Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Медицина Медицина

Лечебная физическая культура при различных нарушениях осанки

Наклейки для поощрения "Смайлики 2".
Набор для поощрения на самоклеящейся бумаге. Формат 95х160 мм.
19 руб
Раздел: Наклейки для оценивания, поощрения
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки
Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков

СодержаниеВведение 1.Позвоночник – основа здоровья 2.Дефекты осанки 3.Особенности методики проведения занятий при различных нарушениях осанки 4.Подвижные игры, упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки в дошкольном возрасте Заключение Список литературы Введение Лечебная физическая культура, которая в последнее время начала использоваться в дошкольных учреждениях, особенно ортопедической направленности, является новой формой реабилитации детей 1,5-7 лет, имеющих различные патологические и предпатологические состояния, так как ранее для профилактики различных заболеваний и поддержания здоровья дошкольников применяли преимущественно различные физиотерапевтические средства, а также закаливание. Причины, определившие внедрение лечебной физкультуры в дошкольные учреждения, многообразны: это и резкое ухудшение здоровья новорожденных и, как следствие, детей дошкольного возраста; и ухудшение экологической обстановки, вызвавшее снижение иммунобиологической реакции ребенка, и более частные причины, в том числе занятость родителей, строгий режим работы поликлиник и кабинетов ЛФК, удаленность их от места проживания детей, нуждающихся в лечении. А в детских садах есть условия (режим дня, материально-техническая база, кадры), необходимые для своевременной профилактики и реабилитации. При этом известно, что именно своевременность воздействия различных средств и методов лечебной физической культуры является наиболее значимым фактором ее внедрения в практику работы дошкольных учреждений. Лечебная физкультура дает возможность оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка; осуществлять своевременную коррекцию имеющегося патологического и предпатологического состояния; формировать и закреплять навыки правильной осанки; повышать неспецифическую сопротивляемость организма. 1. Позвоночник – основа здоровья Костная система детей дошкольного возраста богата хрящевой тканью, поэтому кости ребенка мягки, гибки, не обладают достаточной прочностью, легко поддаются искривлению и приобретают неправильную форму под влиянием неблагоприятных факторов. К таковым относят физические упражнения, не соответствующие возрастным функциональным особенностям детского организма, а также несоответствие росту ребенка размеров мебели и неправильное положение тела. У детей этого возраста позвоночник отличается высокой подвижностью. Неправильные функциональные позы (лежание, сидение, стояние) отрицательно сказываются на его форме. Из-за них формируется нарушение осанки. Незрелость коллагеновой ткани, составляющей основу сухожилий и связок, обуславливает более высокую (по сравнению со взрослыми) подвижность в суставах. У детей младшего школьного возраста мышечная система развита относительно слабо, но к 5 годам масса мускулатуры значительно увеличивается, особенно за счет мускулатуры нижних конечностей. Сама мышечная система развивается неравномерно, в первую очередь за счет крупных мышц, а мелкие (мышцы кистей и стоп, межрёберные мышцы) значительно отстают в развитии. Поэтому им нужна постоянная тренировка с умеренной нагрузкой. Натренированность мелких мышц очень пригодится ребенку, когда он пойдёт в школу.

