Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Педагогика Педагогика

Физическое воспитание учеников

Пакеты с замком "Extra зиплок" (гриппер), комплект 100 штук (150x200 мм).
Быстрозакрывающиеся пакеты с замком "зиплок" предназначены для упаковки мелких предметов, фотографий, медицинских препаратов и
148 руб
Раздел: Гермоупаковка
Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее

СодержаниеВведение 1. Возрастные особенности подросткового периода 2. Задачи физического воспитания в 5 – 9 классах 3. Особенности организации урока физической культуры в 5 – 9 классах 4. Формирование физкультурных знаний у учеников 5 – 9 классов 5. Направленность и методика развития физических качеств у учеников 5 – 9 классов 6. Особенности методики обучения двигательным действиям у учеников 5 – 9 классов 7. Развитие физических качеств на уроках баскетбола 8. Совершенствование техники ведения мяча на уроках баскетбола 9. Совершенствование скоростно–силовых способностей на уроке баскетбола 10. Определение уровня скоростно–силовых способностей мышц плечевого пояса в 7 классе Заключение Список использованной литературы Введение В возрастном развитии человека очень важная роль принадлежит физическому воспитанию, оно содействует нормальному физическому развитию растущего организма и его совершенствованию, укрепляет здоровье, формирует духовные качества личности. Физическое воспитание – вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека. Поэтому физическому воспитанию уделяется много внимания, начиная с раннего возраста ребенка, в школе уроки по физической культуре входят в обязательную программу обучения. В данной работе мы рассмотрим особенности физического воспитания учащихся 5 – 9 классов на уроках физической культуры. Чтобы достичь поставленной цели, необходимо решить следующие задачи: определить возрастные особенности учащихся, обучающихся в 5 – 9 классах; остановиться на основных задачах физического воспитания; дать характеристику особенностей организации урока физической культуры в 5 – 9 классах; охарактеризовать особенности методики обучения двигательным действиям учащихся 5 – 9 классов. Актуальность работы обусловлена тем, что подростковый период – это один из основных периодов развития ребенка, в это время наблюдается активное физическое развитие, формируются нравственные и духовные качества. 1. Возрастные особенности подросткового периода Показатели физического развития тесно связаны с показателями физической подготовленности, как правило, дети нормального развития имеют хорошие показатели физической подготовленности. Поэтому преподавателю физической культуры необходимо знать возрастные особенности определенного возраста и отклонения от нормы, чтобы учитывать и подбирать индивидуальные упражнения. Подростковый период охватывает возраст детей от 12 до 15 лет (5 – 9 классы). Этот возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Годичный прирост длины тела достигает 4 – 7 см. главным образом за счет удлинения ног. Масса тела прибавляется ежегодно на 3 – 6 кг. Наиболее интенсивный темп роста мальчиков происходит в 13 – 14 лет, когда длина тела прибавляется за год на 7 – 9 см. У девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11 – 12 лет в среднем на 7 см. В этом возрасте быстро растут длинные трубчатые кости верхних и нижних конечностей, ускоряется рост в высоту позвонков. Позвоночный столб подростка очень подвижен.

