Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Физическая культура и спорт инвалидов

Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Наклейки для поощрения "Смайлики 2".
Набор для поощрения на самоклеящейся бумаге. Формат 95х160 мм.
19 руб
Раздел: Наклейки для оценивания, поощрения
Браслет светоотражающий, самофиксирующийся, желтый.
Изготовлены из влагостойкого и грязестойкого материала, сохраняющего свои свойства в любых погодных условиях. Легкость крепления позволяет
66 руб
Раздел: Прочее

Министерство образования и науки Украины Открытый международный университет развития человека “Украина” Горловский филиал Кафедра физической реабилитации Заведующий кафедрой: доц. Томашевский Н.И. КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА по дисциплине: Основы физической реабилитации ТЕМА: ”Физическая культура и спорт инвалидов” Выполнил: студент 2-го курса группы ФР-04 дневного отделения факультета “Физическая реабилитация” Артемьев Игорь Александрович Руководитель: Кирилов А.Н. 2008 Содержание 1. Методы физического воспитания инвалидов . .3 2. Основные средства и формы физического воспитания инвалидов . .4 3. Спорт в системе реабилитации инвалидов . 9 4. Особенности тренировок и восстановления физической работоспособности инвалидов, занимающихся спортом 11 5. Влияние гиподинамии на состояние здоровья и физическую работоспособность инвалида . 12 Список литературы . .16 1. Методы физического воспитания инвалидов В физическом воспитании инвалидов необходимо выполнять два методических подхода при организации занятий. Первый подход определяет о р г а н и з а ц и о н н ы е моменты занятия или спортивной тренировки и характеризует состав занимающегося контингента. При занятиях с инвалидами могут быть использованы следующие организационные методы: Индивидуальный, т.е. метод, определяющий возможность организации занятия тренером с одним спортсменом-инвалидом. В этом случае методика подбирается строго индивидуально, с учётом особенностей патологии спортсмена-инвалида, его функциональных возможностей и подготовленности. Индивидуальный метод организации занятий является наиболее эффективным. Групповой, когда тренер работает с группой инвалидов до 10 человек. Как правило, в этом случае целесообразно присутствие ассистентов, выполняющих в основном чисто вспомогательные функции по организации занятия и установке оборудования и инвентаря. Индивидуально-групповой, при котором методически занятия организует и ведёт тренер, а ассистенты работают индивидуально со спортсменами под руководством тренера. Эффективность этого метода также очень высока. Кроме того, в этом случае в занятии участвуют сразу несколько инвалидов, что повышает эмоциональный тонус, формирует навыки общения в коллективе. Особенно важно участие здоровых ассистентов, которое является мощным фактором социальной адаптации инвалидов. Метод самостоятельных занятий подразумевает организацию занятий по рекомендации тренера или самостоятельно. Использование этого метода позволяет повысить эффективность занятий за счёт непрерывности воздействия независимо от внешних факторов. Второй подход определяется группой спортивно-педагогических методов: Метод строго регламентированного упражнения, определяющий применение конкретных, хорошо подобранных и строго направленных упражнений в каждом занятии. Игровой метод, т.е. применение подвижных игр или элементов спортивных игр в занятии. Характер игры можно также придать любому упражнению. Это особенно эффективно при организации занятий с детьми-инвалидами. Соревновательный метод может использоваться как вариант промежуточного контроля на тренировках, а также как вариант повышения эмоционального тонуса занятий при организации, например, «Весёлых стартов».

