Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Государственная политика в сфере физической культуры и спорта

Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки

Физическая подготовка студентов - гидов-экскурсоводов для работы в условиях горной местностности М.Н. Арзамасцев, Бишкекский институт менеджмента, бизнеса и туризма, Бишкек, Кыргызстан Как известно, специфика профессиональной деятельности гида-экскурсовода в условиях горной местности связана с пребыванием в местах с разными природно-климатическими условиями, перепадами атмосферного давления, длительными пешими переходами, большими нервно-эмоциональными нагрузками и другими факторами. Нередко молодые специалисты, попадая в подобные условия, не справляются с ними, прежде всего физически. У них очень быстро наступает состояние утомления, организм легко поддается различным заболеваниям, в том числе профессионального характера. Значительная часть передвижений экскурсовода связана с частотой пульса в пределах 150 уд/мин. Как известно из физиологии мышечной деятельности, в этих случаях ведущую роль играет уровень развития общей выносливости. Важно и то, что указанная выносливость гида-экскурсовода должна выступать в сочетании с силовой выносливостью. С наибольшей полнотой такое сочетание проявляется при вынужденном оказании помощи друг другу, переноске травмированных, разборке завалов и оползней, налаживании переправ через горные (водные) преграды и т.д. В критических ситуациях может возникнуть необходимость в быстроте. Порой важна способность предельно быстро реагировать на сигнал, поддерживать максимальный темп движения в течение короткого промежутка времени. Материалы специально организованных наблюдений говорят и о том, что для гидов-экскурсоводов весьма важное значение имеет и ловкость. При быстром передвижении по горным склонам, в ходе переправ через реки, особенно с грузом за спиной, необходимы хорошая координация движений и чувство равновесия. Изучение профессиограммы гидов-переводчиков, анализ актов расследования несчастных случаев и чрезвычайных происшествий, наблюдений за ходом работ по ликвидации аварий позволяют выдвинуть на первый план сочетания самых разных физических качеств со смелостью, решительностью, эмоциональной устойчивостью. Именно это отмечают в первую очередь руководители туристических групп. Нельзя упускать из виду и то обстоятельство, что хорошая психофизическая подготовленность гидов-экскурсоводов в той или иной форме может быть связана со склонностью к риску. Для эффективных и в то же время безопасных действий, в частности во время ведения аварийных и спасательных работ, подобная склонность просто необходима. Следует отметить и такие особенности руководителей туристических групп, как их способность переключать, распределять, концентрировать внимание, обеспечивать его устойчивость, управлять оперативным мышлением. Перечисленные факторы обусловливают объективную необходимость определения принципиального содержания, ведущих сторон и форм взаимодействия профессионально -прикладной физической подготовки (ППФП) гидов-экскурсоводов. В 1999/2003 учебных годах в Бишкекском институте менеджмента, бизнеса и туризма был проведен двухэтапный педагогический эксперимент, направленный на повышение качества физической подготовленности специалистов указанного профиля.

