Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Физическая подготовка для инженера геолога

Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Забавная пачка "5000 дублей".
Юмор – настоящее богатство! Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь
60 руб
Раздел: Прочее
Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков

Министерство общего и профессионального образования Российской Федерации Санкт-Петербургский государственный горный институт им. Г.В.Плеханова (технический университет) РЕФЕРАТ По дисциплине: Физическое Воспитание Тема: Физическая подготовка для инженера геолога Автор: студент гр. РМ-97    Коржиков Д.Ю. Санкт-Петербург 1999 год Физическое воспитание в учебных заведениях системы образования составляет неотъемлемую часть процесса обучения и воспитания, служит целям укрепления здоровья, физического и духовного совершенствования учащихся, призвано обеспечивать всестороннюю физическую готовность будущих рабочих к избранному виду трудовой деятельности и защите Страны. Физическое воспитание является специфическим учебным пред­метом. Занятия с учащимися по этому предмету направлены на ре­шение следующих основных задач: всестороннее развитие физических способностей и на этой основе укрепление здоровья и обеспечение высокой работоспособности; обучение основам техники упражнений комплекса ГТО и массо­вых видов спорта; обеспечение необходимой физической подготовленности приме­нительно к требованиям избранной учащимися профессии; формирование высоких нравственных, волевых и других личност­ных качеств; сообщение специальных знаний, формирование потребности и привычки заниматься физическими упражнениями, умений исполь­зовать средства физической культуры, спорта и туризма в быту и трудовой деятельности; привитие организаторских навыков по физической культуре, спорту и туризму. Программой по физическому воспитанию предусмотрены учебные занятия по теоретическому разделу, общей и профессионально-при­кладной физической подготовке. Теоретический раздел программы предусматривает широкий круг знаний, усвоение которых позволит учащимся осознать значение физической культуры в  обществе, и конкретно — в учебном заведении, успешнее овладеть основами техники физических упражнений, эффективнее укреплять свой организм, грамотно использовать средства физической культуры в быту и на производ­стве, повысить общую культуру. Общая физическая подготовка учащихся, осуществляемая на ос­нове Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО, составляет глав­ное содержание занятий физическими упражнениями. Она включает в себя гимнастику, легкую атлетику, лыжную подготовку (в бесснежных районах — марш-броски и велокроссы), плавание, спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч — один вид по выбору), классическую борьбу. Физическое воспитание осуществляется на протяжении всего периода обучения учащихся . Основной формой занятий является урок. Уроки проводятся по расписанию. Кроме того, в учебной работе используются самостоятельные занятия физическими упражнениями по заданию преподавателя. Для физически слабо подготовленных учащихся организуются дополнительные занятия. На уроках по физическому воспитанию учащиеся осваивают программный материал, выполняют контрольные и зачетные упраж­нения. Для проверки изменения уровня физической подготовленности в течение года и за период обучения  специально проводят в конце сентября и середине мая. Знание своего уровня физической подготовленности позволяет учащимся с большей эффективностью восполнять в процессе уроков, на дополнительных и факультативных занятиях пробелы в развитии физических качеств или лучше освоить сложные спортивно-техниче­ские умения и навыки.