2. Основные средства и формы физического воспитания инвалидов. В физическом воспитании инвалидов должны широко использоваться все средства этой системы, хотя в то же время, они должны быть разработаны в строгом соответствии с коррекционно-компенсаторными задачами и применяться для той или иной группы инвалидов. Средства физического воспитания инвалидов целесообразно систематизировать следующим образом . По преимущественному проявлению двигательных качеств: а) упражнения силового характера; б) упражнения скоростного характера, в) упражнения скоростно-силового характера, г) упражнения для развития общей и специальной выносливости; д) упражнения для развития гибкости; е) упражнения для развития ловкости. По характеру двигательной деятельности: а) физические упражнения циклического характера; б) физические упражнения ациклического характера; в) двигательные действия смешанного характера, включающие физические упражнения циклического и ациклического характера. По видовому признаку: а) гимнастические упражнения; б) плавание; в) спортивные и подвижные игры; г) туризм и экскурсии; д) элементы тяжелой атлетики и атлетической гимнастики; е) элементы легкой атлетики; ж)элементы лыжного спорта; з)элементы гребного спорта; и) элементы велоспорта; к) упражнения и игры на инвалидных колясках и др. Основными формами физической культуры инвалидов являются: Самостоятельные занятия физическими упражнениями (утренняя гигиеническая гимнастика, прогулки, ближний туризм, коррекционные занятия). Организационные групповые и секционные занятия физической культурой и спортом (ЛФК и коррекционные занятия в лечебно-санаторных учреждениях и реабилитационных центрах, занятия доступными видами спорта в группах и секциях общественных физкультурных организаций, производственная гимнастика для лиц, занятых в сфере материального производства и службы быта и др.). Спорт инвалидов (тренировка, организация и проведение соревнований по различным видам спорта). Самостоятельные занятия физическими упражнениями в условиях быта необходимо ежедневно включать в режим двигательной активности инвалидов. В течение дня целесообразно проводить 3-4 занятия продолжительностью 15-30 мин. В целях повышения эффективности воздействия физических упражнений на функциональное развитие и уровень физической подготовленности рекомендуется использовать в индивидуальных занятиях различные тренировочные системы, приспособления и снаряды (гантели, эластичные, резиновые бинты, эспандеры, блочные системы и др.), что позволяет облегчить задачу нормирования физических нагрузок, создания программ локального воздействия на отдельные группы мышц и системы организма. Утренняя гигиеническая гимнастика проводится ежедневно в течение 15-20 мин независимо от того, где находится инвалид (дома, в больнице, санатории, реабилитационном центре). Дома ему помогают родственники, в медицинских учреждениях – инструктора ЛФК, медсестры и др. В комплекс УГГ включаются 9-10 гимнастических упражнений с задачами, обычными для УГГ. Занятия проводятся сидя на стуле, в кресле-каталке или стоя в фиксирующих аппаратах.

Дозировка упражнений зависит от степени и уровня повреждений, возраста, функционального состояния организма занимающихся и от уровня их физической подготовленности. Прогулки, ближний туризм – формы физического воспитания, не требующие двигательной подготовки и использования сложного оборудования и приспособлений. Прогулки включают в ежедневный двигательный режим на всех этапах реабилитации, длительность их зависит от температуры окружающей среды, функционального состояния инвалидов, возможности использовать этот вид самостоятельных занятий в домашних условиях. Ближний туризм может быть организован группой инвалидов, занимающихся в одной секции или объединении по территориальному принципу (районный клуб, дома для инвалидов, лечебные учреждения санаторного типа), а также самостоятельно, как правило, в течение дня. Включение ближнего туризма в недельный двигательный режим инвалидов, позволяя обеспечить сочетание активного восприятия окружающей среды с дозированной физической нагрузкой, способствует снижению напряжения нервной системы, улучшению функционального состояния основных систем организма, повышению уровня физической подготовленности инвалидов. Специальные коррекционные занятия как основное звено активной коррекции включают в себя комплекс профилактических мероприятий (гимнастика, массаж, коррекция поз, ортопедические приспособления, упражнения на тренажерах и др.), способствующих полному или частичному устранению недостаточности опорно-двигательного аппарата. Различают коррекцию активную и пассивную. Под активной коррекцией подразумевают специальные корригирующие упражнения в сочетании с общеукрепляющими. Пассивная – предусматривает ряд корригирующих воздействий без активного участия инвалида (пассивное движение, вытяжение, массаж и др.). Коррекция делится также на общую и специальную. Общая коррекция включает комплекс общеукрепляющих физических упражнений: гимнастические упражнения общеукрепляющего характера, игры, спорт, закаливание, режим. Специальная – использует преимущественно активную и пассивную коррекцию для устранения недостаточности опорно-двигательного аппарата. Коррекционные занятия проводятся, как правило, в специальных залах ЛФК под руководством инструкторов. Возможен также способ организации самостоятельных индивидуальных коррекционных занятий дома под контролем врача, педагога. Коррекционные занятия необходимо включать в недельный двигательный режим путем ежедневных занятий продолжительностью 15-20 мин. Одним из эффективнейших средств физического воспитания инвалидов является использование в коррекционных целях тренажеров комплексного и локального воздействия, позволяющих, применяя индивидуально дозированные нагрузки различной направленности и мощности, получать нужный реабилитационный и тренировочный эффект. В настоящее время отечественной промышленностью выпускается целый ряд тренажеров, рекомендуемых для использования в коррекционных целях: «Здоровье», «Грация», тренажеры нового поколения, а также эспандеры, мини-штанги и др. ЛФК – одна из основных форм организации занятий физическими упражнениями для инвалидов .