В ходе основного эксперимента, проведенного с учебными группами студентов 1-го и 2-го курсов, отнесенных к контрольному потоку, учебный процесс по физическому воспитанию осуществлялся согласно утвержденному графику, в соответствии с требованиями общепринятой методики. При этом предусматривались занятия по легкой атлетике, гимнастике, спортивным играм. Трижды: в начале учебного года, в середине и в конце его - принимались контрольные нормативы для определения уровня подготовленности студентов (бег 100 м, прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине, жим гири весом 16 кг, бег 1000 м). Кроме того, они проходили испытание с помощью теста Купера. В этот же период экспериментальный поток студентов занимался физической культурой на открытом воздухе при любых погодных условиях. Опытная часть исследования предусматривала использование особого содержания занятий в экспериментальной группе. Оно строилось прежде всего на материалах спортивных игр (в частности баскетбола, футбола), с обязательным включением в каждое занятие кыргызских народных подвижных игр и физических упражнений (Ак челмек, Жоо журуп тыйын энмей и др.). Сам этот факт говорит о том, что в работе с указанной группой существенное, порой определяющее значение имели общеизвестные методические особенности игр: их комплексное воздействие на физические качества и способности, большая нервно-эмоциональная нагрузка, использование постоянно меняющихся двигательных действий, непосредственный контакт занимающихся друг с другом, соблюдение официально признанных правил игры и др. В работе с этой группой особое место занимали такие методы, как игры в нестандартных, затрудненных условиях, с необычным противником, по упрощенным и усложненным правилам, на открытом воздухе в любую погоду, с чередованием проведения игры в тени и на солнце. Общая нагрузка занятий составляла 8 ч в неделю (2 обязательных, 2 факультативных по 2 ч каждое). В конце каждого занятия применялся контрастный душ с резким снижением температуры воды до 5 - 100С и последующим резким ее повышением. Учитывая, что повторное или длительное воздействие подобного раздражителя повышает сопротивляемость только к нему, применялись и другие виды закаливания, связанные с использованием солнца, воды, воздуха в условиях активного двигательного режима. При этом особое внимание уделялось соблюдению принципов закаливания: постепенности, систематичности и дозированности. Не упускалось из виду и то обстоятельство, что подавляющим большинством занимающихся были начинающие спортсмены. Контрольные обследования проводились раз в три месяца. Полученные при этом показатели подвергались специальному анализу, результаты которого служили основанием для внесения в содержание учебной работы соответствующих коррективов. Для определения эффективности проведенного эксперимента оценивались исходный и конечный уровни подготовленности испытуемых. Они определялись следующими тестами: сила статическая, сила динамическая, сила взрывная, быстрота реакции, быстрота движений, силовая выносливость, общая физическая работоспособность, ловкость, динамическое равновесие, гибкость, волевые качества, переключение и распределение внимания, концентрация и устойчивость внимания, оперативное мышление, устойчивость к изменениям температуры и к неблагоприятным производственным факторам.

Показатели первых двух обследований отражают несущественные изменения уровня подготовленности испытуемых. Показатели третьего тестирования (май 2000 г.) выглядят более привлекательно. Это связано с тем, что в период между вторым и третьим тестированием особое внимание уделялось использованию средств ППФП гида-экскурсовода в гармоническом сочетании со средствами технической, тактической и интегральной подготовки спортсменов, занимающихся вышеуказанными видами спорта. Немаловажное значение имел и тот факт, что абсолютное большинство испытуемых систематически посещали обязательные и факультативные занятия, уделяли внимание вспомогательным формам физической культуры в свободное от учебы время. При сопоставлении результатов 3-го и 1-го тестирований обнаруживаются небезынтересные факты. Большинство показателей заметно улучшились у занимающихся баскетболом (в динамической силе на 5,8%, быстроте движении на 11%, в ловкости на 5%), у футболистов соответственно в динамической силе на 4,7%, быстроте движении на 14% и ловкости на 3%. Кроме того, футболисты доминируют в приросте гибкости на 7,7%. Это означает, что специально направленное воздействие на занимающихся уже на этом этапе работы дает соответствующий эффект. В дальнейшем он становится более убедительным. Следующие обследования проводились в сентябре 2000 г. и в конце января - начале февраля 2001 г. В значительной своей части они убеждают в том, что ранее достигнутые результаты закрепляются и в чем-то получают свое дальнейшее развитие. Например, примечательны данные о концентрации и устойчивости, переключении и распределении внимания, улучшении оперативного мышления. Это опять-таки свидетельствует о гармонизации сторон личности, ее стремлении осознать, оценить и практически использовать не только физические, но и психологические возможности. В дальнейшей работе с нашими испытуемыми вступили в действие два мощных дополнительных фактора. Первый из них заключался в планомерной подготовке студентов к межвузовским соревнованиям по баскетболу и футболу, второй - в планомерной и систематической работе по освоению теоретической части программы обучения. Указанные факторы сказались на результатах очередного тестирования. Обследование проводилось в конце мая 2001 г. Полученные данные впечатляют. Статистически достоверно (р < 0,01) у баскетболистов улучшились показатели динамической силы, быстроты реакции, силовой выносливости, характеристики внимания, гибкости; у футболистов - силы динамической, силы взрывной, ловкости, переключения и распределения внимания и устойчивости к неблагоприятным производственным факторам. Улучшились они и в других показателях, однако в меньшей степени. Исключение составляет только устойчивость к изменениям температуры воздуха. По нашему мнению, это естественно и закономерно, т.к. учебно-спортивная работа со студентами, как правило, протекает в достаточно благоприятных условиях. Более того, здесь резкие перепады температур крайне нежелательны, поскольку могут привести к росту заболеваемости и травматизма. Фактический материал, полученный в результате основного эксперимента, несмотря на его многосторонность и значимость мог вызывать долю сомнения в его закономерном характере в связи с особенностями контингента занимающихся.

