Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Характеристика тренингов, направленных на формирование имиджа

Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Фонарь желаний бумажный, оранжевый.
В комплекте: фонарик, горелка. Оформление упаковки - 100% полностью на русском языке. Форма купола "перевёрнутая груша" как у
87 руб
Раздел: Небесные фонарики
Пакеты с замком "Extra зиплок" (гриппер), комплект 100 штук (150x200 мм).
Быстрозакрывающиеся пакеты с замком "зиплок" предназначены для упаковки мелких предметов, фотографий, медицинских препаратов и
148 руб
Раздел: Гермоупаковка

Содержание Введение 1.Требования к тренингу 2. Виды тренингов 2.1 Тренинги телесной ориентации 2.2Тренинг самосовершенствования 2.3 Тренинги личностного роста 2.4 Коммуникативные тренинги Заключение Список литературы ВведениеВ современном мире одной из главных проблем является проблема коммуникации. Бытует такое мнение, что общение – это улица с двусторонним движением, и в жизни удачлив более тот, кто гибок в общении1. Общению можно научиться, не тратя на это много лет. Общение – это обязательное звено в формировании имиджа человека. Имидж – (image – «образ») – целостное представление об образе, которое остается в сознании людей, в их памяти. Точно слагаемые имиджа определил А. П. Чехов: нужно быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически. Теоретики имиджа включают в него не только естественные свойства личности, но и специально выработанные. Навыки общения, необходимые в успешной профессиональной деятельности, а также в повседневной жизни, можно выработать на специальных тренингах. Тренинг (от англ. rai - тренировать, тренироваться) – это комплекс методов, направленных на развитие навыков саморегуляции, самосовершенствования и коммуникации. Цель работы – характеристика тренингов, направленных на формирование имиджа. В работе рассматриваются основные виды тренингов, а также правила, которые должны использоваться при проведении групповых тренингов. Сейчас проводится великое множество различных тренингов. С другой стороны, каждый тренинг, каждое издание по имиджу, сулит большие личные выгоды. Но так ли это? Думаю, что не стоит сильно обольщаться. Очень часто этика имиджа сводится к откровенному манипулированию, почти шарлатанству, и предлагает арсенал средств, с помощью которых можно добиться хорошего отношения к себе со стороны других людей. Но человеческий характер красноречивее всяких слов, как сказал Эмерсон: «Сущность твоя столь громко заявляет о себе, что я не слышу твоих речей». 1.Требования к тренингуОчень популярными стали групповые формы психологических занятий. Групповой процесс подчинен определенным законам и правилам. В каждой тренинговой группе могут быть свои особые правила, но определенные правила должны лежать в основе ее работы. Существует множество правил группового поведения. Перечислим самые важные из них. Правило персонифицированных высказываний. (обращайся не ко всей группе, а конкретно к кому-то, по имени). Правило доверительности.(единая форма обращения «на ты» уравнивает всех). искренность – непременное требование. «Здесь и теперь»: говорите о том, что волнует именно теперь. «Обратная связь» каждый участник должен дать почувствовать другим, как он к ним относится. Правило конфиденциальности. Все, что происходит во время занятий, не должно выноситься за пределы группы. Правило недопустимости перехода «на личности»: следует говорить не о личностях, каких-либо отрицательных качествах человека, а о его действиях. В случае, если кого-то не устраивают какие-либо правила, то нужно решить: принять их или уйти. Во время обсуждения дается возможность высказаться всем желающим, выслушать их предложения, а также обсудить их.

