![]() |
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
![]() |
Физкультура и Спорт, Здоровье
Здоровье
Болезни цивилизации и их профилактика |
Федеральное агентство по образованию Саратовский государственный социально – экономический университет Кафедра безопасности жизнедеятельности Курсовая работа по дисциплине: &quo ;Валеология&quo ; на тему: &quo ;Болезни цивилизации и их профилактика&quo ; Выполнил: студент 1 курса 11 гр. ФЭП Замараев И. Проверил: д-р мед. наук, профессор Гермашев А.Г. Саратов 2007 ОглавлениеОглавление Введение Раздел I. Какова роль сердца в жизнедеятельности организма Раздел II. Сердечные недуги методы их профилактики и лечения 2.1 Инфаркт миокарда 2.2 Ишемическая болезнь сердца 2.2.1 Распространенность ИБС 2.2.2 Факторы риска развития ИБС Раздел III. Двигательная активность и лечебная физическая культура в предупреждении сердечно-сосудистых заболеваний Заключение Используемая литература Введение Заболевания сердечно-сосудистой системы относят к &quo ;болезням цивилизации&quo ;, т.е. человек сам создал необходимые условия для их развития. Начиная со 2-й половины ХХ века болезни сердечно-сосудистой системы являются основной причиной смерти людей, причем не в старческом возрасте при изнашивании системы кровообращения, а в молодом, трудоспособном периоде жизни. Человек считает себя здоровым, у него масса творческих замыслов , столько хочется сделать и вдруг – на фоне нормального самочувствия, полного благополучия его поражают грозные заболевания: инсульт, инфаркт миокарда, коронарная болезнь сердца. Если это не закончится смертью, то на долгие годы он обречен на инвалидность. Если 100 лет назад врачам была неизвестна коронарная болезнь, а известный отечественный кардиолог А.Л. Мясников говорил, что в 30-х годах отдельные случаи гипертонической болезни и инфаркта миокарда были очень редки. В настоящее время в высокоразвитых странах (Америки, Европы) смерть от поражения сердечно-сосудистой системы составляет 53-57%. К примеру, при анализе 1350 случаев внезапной смерти от коронарной недостаточности из 41 % умерших не было каких-либо ее предвестников. По данным ВОЗ количество внезапных смертей от острой сердечной недостаточности превышает 62%. Мощь нашей цивилизации возрастает стремительными темпами. Мы уже побывали на другой планете, ракеты летят к другим мирам, расцветает генная инженерия, созданы искусственные клапаны на само сердце, мы можем клонировать живых существ. Но, к сожалению, с ростом цивилизации заболевания сердца и сосудов молодеют, а жертвами становятся молодые люди работоспособного возраста в физическом и духовном расцвете сил. Цивилизация &quo ;вырастила&quo ; в своих недрах факторы риска внезапной смерти, в лучшем случае инвалидности. К этим факторам риска относятся: Игнорирование физических нагрузок, – зачем напрягаться, если это может делать автомат, робот, машина. Даже незначительные расстояния – 10-15 минут нашего хода, мы стараемся преодолеть на машине. Нарушенный режим питания - мы уже забыли, что такое освещенные традициями время обеда, ужина. Боясь, что-то не успеть люди поглощают пищу впопыхах, в многочисленных &quo ;бистро&quo ;, &quo ;кафешках&quo ; не различая вкуса и качества продуктов питания. Злоупотребление алкоголем и курением.