В течение учебного года учащиеся  должны также сдать зачеты по физическому воспитанию, в содержание которых входят конкретные виды упражнений и выполнение нормативов. Причем зачетные виды упражнений для всех курсов остаются неиз­менными, а нормативы для юношей и девушек год от года повышаются. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА — часть общей культуры общества, средство укрепления здоровья, всестороннего фи­зического развития человека. Главное средство Ф. к. —физические упражнения, к-рые в сочетании с гиг. режимом, естественными факторами природы (солнцем, воздухом, водой) применяются в гимнастике, лечебной физкультуре, в процессе физического воспитания учащихся и студентов, в фи­зической подготовке допризывников и военнослужащих, при занятиях групп здоровья и спортивных секций в произ­водственных коллективах. Разработаны принципиально новые организационные формы оказания физкультурно-оздоровительных услуг населению — физкультурно-оздоровительные комплексы, физкультурно-оздоровительные центры и т. д. Многие из них функционируют на кооперативных началах. Подготовка кадров по Ф. к. и спорту проводится в средних специальных и выс­ших физкультурных учебных заведениях страны.   Также фи­зическая подготовка очень важна и для геологов. Она  включает в себя различные  физические  упражнения, спорт, туризм, гимнастика, закаливание организма. Гимнастика — важная составная часть физического воспитания учащихся в том числе и геологи. Отличие гимнастики от других разделов программы физического воспитания заключается в особом содержании и подборе как самих упражнений, так и методи­ческих приемов обучения. Объем применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, ре­гулировать нагрузку с учетом пола, возраста, уровня физической под­готовленности. Во всестороннем и гармоническом воспитании здоро­вого, физически совершенного человека гимнастике принадлежит одно из основных мест. Гимнастика — это школа движений, которая обеспечивает высо­кую двигательную культуру, необходимую геологам. На занятиях гимнастикой успешно формируются важные приклад­ные навыки и умения: правильно ходить, бегать, прыгать, преодоле­вать препятствия, влезать на канаты и шесты, переползать, поднимать и переносить тяжести и т.д.               Занятия гимнастикой совершенствуют волевые, эстетические и мно­гие физические качества, в том числе способность согласовывать дей­ствия различных звеньев двигательного аппарата человека. Это помо­гает овладеть сложными движениями, с которыми человек повсе­дневно встречается в труде, быту и спортивной деятельности. Как средство физического воспитания гимнастика имеет многове­ковую историю. В нашей стране большие возможности для занятий гимнастикой появились после Великой Октябрьской социалистичес­кой революции. Начиная с этого времени гимнастика широко исполь­зуется в физическом воспитании  наших граждан. Туризм занимает важное место в учебно-воспитательной работе  и подготовки  к трудностям своей профессии геологов. Туристская деятельность способствует формированию активной жизненной позиции молодого геолога.

Туризм — исключительно цен­ное средство физического воспитания и активного отдыха человека на природе. В туристских походах учащиеся закаляют свой организм, укрепляют здоровье, развивают выносливость, силу и другие физиче­ские качества, приобретают жизненно ценные прикладные навыки и умения ориентирования на местности, преодоления естественных пре­пятствий, самообслуживания, исследовательской работы и др. Особые условия туристской деятельности способствуют воспита­нию нравственных качеств личности: взаимоподдержки, взаимовыруч­ки, организованности и дисциплины, принципиальности, чуткости и внимания к товарищам, смелости, стойкости и мужества, чувства долга и ответственности, высоких организаторских качеств. Современный туризм в нашей стране представляют следующие виды: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный, спелеологиче­ский, автомобильный и мотоциклетный. Возможны сочетания в одном походе или путешествии нескольких видов туризма. Такой смешанный вид туризма называется комбинированным. Из всего многообразия видов туризма наиболее доступны для учащихся пешеходный и лыж­ный туризм. Пешие походы и путешествия не требуют дополнительных средств передвижения (как лыжный, водный, велосипедный и т. д.), специаль­ного снаряжения (как горный) и совершаются в основном в бесснеж­ные периоды года. Для обеспечения непрерывности занятий туриз­мом зимой переходят на лыжный туризм. Любой туристский поход на лыжах предъявляет к его участникам серьезные требования. В лыж­ном походе, кроме большой физической нагрузки, на организм ту­риста оказывает воздействие низкая температура воздуха, резкая не­ожиданная смена погоды, усложняет движение различный характер снежного покрова, повышенная скорость на спусках и пр. Кроме того, сами средства передвижения — лыжи — требуют тщательного ухода, ремонта. Особого внимания заслуживает личное снаряжение туриста-лыжника. При проведении водного похода чаще всего учащиеся пользуются разборными байдарками. Их удобно хранить даже в небольшом поме­щении, переносить за плечами к озеру или реке, по которой пройдет маршрут похода или путешествия. Основными формами туристской работы являются: походы, путе­шествия, туристские слеты и соревнования. Походы могут быть однодневными, двухдневными и трехдневными. Иногда такие походы называют походами выходного дня.  Путешест­вия — это многодневные походы, проводимые обычно в каникулярное время. Походы и путешествия могут быть ближними и дальними, т, е. их маршруты могут проходить по территории родного края (ближние) или выходить за его пределы, проходить по другим областями респуб­ликам страны (дальние). Путешествия, носящие спортивный характер, подразделяются на шесть категорий сложности (пешеходные — на пять). Их сложность определяется протяженностью маршрута, количеством и характером препятствий, а также иными факторами, характерными для данного вида туризма. Все эти виды Ф.п. и многие другие очень важны в специальности геолога так как он должен быть готов к любым трудностям которые его могут встретить в его нелёгкой «полевой» жизни.