Чрезмерные мышечные нагрузки, ускоряя процесс окостенения, могут замедлять рост трубчатых костей в длину. Быстрыми темпами развивается и мышечная система. С 13 лет отмечается резкий скачок в увеличении общей массы мышц, главным образом за счет увеличения толщины мышечных волокон. Мышечная масса особенно интенсивно нарастает у мальчиков в 13 – 14 лет, а у девочек – в 11 – 12 лет. В связи с различными сроками полового созревания мальчиков и девочек в подростковом периоде приобретает особую актуальность проблема индивидуального обучения в условиях коллективных форм воспитания. У подростков на фоне морфологической и функциональной незрелости сердечно – сосудистой системы, а также продолжающегося развития центральной нервной системы особенно заметно выступает незавершенность формирования механизмов, регулирующих и координирующих различные функции сердца и сосудов. Поэтому адаптационные возможности системы кровообращения у детей 12 – 15 лет при мышечной деятельности значительно меньше, чем в юношеском возрасте. Их система кровообращения реагирует на нагрузки менее экономично. Полного морфологического и функционального совершенства сердце достигает лишь к 20 годам. Подростки меньше, чем взрослые, способны задерживать дыхание и работать в условиях недостатка кислорода. У них быстрее, чем у взрослых, снижается насыщение крови кислородом. Подростковый возраст – это период продолжающегося двигательного совершенствования моторных способностей, больших возможностей в развитии двигательных качеств. У детей в подростковом возрасте достаточно высокими темпами улучшаются отдельные координационные способности силовые и скоростно – силовые способности; умеренно увеличиваются скоростные способности и выносливость. Низкие темпы наблюдаются в развитии гибкости. Поэтому очень важно учитывать все особенности физического развития при организации уроков по физической культуре. 2. Задачи физического воспитания в 5 – 9 классах Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически совершенного, социально – активного, высоконравственного поколения. Физическое воспитание решает задачи реализации потребности человеческого организма в двигательной активности, совершенствовании физических и психофизических качеств, способствует укреплению здоровья, повышению работоспособности, продлению творческого долголетия и жизни людей . Основными задачами физического воспитания в 5 – 9 классах являются: содействие гармоничному физическому развитию, закреплению навыков правильной осанки и устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитанию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения правил личной гигиены; осуществление дальнейшего обучения основным базовых видов двигательных действий (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, лыжная подготовка, плавание). продолжение развития координационных и кондиционных способностей (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, ритм, равновесие, развитие силы, гибкости, выносливости).

формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма; развитие волевых и нравственных качеств; выработка представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля; углубление представлений об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий и оказании первой помощи при травмах; воспитание привычки к самостоятельным занятиям в свободное время физическими упражнениями, избранными видами спорта; выработка организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи; формирование умения адекватной оценки собственных физических возможностей; воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности; содействие развитию психических процессов и обучению основам психической саморегуляции. 3. Особенности организации урока физической культуры в 5 – 9 классах Урок физической культуры является основной формой занятий физическими упражнениями, в нем заложены возможности для решения стратегических задач физической культуры – всестороннего, гармоничного развития учащихся, их направленной и эффективной подготовки к жизни. Уроки в 5 – 9 классах (среднее звено) отличаются от уроков предыдущей возрастной ступени. Остановимся на основных особенностях организации уроков в этот период. В этот период применяется большее количество разнообразных методических приемов, содействующих направленному развитию двигательных способностей, координационные способности необходимо сочетать с воспитанием скоростных, скоростно – силовых способностей, выносливости и гибкости. В связи с увеличением индивидуальных различий учащихся необходимо дифференцировать задачи, содержание, темп программного материала, оценку их достижений. При выборе содержания и методов проведения урока нужно учитывать половые особенности, целесообразно сочетать сообщение знаний с освоением и совершенствованием конкретных двигательных действий, развитием двигательных способностей, формированием умений самостоятельно тренироваться и осуществлять физкультурно – оздоровительную и спортивную деятельность. На уроке должны реализовываться межпредметные связи (физической культуры с физикой, биологией, химией, математикой, историей и др.). Воспитательные задачи важно решать на основе принципов деятельностного и личностного подходов. Занятия целесообразно проводить на открытом воздухе, это способствует укреплению здоровья. Оценка успеваемости производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели. 4. Формирование физкультурных знаний у учеников 5 – 9 классов В процессе обучения физической культуре у учащихся наряду с развитием определенных физических качеств получают теоретико – методические основы физической культуры. К ним относятся: основы истории физической культуры и спорта; основы обучения двигательным действиям; основы воспитания физических качеств; психологические основы физической культуры; анатомо – физиологические основы мышечной деятельности; основы гигиены физического воспитания и закаливания, профилактика травматизма; основы тестирования, самоконтроля и взаимоконтроля.