Восточные философско-религиозные учения больше оперируют терминами "ум -- неум", придавая огромное значение методам воздействия на "неум" и достижения состояния "недеяния". Очевидно, что современному обществу также известны методы воздействия на сознание и подсознание. Однако в сфере физической культуры, исключая пожалуй спорт высших достижений, в основном оперируют с сознанием, а подсознание, как правило, идентифицируется с термином "навык" и методы воздействия на подсознание остаются прерогативой психологии. В связи с этим мы еще раз подчеркиваем большую значимость психопедагогики и считаем, что тренер или преподаватель, работающий в области физической культуры, должен знать и уметь применять ее (психопедагогики) методы на практике и осознавать, что физическая культура -- это не только культура тела. 4.1. Психопедагогика в физической культуре Многие педагоги, психологи, гигиенисты, физиологи, философы, врачи говорили о врожденном характере стремления к движению и о большом значении двигательной активности для жизнедеятельности человека

1. Спортивно-патриотическое воспитание как одно из приоритетных направлений государственной политики в сфере физической культуры

2. Пути повышения эффективности реализации муниципальной политики в сфере физической культуры и спорта

3. Проблемы и перспективы развития дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта

4. Тенденции и проблемы профессионального образования в сфере физической культуры

5. Теоретические предпосылки изучения модели жизни интеллектуальной элиты в сфере физической культуры и спорта

6. Особенности трудового договора (контракта) в сфере физической культуры и спорта
7. Формы организации бизнеса в сфере физической культуры и спорта
8. Спорт и политика: социологический анализ взаимодействия в странах СНГ

9. Учет заработной платы в бюджетных организациях (на примере Управления по образованию, культуре и молодежной политики)

10. Культура управленческого труда в сфере гостеприимства

11. Литература - Гигиена (ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКИХ СВОЙСТВ ВОЗДУШНОЙ СРЕДЫ)

12. Развитие сети физкультурно-спортивных сооружений и материально-технической базы физической культуры

13. История развития лечебной физической культуры и спортивной медицины в России

14. Спортивное ориентирование как средство оздоровительной физической культуры школьников

15. Государственная и муниципальная политика в сфере культуры

16. Понятие занятости и государственная политика в сфере занятости населения

Полотенце вафельное "Сластена полосатка", банное, пляжное, 100х150 см.
Вафельное полотенце "Сластена полосатка". Легкое и практичное полотенце удобно использовать на пляже, в бане и в бассейне.
304 руб
Раздел: Большие, ширина свыше 40 см
Средство для мытья посуды Finish "All in 1 Max", в посудомоечных машинах таблетки, 65 штук.
Таблетки идеальны для использования на коротких циклах - таблетки быстро растворяются. Таблетки не нужно разворачивать! Специальные
880 руб
Раздел: Для посудомоечных машин
Шкатулка для ювелирных украшений, 13x13x6 см, арт. 84412.
Шкатулка сохранит ваши ювелирные изделия в первозданном виде. С ней вы сможете внести в интерьер частичку элегантности. Регулярно удалять
832 руб
Раздел: Шкатулки для украшений

17. Государственная политика в сфере санаторно-курортного лечения, оздоровления и отдыха

18. Государственная политика в рыночной экономике

19. Государственная политика занятости в России

20. Влияние государственной политики на развитие российско-украинских торгово-экономических отношений

21. Государственная социальная политика

22. Влияние государственной политики на развитие российско-украинских торгово-экономических отношений
23. Политика государственных расходов в переходной экономике
24. Организационный механизм разработки и осуществления государственной инновационной политики. Рекомендации по данному вопросу

