Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Программирование физической подготовки футбольных вратарей учебно-тренировочных групп на соревновательном этапе

Совок большой.
Длина 21,5 см. Расцветка в ассортименте, без возможности выбора.
21 руб
Раздел: Совки
Наклейки для поощрения "Смайлики 2".
Набор для поощрения на самоклеящейся бумаге. Формат 95х160 мм.
19 руб
Раздел: Наклейки для оценивания, поощрения
Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки

Коломенский государственный педагогический институт Программирование физической подготовки футбольных вратарей учебно-тренировочных групп на соревновательном этапе ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор С.Ю. Тюленьков Коломна – 2004 ОГЛАВЛЕНИЕВведение Глава I. Программированная подготовка и возрастные особенности воспитания двигательных способностей в спорте Основы программирования тренировки в игровых видах спорта Двигательные способности: понятие, структура, средства и методы воспитания Возрастная характеристика физической подготовленности футболистов 1.4 Особенности игровых функций и тренировки футбольных вратарей Глава II Цель, задачи, методы и организация исследования Цель и задачи исследования 2.2Организация исследования и педагогический эксперимент Глава III Физическая подготовленность футболистов разного возраста Возрастная динамика двигательных способностей футболистов Возрастная динамика двигательных способностей футбольных вратарей 3.3Показатели физической подготовленности и организация нагрузок в соревновательном периоде подготовки вратарей 12-16 лет 3.4Методика количественной оценки физической подготовленности вратарей 12-16 лет Глава IV. Экспериментальное обоснование программированной физической подготовки вратарей 15-16 лет на этапах соревновательного периода 4.1 Теоретико-методические основы экспериментальной программы физической подготовки Средства подготовки и их организация в макроцикле 4.3 Показатели физической подготовленности вратарей экспериментальной группы 4.4 Показатели проявления психомоторных качеств в процессе экспериментальной подготовки Выводы Библиография ВВЕДЕНИЕ Актуальность. Отечественный футбол после очевидного спада на протяжении последнего десятилетия, перешел в стадию повышения технико-тактического мастерства и зрелищности игры команд премьер лиги. С одной стороны, это связано с большим притоком в российские команды зарубежных футболистов, с другой, существенным уменьшением рассогласования в уровне мастерства &quo ;лидеров&quo ; и &quo ;аутсайдеров&quo ;. В то же время постоянно ощущается явный дефицит талантливых отечественных игроков, что косвенно свидетельствует о снижении эффективности работы системы подготовки спортивных резервов, а следовательно и специалистов этой отрасли. Выход из создавшегося положения во многом связан с внедрением&quo ; в методику подготовки спортивного резерва современных научно-методических основ управления и организации тренировочного процесса, которые нашли отражение в фундаментальных исследованиях последних лет (А.А. Сучилин, 1996; А.П. Золотарев, 1997; Г.С. Лалаков, 1998; А.И. Шамардин, 2000). Специалисты отмечают, что существенные резервы роста мастерства футболистов кроются в повышении скорости выполнения технических приемов, за счет нахождения путей совершенствования физической подготовленности игроков и, особенно, ее скоростно-силового компонента. Вопросом воспитания двигательных качеств футболистов разного возраста и квалификации посвящено значительное количество работ, но все они, как правило, проведены с участием полевых игроков, в то время, как различные аспекты соревновательной и тренировочной деятельности вратарей остаются малоизученными и недостаточно разработанными.