Тренинги, которые не предполагают групповую форму (например, различные аутотренинги), также имеют необходимые условия их эффективности. Так, необходима концентрация на том качестве, которое хочешь в себе воспитать, необходимо умение полного расслабления, а также возможность давать простор своему воображению. 2. Виды тренинговФормирование имиджа с помощью тренингов происходит как бы поэтапно, так как имидж, можно сказать, – это целостность, гармония тела и духа. Этими этапами являются тренинги, каждый из которых преследует свою цель, направленность. Заметим, что названия тренингов могут быть разными в трактовке различных авторов, но суть их одна. На первом этапе могут применяться тренинги телесной терапии, а также саморегуляции, затем – тренинги самосовершенствования, или «обретения себя», и на последнем этапе – тренинги «личностного роста», где используются различные методы самосовершенствования. Популярны также бизнес – тренинги, которые в большинстве случаев включают в себя элементы всех трех групп и проводятся с целью совершенствования навыков, необходимых для конкретной профессии или вида деятельности (тренинги продаж, тренинги переговорного процесса, тренинги для управляющего персонала и др.) Заметим, что эти группы тренингов в основном предполагают групповую форму проведения. Исключением может быть только тренинг телесной терапии, здесь более подходит индивидуальная форма занятий. Основным представителем группы тренингов саморегуляции является аутогенная тренировка (от греч. au os - сам, ge os - происхождение). Данный метод позволяет снять эмоциональное напряжение и достичь равновесия вегетативных механизмов регуляции функций организма, нарушенных в результате стрессового воздействия. Аутотренинг удобен тем, что освоив технику метода, человек может в дальнейшем применять его самостоятельно. К группе тренингов самосовершенствования относятся тренинги, направленные на совершенствование отдельных качеств, сторон личности и частично поведенческие тренинги. Поведенческие тренинги помогают развить навыки преодоления критических жизненных ситуаций в случае их изначальной недостаточности. Граница между первыми и вторыми весьма условна. Другая часть поведенческих тренингов, проводимых, как правило, в групповом формате, а так же социально-психологические тренинги составляют группу коммуникативных тренингов. Их целью является развитие навыков общения и взаимодействия с людьми. 2.1 Тренинги телесной ориентацииМы зачастую и не подозреваем о своих возможностях, о той силе, которую можно использовать во благо себе и другим. В этом убеждает тренинг телесной ориентации. Все гении, утверждает психолог Н. Энкельман, добились своих успехов только с помощью своего подсознания, силы которого определяют судьбу. «Жизнь, как чертово колесо — все зависит от того, где стоишь и как кружишься. Но оно может стать и колесом фортуны»2 На чертовом колесе главное – это достичь центра, и тогда ты уже не будешь сброшенным с него. Так для каждого человека важно достичь этого центра равновесия, т.е. обрести покой и внутреннюю уверенность. Кто сумеет найти такой центр, такую зону внутри себя, тот даже в «сильный шторм» будет излучать спокойствие и уверенность.

Существует немало людей, которые ищут путь к собственному «центру» методами расслабления (например, буддистская йога). Практика йогов убеждает в том, что власть сознания над телом безгранична и что мобилизовать свои духовные силы можно, владея своим телом и подчиняя его своей воле. Но в этом случае предполагается отрешенность от жизни. Но земная жизнь разворачивается здесь и теперь, потому здесь и теперь должна устраиваться. Эта жизнь - договор, который подлежит выполнению. Однако выполнить его можно только тогда, когда есть четкое представление о цели и когда ее достижения добиваются, несмотря ни на что. Поэтому снятие напряжения, релаксация тела и духа должны быть подчинены достижению большой личной цели. Походка, характер движений, жесты отражают особенности нашей личности. С переменой наших чувств меняется отношение к собственному телу, а с изменением отношения к телу изменяется наша личность. Без представления о работе нашего организма невозможно эффективно воздействовать на него. Известно также, что все, что нас окружает - есть энергия, которая пронизывает весь мир И психическая энергия насыщает каждую точку нашего организма, подобно тому, как солнечная энергия насыщает околоземное пространство. Существуют разные уровни энергетической организации человеческого организма, который существует в нескольких энергетических планах одновременно, это: физический план; астральный план; ментальный план. В организме есть централизованная энергетическая система, координирующая всю нашу деятельность. Она состоит из семи энергетических центров, называемых чакрами. Наше тело представляет собой универсальный контейнер, в котором накапливаются подавленные и вытесненные эмоции, что оборачивается всевозможными «зажимами», блоками, преградами на пути нормальной циркуляции энергии. Каждая клетка нашего организма реагирует на наши мысли и слова. И наше тело обычно ведет себя в соответствии с нашим образом мыслей. Но тело пытается говорить с нами, подсказывать нам, а мы этого не замечаем и продолжаем создавать и накапливать болезни. Поняв же язык тела, мы сможем обеспечить себе стабильное здоровье и долголетие. Задача человека – не позволить своему телу одержать верх над собой, и тогда появится возможность духовно возвыситься над материальным. Все это достигается с помощью соответствующих методов. К таким методам относятся терапия Райха, биоэнергетика, рольфинг, первичная терапия, метод Александера, структурная интеграция и другие методы. Вильгельм Райх выявил, что защитная реакция организма выражается в напряжении мышц (создании «телесной брони», например, сутулость, стесненном дыхании. Нарушения в двигательной системе диагностируются принятия напряженных поз, таких как арка Лоуэна. Упражнения по Лоуэну освобождают от примитивных эмоций и т.д. Метод Александера — это исследование привычных поз осанки и изменение их путем соответствующих психических установок. «Первичная терапия», созданная Артуром Яновом, напра на освобождение от тех эмоций, которые были заблокирован! в раннем детстве. Вообще говоря, телесная терапия - это альтернатива чрезмерно рассудочным групповым методам.3

