|
|
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
 |
|
Физкультурно-оздоровительные занятия для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы |
Наклейки для поощрения "Смайлики 2". 
Ручка "Помада". СОДЕРЖАНИЕВВЕДЕНИЕ 1. Теоретические особенности использования физкультурно-оздоровительных занятий при заболеваниях сердечно-сосудистой системы 1.1 Данные о заболеваниях сердечно-сосудистой системе 1.2 Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений 1.3 Основы методики занятий физическими упражнениями при лечении и реабилитации больных сердечно-сосудистыми заболеваниями 2. Эффективность использования физкультурно-оздоровительных занятий в процессе повышения двигательных функций у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы 2.1 Методологическая база исследования 2.2 Оценка показателей физического развития 2.3 Организация проведения физкультурно-оздоровительных занятий для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы 2.4 Динамика двигательных функций у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы ЗАКЛЮЧЕНИЕ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПРИЛОЖЕНИЯ ВВЕДЕНИЕ Сердечно-сосудистые заболевания сегодня наиболее распространены и чаще других становятся причиной инвалидности и даже смерти. Вызывают эти болезни в основном малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, постоянные стрессы. К заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся ишемическая болезнь сердца (инфаркт и стенокардия, пороки сердца), сердечно-сосудистая недостаточность, атеросклероз, гипертония (повышенное артериальное давление), гипотония (пониженное артериальное давление), облитерирующий эндартериит и варикозное расширение вен. Нарушения работы сердца и состояния сосудов приводят к функциональным изменениям в организме: развиваются тахикардия (учащение ритма сердечных сокращений) аритмия (нарушение ритма сердечных сокращений), появляются одышка (вначале при физических нагрузках, а затем и в покое), отеки (вначале по вечерам у лодыжек, на стопах и голенях, затем постоянно на ногах, в последующем — со скоплением жидкости в «брюшной и плевральной полостях), цианоз (синюшная окраска ложных и слизистых покровов, являются следствием застоя бедной кислородом крови в расширенных капиллярах вен), боли в сердце, За грудиной, в области левой лопатки, отдающие в левую руку. Заболевания сердца и сосудов приводят к недостаточности кровообращения: система кровообращения уже неспособна транспортировать кровь в количестве, необходимом для нормального функционирования органов и тканей. При хронической недостаточности первой степени при быстрой ходьбе, подъеме по лестнице появляется одышка, учащается пульс, человек быстро утомляется, у него снижается работоспособность; второй степени — все эти симптомы отмечаются и в состоянии покоя, постоянно отекают ноги, увеличена печень; третьей степени — все симптомы нарастают, скапливается жидкость в брюшной и плевральной полостях. При любых сердечно-сосудистых заболеваниях в острой стадии занятия лечебной физкультурой проводят в условиях стационара; в подостром состоянии — в санатории и поликлинике. При хроническом течении болезни можно заниматься дома, под наблюдением лечащего врача. Индивидуально дозированные физические упражнения при заболеваниях сердца и сосудов не только улучшают кровообращение в сердечной мышце и сосудах всего организма, но и стимулируют работу органов дыхания и желудочно-кишечного тракта, регулируют обмен веществ.
При любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы очень важно соблюдать режим сна, питания, работы и отдыха и систематически заниматься ЛФК. Периодический врачебный контроль (по мере необходимости), ведение дневника самоконтроля, который поможет врачу объективно оценить изменения в состоянии здоровья под влиянием физических упражнений, обязательны. Объект исследования – физкультурно-оздоровительные занятия для людей с заболеваниями сердечнососудистой системы. Предмет исследования - методика проведения физкультурно-оздоровительных занятий для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Цель исследования – методологически разработать и экспериментально проверить эффективность физкультурно-оздоровительных занятий для людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы на двигательные функции. Гипотеза исследования – средства физкультурно-оздоровительных занятий могут значительно улучшить двигательные функции людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Задачи исследования: 1. изучить теоретические особенности использования физкультурно-оздоровительных занятий при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, 2. исследовать эффективность использования физкультурно-оздоровительных занятий в процессе повышения двигательных функций у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Научная новизна исследования: в исследовании обоснована и экспериментально апробирована методика физкультурно-оздоровительных занятий людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, основанные на использовании комплекса общеразвивающих, упражнений, упражнений на расслабление, получены данные, свидетельствующие об эффективности разработанной методики физкультурно-оздоровительных занятий для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и представленные в фактическом повышении двигательных функций. Теоретической основой исследования стали: - научные теории обучения, образования, воспитания средствами физической культуры (В.У. Агеевец, Б.А. Ашмарин, В.К. Бальсевич, А.Н. Блеер, И.М. Быховская, Н.Н. Визитей, М.Я. Виленский, В.М. Выдрин, Ю.Д. Железняк, Н.Н. Зволинская, В.В. Кузин, Ю.Ф. Курамшин, П.Ф. Лесгафт, Л.И. Лубышева, В.А. Магин, Л.П. Матвеев, А.М. Максименко, С.Д. Неверкович, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, И.Д. Свищев, В.И. Столяров, Н.Н. Чесноков, В.В. Чешихина и др.); - исследования, рассматривающие особенности формирования физической культуры личности человека с ограниченными возможностями здоровья средствами лечебной физической культуры (О.Э. Аксенова, С.И. Веневцев, А.А. Дмитриев, В.П. Жиленкова, С.Ф. Курдыбайло, Н. Л. Литош, Е.М. Мастюкова, С.П. Евсеев, Л.Н. Ростомашвили, Л.В. Шапкова и др.); - исследования, раскрывающие различные аспекты заболеваний сердечно-сосудистой системы (Н.М. Амосов, И.А. Бендег, Г.И. Косицкий, В.Н. Мошков, А.А. Федосеев, Н.И. Фонарев, Т.А. Фонарева, СВ. Шестаков и др.) Методы исследования. Для решения поставленных задач были использованы такие методы исследования: анализ специальной научно-методической литературы, эксперимент, методы математической статистики; Для исследования различных сторон двигательных функций было отобрано четыре контрольных испытания, одно из которых определяло уровень развития силовых способностей: методы определения силовой выносливости мышц спины и брюшного пресса, подвижности позвоночника (наклоны и выгибание спины), приседания, прыжки.