Как правило, основы вратарского мастерства были объектом внимания самих вратарей, накопивших богатый практический опыт (В. Гранаткин, Е. Фокин, 1953; Б.П. Набоков, 1963; A.M. Акимов, 1968, 1978 и др.). В этих и других работах всесторонне рассматриваются вопросы техники и тактики вратарского искусства, но вопросы организации физической подготовки раскрываются лишь с позиций первостепенного влияния двигательных качеств на уровень и качество игры. К наиболее фундаментальным исследованиям, посвященным подготовке квалифицированных футбольных вратарей и их ближайшего резерва следует отнести диссертационную работу А.И. Шамардина (1978), но и в ней вопросы физической подготовки игроков данного амплуа рассматриваются фрагментарно. В настоящее время сложилась ситуация, когда в командах мастеров существует практика работы тренеров по подготовке вратарей, а в детско-юношеском футболе данная работа отсутствует. При этом тренировка вратарей проходит, как правило, в составе всей команды и не имеет специализированной направленности. Наконец отсутствие целенаправленного планирования нагрузок, учета возрастных особенностей становления и развития двигательных способностей, преимущественное проведение тренировок в воротах, надуманность и однообразие упражнений являются основными факторами низкой эффективности учебно-тренировочного процесса вратарей детских спортивных школ. Гипотеза. Предполагалось, что программирование тренировочного процесса, основанного на объективном учете уровня и структуры физической подготовленности юных вратарей, а также знание особенностей возрастной динамики их двигательных способностей позволит оптимизировать систему физической подготовки, что обеспечит планомерный рост двигательного потенциала игроков данного амплуа. Объект исследования. Проявления двигательных способностей юных футболистов на различных этапах возрастного и спортивного онтогенеза, включая вратарей. Предмет исследования. Физическая подготовка вратарей 15-16 лет, основанная на использовании такого методического подхода, как программирование тренировочного процесса. Теоретическая значимость. Показано, что специфика тренировочной и соревновательной деятельности определяет особенности возрастных границ сенситивных периодов проявления основных двигательных способностей вратарей, по отношению к футболистам, играющим в поле. Знание структуры и динамики физических качеств можно использовать для целенаправленного развития отдельных двигательных способностей и их сочетаний в те возрастные периоды, которые наиболее благоприятны для такого развития. Научная новизна. В работе впервые определены сенситивные периоды двигательных качеств вратарей 12-16 лет. Показано, что вратари отстают от полевых игроков по темпам прироста двигательных качеств на один год; установлено, что наибольшие резервы роста физической подготовленности юных футболистов заключаются в возможностях развития силы и скоростно-силовых способностей; разработаны количественные критерии оценки различных сторон физической подготовленности футбольных вратарей учебно-тренировочных групп. Обосновано рациональное распределение разнонаправленных физических нагрузок в полугодовом макроцикле соревновательного периода с учетом соотношения общеподготовительных, специальноподготовительных и специализированных упражнений различной координационной сложности, обеспечивающих повышение физических кондиций вратарей 15-16 лет.

Практическая значимость результатов работы характеризуется возможностью их использования в следующих направлениях: в системе комплексного контроля за уровнем подготовленности вратарей учебно-тренировочных групп СДЮШОР и ДЮСПТ; при планировании тренировочных нагрузок в соревновательном периоде годичного цикла подготовки вратарей 15-16 лет; при внесении коррекции в программно-нормативные документы для ДЮСШ и СДЮШОР по футболу; в системе силовой и скоростно-силовой подготовки вратарей учебно-тренировочных групп 5-6 годов обучения. ГЛАВА I. ПРОГРАММИРОВАННАЯ ПОДГОТОВКА И ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙВ СПОРТЕ Одним из перспективных путей оптимизации существующих систем физического воспитания и спортивной подготовки является &quo ;программированное обучение&quo ;. Термин &quo ;программированное&quo ; пришел в педагогику из области эксплуатации электронно-вычислительных машин. В классическом его определении он звучит как автоматическое регулирование управляемости изучаемой программы. Известно, что процесс обучения - это взаимосвязанная деятельность педагога и его учеников, в нашем случае, тренера и спортсмена. В процессе обучения (тренировки) тренер должен не только сообщить ученикам те или иные сведения, но и управлять его активной деятельностью. В этом плане прокраммированное обучение открывает большие перспективы, поскольку всякое преобразование информации связано с процессом управления целенаправленной деятельностью. Отсутствие же целенаправленности воздействий означает по сути дела отсутствие управления процессом общения или тренировки. Особенно важно уяснение этого положения для совершенствования обучения как управляемого процесса. Чем конкретнее поставлена цель и задачи ее выполнения, тем выше вероятность эффективности обучения. В этой связи наличие целевой установки, как необходимого признака всякой управляемой системы, и постоянное изменение состояния управляемого объекта в процессе управления, требуют программы действия (операции) для управляемого органа. В основе программирования лежит так называемая структурно-логическая схема, которая представляет собой схематические описания логического построения учебных (тренировочных) мероприятий, с помощью которых информация, сообщения обучаемым, преобразовывается в его знания, умения и навыки. В ней дается: 1) систематизированный перечень элементов информации, определенным образом дозированных, связанных между собой и с соответствующими разделами других (предшествующих) разделов работы в определенной логической последовательности; 2) указания на применяемые методы обучения, формы, способы контроля и самоконтроля результатов изучения материалов. Программированное обучение основывается на доведении информации до обучаемых, самостоятельном осмысливании этой информации, решении практических задач, привитии практических навыков, контроле степени условия информации. Многие принципиальные положения, касающиеся программированного обучения, с успехом реализуются в исследованиях в области теории и методики спортивной тренировки, включая и теорию и методику детско-юношеского спорта.