25. Основные направления государственной политики занятости на современном этапе

26. Государственное управление и политика

27. Основные направления государственной политики в АПК

28. Государственная молодежная политика как важнейшее направление деятельности государства

29. Государственные финансы. Бюджетно-финансовая политика

30. Государственная политика ценообразования в Республике Беларусь на современном этапе, ее цели и основные направления

31. Государственная антимонопольная политика Российской Федерации в период трансформации политической системы

32. Анализ стратегии государственной жилищной политики

Вешалка для одежды напольная, раздвижная ТД-00017.
Длина: 145 см. Регулируемая высота: 90-155 см. Ширина: 43 см. Количество перекладин: 2. Максимальная нагрузка: 15 кг. Вешалка напольная
1217 руб
Раздел: Вешалки напольные
Смываемые фломастеры "Супер чисто", 12 штук.
Дети так любят рисовать! Поэтому набор фломастеров обязательно понравится юным художникам. 12 цветов позволят широко развернуться в
589 руб
Раздел: 7-12 цветов
Кукла Нэни, в вязаном жакете.
Испанская компания Magic Baby представляет серию кукол Нэни (Nany), которые подарят ребенку бесчисленные часы радости и детства! Это
2400 руб
Раздел: Классические куклы

33. Государственная политика в области развития местного самоуправления

34. Государственная региональная политика в Российской Федерации

35. Государственная социальная политика и социальная защита граждан

36. Государственный бюджет и бюджетная политика государства

37. Критический анализ государственной молодежной политики

38. Социальные пособия, как одно из направлений государственной социальной политики РФ
39. Форимирование и реализация государственной политики
40. Государственная организация и внешняя политика государства Сасанидов

41. Влияние на международное ценообразование факторов - законодательство и государственная экономическая политика

42. Организационно-кадровое обеспечение государственой кадровой политики

43. Государственная библиотечная политика

44. Государственная политика в области образования в РФ

45. Государственная миграционная политика на современном этапе

46. Государственная молодежная политика

47. Государственная политика в области образования в Российской Федерации

48. Государственная политика в отношении насилия в семье

Настольная игра "Морской бой для детей" (арт. Ин-1761).
Традиционная настольная игра для всей семьи теперь в новом исполнении! Двум капитанам предстоит сразиться на безбрежной глади океана. Тот,
396 руб
Раздел: Классические игры
Тетрадь на резинке "Elements", А5, 120 листов, клетка, зеленая.
Тетрадь общая на резинке. Формат: А5. Количество листов: 120, в клетку. Бумага: офсет. Цвет обложки: зеленый.
328 руб
Раздел: Прочие
Фломастеры "Замок", 24 цвета.
Количество цветов: 24. Профиль корпуса: круглый корпус. Вид фломастеров: стандартные.
379 руб
Раздел: 13-24 цвета

49. Государственная политика, формы, методы социальной защиты населения

50. Государственная социальная политика в отношении пенсионеров

51. Инструменты государственной социальной политики

52. Семейная государственная политика как основа преодоления институционального кризиса семьи

53. Совершенствование действующей в РФ государственной ипотечной политики

54. Государственная налоговая политика - цели и методы осуществления
55. Влияние государственной политики на рыночную систему
56. Государственная политика занятости в Республике Беларусь

57. Государственная социальная политика Республики Беларусь. Система государственного прогнозирования и программирования социально-экономического развития народного хозяйства Республики Беларусь

58. Инновационная политика предприятия и роль государственного регулирования инвестиционной деятельности в Российской Федерации

59. Маркетинговое управление и государственная региональная политика России

60. Основы государственной антикризисной политики

61. Фискальная политика государства и ее роль в государственном регулировании экономики

62. Основные задачи сферы государственного регулирования

63. Государственное управление в хозяйственной сфере деятельности

64. Концептуальные основы единой системы государственного кадрового обеспечения сферы информатизации России