Союз имеет свой Устав, утвержденный Министерством юстиции РФ, календарь спортивных мероприятий, классификацию. Союз признан Олимпийским комитетом России, Всемирной федерацией тхэквондо (ВТФ) и Европейским союзом тхэквондо (ЕТУ). Союз осуществляет свою деятельность на основе Договора о сотрудничестве с Олимпийским комитетом России и Государственным комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму. Президент Союза тхэквондо России Е. Ю. Ключников входит в состав Исполнительного комитета Всемирной федерации тхэквондо и Европейского союза тхэквондо. За 15 лет проделана огромная работа по популяризации и развитию на территории России молодого олимпийского вида спорта тхэквондо (ВТФ). Об этом свидетельствуют выступления наших спортсменов на официальных международных соревнованиях. Сборная команда России по тхэквондо три года подряд занимает первое командное место в Европе, входит в пятерку ведущих команд мира. Спортсмены сборной команды России становились чемпионами и призерами Олимпийских игр, Чемпионатов мира, Кубков мира, Чемпионатов Европы, Кубков Европы и других международных соревнований

1. Виды научных работ в области физической культуры, спорта и физической реабилитации

2. Место и роль физической культуры и спорта в реабилитации инвалидов

3. Контракты в сфере физической культуры и спорта

4. Гигиенические основы физической культуры и спорта

5. О разделении спорта и оздоровительной физической культуры

6. Проблемы и перспективы развития дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта
7. Инновационная интерпретация физической культуры и спорта: от проблем к решению
8. Пути оптимизации управленческой деятельности в сфере физической культуры и спорта (на примере Омска)

9. Влияние физической культуры и спорта на формирование профессиональных навыков

10. История физической культуры и спорта в России

11. Физическая культура и спорт на телеэкране

12. Аспекты экологического подхода к теории и практике физической культуры и спорта

13. Социальная значимость физической культуры и спорта в современных условиях развития России

14. Государственная политика в сфере физической культуры и спорта

15. Физическая культура и спорт в жизни российских женщин

16. Теоретические предпосылки изучения модели жизни интеллектуальной элиты в сфере физической культуры и спорта

Органический солнцезащитный крем Mommy care для тела, 100 мл, арт. MC_1115.
Органический солнцезащитный крем для тела идеален даже для городских условий, а такие натуральные компоненты, как ромашка, кунжутное
1140 руб
Раздел: Солнцезащитная косметика
Гирлянда электрическая, 1200 см (белая).
Гирлянда состоит из белых мини ламп, которые будут мигать в 8 режимах. Питание от бытовой электросети 220 В. Длина гирлянды: 1200
472 руб
Раздел: Гирлянды с мини-лампами
Бумага крафт, без печати (10 листов).
Размер: 100x70 см. Плотность бумаги 70 г/кв.м.
495 руб
Раздел: Однотонная, голография

17. Программное обеспечение преемственности подготовки специалистов по физической культуре и спорту в системе "колледж-вуз"

18. Акмеологические аспекты профессионально-педагогической подготовки специалиста по физической культуре и спорту

19. Особенности трудового договора (контракта) в сфере физической культуры и спорта

20. Психология физической культуры и спорта

21. Возникновение и первоначальное развитие физической культуры и спорта

22. Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
23. Государственная политика в области физической культуры и спорта
24. Менеджмент физической культуры и спорта (ФКиС)