Для юных дзюдоистов 10-12-летнего возраста целесообразно начинать изучение тактических действий при проведении бросков с повторной атаки и выведения из равновесия. В учебно-тренировочном процессе дзюдоистов 13–15 лет необходимо совершенствовать ранее изученные тактические действия и осваивать новые — угроза, вызов, обман. По мере повышения уровня тактической, технической и физической подготовленности дзюдоистами 16–17 лет изучаются сковывание, обратный вызов, двойной обман. 2.2 ОСОБЕННОСТИ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА Тактическая подготовка — это процесс приобретения и совершенствования дзюдоистами тактических знаний, умений, навыков и тактического мышления в ходе учебно-тренировочной и соревновательной деятельности. Основой тактической подготовки в дзюдо является изучение общих положений тактики дзюдо, правил судейства соревнований, положения о конкретных соревнованиях, анализ тактики сильнейших спортсменов, разработка тактического плана, сбор и анализ информации о сильнейших соперниках

1. Учебный план

2. Специальная физическая подготовка и распределение средств в учебном процессе для гимнастов групп начальной подготовки

3. Круговая тренировка как средство оптимизации учебно тренировочного процесса

4. Критические периоды развития двигательных качеств девушек, их учет при планировании учебно-тренировочного процесса

5. Построение и структура учебно-тренировочного занятия

6. Бизнес-план разработки учебного курса по операционной системе OS/2 Warp Connect 4
7. Значение учета и контроля в учебно-тренировочном процессе волейболистов
8. Управление учебно-тренировочным процессом девушек-спортсменок 15-17 лет с использованием индивидуальных коррекционных программ

9. Интегрированный проект учебного процесса

10. Отчет по учебно-ознакомительной практике (c правовыми основами местного самоуправления, формированием представительных и исполнительных органов власти, структурой и функциями органов местного самоуправления)

11. Сравнительно-сопоставительная характеристика отечественных и зарубежных учебно-методических комплектов (на среднем этапе обучения)

12. Структура и организация учебного процесса в средневековом университете (Болонья, Париж, Прага)

13. Античный мир (по курсу "Россия в мировой истории") ([Учебно-методическое пособие])

14. Учебно-лабораторный комплекс по удаленному администрированию цифровых телефонных станций с использованием локально-вычислительной сети

15. Разработка и исследование подсистемы учебно-исследовательской САПР РЭА

16. Учебная история болезни по хирургии

Комод четырехсекционный "Орнамент" (белый/мраморный).
Комод поможет вам поддерживать порядок и сделает интерьер уютнее. В нём найдётся место для канцтоваров, игрушек, сувениров, текстиля и
1302 руб
Раздел: Комоды
Карниз для ванной комнаты металлический, раздвижной, 210 см, с кольцами (металлик).
Карниз с 12 пластиковыми кольцами в наборе. Стальная труба с пластиковой фурнитурой. Силиконовые вставки в фурнитуру предотвращают
404 руб
Раздел: Штанги и кольца
Настольная игра "Остров обезьян".
В зависимости от количества участников выбирайте нужное число обезьянок для путешествия по лианам за фруктами. Их должно быть на одну
518 руб
Раздел: Игры с фигурками

17. Учебная история болезни по хирургии: острый панкреатит

18. Методические рекомендации и программа учебной практики (специальность - 7.060101 "Правоведение")

19. Оценивание успешности учебной деятельности, как психолого-педагогическая проблема

20. Активизация учебного процесса

21. Нравственное воспитание младших школьников в учебно-воспитательном процессе

22. Учебно-методическое пособие для преподавателя специальности "Профессиональное обучение"
23. Интегрирование учебных дисциплин и активизация учебно- познавательной деятельности младших школьников
24. Мотивация учебной деятельности

25. Создание ситуации успеха в учебной деятельности школьников

26. Учебное издание: характеристика и подготовка рукописи

27. Учебная неуспеваемость. Причины и пути её преодоления

28. Математическое моделирование технологических операций механической обработки поверхностей деталей лезвийными инструментами (Учебное пособите по курсу: математическое моделирование технологических операций-4834)

