Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Военно-прикладные виды спорта. Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста. Особенности игры и судейства в бейсболе

Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки

Калининградский филиал федерального государственного учреждения высшего профессионального образования Санкт–Петербургский государственный аграрный университет Реферат по дисциплине: Физическая культура Тема: Военно-прикладные виды спорта. Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста. Особенности игры и судейства в бейсболе 2008г Содержание Военно-прикладные виды спорта Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста Особенности игры и судейства в бейсболе 3.1 Правила бейсбола, судейство 1. Военно-прикладные виды спорта Военно-прикладные виды спорта - собирательное название спортивных упражнений, их сочетаний, взятых из отдельных видов спорта (легкой атлетики, плавания, лыжного и др.) и имеющих военно-прикладное значение. К Военно-прикладным видам спорта относятся: военно-спортивные многоборья, преодоление полос препятствий, марши-броски, кроссы с ориентированием на местности, лыжные гонки патрулей со стрельбой, плавание в обмундировании и с оружием, наведение шестовой и кабельной линии связи, фигурное вождение автомобиля и др. Выполняются в военной форме одежды, со снаряжением и оружием на местности, специальных полосах препятствий, специальных снарядах индивидуально или в составе подразделений (команд). Военно-прикладные виды спорта получили широкое развитие после Великой Отечественной войны 1941 - 1945; включаются в спартакиады Вооружённых Сил, дружественных армий; по отдельным видам ежегодно проводятся чемпионаты Вооружённых Сил. По Военно-прикладным видам спорта, включаемым в программу спартакиад (военное троеборье, пятиборье), присваивается звание мастера спорта, по другим - спортивные разряды. 2. Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста Уже с трехлетнего возраста утро ребенка должно начинаться с зарядки. В 3 - 4 года зарядка - это игры: &quo ;Покажи, какой ты большой&quo ;, &quo ;Как зайка скачет&quo ;, &quo ;Кошечка умывается&quo ;, &quo ;Аист ходит по болоту&quo ;, &quo ;Курочка клюет зернышки&quo ; и т.д. В 5 - 6 лет набор упражнений усложняется, хотя они сохраняют еще характер игры. В 6 - 7 лет ребята выполняют уже комплекс упражнений, близкий утренней зарядке школьников младших классов. Частая жалоба - трудно приучить детей к зарядке. Уговорами - да, трудно. Но начните сами делать ее - и малыш охотно последует вашему примеру. При выполнении упражнений нужно следить за тем, чтобы дети правильно и в полном объеме выполняли наклоны, приседания, повороты и прыжки, чтобы движения были координированы. Обязательно учите ребенка правильно дышать, соразмерять с движениями вдох и выдох. Ребенок не должен сильно уставать от зарядки, скучать или капризничать во время ее выполнения. Одежда должна быть легкой, не стесняющей движений; в ней малыш не должен перегреваться. В теплое время года, если возможно, разрешите ребенку походить, побегать босиком. Следует создать такое эмоциональное настроение, чтобы зарядка стала веселой и интересной игрой. Для 3 - 4 -летних малышей достаточно 5 - 6 упражнений, в 6 - 7 лет их выполняют уже в большем количестве. После зарядки непременно умывание и закаливающие водные процедуры.