Тонус мышц спины и живота, составляющих «мышечный корсет» имеет большое значение для формирования осанки ребенка. После того, как мышечный корсет укрепляется достаточно, под влиянием функции центральной нервной системы и тренировки у малыша вырабатывается правильная осанка - ключ к здоровью внутренних органов. В течение дошкольного периода развития человека происходит выраженная перестройка деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Увеличивается масса сердца, его работоспособность и адаптационные возможности к физической нагрузке. Занятия физической культурой влияют и на функции дыхательной системы: возрастает глубина дыхания, легочная вентиляция, усиливается обеспечение организма кислородом. Для правильного гармоничного развития ребенка ему необходима достаточная двигательная активность и умеренная физическая нагрузка. Учитывая особенности организма ребенка дошкольного возраста, сформулируем требования к оздоровительным задачам физического воспитания: способствовать правильному формированию костно-суставного аппарата, предупреждению нарушения развития осанки и плоскостопия; способствовать развитию всех групп мышц; совершенствовать развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем; обеспечивать правильное функционирование внутренних органов (пищеварения, выделения и иных); совершенствовать функцию терморегуляции, то есть способность организма поддерживать постоянную температуру тела в различных условиях, т.е. закаливанию; совершенствовать деятельность центральной нервной системы по уравновешиванию процессов возбуждения и торможения, совершенствованию двигательного анализатора, органов чувств. В Толковом словаре В. Даля записано: «Под осанкой разумеют стройность, величавость, приличие и красоту». Развивая это определение, необходимо дополнить и «основу здоровья». Осанка – привычное положение тела человека в покое и при движении. Формируется осанка с самого раннего детства и зависит от гармоничной работы мышц, костной системы, связачно-суставного и нервно-мышечного аппарата, равномерности их развития. Новорожденный ребенок имеет только крестцово-копчиковый кифоз, остальные физиологические изгибы начинают формироваться позже. Известно, что все изгибы позвоночника выполняют рессорную функцию, предохраняя спинной и головной мозг от сотрясения и толчков. Они облегчают сохранение равновесия, обеспечивают высокую подвижность грудной клетки. При сильно выраженном кифозе, а также выпрямленном позвоночном столбе подвижность грудной клетки уменьшается. Правильность осанки зависит от состояния костей и связок скелета позвоночника и таза, а также от тонуса мышц тела. Позвоночник является основным костным стержнем, удерживающим голову и туловище. Таз служит как бы фундаментом позвоночника. Если мышцы туловища развиты равномерно и тяга мышц сгибателей, уравновешивается тягой мышц разгибателей, то туловище и голова держатся прямо. Нормальная осанка характеризуется симметричным расположением частей тела относительно позвоночника, это такое положение туловища, когда голова поставлена прямо (козелок уха и угол глаза представляют собой горизонтальную линию), плечи отведены назад и симметрично расположены, грудная клетка развернута, в поясничной части позвоночника небольшой изгиб вперед, живот подобран, наклон таза = 35-55˚ Правильная осанка характеризуется: прямым положением головы и позвоночника; вертикальным расположением остистых отростков; горизонтальным уровнем углов лопаток и надплечий; правильными физиологическими изгибами; равными треугольниками талии; горизонтальным уровнем гребней подвздошных костей; симметричным положением ягодичных складок; одинаковой длиной нижних конечностей и правильным положением стоп.

Для дошкольников характерные черты правильной осанки имеют свои особенности: голова немного наклонена вперед, плечевой пояс незначительно смещен кпереди, не выступая за уровень грудной клетки (в профиль); линия грудной клетки плавно переходит в линию живота, который выступает на 1-2см; изгибы позвоночника выражены слабо; угол наклона таза невелик. Своевременное воздействие на формирующуюся осанку в период дошкольного возраста очень важно. Чем раньше начнутся профилактика и коррекция различных видов нарушения осанки, тем больше вероятность того, что в школе у ребенка не возникнет проблем с повышенной утомляемостью, головными болями и болями в мышцах. 2. Дефекты осанки Слабость мышечного корсета, неправильные позы, которые ребенок принимает в положении сидя, стоя, лежа, при ходьбе, во время игры, во сне; врожденные аномалии развития ребер, грудной клетки, позвонков, нижних конечностей вызывают нарушение осанки, которое приводит к снижению подвижности грудной клетки, диафрагмы, ухудшению рессорной функции позвоночника, что, в свою очередь, негативно влияет на деятельность центральной нервной системы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, становится спутником многих хронических заболеваний вследствие проявления общей функциональной слабости, гипотонического состояния мышц и связочного аппарата ребенка. Объем мышечных волокон заметно нарастает к 5 годам, одновременно увеличивается и мышечная сила, однако эти сдвиги неравнозначны в разных группах мышц. Глубокие спинные мышцы и в 6-7-летнем возрасте отличаются слабостью, что не способствует укреплению позвоночного столба. Слабо развиты и мышцы живота. Поэтому у дошкольников отмечаются функциональные (нестойкие) нарушения осанки. Они начинают проявляться у детей раннего возраста: в ясельном возрасте встречаются у 2,1%, в 4 года - у 15-17%, в 7 лет - у каждого третьего ребенка (!). К нарушению осанки могут привести и такие заболевания, как рахит, гипотрофия, избыточное отложение жира, а также неправильное питание, при котором не выдерживается соотношение основных ингредиентов пищи - солей, витаминов, микроэлементов. Следует помнить: лечить всегда труднее, чем предупредить развитие патологического процесса. Нарушение осанки у ребенка чаще всего развивается из-за слабости мышечного корсета и длительного пребывания в неправильных, порочных позах, которые ребенок принимает в положении сидя, стоя, лежа, при ходьбе, во время игр, при различных видах деятельности. Различают нарушения осанки в сагитальной (вид сбоку) и фронтальной плоскостях. В сагитальной плоскости различают пять видов нарушения осанки, связанные с увеличением или уменьшением физиологических изгибов позвоночника. При уменьшении физиологических изгибов формируются: плоская спина; плосковогнутая спина. При увеличении физиологических изгибов различают сутуловатость; круглую спину или тотальный кифоз; кругловогнутую спину. Во фронтальной плоскости отмечают асимметричную осанку, при которой отмечается смещение остистых отростков от вертикальной линии. Плоская спина - нарушение осанки, характеризующееся уменьшением всех физиологических изгибов позвоночника, в первую очередь - поясничного лордоза и уменьшением угла наклона таза.