Этим факторам будут посвящены отдельная глава (см. гл. 7). Однако приведем несколько данных. Регулярный прием алкоголя способствует развитию и прогрессированию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и как следствие - является причиной инсультов и инфарктов миокарда. &quo ;Алкоголическая кардиомиопатия&quo ; (заболевание сердечной мышцы) может встречаться как у &quo ;стажированных&quo ;, так и у людей с небольшим алкогольным стажем. Если в 1982 году журнал ВОЗ открылся статьей под заголовком &quo ;Алкоголь-волна, грозящая захлестнуть мир&quo ;. За прошедшие 19 лет ситуация не стала лучше, а напротив и сегодня ВОЗ оценивает количество людей пьющих и хронических алкоголиков на уровне 10-12% населения людей страны. (это из официально зарегистрированных). Потребление алкоголя даже в малых дозах отрицательно действует на сердечно-сосудистую систему. Что касается курения, то отметим его значение как одного из загрязнителя окружающей среды, не говоря о вредном воздействии на организм. По предварительным данным, в атмосферу Земли в год в результате курения (человечество выкуривает около 12 биллионов сигарет, вес окурков от которых составляет 2,5 млн. тыс. тонн) попадает около 700 тонн синильной кислоты (смертельный опасный яд), 400 тыс. тонн аммиака, 600 тыс. тонн дегтя, 550 тыс. тонн угарного газа, более 100 тыс. тонн никотина. Негативно влияет на здоровье &quo ;пассивное курение&quo ;- вдыхание дыма накуренными. Оно равнозначно выкуриванию 1 сигареты каждые 5 часов. Шестилетние наблюдения за смертностью мужчин в возрасте 45-49 лет в Литве позволило выявить , что среди курящих смертность была в 2,7 раза выше, чем некурящих. У курящих риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) повышается в 4 раза, а риск смерти от ИБС – в 3,5 раза. По данным исследований в США у некурящих в возрасте 45-54 лет число сердечно-сосудистых заболеваний на 1000 человек равно 8,1; при выкуривании в день по 20 сигарет этот показатель равен 11,2 ,а выше 20 сигарет – 16,2. Выкуривающий 1 сигарету в день сокращает жизнь на 5-15 мин., 20 сигарет в день – не менее 5 лет. Риск не дожить до 65 лет у курящих в 2 раза выше, чем у тех, кто не курит. Четкая коррелятивная связь установлена между курением сигарет и наступлением внезапной смерти при ИБС. Приведенные краткие данные уже впечатляют и заставляют задуматься о роли сердца в организме, о его возможностях, о том, что его подстерегает, и можем ли мы ему помочь? Какие же болезни подстерегают сердце? Раздел I. Какова роль сердца в жизнедеятельности организма Спасибо сердце, что ты такое. Кто не знает этих слов из известной песни. И на самом деле, какое же наше сердце, какова роль его в организме, какие его возможности, что его подстерегает? Даже в далекие времена, когда строение и функция сердца были еще не изучены, к нему относились не как к обычному органу, а считали его вместилищем разума, мужества и любви. Для Гомера оно было местом чувств и страстей. Очевидно, такие представления были обусловлены тем, что с остановкой сердца человек умирает; следовательно, это жизненно важный орган, и только он может быть центром всех высших проявлений, свойственных человеку.
В действительности сердце - самый уникальный насос, когда-либо созданный природой. По размеру оно примерно равно кисти, сжатой в кулак, а по весу - немногим более 300 г. Сердце является полым органом, стенки которого в основном состоят из мышечной ткани, называемой миокардом. Плотная перегородка разделяет сердце на правую и левую половины, каждая из которых делится на две камеры меньшую (предсердие) и большую (желудочек). Между предсердиями и желудочками, а также между желудочками и крупными сосудами (аортой и легочной артерией) находятся специальные клапаны, направляющие кровь только в одном направлении: из предсердии в желудочки и из желудочков в аорту и легочную артерию. Основная функция сердца - перекачивание крови, в процессе которого обогащенная кислородом артериальная кровь направляется из левого желудочка в аорту и далее по артериям во все органы и ткани организма, снабжая их кислородом и питательными веществами. Из органов и тканей обедненная кислородом и насыщенная углекислотой и отработанными веществами кровь (венозная) направляется в правое предсердие, из него - в желудочек и далее - в легкие. В легочной ткани кровь освобождается от углекислоты, снопа насыщается кислородом и возвращается в левые камеры сердца. Получается замкнутый круг, называемый кровообращением. Путь крови из правого желудочка в легкие и из легких в левое предсердие называют милым кругом кровообращения, более длинный путь - из левого желудочка в органы и ткани и из них к правому предсердию - большим кругом кровообращения. Передвижение крови в основном обеспечивается сокращениями сердечной мышцы (миокарда). Поэтому сердце и называют живым насосом. Здоровое сердце человека в среднем сокращается 70-80 раз в минуту, в сутки около 100 тыс. сокращений, перекачивая при этом примерно 14 т крови. Поистине титаническая работа для органа с такой небольшой массой. Причем процесс кровообращения в организме протекает беспрерывно, так как с его прекращением останавливается жизнь. Да, сердце действительно заслуживает самых возвышенных эпитетов и сравнений. Сердце обладает еще одной уникальной способностью. При необходимости, например при большой физической нагрузке, когда организму требуется больше кислорода и питательных веществ, сердце может увеличивать объем выбрасываемой крови приблизительно в 5 раз. Такую огромную работу оно способно выполнять благодаря постоянному чередованию сокращений с расслаблением. Во время расслабления сердце &quo ;отдыхает&quo ; и восстанавливает затраченные на сокращение энергетические запасы. Причем здоровое сердце больше &quo ;отдыхает&quo ;, чем работает. В этом и заключается источник неутомимости сердца и мудрость природы, создавшей такой уникальный орган. Чтобы понять механизм развития ряда заболеваний сердца, следует остановиться на том, как питается сама сердечная мышца. Хотя через сердце протекает огромное количество крови, оно не может усваивать кислород и питательные вещества из крови, находящейся в его полостях. Кровоснабжение сердца осуществляется двумя артериями: правом и левой, отходящими от корня аорты. Их называют венечными, или коронарными, артериями.