Кроме утренней зарядки и подвижных игр со сверстниками целенаправленное физическое воспитание дошкольников должно включать и специальные гимнастические упражнения, а также игры, которыми руководят (а еще лучше, если в них и участвуют) взрослые. Какие упражнения нужно использовать для развития ребят? Прежде всего те, которые способствуют совершенствованию так называемых основных движений: ходьбы, бега, лазанья, метания, прыжков, координации движений, способности поддерживать равновесие тела. Чем лучше ребенок освоит эти основные движения, тем совершеннее он сможет владеть своим телом. Уверенность в своих силах делает ребенка более инициативным, смелым и самостоятельным. При обучении детей ходьбе нужно следить, чтобы у них сохранялась правильная осанка, ноги легко сгибались в коленном и тазобедренном суставах, чтобы ребята не волочили за собой ноги, не шаркали подошвами. Ходьба по ограниченному пространству (между двумя чертами, проведенными по полу, по &quo ;коридору&quo ;, ограниченному кеглями, камушками, кубиками) или подъем по доске и &quo ;вырабатывает&quo ; шаг, и совершенствует способность поддерживать равновесие тела. Тренируя умение бегать, следует учить ребенка сильнее отталкиваться от земли, чтобы так называемая &quo ;полетная фаза&quo ; (когда обе ноги оторваны от опоры) была ярче выражена. Именно от такого &quo ;летящего бега&quo ; ребенок получает удовольствие и, следовательно, особую пользу. При этом будет улучшаться такое важное качество, как выносливость. Обучая ребенка прыжкам, обратите внимание на правильный толчок и приземление: толчок должен быть достаточно энергичным и резким, приземление - мягким, ноги полусогнуты, несколько расслаблены. При прыжках в длину опускаться нужно с пятки на ступню, при прыжках с высоты - с носка на ступню. Развивая прыгучесть ребят, следует следить за тем, чтобы в работе равномерно участвовали обе ноги: ведь при игре в классики и прыжках дети часто &quo ;нагружают&quo ; только одну ногу. Не надо забывать, что у малышей еще не сформировался свод стопы, довольно слаб связочный аппарат, только начинается процесс окостенения скелета. Поэтому нельзя разрешать ребятам приземляться на твердый грунт, спрыгивать на пол с большой высоты. В тренировке навыков метания (как, впрочем, и всех других) надо идти от более простых упражнений к сложным. Сначала дети должны научиться подбрасывать и перебрасывать мяч, уверенно ловить его двумя, а затем одной рукой. Потом метание вдаль и прицельное метание. Навыки метания требуют силы, глазомера и хорошей координации движений. Успехи зависят не столько от природных данных, сколько от правильного обучения и настойчивой тренировки. При систематических занятиях ребенок к пяти годам не только уверенно бросает вдаль, но довольно точно попадает в цель. Одновременно совершенствуется и умение ловить. Обучая ребенка метанию, не только следите за движением его рук и корпуса, но и учите правильно ставить ноги. Бросая правой рукой, ребенок должен отставить правую ногу, перенести на нее центр тяжести, затем, отклонившись корпусом назад и вправо, энергичным коротким движением выполнить бросок.

Обучайте детей выполнять бросок разными способами - одной и двумя руками, из-за головы, от плеча, снизу. Занимаясь с дошкольниками, старайтесь подбирать такие сочетания игр и упражнений, которые способствовали бы разностороннему, гармоничному развитию всех мышц тела. Недопустимо перегружать ребят тяжелыми, трудновыполнимыми упражнениями. Кроме общеукрепляющих игр и упражнений, направленных на развитие основных движений, в дошкольном возрасте полезно обучить ребенка элементам спортивных навыков. Речь идет, прежде всего, об обучении детей умению кататься на велосипеде, плавать, играть в мяч, бегать, выполнять ряд несложных гимнастических упражнений. Зимой ребенок должен освоить ходьбу на лыжах, катание на коньках и санках. Ходить на лыжах дети могут уже с трехлетнего возраста. (Сначала ребенка учат ходить без палок, а затем, когда он достаточно хорошо удерживает равновесие, дают лыжные палки.) Несколько позже малыш может встать на коньки. Обратите внимание на обувь - ботинок должен плотно облегать ногу, так как голеностопные суставы у дошкольника еще слабы и нога может подвернуться. С 5 - 6 лет ребенок может начать заниматься в секции фигурного катания. Мальчики чаще предпочитают играть в хоккей. Еще не умея кататься на коньках, они начинают &quo ;осваивать&quo ; клюшку и шайбу. С 6-ти лет мальчики могут играть в хоккей на катке. Особенности игры и судейства в бейсболе Бейсбол (англ. baseball, от base — база, основание и ball — мяч) — командная спортивная игра с мячом и битой. В состязаниях участвуют две команды по девять (иногда десять) игроков каждая. Бейсбол появился в США в начале XIX века. Считается, что основой игры послужила английская игра «раундерс». Первый официальный матч был проведён в 1820 в Нью-Йорке. В 1845 создан первый профессиональный клуб. Цель игры — набрать больше очков/пробежек (англ. ru ), чем команда противника. Очко засчитывается, когда игрок команды, играющей в нападении, пробегает по очереди все базы (квадратные (30см x 30см) подушечки, прикрепленные к земле), расположенные в углах квадрата со сторонами 90 футов (27,4 метра). В бейсбол обычно играют белым мячом размером с кулак с красными стежками. В каждой команде играют 9 или 10 игроков. Углы игрового «квадрата» называют против часовой стрелки «дом», 1-я база, 2-я база и 3-я база. Движения питчера В начале игры одна из команд (обычно домашняя команда) играет в защите. 9 игроков команды, играющей в защите, выходят на поле и стараются не дать другой команде заработать очки. Гостевая команда первой играет в нападении и старается набрать очки. Очки зарабатываются так: начиная с «дома», каждый игрок нападающей команды старается заработать право бежать против часовой стрелки до следующей базы (угла квадрата) и, добежав, дотронуться до базы, продолжая бежать до каждой следующей базы и, наконец, вернуться к «дому», заработав при этом очко. Прежде, чем игрок нападающей команды может начать бежать, игрок защищающейся команды, называемый «питчером» (от английского pi ch — подача), встаёт в обозначенном месте в середине игрового квадрата. Остальные 8 игроков защищающейся команды также находятся на поле, каждый в своей позиции.