Практическая значимость работы заключается в том, что удается решить проблему профилактики и осложнений заболеваний сердечно-сосудистой системы у людей в любом возрасте. Разработанная программа, может быть использована при работе с людьми с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования могут быть использованы при повышении квалификации преподавателей. Обоснованные методические подходы могут быть использованы в учебно-тренировочных занятиях, в курсе лекций по теории и методике физической культуры. Структура работы. Исследование состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы и приложений. 1. Теоретические особенности использования физкультурно-оздоровительных занятий при заболеваниях сердечно-сосудистой системы 1.1 Данные о заболеваниях сердечно-сосудистой системе Заболевания сердечно-сосудистой системы относятся к числу наиболее распространенных и чаше других приводят к инвалидности и смерти. Для многих из них характерно хроническое течение с постепенно прогрессирующим ухудшением состояния больного. Одной из причин увеличения количества заболеваний сердечно-сосудистой системы является снижение двигательной активности современного человека. Поэтому для предупреждения этих болезней необходимы регулярные занятия физкультурой, включение в режим дня различной мышечной деятельности. При наличии заболевания занятия физическими упражнениями оказывают лечебный эффект и приостанавливают дальнейшее его развитие. Строго дозированные, постепенно возрастающие физические нагрузки повышают функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, служат важным средством реабилитации. При хронических заболеваниях, после того как достигнуто устойчивое улучшение и дальнейшее совершенствование функций сердечно-сосудистой системы невозможно, физические упражнения применяются как метод поддерживающей терапии. Таким образом, физические упражнения, лечебная физкультура (кинезотерапия) являются важным средством профилактики, лечения, реабилитации и поддержания достигнутых результатов.1 Заболевания сердца и сосудов вызывают разнообразные нарушения функций, которые проявляются характерными симптомами и вызывают разнообразные жалобы у больных. Одним из нарушений работы сердца является учащение его сокращений — тахикардия, которая компенсирует недостаточность кровообращения и может быть симптомом различных заболеваний. Больные нередко ощущают тахикардию как сердцебиение (усиление и учащение работы сердца), что обусловлено повышенной возбудимостью нервного аппарата. Нарушения сердечного ритма и даже урежение частоты сердечных сокращений иногда также ощущается как сердцебиение. Перебои в работе сердца проявляются в виде кратковременного замирания (остановки) сердца и чаще всего бывают вызваны компенсаторной паузой при экстрасистолах. Одышка при заболеваниях сердечно-сосудистой системы — тоже приспособительная реакция, направленная на компенсацию сердечной недостаточности. Вначале одышка появляется при физических нагрузках, при выраженной недостаточности кровообращения она имеется уже в покое, при разговоре, после приема пищи.
Институт кардиологии провел в Москве обследование группы мужчин в возрасте 50—59 лет. Оказалось, что каждый пятый страдает типичной формой ишемической болезни сердца, а артериальная гипертония распространена в 23,8% случаев. Гипертония и ишемическая болезнь сердца все чаще встречаются и в гораздо более молодом возрасте. Смертность мужчин в возрасте 35—44 лет возросла более чем на 60%, а мужчин в возрасте до 31 года — до 15%. Значительно чаще наблюдается атеросклеротическое изменение сосудов сердца и аорты в более молодом возрасте. Так, например, врачи Риги установили, что у людей, умерших в возрасте 30—39 лет, примерно 25% площади внутренней поверхности брюшной аорты поражено атеросклерозом. Ученые установили, что имеются некоторые «факторы риска», провоцирующие заболевания сердечно-сосудистой системы. Не вдаваясь в сугубо медицинскую часть этой проблемы, попытаемся коснуться тех моментов, которые зависят от самого человека и окружающих его людей и которые способствуют раннему появлению этих грозных заболеваний
1. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
2. Акушерство (заболевания сердечно-сосудистой системы у беременных)
3. Акушерство (заболевания сердечно-сосудистой системы у беременных)
4. Заболевания сердечно-сосудистой системы
5. Физиологические основы для применения ЛФК для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы
9. Ученые, внесшие вклад в лечение и изучение сердечно сосудистой системы
10. Изучение сердечно-сосудистой системы
11. Сердечно-сосудистая система (Сосудистая система)
12. Тренировка сердечно-сосудистой системы
14. Болезни сердечно-сосудистой системы и внутренних органов у птиц
15. Сердечно-сосудистая система животных
16. Сердечно-сосудистая система
Полка настольная "Mayer & Boch", 2-х ярусная. 