Под его давлением правление фонда приняло решение о выделении значительной по тем временам денежной суммы на реализацию краеведческих программ издательства. Но несмотря на то, что деньги эти из-за искусственно созданных проволочек, а затем и августовского путча 1991 года в издательство так и не поступили, поддержка эта сыграла свою роль, так как позволила свободно, не опасаясь никаких последствий, действовать, что очень важно, когда у тебя нет никакого опыта в предпринимательской деятельности. За годы работы в Сибири нами было выпущено около трёхсот названий книг и разного рода учебно-методических пособий. Нами была предпринята попытка наладить выпуск и периодического издания «Сибирский физический журнал». Возглавил журнал доктор физико-математических наук, профессор И.Б. Хриплович, ведущий специалист Института ядерной физики и человек высокой культуры. В условиях практически полного отсутствия учебно-методической литературы для подготовки инженеров-физиков высшей квалификации дело это представлялось нам исключительно важным

1. Составление комплексов упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

2. Воспитание физических качеств у юных таэквондистов с помощью подобранного комплекса упражнений

3. Военно-прикладные виды спорта. Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста. Особенности игры и судейства в бейсболе

4. Комплекс упражнений по физической культуре

5. Олимпийские игры. Практика: комплекс упражнений при плоскостопии

6. Генетическая инженерия
7. Роль микроэлементов в обменных процессах растений и на накоплении ими биологически активных веществ (Реферат (обзор литературы) () WinWord 97)
8. Новейшие методы селекции: клеточная инженерия, генная инженерия, хромосомная инженерия

9. Экономическая сказка-реферат "НДС - вражья морда" или просто "Сказка про НДС"

10. Реферат о Пугачеве

11. Реферат перевода с английского языка из книги “A History of England” by Keith Feiling

12. Реферат по книге Фернана Броделя

13. Инженерия знаний. Создание системы "Посредник", заключающей договоры на поставку стройматериалов

14. Субъект преступления ("подновлённая" версия реферата 6762)

15. Реферат по технологии приготовления пищи "Венгерская кухня"

16. Анализ психологической деятельности военного инженера

Мягкий пол универсальный, синий, 60x60 см (4 детали).
4 детали - 1,5 кв.м. Пол идет в комплекте с кромками.
1080 руб
Раздел: Прочие
Набор чертежный для классной доски, 5 предметов.
Набор чертежный для классной доски. В комплекте: 2 треугольника, транспортир, циркуль, линейка 100 см. Материал: высококачественный пластик.
1802 руб
Раздел: Циркули, чертежные инструменты
Рюкзак школьный "Com Style. Ever After High".
Рюкзак подойдет для школьников начальных классов. У рюкзака 2 отделения, закрывающиеся на молнии. В переднем отделении предусмотрен
1492 руб
Раздел: Без наполнения

17. Несколько рефератов по Исламу

18. Разработать оптимальное рабочее место инженера-программиста, расчет освещенности, расчет информационной нагрузки

19. "Русский Тарзан" (реферат о российском пловце Александре Попове)

20. Реферат по статье П. Вайнгартнера «Сходство и различие между научной и религиозной верой»

21. Реферат по информационным системам управления

22. Концепция "социальной инженерии" А.К.Гастева
23. "Она писала в духе горных инженеров..." (газета "Екатеринбургская неделя")
24. Философствующие инженеры и первые философы техники

25. Инженерия знаний

26. реферат

27. Обзорный реферат по творчеству Ф.И. Тютчева

28. В чем настоящая опасность генной инженерии?