Интересна такая деталь из истории армейского спорта. В 1953 году впервые разыгрывалось первенство СССР по современному пятиборью (или, как его тогда называли в международных спортивных кругах, «офицерскому пятиборью»). За двадцать дней до всесоюзного форума был проведен первый чемпионат Советской Армии по пятиборью по сокращенной и полной программам. В облегченном пятиборье победу одержал ленинградский офицер А. Дехаев, ставший впоследствии видным специалистом по военно-прикладным видам спорта, старшим преподавателем Военного факультета физической культуры. Первым чемпионом Советской Армии по полной программе пятиборья стал офицер МВО Петр Васильевич Поляков. Вместе с двумя другими армейцами Москвы И. Небабиным и В. Чирковым он выиграл и первый командный чемпионат страны. В дальнейшем П. В. Поляков стал организатором и наставником армейских пятиборцев, долгие годы считавшихся сильнейшими в стране. На посту начальника и старшего тренера команды пятиборцев ЦСКА Петр Васильевич проработал до 1969 года, получил звание подполковника, заслуженного тренера СССР

1. Развитие теории Дарвина о происхождении видов

2. Туристско-прикладные многоборья как вид спорта, входящий в систему спортивного туризма в Республике Беларусь

3. Основные периоды и этапы в развитии отечественной истории физической культуры и спорта как учебной дисциплины

4. Роль и виды прибыли. Виды кредита

5. Дидактические и лексические упражнения, как средство развития словаря дошкольника

6. КРАТКИЙ ОЧЕРК ЭКОНОМИЧЕСКОГО И ПОЛИТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СССР (1917-1971 Г.) (ВОЕННО-ПОЛИТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ОТНОШЕНИЙ СССР - ЗАПАД)
7. Становление и развитие системы управления Военно-Морским флотом в Петровский период Российской истории
8. Подготовка к школе. Развитие речи, логического мышления и познавательных способностей дошкольников с элементами обучения грамоте и использованием математического материала

9. Списывание как один из основных видов упражнений при обучении орфографии

10. Методические приемы развития воображения и творческих способностей детей младшего школьного возраста на занятиях кружка декоративно - прикладного искусства по художественной обработке бересты

11. Союз России и Белоруссии. Военно-политическое значение, перспективы развития

12. Обучаемость как принцип оценки умственного развития дошкольников

13. Национальные казахские виды спорта. Их роль в духовном и физическом развитии молодежи

14. Роль флота в развитии военно-морского искусства

15. Развитие авиации военно-морского флота в послевоенный период

16. Карикатура: появление и развитие. Связь с другими видами искусства

Закаточная машинка «Лес».
Машинка закаточная с полуавтоматическим перемещением закаточного ролика предназначена для домашнего консервирования и герметичной укупорки
541 руб
Раздел: Консервирование
Игра со звонком "Путаница".
Увлекательная игра для всей семьи. 6 любимых сказок 32 карточки, герои сказок продолжают нас удивлять. Простые правила, яркие иллюстрации,
715 руб
Раздел: Карточные игры
Ступка с пестиком "Mayer & Boch", 250 мл.
Ступка с пестиком изготовлена из прочного мрамора с восковым покрытием. Ступка станет незаменимой вещью для приготовления свежемолотых
616 руб
Раздел: Измельчители, приспособления для резки

17. Игры для развития речи и мышления дошкольников

18. Развитие у дошкольников представлений о сохранении свойств объектов

19. Развитие у дошкольников представлений о сохранении свойств объектов

20. Возможности интеллектуального развития школьников в связи с формированием методологических и прикладных знаний