Рюкзачок "Снеговик".
Симпатичный детский рюкзачок сшит из мягкой ткани ярких расцветок и украшен изображением снеговика. Во внутреннее отделение поместятся
706 руб
Раздел: Детские
Качели детские подвесные "Вятушка".
Подвесные качели "Вятушка" станут необходимым атрибутом активного отдыха. Качели имеют цельный, жесткий трубчатый каркас с
557 руб
Раздел: Качели
Набор эмалированных кастрюль "Mayer & Boch" (3 предмета).
Набор эмалированных кастрюль с крышками из термостойкого стекла. Кастрюли - 3 штуки, стеклянные крышки - 3 штуки. Материал: углеродистая
844 руб
Раздел: Наборы кастрюль

65. Конфликты в государственно-административной сфере

66. Некоторые проблемы развития государственного финансового контроля в кредитно-банковской сфере

67. Бюжетные расходы на социальную сферу и обслуживание государственного долга

68. Административно-правовые основы государственного управления в сфере использования и охраны недр

69. Государственное управление в области обороны и в сфере безопасности

70. Государственное управление в сфере образования, науки и здравоохранения
71. Государственный контроль и надзор в сфере образования
72. Система государственного управления в сфере труда и занятости

73. Особенности коммуникационной политики компаний в сфере моды

74. Кадровая политика в организациях сферы услуг

75. Оценка государственным посредником инвестиционной привлекательности предприятий – исполнителей контрактов в сфере военно-технического сотрудничества

76. Особенности государственного регулирования сферы обращения

77. Ответы к государственным экзаменам для эколого-биологического факультета ПетрГУ

78. Разглашение сведений военного характера, составляющих государственную тайну. Утрата документов, содержащих военную тайну

79. Полномочия государственных органов власти и местного самоуправления вобласти защиты населения от чрезвычайных ситуаций (ЧС)

80. Экономико- и политико-географическая характеристика ФРГ

Набор детской посуды "Морские животные" (3 предмета).
Набор детской посуды "Морские животные" в подарочной упаковке. В наборе 3 предмета: - кружка 240 мл; - тарелка 19 см; - миска 18
310 руб
Раздел: Наборы для кормления
Пакеты фасовочные "Экстра" в евроупаковке, 24х37 см (1000 штук), 8 мкм.
Пакеты фасовочные из пищевого полиэтилена низкого давления, используется для фасовки, хранения и перевозки пищевых и непищевых
378 руб
Раздел: Пакеты для продуктов
Умные кубики. Контуры. 50 игр для развития интеллекта.
IQ-кубики "Контуры" - универсальный набор интеллектуальных игр для дошкольников. IQ-кубики помогают развивать моторную и
306 руб
Раздел: Развивающие игры с кубиками

81. Миграционная политика в странах Западной Европы

82. Государственный долг РФ

83. Государственный бюджет, проблемы его формирования

84. Внутренний и внешний государственный долг РФ

85. Государственное регулирование в рыночной экономике

86. Государственное регулирование рынка труда
87. Государственное регулирование экономики
88. Государственное регулирование экономики: формы и методы

89. Государственный бюджет

90. Государственный бюджет России, проблемы преодоления его дефицита

91. Государственный бюджет, как экономическая категория и основной финансовый план Украины

92. Государственный долг России

93. Денежно-кредитная политика

94. Денежно-кредитная политика России

95. Зарубежный опыт государственного регулирования рыночной экономики на примере Франции (Доклад)

96. Кредитно-денежная политика в Республике Узбекистан

Фломастеры "Хамелеон Jumbo", 8 цветов.
С помощью фломастера «проявителя» другие фломастеры «хамелеоны» из этого набора меняют цвет. Достаточно просто
373 руб
Раздел: 7-12 цветов
Держатель-рулетка для бейджей "Style", желтый.
Используется для ношения именных, магнитных или пропускных карточек. Крепление бейджа: карабин-петля. Подходит ко всем бейджам, имеющим
383 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки
Шары Ньютона "Эврика", металл (арт. 98085).
Движение – это жизнь! Небольшая настольная кинетическая скульптура в собранном виде демонстрирует закон сохранения энергии, открытый
891 руб
Раздел: Антистрессы

97. Необходимость государственного регулирования экономики в рыночных системах

98. Политика правительства РФ в области валютных отношений

99. Регулирование естественной монополии /тарифная политика в области электросвязи/

100. Статистика государственного бюджета


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.