Эти цифры словно снадобье без запаха и вкуса, постепенно проникающее в мозг. А ведь я здесь практически не назвал и не намерен перечислять даже основные разделы, посвященные маразму, старческому увяданию, физическим недостаткам, различным нарушениям органов, ибо пришлось бы цитировать книгу, я же намерен лишь написать рецензию на нее. Собственно, эти сведенные в рубрики, размещенные столбиками данные обо всех разновидностях умирания, эти тела детей, женщин, новорожденных всех национальностей и рас, нематериально присутствующих за ширмами из колонн цифр, не являются основной сенсацией книги. Написав эту фразу, я задумался, соответствует ли она истине, и повторяю нет, не является. Все это подробнейшее описание человеческого умирания немного напоминает ситуацию с собственной смертью: вроде бы обо всем уже давно известно, да только весьма туманно и расплывчато, то есть она, конечно, неизбежна, но мы просто не знаем, как она выглядит в реальности. Истинная неохватность жизни в ее материальном воплощении проявляется уже с первых страниц

1. Роль общеразвивающих упражнений в системе физического воспитания детей с нарушением зрения

2. Причины образования дефектов осанки и стопы и роль корригирующих упражнений для исправления этих дефектов

3. Сравнительная эффективность различных комплексов ЛФК при нарушении осанки и плоскостопия у школьников

4. Сравнительная эффективность различных комплексов АФК при нарушении осанки и плоскостопия у школьников

5. Комплекс упражнений при миопии

6. Комплексы психоразвивающих упражнений для работы с детьми логопедических групп
7. Комплексы психоразвивающих упражнений для работы с детьми логопедических групп
8. Применение лечебного массажа в комплексе ЛФК при сколиозе

9. Военно-прикладные виды спорта. Комплекс упражнений для утренней зарядки дошкольного возраста. Особенности игры и судейства в бейсболе

10. Комплекс упражнений по физической культуре

11. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и других средств физической культуры при пиелонефрите почки

12. Физические упражнения, комплекс упражнений и занятия физической культурой

13. Орбитальный комплекс "Буран"

14. Финансово-кредитное управление развитием оборонного комплекса России

15. Топливно-энергетический комплекс

16. Машиностроительный комплекс России

Точилка механическая "Classic", синяя.
Цветной пластиковый корпус с прозрачным контейнером, объемный контейнер для стружки, стальные самозатачивающиеся ножки. Размеры: 91x88x4 мм.
317 руб
Раздел: Точилки
Карандаши металлик, трехгранные, 12 цветов.
Карандаши цветные металлик. Трехгранные. Удобно точить. Прочный грифель. Количество цветов: 12. В ассортименте, без возможности выбора.
324 руб
Раздел: 7-12 цветов
Рюкзак детский "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (розовый, цветной горох).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
1581 руб
Раздел: Детские

17. Роль и значение машиностроительного комплекса в структуре народного хозяйства России

18. Территориально-рекреационный комплекс Подольского района

19. Россия. 21 век. Начало строительства (инфраструктурный комплекс как фактор организации экономического пространства России)

20. Топливно-энергетический комплекс Украины

21. Топливно-энергетический комплекс России

22. Нефтедобывающий и газовый комплекс Украины
23. Характеристика природного комплекса Черного моря
24. Устойчивые словесные комплексы в (немецком) публицистическом тексте

25. Создание электронного обучающего комплекса по дисциплине "Инновационный менеджмент"