29. Реферат - Физиология (Транспорт веществ через биологические мембраны)

30. Комплексы психоразвивающих упражнений для работы с детьми логопедических групп

31. Реферат по менеджменту

32. Достижения генной инженерии и биотехнологии

Пазл "Новогодний праздник", 600 элементов.
Пазл может понравиться детям и взрослым, его можно собирать и всей семьей. При сборке пазла открывается замечательная картина. В комплект
303 руб
Раздел: Пазлы (400-999 элементов)
Настольная игра "Большая стирка".
"Большая стирка" – забавная настольная игра про дружный поиск парных носков для интернациональных друзей. Помогает развивать
357 руб
Раздел: Карточные игры
Корзина универсальная, 550x170x395 мм.
Материал: пластик. Размер: 550x170x395 мм. В ассортименте без возможности выбора.
390 руб
Раздел: Корзины для стеллажей

33. Конструировать федерацию: Renovatio Imperii как метод социальной инженерии

34. Влияние гуманитарных наук на становление современного инженера

35. Реферат монографии А.А. Смирнова Проблемы психологии памяти

36. Анализ профессионального эталона инженера-администратора в концепции «Производственной трактовки управленческих процессов»

37. Реферат кондитерское изделие

38. Реферат по статье Гадамера Неспособность к разговору
39. Реферат Евро
40. Реферат о прочитаной на немецком языке литературы

41. Лесные пожары - реферат

42. Рабочее место инженера-программиста

43. Генная инженерия

44. ДЫХАНИЕ - реферат за 9-й класс

45. Генная инженерия

46. Реферат о США

47. Реферат по делопроизводству с вопросами: Подготовка документов к архивному хранению, Правила оформления реквизитов №№16, 19, 20, 22, Контракты (договоры)

48. История биомедицинской инженерии

Ретро телефон к мобильному устройству.
Телефон работает по принципу наушников. Кнопки регулировки громкости нет. Стандартный штеккер 3,5 мм. Материал: пластик. Цвет: черный.
1263 руб
Раздел: Гарнитуры и трубки
Дневник школьный "Пробка", цвет обложки бирюзовый.
Формат: А5+ (210х170 мм). Количество листов: 48. Внутренний блок: тонированный офсет 70 г/м2. Способ крепления блока:
362 руб
Раздел: Для младших классов
Игрушка деревянная ALATOYS "Сортер".
Оригинальная деревянная конструкция представляет собой яркий привлекающий детское внимание сортер, включающий в себя 12 разноцветных
443 руб
Раздел: Сортеры, логические игрушки

49. Генная инженерия

50. Методы генной инженерии

51. Клеточная инженерия

52. Генная инженерия

53. Достижения и проблемы генной инженерии

54. Автоматизированное рабочее место инженера станции технического обслуживания автомобилей
55. Медицинская биотехнология и генная инженерия. Микробиологические основы антимикробной профилактики и терапии
56. Совершенствование системы нормирования труда инженеров-программистов на примере "КБТЭМ-ОМО"

57. Вклад изобретателей, инженеров и ученых в развитие железнодорожного транспорта

58. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры с указанием примерной дозировки

59. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и использование других доступных средств физической культуры

60. Инженерная деятельность и ответственность инженера за последствия научно-технического прогресса

61. Орбитальный комплекс "Буран"

62. Финансово-кредитное управление развитием оборонного комплекса России

63. Топливно-энергетический комплекс

64. Машиностроительный комплекс России

Бумага "Снегурочка", для ксерокса, А3.
Формат - А3. 80 грамм, 97%, 500 листов.
533 руб
Раздел: Формата А3 и больше
Карандаши двухсторонние, 12 штук, 24 цвета.
Когда дети занимаются творчеством, это всегда чудесно. Ведь подобное занятие дает возможность ребенку проявить свою фантазию и логическое
401 руб
Раздел: 13-24 цвета
Набор для творчества "Шкатулка со стразами. Холодное сердце".
Каждая девочка мечтает о собственной шкатулке – в нее можно положить столько разных ценных вещей, так необходимых маленькой принцессе.
348 руб
Раздел: Эльза ("Холодное сердце")