25. Положительное влияние физической культуры и спорта на учебную успеваемость школьников

26. Пути улучшения организации муниципальной политики по вовлечению молодежи в физическую культуру и спорт

27. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента

28. Социально-биологические основы физической культуры и спорта

29. Средние века: развитие физической культуры и спорта в средневековых цивилизациях

30. Формы организации бизнеса в сфере физической культуры и спорта

31. Экономика физической культуры и спорта

32. История развития физической культуры в древней Греции и Риме

Игра настольная "Тараканы в холодильнике".
Настольная игра предназначена для детей старше 7 лет. В распоряжении каждого игрока команда из трех тараканов, цель которых унести из
391 руб
Раздел: Карточные игры
Настольная игра "Друг-утюг".
Очень веселая игра для шумной компании, которая одинаково понравится и детям, и взрослым. Игровой процесс прост и в то же время невероятно
780 руб
Раздел: Игры на ассоциации, воображение
Багетная рама "Lucy", 40x50 см (цвет: светло-салатовый).
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
791 руб
Раздел: Багетные рамы, для икон

33. Лечебная физическая культура при заболевании дыхательного аппарата

34. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

35. Физическая культура в системе социальной работы с населением

36. Лечебная физическая культура при черепно-мозговых травмах (сотрясениях мозга)

37. Единство мировоззренческого, интеллектуального и телесного компонентов в формировании физической культуры личности

38. Физическая культура как часть общечеловеческой культуры
39. Основы здорового образа жизни студента, физическая культура в обеспечении здоровья
40. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

41. Влияние физической культуры на организм человека

42. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

43. Физическая культура

44. Физическая культура в системе социальной работы с населением

45. Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на организм)

46. История развития физической культуры в древней Греции и Риме

47. Лечебная физическая культура при травмах и повреждениях головного мозга

48. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры

Ручки гелевые "Пчелка", 30 цветов.
Набор гелевых ручек. Количество цветов: 30 (4 классических, 6 пастельных, 5 смешанных, 6 неоновых, 10 блестящих). Прочный пластиковый
554 руб
Раздел: Цветные
Машина "Ракетовоз АРК".
Башня стрелы поворачивается, стрела поднимается, ракета запускается при нажатии на красную кнопку, стекло кабины открывается. Размер:
331 руб
Раздел: Прочее
Подушка с наполнителем "Лебяжий пух. Стандарт", 50x70 см.
Размер: 50x70 см. Цвет: синий. Ткань: 100% хлопок. Наполнитель: заменитель лебяжьего пуха - микроволокно DownFill.
1047 руб
Раздел: Размер 50х70 см, 40х60 см

49. Лечение нейродермита с помощью физической культуры

50. Вредные привычки и физическая культура

51. Исходные категории теории и методики физической культуры

52. Восстановление спортсменов после менискэктомии средствами физической культуры специальной направленности

53. Влияние оздоровительной физической культуры на организм

54. Основные понятия теории физической культуры: их сущность и соотношение
55. Метатеория физической культуры: проблематика и перспективы
56. Философские аспекты антропотехники в физической культуре

57. Проблемы инвестирования в оздоровительную физическую культуру

58. Технология преподавания физической культуры в вузах

59. Физическая культура в условиях рыночной экономики в Российской Федерации

60. Физическая культура в вузе

61. Физическая культура и закаливание детей дошкольного возраста

62. Влияние оздоровительной физической культуры на организм

63. Социально-биологические основы физической культуры

64. Физическая культура в стране и обществе

Аэрозоль от клещей и комаров "Gardex Baby" на одежду, 100 мл.
Аэрозоль "Gardex Baby" от клещей и комаров, для обработки детской одежды 100 мл. Обеспечивает эффективную защиту от клещей
319 руб
Раздел: Аэрозоль, спрей
Педальная машина Pilsan "Herby", синяя, арт. 07-302.
Замечательная машина "Herby" с сигналом подарит ребенку массу положительных впечатлений и эмоций, она прекрасно управляется и
2911 руб
Раздел: Педальные машины
Масло детское для массажа "Natura Siberica Little", 200 мл.
Детское масло для массажа предназначено специально для самых маленьких. Органическое масло шиповника восстанавливает и увлажняет кожу.
419 руб
Раздел: Масло для тела

65. Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся

66. Физическая культура работников промышленного производства

67. Конституционные основы управления системой физической культуры

68. Тенденции и проблемы профессионального образования в сфере физической культуры

69. Диалектика духовного и телесного начал в свете нового понимания физической культуры

70. Физическое образование или образование по физической культуре?
71. "Теория здоровья" как новая учебная дисциплина в академиях физической культуры
72. К проблемам выбора перспективных направлений в использовании нетрадиционных методов и средств физической культуры

73. Физическая культура раннего христианства

74. Адаптивная физическая культура (цель, содержание, место в системе знаний о человеке)

75. Нейродермит. Лечебная физическая культура и лечебное питание.

76. Теоретико-методологическая концепция преобразования процесса подготовки специалистов по физической культуре

77. Физическая культура в системе отечественного образования

78. Формирование профессиональных качеств педагога по физической культуре

79. Экономическая эффективность занятий оздоровительной физической культурой

80. Проблема самостоятельных занятий физической культурой учащихся младшего школьного возраста

Глобус "Зоогеографический детский", 250 мм.
Зоогеографический детский глобус — это отличный подарок ребенку. Благодаря ему ваши дети узнают не только об устройстве планеты, на
502 руб
Раздел: Глобусы
Экологичный стиральный порошок Garden Kids, без отдушек с ионами серебра, 1350 грамм.
Благодаря входящим в состав компонентам на растительной основе средство мягко отстирывает и освежает детское белье и одежду из всех видов
399 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Штатив для создания снимков "сэлфи", зеленый.
Поднимите искусство "селфи" на новый уровень со штативом. Путешествуйте и фотографируйтесь на фоне живописных пейзажей. Находите
376 руб
Раздел: Держатели и подставки

81. Особенности коррекции децелерации развития смоленских школьников средствами физической культуры

82. Отношение школьников к причинам успеха и неудачи на уроках физической культуры

83. Адаптивная физическая культура для детей с детским церебральным параличем

84. Закаливание и физическая культура ребенка первого года жизни

85. История развития лечебной физической культуры и спортивной медицины в России

86. Комплексные методы адаптивной физической культуры, применяемые в коррекции нарушений осанки и плоскостопия у младших школьников
87. Лечебная физическая культура при артритах
88. Лечебная физическая культура при переломах нижних конечностей

89. Лечебная физическая культура при сахарном диабете

90. Оздоровительная программа по физической культуре

91. Применение лечебной физической культуры при ревматоидном артрите

92. Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей младшего школьного возраста

93. Формирование выносливости у больных с инфарктом миокарда средствами адаптивной физической культуры на поликлиническом этапе реабилитации

94. Лечебная физическая культура при бронхите

95. Влияние использования нестандартного оборудования на формирование интереса младшего школьного возраста на уроках физической культуры

96. Исследование профессиональной подготовки будущего учителя физической культуры

Магнитофончик "Мульти-пульти".
С магнитофончиком "Мульти-пульти" можно устроить настоящую дискотеку! Слушай 16 песенок ("Весёлая карусель",
340 руб
Раздел: Прочие
Папка для чертежей и рисунков, А2.
Толщина 1,3 мм. Размер - А2 (640x470 мм). 1 отделение. Материал - пластик. 2 ручки. Закрывается на молнию. Цвет в ассортименте, без
537 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Набор детской посуды "Принцесса", 3 предмета.
Набор посуды для детей включает в себя три предмета: суповую тарелку, обеденную тарелку и кружку. Набор упакован в красочную, подарочную
397 руб
Раздел: Наборы для кормления

97. Методика адаптивной физической культуры слабослышащих детей младшего школьного возраста

98. Методики формирования и контроля знаний у учащихся начальных классов в обучении предмету "Физическая культура"

99. Организационно-методические особенности уроков физической культуры с учащимися школьного возраста в малокомплектной школе

100. Особенности проведения занятий физической культуры с лицами, имеющими отклонения в интеллектуальном развитии


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.