Подвеска с пищалкой, зеркальцем, прорезывателями и погремушками "Кошечка Мими". 
Трехколесный велосипед Funny Jaguar Lexus Trike Original Volt (цвет: графит). 17. Болезни сердечно-сосудистой системы
18. Анализ средней длительности лечения больных с болезнями сердечно-сосудистой системы за пять лет
19. Психосоматические аспекты функционирования сердечно-сосудистой системы
20. Лечебная физическая культура при заболевании дыхательного аппарата
21. Психологические особенности больных сердечно-сосудистыми заболеваниями
25. Влияние дозированной ходьбы на сердечно-сосудистые и вегетативные реакции студентов
26. Типы отношения к болезни у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями
27. Беременность и сердечно-сосудистые заболевания
29. Национальный проект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
30. Особенности занятий физическими упражнениями при заболеваниях органов зрения
32. Методическая разработка по практическому занятию для студентов лечебного факультета
Увлекательная настольная игра "Зверобуквы", новая версия. 
Игра магнитная "Модная девчонка". 
Настольная игра "Мягкий знак". 33. Возможности воспитательной работы со студентами в общежитии
34. Психологические особенности проведения деловых бесед
35. Правила проведения занятий физическими упражнениями
36. Особенности учета операций со связанными сторонами: советы аудитора
37. План-конспект для проведения занятия по безопасности и защите в чрезвычайных ситуациях
42. Особенности проведения бизнес-тренингов
43. Методика проведения занятия по рисованию с натуры
44. Особенности проведения уроков по "Анатомии и физиологии человека"
45. Особенности выполнения рефлексивных действий студентами в начале обучения.
46. Особенности мотивации учебной деятельности студентов гуманитарных факультетов
47. Особенности общения подростка со взрослыми и сверстниками
48. Психологические особенности отношений подростков со взрослыми
Спрей детский солнцезащитный с календулой "Кря-Кря", SPF 25, 200 мл. 
Тетрадь на резинке "Study Up", В5, 120 листов, клетка, салатовая. 
Набор "Дизайнер улиц". 49. Методика проведения занятий по художественной гимнастике
50. Роль занятий физической культурой в профилактике острых респираторных заболеваний
51. Денежно-кредитная политика, ее цели и особенности проведения в Республике Беларусь
52. Заболевания периферической нервной системы
53. Cердечно-сосудистая система
58. Литература - Неврология (ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ)
59. Физиология сосудистой системы
60. Особенности в проектировании и практической разработке медицинской информационной системы
62. Физическая культура общекультурной и профессиональной подготовке студентов
63. Особенности педагогической ориентации специалистов по физической культуре и спорту
64. Спортивно ориентированная технология обучения студентов по предмету "Физическая культура"
Потолочная сушилка "Лиана", 1,9 м. 
Набор детской посуды "Лисичка" (3 предмета). 
Часы "Камасутра". 65. Физические упражнения при заболевании бронхиальной астмы
67. Студенты об инновациях в системе высшего образования
68. Диагностика и восстановительное лечение больных с заболеваниями периферической нервной системы
69. Физическая культура в обеспечении здоровья. Здоровый образ жизни студентов
73. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента
75. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
76. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
80. Особенности расследования преступлений, связанных со взрывом
Машина "Ракетовоз АРК". 
Подушка с наполнителем "Лебяжий пух. Стандарт", 50x70 см. 
Конструктор-присоска "Sibelly. Животные", 54 элемента. 81. Церебро-сосудистые заболевания
84. Судебные процедуры в законодательстве о банкротстве и особенности их проведения
85. Индивидуальные особенности памяти и их связь со способностями
89. Особенности влияния комплексных занятий гимнастикой и плаванием с оздоровительной направленностью
90. Особенности методики занятий по гимнастике с женщинами
91. Минимизация рисков в ходе занятий физическими упражнениями со школьниками
92. Особенности характера студентов - легкоатлетов и баскетболистов
93. Влияние обстановки, микроклимат помещения для занятий студента
95. Особенности организации проведения анализа в условиях компьтерной обработки экономической информации
96. Особенности патентных исследований при их проведении на стадиях и этапах жизненного цикла продукции
Сумка чехол для малых колясок сложением книжка Bambola. 
Микрофон "Караоке. Я пою". 
Багетная рама "Donna" (цвет - темно-коричневый). 99. Особенности анестезии при эндокринных заболеваниях
Совок большой. 