Как правило, атакующий применил хороший захват, своевременно начал действия, наиболее целесообразные в данный момент. Ценность упражнения как средства физического воспитания заключается в его повторяемости, в использовании их в определенных объемах и с различной интенсивностью. Методическая ценность упражнений, кроме этого, состоит в их организующем значении, ибо они могут определять форму проведения занятий по борьбе. Так что упражнения это не только средство, но и метод учебно-спортивной работы. Традиционно в начале каждого занятия, особенно с детьми, применяются строевые и порядковые упражнения. Некоторые тренеры пренебрегают ими и стараются не тратить на них время. Эта тенденция неверна, поскольку строевые и порядковые упражнения имеют задачу вырабатывать способность к произвольному вниманию, в начале занятия настроить учащихся на соблюдение порядка и на подчинение командам. Тренер, не использующий такие упражнения в начале занятия, рискует потерять в дальнейшем управляемость своих учеников и, может быть, их самих

1. Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет

2. Развитие логического мышления учащихся 5 и 9 классов на внеклассных занятиях по русскому языку

3. О методике решения задач на относительность движения при изучении основ кинематики в 9 классе общеобразовательной школы

4. Психолого-педагогическая характеристика учащегося 9 класса

5. Педагогическое тестирование знаний по физической культуре школьников 8-17 лет с легкой степенью умственной отсталости

6. Изучение иноязычных слов латинского происхождения на уроках русского языка в 5-7 классах
7. Методики формирования и контроля знаний у учащихся начальных классов в обучении предмету "Физическая культура"
8. Формирование орфографических умений и навыков школьников 5-9 классов

9. Билеты по биологии за 9 класс

10. География: 9 класс (Шпаргалка)

11. Билеты с ответами по географии (9 класс)

12. Билеты по английскому языку для 9 класса (2002г.)

13. Шпаргалка по истории в 9 классе украинской школы

14. Билеты по геометрии для 9 класса (2002г.)

15. Экзаменационные билеты по геометрии (9 класс, шпаргалка)

16. Методические условия обоснования и выбора формы организации обучения учащихся литературе в 5-7 классов

Подгузники Merries для новорожденных, 0-5 кг, экономичная упаковка, 90 штук.
Большая экономичная упаковка мягких и тонких подгузников для новорожденных. Подгузники пропускают воздух, позволяя коже малыша дышать.
1374 руб
Раздел: 0-5 кг
Форма для выпечки на 9 ячеек "Паровозик", 21,5x29x4,5 см (силикон).
Форма для выпечки на 9 ячеек "Паровозик". Силиконовые формы изготовлены из специального силиконового материала, благодаря
333 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Мозаика для малышей Игродром "Кнопик", 10 трафаретов.
Настольная игра "Кнопик" из серии "Игродром" предлагает ребенку с интересом и пользой провести время. Комплект
701 руб
Раздел: Пластмассовая

17. Физика. Билеты к экзамену за 9 класс

18. Тест для 5-х классов по гандболу

19. VII Соросовская олимпиада. Заочный тур Математика 9 класс

20. Экзамен по химии за 9 класс

21. Изучение вопросов развития советской культуры 20-30-х годов на уроках истории

22. Работа над речью слабослышащих учащихся на уроках развития речи в младших классах
23. Новое в изучении мировой художественной культуры в старших классах гуманитарного профиля
24. Физика за 9 класс

25. Программа физического воспитания детей 5-6 лет с задержкой психического развития

26. К вопросу о технологии воспитания экологической культуры учащихся младших классов

27. Все тесты по русскому языку для 5-6 классов

28. Билеты и ответы по биологии. 9 класс (анатомия)