21. Разнообразие видов мышления и основные стадии его развития

22. Использование детского теста тревожности (ДТТ) в диагностике эмоциональной сферы дошкольников с нарушениями развития
23. Диагностика развития речи у дошкольников и младших школьников (от 3 до 10 лет)
24. Развитие эмоциональности в игровой деятельности дошкольников

25. Утренняя гимнастика - зарядка

26. История Развития Экстремальных Видов Спорта

27. Основные упражнения как средство развития физических качеств волейболисток

28. Развитие максимальной силы с помощью изометрических упражнений в тренировке волейболистов I-II спортивных разрядов

29. Развитие различных форм и видов кредитования

30. Исследование и развитие новых видов водонасыщенных коммерческих взрывчатых веществ

31. Понятие юридической ответственности военнослужащих и ее виды - учебник Военное право

32. История развития прикладного программного обеспечения

Глобус Земли физико-политический, рельефный, с подсветкой, 320 мм.
Глобус Земли физико-политический, рельефный, с подсветкой, питание от сети. Диаметр: 32 см. Материал: пластмасса. Крым в составе РФ.
1452 руб
Раздел: Глобусы
Качели подвесные Edu-play "До-Ре-Ми".
Качели подвесные Edu Play "До-Ре-Ми". Легкие по весу, простые в сборке. Устанавливать возможно дома и на улице. Надежные канаты
2535 руб
Раздел: Качели
Фоторамка "Вращающийся куб".
Декоративная фоторамка, выполненная в виде куба. На гранях куба вы сможете разместить шесть фотографии формата 10 см х 10 см. Куб
330 руб
Раздел: Мультирамки

33. Частные военные компании, их создание, развитие и опыт работы в Ираке и других регионах мира

34. Психолого-педагогические условия развития креативности у старших дошкольников в процессе сюжетно-ролевой игры

35. Некоторые особенности психического развития дошкольников, воспитывающихся вне семьи

36. Современное состояние и тенденции развития нелетальных видов оружия

37. Вклад императора Хубилая в развитие китайских искусств, ремесел и военного дела

38. Карбування металів як один з давніх видів народного декоративно-прикладного мистецтва України
39. Жизненный цикл товара на рынке: фазы развития, виды жизненных циклов
40. Моторная афазия: виды, причины развития, лечение

41. Различные виды аномалий и пороков развития легких

42. Международная экономическая интеграция: сущность, причины, виды, развитие

43. Формирование и развитие коллектива, его виды

44. Пение как основной вид музыкальной деятельности дошкольников

45. Влияние комплексных занятий на развитие речи дошкольников

46. Влияние художественной литературы на развитие словаря старших дошкольников

47. Игра как средство нравственного развития дошкольника

48. Исследование развития сюжетно-ролевых игр старших дошкольников

Подставка для сортировки писем и бумаг "Germanium", черная.
Выполнена из металла (сетка). 5 вместительных секций. Размер - 195х365х205 мм. Цвет - черный.
758 руб
Раздел: Подставки, лотки для бумаг, футляры
Датчик протечки воды "Сирена AL-150", напольный 90 дБ, батарейка в комплекте.
Датчик протечки воды Сирена AL-150 предупредит вас о появлении воды. Его следует размещать на полу или в месте, где вода появится при
444 руб
Раздел: Прочее
Тележка для маркета.
Размер тележки: 39x36,5x58 см.
785 руб
Раздел: Магазины, супермаркеты

49. Нравственное воспитание дошкольников в системе всестороннего развития личности

50. Особенности развития внимания у старших дошкольников с общим недоразвитием речи

51. Прогулки как метод развития двигательной активности дошкольников

52. Развитие конструктивных умений дошкольников в изготовлении подвижных игрушек

53. Развитие образной речи старших дошкольников с помощью произведений и фольклорного жанра

54. Развитие пространственных представлений на занятиях конструированием у старших дошкольников
55. Развитие речи дошкольников
56. Развитие семантического компонента у дошкольников с общим недоразвитием речи

57. Развитие творческих способностей учащихся третьего класса коррекционной школы VIII вида на основе кружковой работы с природным материалом

58. Развитие творческого мышления дошкольников

59. Развитие творческой личности на уроках технологии через декоративно-прикладное искусство