Но моя страсть погубит меня". Многие последовали за ним, и вполне естественно, что и в них отображается безнадежность и несостоятельность мира, противящегося Богу. Сказанное псалмопевцем верно и непоколебимо: "Сказал безумец в сердце своем: "нет Бога" (Пс.13,1). Нет в этом мире народа, который бы отрицал существование Бога, как бы ни старались атеисты отыскать такой народ. Плутарх, например, говорит так: "Можно, правда, найти города без стен, без литературы, без царей, без домов, без сокровищ, без денег, без театров, но никто никогда не видел города без святилища и божества, и этого никто никогда не увидит". Мысль о Боге неискоренима из человеческой жизни, она крепка в ней, атеизм же болезнь цивилизации. Он, как и тенденция к росту числа самоубийств, относится к ненормальным явлениям нашего выродившегося мира. Дух и природа Испокон веков на природу смотрели как на великую "иллюстрированную книгу" мудрости Божьей. "Небеса пропо ведуют славу Божию, и о делах рук Его вещает твердь", -говорит псалмопевец (Пс. 18,2)
2. Желчекаменная болезнь (ЖКБ, история болезни)
3. История болезни (терапия) язвенная болезнь
4. История болезни - терапия (гипертоническая болезнь II степени)
5. История болезни - терапия (ишемическая болезнь сердца)
9. Профессиональные болезни: силикоз, вибрационная болезнь
10. Реферат по научной монографии А.Н. Троицкого «Александр I и Наполеон» Москва, «Высшая школа»1994 г.
13. Великобритания (расширенный вариант реферата 9490)
15. Болезнь и смерть князя Андрея Болконского (Толстой, «Война и мир»)
16. Реферат по книге Фернана Броделя
17. История болезни - Сообщающаяся водянка оболочек правого яичка
18. Вирусный гепатит А (история болезни)
19. Первичный туберкулезный комплекс левосторонний в стадии инфильтрации I гр. А. (история болезни)
20. История болезни по пропедевтике (сердечная астма)
21. Эпизоотология и инфекционные болезни сельскохозяйственных животных
25. История болезни: ИБС, нарушение ритма сердца
26. Ишемическая болезнь сердца
27. История болезни по хирургии - рак пищевода
28. История болезни по хирургии - рак желудка
29. История болезни по педиатрии - хронический энтероколит
31. Гастроэнтерология: язвенная болезнь, гепатиты, рефлюкс-эзофагит
32. Хромосомные болезни (Доклад)
33. Учебная история болезни по гинекологии: фибромиома матки
35. Учебная история болезни по хирургии: острый панкреатит
36. Профессиональные болезни - вибрационная болезнь
37. Лучевая болезнь в экологическом аспекте
41. Нервные психические болезни: эпилепсия
43. Комбинированный ожог обоих глаз I степени, травматический кератит (история болезни)
44. Послеоперационная вентральная грыжа (история болезни)
45. Хронический калькулезный холецистит (история болезни)
47. История болезни по офтальмологии - Катаракта
48. История болезни - желчнокаменная болезнь
49. Острая внебольничная правосторонняя очаговая пневмония в нижней доле (история болезни)
51. Пропедевтика внутренних болезней
52. Гипертоническая болезнь 3 степени (история болезни)
53. Рабочая программа по хирургическим болезням для студентов 3 - 4 курсов стоматологического факультета
57. Болезнь Боткина - Острый вирусный гепатит
58. Желчно-каменная болезнь. Острый панкреатит
59. Болезни оперированного желудка
61. Экологические аспекты болезней
62. Лучевая болезнь
63. Геморрагический васкулит. Болезнь Шенлейна-Геноха
65. Главные духовные болезни современного общества
66. Психология труда (Обзорный реферат по психологии труда)
67. Несколько рефератов по Исламу
68. Сортовая устойчивость крупноплодной садовой земляники к вредителям и болезням
69. Национал экстремизм как одно из проявлений социальной болезни общества
73. Реферат по информационным системам управления
75. реферат
76. Реферат по теме “Человек на войне”
77. Реферат по биографии Виктора Гюго
78. Эволюция и происхождение болезней
79. Ногти, строение ногтей, ногти и болезни
80. Фармакотерапия болезни Альцгеймера
81. Этиология, диагностика и лечение болезни Грейвса
82. Атопический дерматит. История болезни
83. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Антихеликобактерная терапия
84. Инфекционный - хеликобактерный - гастрит у детей - первый шаг к язвенной болезни
85. Болезнь Рейно
90. Болезнь Окельбо
92. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки
93. Терминальный илеит (Болезнь крона)
95. Болезнь Пайра
96. Инфекционные болезни влагалища