29. Билеты по географии 9 класс

30. 2 сочинения по иностранному языку для 9 класса english

31. 9 сочинений для 9 класса /english/

32. Некоторые слова из учебника по Английскому языку для 9 классов спец. школ

Контейнер "Клиер", 15 литров.
Контейнер "Клиер". Материал: пластик. Объем: 15 литров. Длина: 42 см. Ширина: 28 см. Высота: 20 см.
374 руб
Раздел: Штучно
24 восковых мелка для малышей, в бочонке.
Оптимальным выбором карандашей для самых маленьких станет набор из 24 восковых мелков, предназначенных специально для малышей от 1 года.
484 руб
Раздел: Восковые
Фоторамка "Poster blue" (40х60 см).
Рамка настенная может располагаться как вертикально, так и горизонтально. Для фотографий размером: 40х60 см. Материал: пластик.
681 руб
Раздел: Размер 40x60 (А2)

33. Формирование грамматического навыка при обучении учащихся 7, 9 классов немецкому языку

34. Кружок по 3D моделированию как способ развития воображения старшеклассников (9 класс)

35. Все сочинения по литературе за 9 класс

36. Конспект урока алгебры в 7 "А" классе сш № 19 г. Астрахани

37. Личностно-ориентированный подход в организации уроков по "Технологии" для 8 класса

38. Методика преподавания темы "Элементы логики" в курсе математики 5-6 классов
39. Обогащение словарного запаса на уроках развития речи в младших классах вспомогательной школы
40. Особенности словарной работы на уроках чтения и русского языка с учащимися 1 классов специальной (коррекционной) школы IV вида

41. Развитие грамматических навыков при использовании игр на уроках немецкого языка в шестом классе

42. Система послетекстовых упражнений при обучении аудированию в УМК в 5-6 классах средней общеобразовательной школы

43. Словарно-орфографическая работа на уроках русского языка в начальных классах на основе этимологического анализа

44. Формы и методы организации и проведения гимнастики в 5-6 классах

45. Конкурс "Лесные Робинзоны" для учащихся 5-7 классов

46. Развитие физических качеств и повышение спортивного мастерства на уроках и внеклассных занятиях с применением нестандартного инвентаря и оборудования

47. Психологические особенности физического воспитания детей дошкольного возраста

48. Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет

Конструктор 3 в 1 "Лесные сказки", 35 деталей.
Игровые наборы-конструкторы из дерева серии «Сказки» познакомят детей с героями детских сказок, подарят много часов увлекательных
479 руб
Раздел: Деревянные конструкторы
Шторка антимоскитная универсальная, с магнитными замками ТД7-008.
Размеры: 100х220 см. Препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
424 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Умные кубики. Орнаменты. 50 игр для развития интеллекта.
IQ-кубики "Орнаменты" - универсальный набор интеллектуальных игр для дошкольников. IQ-кубики помогают развивать моторную и
306 руб
Раздел: Развивающие игры с кубиками

49. Физическое воспитание детей грудного возраста

50. Духовное воспитание школьников на уроках естествознания

51. Записать задачу двойственную к данной, решить одну из пары задач и отыскать оптимальное решение второй

52. Развитие творческих способностей учащихся третьего класса коррекционной школы VIII вида на основе кружковой работы с природным материалом

53. Физическое воспитание детей дошкольного возраста

54. Развитие познавательных процессов детей 6-10 лет средствами физического воспитания
55. Роль общеразвивающих упражнений в системе физического воспитания детей с нарушением зрения
56. Физическое воспитание детей

57. Физическое воспитание детей дошкольного возраста

58. Формирование здорового образа жизни школьников девятого класса на уроках физической культуры

59. Научно-педагогическое обоснование урока английского языка в 8“б” классе Лингвистической гимназии №3

60. Психолого-педагогическая характеристика 5 класса

61. Особенности педагогической ориентации специалистов по физической культуре и спорту

62. Акмеологические аспекты профессионально-педагогической подготовки специалиста по физической культуре и спорту

63. Использование моделирования в обучении решению задач в 5 классе

64. Влияние использования нестандартного оборудования на формирование интереса младшего школьного возраста на уроках физической культуры