За годы реформирования в России произошли существенные сдвиги в направлении формирования гражданского общества. Приватизация собственности, политический плюрализм, утверждение свободомыслия – все это позволило создать необходимую инфраструктуру гражданского общества. Однако ее качественные характеристики во многом имеют низкий уровень. Многие отечественные социологи приходят к выводу, что существующие в России политические партии не способны эффективно выполнять функцию посредника между властью и обществом, что уровень социальной ответственности бизнеса невысок, что степень защищенности трудовых прав наемных работников сопоставима с временами первоначального капиталистического накопления и т. д. В итоге исследователи констатируют наличие значительных трудностей на пути построения гражданского общества в России, имеющих как объективный, так и субъективный характер. Одна из них связана с отсутствием традиций гражданской жизни в российском обществе, другая – с упрощенными представлениями о природе и механизмах формирования гражданского общества в постсоциалистических странах, с недооценкой роли государства в этом процессе

1. Что есть информация, что есть жизнь?

2. Что такое жизнь?

3. Проблема социально-психологической адаптации инвалидов к условиям жизни

4. Тренинги и личностный рост

5. Евклид: жизнь и сочинения

6. Психологический тренинг общения
7. Социально-психологический тренинг (Доклад)
8. Что такое свобода личности и в чем смысл жизни?

9. "Что же такое жизнь, как не машина, которую приводят в движение деньги?"

10. Что значит любовь в жизни героев произведений А. И. Куприна?

11. Сочинения на тему "Ни за что бы не подумал, что я..."

12. Мастерство изображения народной жизни в одном из произведений русской литературы XIX века

13. Мастерство реалистического изображения жизни в одном из произведений русской литературы XX века

14. Социально-психологический тренинг

15. Сент-Эвремон. — Бейль, его жизнь и сочинения

16. Психологические особенности здорового образа жизни

Настольная игра "Пакля-рвакля".
Слон - лимон, пират - самокат. Ищите рифмы на картинках. Сочиняйте и фантазируйте! В коробке: 60 карт, правила игры. Количество игроков:
357 руб
Раздел: Карточные игры
Набор мягких кубиков "Предметы".
Кубики помогут вашему малышу в развитии сенсорных способностей (восприятия цвета и формы предметов), а также подвижности пальцев (мелкой
322 руб
Раздел: Прочие
Электрокачели Pituso "legaria" (цвет: кремовый, рисунок: зоопарк).
Характеристики: - высокое качество и надежность; - 5 регулируемых скоростей качания; - 3 положения наклона спинки; - сиденье
10000 руб
Раздел: Качели, кресла-качалки, шезлонги

17. Все, что тебе нужно в этой жизни, это любовь!

18. Хозяева жизни в изображении Достоевского

19. Психологические особенности влияния профессии супругов на их семейную жизнь

20. Мастерство критического разбора А.С. Пушкина (о жизни и сочинениях Озерова)

21. Внеклассное мероприятие по теме: "Нельзя сказать, что ты необходима для жизни. Ты – сама жизнь!"