29. Исследование психолого-педагогических причин неуспеваемости младшего школьника в учебной деятельности и путей их преодоления

30. Развитие учебной мотивации студента средствами психологической службы

31. Практический психолог и эффективность кадров. Исследование расхождений в представлениях об основных составляющих профессии между студентами и педагогическим коллективом вуза с целью оптимизации учебного процесса

32. Учебные книги К. Д. Ушинского

Игровой набор "Фрукты и овощи" в корзине.
В набор входят 15 предметов. Размер предметов от 8 до 17 см. Материал: пластмасса. Цвет корзины может отличаться от указанного на картинке.
540 руб
Раздел: Продукты
Книга-сейф "Морские приключения", 24x16x6 см.
Регулярно удалять пыль сухой, мягкой тканью. Материал: картон, металл. Кодовый замок. Товар не подлежит обязательной сертификации.
1180 руб
Раздел: Шкатулки сувенирные
Набор детской складной мебели Ника "Азбука".
В набор входят складные стол и стул с пластмассовым сиденьем, поможет малышу привыкнуть к занятиям в школе. Рисунки, изображенные на
1128 руб
Раздел: Наборы детской мебели

33. Мотивация учебной деятельности

34. Учебно-лабораторный комплекс по удаленному администрированию цифровых телефонных станций с использованием локально-вычислительной сети

35. Лидерство в профсоюзных организациях студентов высших учебных заведений

36. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности

37. Отчёт по учебной практике на базе ОАО "Завод "Маяк"

38. Отчет о прохождении учебно-ознакомительной практики в ОАО "АТФ Банк" в Костанае
39. Отчёт об учебно-ознакомительной практике на предприятиях
40. Учебно-ознакомительная практика в гостинице Мурманска

41. Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы

42. Содержание учебных дисциплин в риторических школах Галлии IV - V вв.

43. Мотивация учения средствами музыки в условиях учебно-образовательного комплекса “Культура моего народа и народов мира”

44. Комплекты тем сочинения для проведения письменного, экзамена по литературе в XI классах общеобразовательных учреждений 2001/02 учебный год

45. Особенности формирования учебной деятельности младших школьников при обучении математике с применением персональных компьютеров

46. Структура и функция АРUD-системы и ее освещение в учебной литературе

47. Разработка плана маркетинга группы авиастроительных компаний «Каскол»

48. Отчет по учебно-производственной практике (в ФСНП по Северному Кавказу)

Карандаши акварельные "Jumbo", 12 цветов, с точилкой.
Акварельные цветные карандаши с утолщенным корпусом 10 мм, с толщиной грифеля 5 мм. Длина карандаша: 17 cм. Пригодны для детей младшего
376 руб
Раздел: Акварельные
Ростомер деревянный (ростомер-пазл).
Ростомер способствует развитию малыша, помогает наблюдать за ростом, служит отличным украшением детской. Как измерить рост? Соберите
324 руб
Раздел: Ростомеры
Шкатулка для рукоделия "Цветочная поляна" 26x16x18,5 см.
Шкатулка настольная, с выдвижным ящичком. Материал: МДФ, внешнее покрытие - текстиль, внутреннее покрытие - флок. Размер: 26x16x18,5 см.
2452 руб
Раздел: Шкатулки для рукоделия

49. Отчет по учебно - ознакомительной практике

50. К вопросу о компьютерных программах учебного контроля знаний

51. Информационно-обучающая среда: проблемы формирования и организации учебного процесса

52. Развитие познавательной самостоятельности учащихся в условиях применения мультимедиа-проекта в учебном процессе

53. Связь математики с другими учебными дисциплинами (мировоззренческий аспект)

54. Занимательные материалы по физике как средство мотивации учебной деятельности учащихся
55. Функции оценки в учебном процессе
56. Домашняя учебная работа учащегося

57. Педагогическая аксиология и современный учебно-воспитательный процесс

58. Учебная деятельность в младшем школьном возрасте. Давыдов

59. Финансирование учебных заведений

60. Учебный курс Экологическое право (часть 2)

61. Учебно-методический материал по курсу "Правовые основы и менеджмент земельного рынка"

62. Структура адаптивного е-обучения на основе распределенной повторно используемой учебной деятельности

63. Проблемы отбора предметного содержания учебных задач для образовательной области "Филология"

64. Структурно-логические конспекты по учебным дисциплинам: за и против.