26. Выборочные ответы к государственному экзамену факультета ВМС специальности 2201 "Вычислительные машины комплексы систем и сети"

27. Расчет надежности, готовности и ремонтопригодности технических средств и вычислительных комплексов

28. Автоматизированное рабочее место регистрации и документирования комплекса средств автоматизации

29. Применение программного комплекса Electronics Workbench для разработки радиоэлектронных устройств

30. Саркоптоз свиней (Комплекс лікувально – профілактичних заходів при саркоптозі свиней в ТзОВ "Надія" Хотинського району Чернівецької області)

31. Нарушения и заболевания костно-мышечной системы

32. Социально-педагогический комплекс как условие минимизации личностной тревожности ребенка

Каталка "Пальма" с ручкой.
593 руб
Раздел: На палочке
Электроминикар Tokids "Bubble truck", цвет синий.
Помимо того, что игрушка очень красива и выразительна, помимо того, что она обучает вашего ребенка управлять хоть и маленьким, но все же
1261 руб
Раздел: Электромобили
Стиральный порошок Attack "Multi-Action", концентрированный, с кислородным пятновыводителем, 0,81.
Концентрированный стиральный порошок Attack "Multi-Action" с активным кислородным пятновыводителем и кондиционером подходит для
342 руб
Раздел: Стиральные порошки

33. Металлургический комплекс России

34. Анализ инвестиционной привлекательности предприятий металлургического комплекса

35. Разработка роботизированного комплекса на базе пресса для склеивания заготовок

36. Изучение построения робототехнических комплексов для нанесения лакокрасочных материалов в мебельной промышленности

37. Проект производственного комплекса базы МСУ

38. Разработка предложений по созданию единого логистического (информационного) центра транспортного комплекса Калининградского региона
39. Автоматизированные технологические комплексы
40. Учебно-лабораторный комплекс по удаленному администрированию цифровых телефонных станций с использованием локально-вычислительной сети

41. Саркоптоз свиней (Комплекс лікувально – профілактичних заходів при саркоптозі свиней в ТзОВ "Надія" Хотинського району Чернівецької області)

42. Агропромышленный комплекс Украины

43. Комплекс основной гимнастики с близорукостью 3—6 диоптрий

44. Физкультурный комплекс при язвенных болезнях

45. Проблемы государственного регулирования нефтяного комплекса России в условиях рынка

46. Комплекс маркетинга для фирмы

47. Разработка комплекса маркетинга и маркетинговые исследования

48. Цена, как один из элементов в комплексе маркетинга на примере Брестского отделения Белорусской железной дороги

Бумага чертежная, А4, 100 листов.
Плотность 200 г/м2. ГОСТ 597-73.
519 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Подарок «Вкусный Новый год».
Новый год - это волшебное время, которое особенно ждут самые маленькие. Подарочный набор «Вкусный Новый год» станет отличным решением для
350 руб
Раздел: Новогодние наборы от My-shop.ru
Набор детской складной мебели "Познайка".
Комплект складной. Сиденье детского стульчика изготовлено из материала с водоотталкивающей пропиткой. Удобный механизм складывания и
1624 руб
Раздел: Наборы детской мебели

49. Лесопромышленный комплекс Украины

50. Автоматизированная система управления санаторным комплексом. Подсистема "Диетпитание"

51. Статистические данные по санаторно-курортному комплексу Кавминвод

52. Опыт статистического группирования позднепалеолитических комплексов Евразии

53. Первые бортовые ЭВМ ракетно-космических комплексов и их создатели

54. Влияние атомного комплекса на послевоенное развитие СССР
55. Примеры комплексов CASE-средств
56. Пещерный монастырский комплекс Вардзиа

57. Древнеримский жилой комплекс

58. Разработка комплекса маркетинговых коммуникаций в сфере туризма

59. Комплекс лечебной гимнастики

60. Мотивация трудовой деятельности в гостинично-ресторанном комплексе

61. Ценообразование в топливно-энергетическом комплексе

62. Комплекс маркетинга

63. Внедрение системного информационного комплекса в офисе туристской компании

64. Интегрированные структуры в оборонно-промышленном комплексе РФ: проблемы и способы решения