22. Понятие и история развития социально-психологического тренинга как сферы деятельности и научно-практического метода
23. Проблемы применения западных моделей социально-психологического тренинга в России
24. Профессионально-психологический тренинг познавательных качеств сотрудников органов внутренних дел

25. Психологические аспекты и условия развития коммуникативных навыков в тренинге

26. Психологический тренинг саморегуляции

27. Социально-психологический тренинг ассертивности в работе психолога с подростками

28. Социально–психологический тренинг "Конфликты и методы их преодоления"

29. Сравнительный анализ сказок, сочиненных студентами музыкального и психологического факультетов

30. Что такое психологическое консультирование

31. Изучение эффективности социально-психологического тренинга на примере работы с подростками, воспитывающихся в неблагополучных семьях

32. Есть ли жизнь во вселенной

Полка на ванну.
Материал: полипропилен. Размер: 300x70x680 мм. Максимальная нагрузка: 80 кг. В ассортименте без возможности выбора.
469 руб
Раздел: Решетки, сиденья для ванны
Антимоскитная сетка "Лето" для дверного проема, 2.1x1.0 м.
Антимоскитная сетка предназначена для размещения на дверном проеме у Вас дома или на даче. Сетка выполнена в виде занавесок, оснащена
579 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Доска пробковая, с алюминиевой рамой, 60x45 см.
Доска выполнена из пробки высокого качества, имеет регулируемые элементы крепления, алюминиевая рамка соединяется пластиковыми уголками.
681 руб
Раздел: Демонстрационные рамки, планшеты, таблички

33. Жизнь во Вселенной

34. Что такое звезды

35. Жизнь и разум во Вселенной

36. Поиск внеземных форм жизни

37. Поиск и исследование внеземных форм жизни. Планетарный карантин, необходимый при этом

38. Возникновение и эволюция жизни
39. Развитие жизни на Земле
40. О роли эксперимента в разработке научных гипотез происхождения жизни

41. Жизнь в морских глубинах

42. Жизнь и творческий путь И.В. Вернадского

43. Основные проблемы генетики и механизм воспроизводства жизни

44. Теории зарождения жизни на Земле

45. Возникновение жизни на Земле

46. Воинская дисциплина с социально-психологической точки зрения

47. Жизнь и деятельность В.К. Арсеньева

48. Что такое налог

Швабра для пола "Помощница".
Использование швабры позволяет очистить любые поверхности от пыли и грязи, даже без использования химических средств. Благодаря насадке
314 руб
Раздел: Швабры и наборы
Комплект детского постельного белья "Пираты".
Постельное белье из бязи выполнено из высококачественного хлопка, что гарантирует крепкий и здоровый сон. Комплект не требует особого
1498 руб
Раздел: Детское, подростковое
Терка для моркови "по-корейски" Regent "Linea Presto".
Терка для нарезки моркови "по-корейски". Материал: нержавеющая сталь, пластик. Размер: 32,7x12,5x2,5 см.
377 руб
Раздел: Тёрки, мультитёрки

49. Правовой статус ценной бумаги

50. Ценные бумаги как объекты гражданских прав

51. Магдебургское право и его роль в социально-экономической жизни городов Беларуси

52. Общественно-политическая жизнь в СССР и БССР(1928-1939)

53. Общественная жизнь при Николае I

54. Сочинение - рассуждение: "Хрущёв - кто вы?"
55. Политическая жизнь и политическое устройство Испании
56. Ценные бумаги: понятие и виды

57. 14 сочинений

58. Жизнь и творчество Карла Павловича Брюллова

59. Роль Саскии в жизни Рембрандта

60. Жизнь и творческий путь Суйменкула Чокморова

61. Жизнь и творчество художника И. И. Шишкина

62. Жизнь и творчество художника А.П. Лежнёва

63. Национальные символы России: герб, гимн, флаг

64. Психологические трактовки культуры

Дополнительный набор "Магнитные истории. В гостях у сказки".
Игра разработана художником и дизайнером Ольга Тихопой. В комплект входят четыре сказки и четыре комплекта сказочных героев. Настоящий
323 руб
Раздел: Магнитный театр
Мебель для кукол "Столовая Конфетти".
Столовая "Конфетти" - это игровой набор, состоящий из стола, четырех стульев, а также посуды: бокалов, тарелок, столовых
463 руб
Раздел: Кухни, столовые
Кольцедержатель "Дерево с оленем", большой, белый.
Стильный аксессуар в виде фигурки оленя с ветвящимися рогами – держатель для украшений, - выполнен из прочного пластика двух классических
494 руб
Раздел: Подставки для украшений

65. Рыцарство и монашество как образ жизни

66. Культура, её значение в жизни человека и общества

67. Хозяйственная жизнь древнерусского города

68. Сексуальные жизнь времен Древних цивилизаций

69. Жизнь и творчество Шолохова М.А.