60. Развитие эмоциональной сферы дошкольников посредством восприятия музыки

61. Роль дидактической игры в обучении дошкольников с отклонением в развитии

62. Роль развивающей среды в развитии личности дошкольника

63. Физическая культура и развитие личности дошкольника

64. Эмоциональное развитие дошкольников в учебно-воспитательном процессе как психолого-педагогическая проблема

Пистолет с мыльными пузырями "Щенячий патруль", со звуком.
Пистолет с мыльными пузырями "Щенячий патруль" от компании 1 Toy обязательно порадует поклонников знаменитого одноименного
371 руб
Раздел: Щенячий патруль (Paw Patrol)
Универсальные сменные пакеты для дорожного горшка, 15 штук.
Отправляясь с ребенком в путешествие, важно позаботиться о том, чтобы под рукой всегда был горшок для малыша. С дорожными горшками
328 руб
Раздел: Прочие
Ручка перьевая "Silk Prestige", синяя, 0,8 мм, корпус черный/хром.
Перьевая ручка Silk Prestige. Цвет корпуса: черный/хром. Материал корпуса: металл. Материал пера: иридий.
375 руб
Раздел: VIP-ручки

65. Дидактическая игра как средство развития мышления дошкольников

66. Развитие математических способностей у дошкольника

67. Виды и причины отклонений в развитии у детей

68. Игра - ведущий вид деятельности дошкольника

69. Особенности интеллектуального развития старшего дошкольника с речевыми нарушениями

70. Развитие логического мышления у дошкольника
71. Развитие памяти дошкольников
72. Развитие произвольной памяти у дошкольников

73. Роль игровой деятельности в психическом развитии дошкольника

74. Упражнения на развитие мышления, воображения, внимания, памяти

75. Нетрадиционная энергетика – сущность, виды, перспективы развития в Республике Беларусь

76. Виды и формы упражнений для сидячих людей

77. Значение физических упражнений для развития и укрепления дыхательной системы

78. Исследование развития психомоторных способностей старших школьников средствами нетрадиционных видов гимнастики

79. Состояние, проблемы, тенденции развития, характеристика различных видов туристских ресурсов Уральского района

80. Исторические виды денег и их развитие

Конструктор 3 в 1 "Лесные сказки", 35 деталей.
Игровые наборы-конструкторы из дерева серии «Сказки» познакомят детей с героями детских сказок, подарят много часов увлекательных
479 руб
Раздел: Деревянные конструкторы
Шторка антимоскитная универсальная, с магнитными замками ТД7-008.
Размеры: 100х220 см. Препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
424 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Умные кубики. Орнаменты. 50 игр для развития интеллекта.
IQ-кубики "Орнаменты" - универсальный набор интеллектуальных игр для дошкольников. IQ-кубики помогают развивать моторную и
306 руб
Раздел: Развивающие игры с кубиками

81. Предпринимательство в экономике современной России: виды, организационно-правовые формы, проблемы и перспективы развития

82. История развития парашюта

83. Роль российских ученных в развитии воздухоплавания

84. Перспективы развития аэрокосмической отрасли Украины

85. Происхождение и развитие солнечной системы

86. Развитие представлений о Вселенной
87. Развитие жизни на Земле
88. Влияние цитокинина на рост и развитие проростков пшеницы в зависимости от условий минерального питания

89. Влияние мяты на рост и развитие перца сладкого

90. Виды попугаев

91. Развитие зародыша человека

92. История развития этологии

93. Развитие танковой промышленности в СССР

94. Военно-Морской флот Российской Федераций

95. История развития пистолета

96. Военно-дорожная подготовка

Точилка механическая "KW-trio".
Механическая точилка. Пластиковый корпус. Размер: 95x65x100 мм. Расцветка представлена в ассортименте, без возможности выбора.
482 руб
Раздел: Точилки
Стиральный порошок "Molecola" для белого белья и цветного детского белья, экологичный, 1,2.
Экологичный стиральный порошок для детского белья ТМ Molecola является безопасным как для детей с первых дней жизни, так и для окружающей
357 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Набор цветных карандашей "Noris Club", 24 цвета.
Детские цветные карандаши в картонной коробке. Серия «Noris Club» предназначена для использования детьми. Специальное защитное белое
377 руб
Раздел: 13-24 цвета

97. Военное судостроение России

98. История развития БТР

99. Лекции "Военная топография"


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.