Кружка-хамелеон "Кран с монетками".
Хотите по-настоящему регулировать денежные потоки? Налейте в чашку-хамелеон горячий напиток, и из крана на рисунке «польются» золотые
390 руб
Раздел: Кружки
Стол детский "Малыш".
Компактный пластиковый стол «Малыш» непременно станет неотъемлемым атрибутом в комнате вашего ребенка. Теперь у малыша будет отдельный
673 руб
Раздел: Столики
Соковарка ВЕ-08/1 "Webber", 8 л.
Кастрюля для воды: 24х11,5 см; 5 л. Контейнер для фруктов: 26х16см; 8 л. Контейнер для сока с силиконовой трубкой: 26х16 см; 8 л. Толщина
2673 руб
Раздел: Скороварки, пароварки, мантоварки

65. Использование технологии развития критического мышления на уроках литературы в 5 классе

66. Организационно-методические особенности уроков физической культуры с учащимися школьного возраста в малокомплектной школе

67. Познавательная активность на уроке физической культуры

68. Тематическое планирование уроков немецкого языка в 5 классе

69. Условия развития креативности младших школьников на уроках физической культуры

70. Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
71. Задачи физической культуры и спорта
72. Русская культура 9-13 вв.

73. История физической культуры Китая

74. История развития физической культуры в древней Греции и Риме

75. Лабораторная работа №5 по "Основам теории систем" (Транспортные задачи линейного программирования)

76. Лекции по Методике математики в начальных классах (4-5 семестры)

77. Лечебная физическая культура при заболевании дыхательного аппарата

78. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

79. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

80. Региональная культура и история на уроках немецкого языка в средней школе

Простыня на резинке "Лимон", 90x200 см.
Трикотажная простыня "Tete-a-Tete" изготовлена из 100% хлопка высокого качества. Натуральный, экологически чистый материал
571 руб
Раздел: Простыни, пододеяльники
Подвесные качели "Кассон".
Подвесные детские качели изготовлены из прочного жгута и пластиковых разноцветных деталей. Размер: 48х48х24 см. Материал:
394 руб
Раздел: Качели
Подгузники-трусики для мальчиков Huggies DryNights, 8-15 лет, 9 штук.
Деликатная защита на всю ночь для детей от 4х лет, страдающих энурезом. Одноразовые Трусики Хаггис Драйнайтс для мальчиков 8-15 лет (30-57
468 руб
Раздел: Обычные

81. Педагогические взгляды Белинского и их связь с задачами литературы

82. Физическая культура в системе социальной работы с населением

83. Роль физической культуры

84. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности

85. Физическая культура как часть общей культуры человека

86. Медицинские проблемы массовой физической культуры
87. Общая физическая подготовка: цели и задачи
88. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

89. Влияние физической культуры на организм человека

90. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

91. Физическая культура

92. Контракты в сфере физической культуры и спорта

93. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В РЕЖИМЕ ТРУДА И ОТДЫХА

94. Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на организм)

95. Физическое воспитание школьников, средних и старших классов

96. Методические особенности проведения физической культуры

Мешок для обуви "Sweets", 2 отделения, светоотражающая полоса, розовый.
Количество отделений - 2. Материал - полиэстер. Размер - 370x470 мм. Цвет - розовый/рисунок. Светоотражающий элемент - есть.
316 руб
Раздел: Сумки для обуви
Лосьон солнцезащитный для детей Kolastyna, SPF-30, 150 мл.
Нежную детскую кожу защитит солнцезащитная серия для детей Kolastyna. Инновацоинные активные ингредиенты и сочетание UVA/UVB фильтров
499 руб
Раздел: Солнцезащитная косметика
Подарочный набор "Покер", арт. 42447.
Подарочный набор "Покер" безусловно будет тем самым неизбитым презентом, произведённым из дерева. Регулярно удалять пыль сухой,
684 руб
Раздел: VIP-игровые наборы

97. Гигиенические основы физической культуры и спорта

98. Перспективы развития физической культуры и спорта в современной России

99. Культура России 9 - 20 вв.

100. Культура речи: предмет и задачи дисципины


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.