70. Творчество и жизнь Гесиода
71. Жизнь и творчество А.С. Пушкина
72. Художественный мир в романе Виктора Пелевина "Жизнь насекомых"

73. Жизнь и творчество Адама Мицкевича

74. Жизнь и творчество Рэя Бредбери (Життя і творчий шлях Рея Бредбері)

75. Родина в жизни и творчестве русских писателей XIX-XX веков

76. Судьба деревни в изображении современных писателей (В. Распутин "Прощание с Матёрой", А. Солженицын "Матрёнин двор")

77. Жизнь и творчество Н.С. Гумилёва

78. Сочинения по литературе (шпаргалка)

79. Александр Блок. Жизнь и творчество. Влияние творчества Блока на поэзию Анны Ахматовой

80. География в жизни и творчестве А.С.Пушкина

Прыгунки "три в одном" (прыгунки - тарзанка - качели).
Это базовая модель прыгунков. Амортизатор пружинный, крепление в одной точке. О детских прыгунках: К пяти месяцам ребенок уже очень
710 руб
Раздел: Прыгунки, вожжи
Ранец жесткокаркасный для начальной школы "Динозавр", 17 литров, 34х26х16 см.
Серия предназначена для мальчиков 7-10 лет. Яркий и необычный принт привлечет внимание школьников. Надежная конструкция этого
1633 руб
Раздел: Без наполнения
Велосипед трехколесный Moby Kids "Comfort. EVA", цвет: оранжевый.
Детский трёхколёсный велосипед Moby Kids Comfort 10х8 EVA. В данной модели предусмотрены дополнительные функции и аксессуары, которые
4194 руб
Раздел: Трехколесные

81. Жизнь и деятельность Зверева

82. Жизнь и творчество А. Блока

83. Жизнь и творчество Михаила Врубеля

84. Жизнь и творчество Э.М. Ремарка

85. Изображение деревни в романе Ф.А. Абрамова "Братья и сестры"

86. Коста Леванович Хетагуров: Жизнь и творчество
87. Особенности изображения двух миров в поэме А. Блока "Двенадцать"
88. Петербург - Петроград. Литературная жизнь города

89. Русская деревня в изображении В.П. Астафьева

90. Сочинение по Пушкину: Чувства добрые я лирой пробуждал

91. Творческая история рассказа Л.Н.Толстого "За что?" (документальный источник и художественные подступы к теме)

92. Хронологическая таблица жизни И.С. Тургенева

93. Что стало бы с литературой, если бы не было музыки

94. Шпоры-сочинения (Шпаргалка)

95. Жизнь и творчество Марины Цветаевой

96. Жизнь и творчество Максимилиана Волошина

Наушники "Philips SHE1450BK/51", цвет черный.
Отличные внутриканальные наушники черного цвета станут дополнением любого образа и стиля. Компактные динамики обеспечивают отличные басы и
599 руб
Раздел: Гарнитуры и трубки
Пенал "DeLune", арт. D-819.
Пенал школьный каркасный, изготовлен по жестко-каркасной технологии, обеспечивающий, надежную защиту письменных принадлежностей от
651 руб
Раздел: Без наполнения
Подушка "Verossa" (заменитель лебяжьего пуха), 70х70 см.
Одеяла и подушки торговой марки Verossa с инновационным наполнителем из микроволокна — искусственный лебяжий пух - обладают всеми
1068 руб
Раздел: Размер 70х70 см

97. Жизнь и творчество Бунина

98. Жизнь и творчество Шолохова

99. Темы сочинений за курс средней школы 2002-2003 уч. года (11 класс)

100. Один день из жизни Родиона Раскольникова


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.