Набор "Водный мир №4" (в коробке).
"Водный мир №4" содержит много элементов для игры с водой: 2 водяных мельницы, водяной насос, которым можно накачать водичку в
1417 руб
Раздел: Игровые и разнопредметные наборы
Карандаши цветные "Progresso", 12 цветов.
Бездревесные цветные карандаши "Progresso" имеют прочное лаковое покрытие, легко затачиваются с помощью обычной карандашной
339 руб
Раздел: 7-12 цветов
Трехколесный велосипед Funny Jaguar Lexus Racer Trike Air (цвет: бронза).
Детский трехколесный велосипед с колясочной крышей на надувных колесах – настоящее спасение для мам с маленькими детьми. Главное место для
4200 руб
Раздел: Трехколесные

65. Семантические поля учебной деятельности (на примере изучения младшими школьниками русской грамматики)

66. Тестирование в учебном процессе: его история и возможности

67. Профессионально-педагогическая подготовка преподавателей военно-учебного заведения

68. Российская экономика в учебно-методической литературе начала ХХ века

69. Внеклассная работа по русскому языку как форма организации учебно-воспитательной работы в национальной школе

70. Психофизиологическое состояние учеников пятых классов в динамике учебного года
71. Учебное пособие для начальной школы «Земля и люди»
72. Учебная мотивация как показатель профессионального самоопределения студентов

73. О мониторинге учебного процесса в вузе

74. Игровая учебная деятельность

75. Опыт проведения социологических исследований формирования личности учащихся учебных заведений

76. Отчет по учебно-ознакомительной практике в Одесском порту

77. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физкультуры в регулировании работомпособности

78. Плавание как учебная спортивная и педагогическая дисциплина

79. Возможности физиологических практикумов в оценке адаптации студентов к учебным нагрузкам

80. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физкультуры в регулировании работомпособности

Глобус "Двойная карта" диаметром 320 мм, с подсветкой.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: дерево. Цвет подставки: вишня, орех. Мощность: 220 V, может использоваться в
1785 руб
Раздел: Глобусы
Мольберт "Ника растущий", со счетами (светофор).
Двусторонний мольберт для детей прекрасно подойдет для обучения и для развлечения. Одна сторона мольберта - магнитная доска для работы с
1902 руб
Раздел: Буквы на магнитах
Цветные счетные палочки Кюизенера.
Возраст: 3 - 7 лет. Каждая палочка – это число, выраженное цветом и величиной. С математической точки зрения палочки это множество, на
399 руб
Раздел: Счетные наборы, веера

81. К вопросу об использовании шейпинг-программ в физическом воспитании студенток высших учебных заведений

82. Отчет по учебной практике

83. Организация учебно-познавательных экскурсий на водоем

84. Методы социально-экономического прогнозирования как учебной и научной дисциплины

85. Самодостаточные филологические задачи как учебный жанр

86. Наука о жизни и учебные пособия нового поколения
87. Правила приема в военно-учебные заведения
88. Интернет-технологии в учебном процессе

89. Отчет по учебной практике ОАиП база данных студентов (создание, поиск, удаление, сортировка, все, что надо написанная на С++)

90. Телекоммуникационный проект как средство активизации учебной деятельности школьников

91. Экзаменационные билеты по информатике 2000/2001 учебный год

92. Административное право как учебная дисциплина

93. Учебное кино в университете

94. Влияние способности к рефлексии на успеваемость в учебной деятельности подростка

95. Внедрение новых учебных Интернет-материалов в обучение иностранному языку (на материале английского языка и страноведения США)

96. Техники управления учебной деятельностью учащихся

Шторка антимоскитная, бежевая.
Размеры: 100х220 см. Препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
352 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Трос буксировочный "Stels", 10 тонн, 2 крюка (сумка на молнии).
Тросы буксировочные изготовлены из морозоустойчивого авиационного капрона. Не подвержены воздействию окружающей среды (резкому изменению
388 руб
Раздел: Буксировочные тросы
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: голубой).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2550 руб
Раздел: Беговелы

97. Оптимизация структуры учебного материала с позиций компетентностного метода

98. Формирование у детей дошкольного возраста предпосылок к учебной деятельности

99. К проблеме самостоятельной работы студента в учебном процессе


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.