65. Роль и значение машиностроительного комплекса в структуре народного хозяйства России

66. Территориально-рекреационный комплекс Подольского района

67. Россия. 21 век. Начало строительства (инфраструктурный комплекс как фактор организации экономического пространства России)

68. Топливно-энергетический комплекс Украины

69. Топливно-энергетический комплекс России

70. Нефтедобывающий и газовый комплекс Украины
71. Характеристика природного комплекса Черного моря
72. История геология

73. Отчет по учебно-полевой практике (по геологии)

74. Структурная геология один из вариантов

75. Общая геология. Геология нефти и газа

76. Образование производственно-социальных комплексов регионов

77. Устойчивые словесные комплексы в (немецком) публицистическом тексте

78. Погребальный комплекс в Гизе

79. Учебно-лабораторный комплекс по удаленному администрированию цифровых телефонных станций с использованием локально-вычислительной сети

80. Многопроцессорный вычислительный комплекс на основе коммутационной матрицы с симметричной обработкой заданий всеми процессорами

Набор доктора в чемодане.
В наборе: шприц, шапочка из картона, очки, грелка, коробочка "Витамины", бейдж, градусник, лупа, 2 пинцета, ножницы - 2 штуки,
310 руб
Раздел: Наборы доктора
Глобус физический, 210 мм.
На карту глобуса нанесены страны, границы, города, континенты, моря, океаны, глубины и другая полезная информация. Подставка глобуса
346 руб
Раздел: Глобусы
Подушка "Green Line. Бамбук", 50х70 см.
Удобные и практичные постельные принадлежности, изготовленные с применением ткани нового поколения из микрофиламентных нитей Ultratex и
656 руб
Раздел: Размер 50х70 см, 40х60 см

81. Комплекс программ построения справочников по формальным языкам

82. Комплекс программ для создания Web сайта

83. Первичный туберкулезный комплекс левосторонний в стадии инфильтрации I гр. А. (история болезни)

84. Комплекс профессиональных способностей вузовского преподавателя

85. Системы упражнений в диалогической речи на различных этапах обучения

86. Электроснабжение технологической площадки № 220 Карачаганакского перерабатывающего комплекса
87. Металлургический комплекс
88. Терминологический словарь по специальности «Электротехнические комплексы»

89. Структура строительного комплекса

90. Транспортный комплекс России

91. Организация работы агрегатного участка комплекса ремонтных работ

92. Разработка программно-методического комплекса для анализа линейных эквивалентных схем в частотной области /для числа узлов <=500/

93. Разработка средств оценки эффективности алгоритмов поиска и обнаружения целей прицельных радиоэлектронных комплексов

94. Комплекс наземного слежения 1К119. Модернизация блока обработки сейсмосигнала

95. Экономика агропромышленного комплекса

96. Комплекс вредителей зерна и система защиты от него в условиях хранения

Гель-концентрат для стирки деликатных тканей BioMio "Bio-sensitive" с экстрактом хлопка, без запаха, 1,5.
BioMio – линейка эффективных средств для дома, использование которых приносит только удовольствие. Уборка помогает не только очистить и
473 руб
Раздел: Гели, концентраты
Конструктор "Юный конструктор № 2" в чемодане.
Предназначен для игры детей от семи лет. 141 деталь.
523 руб
Раздел: Машинки, мотоциклы
Копилка-гиря "Стопудовй хит".
Стопудовый хит! Копилка в форме пудовой гири, действительно, один из хитов продаж. Отлитая из гипса по старинной форме, она повторяет
418 руб
Раздел: Копилки

97. Физические упражнения-основа здорового образа жизни. Тренировка спортсменов-разрядников в настольном теннисе

98. Комплекс основной гимнастики с близорукостью 3—6 диоптрий

99. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.