Туалетная бумага "Linia Veiro Classic", 2-слойная (24 рулона), белая.
Экономичная туалетная бумага изготовлена из 100%-го целлюлозного сырья. Обладает высокой мягкостью и прочностью. С перфорацией. Имеет
338 руб
Раздел: Бумага туалетная
Форма разъемная Regent "Easy" круглая, 22x7 см.
Форма для выпечки разъемная из углеродистой стали с антипригарным покрытием. Удобная застежка. Поверхность устойчива к царапинам. Диаметр:
364 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Настольная игра "Обманщик".
Не верь обманщикам! Если будешь лукавить, твой нос будет расти! Эта карточная игра рассчитана на 3-4 игроков, которым предстоит
436 руб
Раздел: Игры на ассоциации, воображение

65. Развитие рыбохозяйственного комплекса Приморского края

66. Химический комплекс Российской Федерации

67. Комплекс неполноценности

68. Навигационные комплексы Гланасс и Новстар

69. Сексуальные комплексы

70. Социальная ситуация в лесном комплексе и общие принципы ее анализа
71. Проектирование транспортно-складского комплекса
72. Методические рекомендации по проведению тренировок на комплексе АКУП-1

73. Социотехнологические комплексы: новый вид цивилизационного взаимодействия

74. Хитин-глюкановый комплекс грибного происхождения. Состав, свойства, модификации.

75. Охраняемые природные комплексы

76. Воздействие транспортно - дорожного комплекса на ОС

77. Некоторые социально-экологические проблемы развития важнейших промышленных комплексов

78. Оценка потенциальной устойчивости и изменчивости природных комплексов в условиях воздействия нефтегазового комплекса

79. Феномен строительного комплекса в современных экономических условиях

80. Перспективы развития хозяйственного комплекса России

Средство для стирки спортивной одежды и обуви "Sport&Outdoor", 755 мл.
Прекрасно справляется с любыми загрязнениями и неприятными запахами пота, помогает надолго сохранить свежесть вещей и первоначальные
310 руб
Раздел: Гели, концентраты
Карта "Периодическая система употребления".
Эта карта - не только остроумный, но и познавательный подарок. На внешний стирающийся скретч-слой карты нанесены названия и крепость
837 руб
Раздел: Прочее
Набор для уборки Vileda "Ультрамат Изи Вринг" (швабра с телескопической ручкой + ведро с педальным.
Набор "Ультрамат Изи Вринг" состоит из плоской швабры с телескопической ручкой и ведра с педальным отжимом. Подходит для всех
6499 руб
Раздел: Швабры и наборы

81. Топливно-энергетический комплекс (ТЭК), АПК в мировой экономике

82. Анализ экспортной деятельности предприятий лесного комплекса Сибири

83. Инвестиции в Аграрно Промышленный Комплекс

84. Нефтегазовый комплекс: анализ и прогнозы

85. Расчет некоторых технико-экономических показателей топливно-энергетического комплекса за 1990-1998 гг.

86. Строительный комплекс в новых экономических условиях
87. Транспортный комплекс Украины
88. Военно-промышленный комплекс США в 90-е годы

89. Машинобудівний комплекс

90. Прогнозирование развития агропромышленного комплекса

91. Развитие и размещение транспортного комплекса РФ

92. Агопромышленный комплекс Новосибирской области

93. Проектирование торговых комплексов и крытых рынков

94. Структурно-функциональные параллели в организации кортикального ядра миндалевидного комплекса

95. Динамика гематологических и нейроиммунологических показателей при воздействиях на миндалевидный комплекс мозга

96. Билатеральные комплексы бочонковых колонок первичной соматосенсорной коры мозга являются модулями восприятия пространства

Детская каталка "Вихрь", фиолетовая.
Маленькие гонщики в возрасте от 1 до 3 лет будут в восторге от маневренной машинки "Вихрь". Легкая и невероятно простая в
1350 руб
Раздел: Каталки
Деревянный конструктор "Изба" (39 деталей).
Деревянный конструктор "Изба" понравится всем любителям конструирования и моделирования. Ребенку предлагается самостоятельно
442 руб
Раздел: Деревянные конструкторы
Швабра "York. Salsa", с рукояткой.
Сменную насадку Вы замените быстро и без особых хлопот. На конце черенка - пластиковый подвес-держатель. Черенок пластиковый, насадка -
452 руб
Раздел: Швабры и наборы

97. Транспортный комплекс

98. Народнохозяйственный комплекс Украины

99. Рекреационный комплекс Украины

100. Использование корреляционных связей в комплексе с ядерно-геофизическими методами


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.