Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Перспектива развития полетных упражнений на перекладине

Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники

Перспектива развития полетных упражнений на перекладине Кандидат педагогических наук, профессор С.А. Алекперов, Санкт-Петербургская государственная академия им. П.Ф. Лесгафта, Кандидат педагогических наук, доцент В.П. Аксенов Полетные упражнения появились в конце 70-х гг., хотя теоретические основы их, что называется на кончике пера ученых, были созданы раньше. Сальто вперед в вис большим махом, перелет Ткачева и ряд других подобных элементов были рассчитаны и опубликованы еще в 1969 г. (журнал "Мастерство гимнастов", статья "Это реально"). Безусловно, их возникновению способствовали фундаментальные теоретические разработки по технике различных структурных групп на перекладине Ю.К. Гавердовского, В.Т. Назарова, Ю.А. Ипполитова, Н.Г. Сучилина и др. Непосредственный предвестник полетных упражнений - исследования Н.Г. Сучилина по технике соскоков прогрессирующей сложности. Полетные элементы целиком основаны на данной теории. Этими факторами во многом можно объяснить такое бурное развитие новой сложной структуры группы, о появлении которой всего несколько лет назад многие тренеры отзывались отрицательно, считая их трюками опасными и не пригодными для спортивной гимнастики. На Олимпийских играх и Чемпионате мира (Москва, 1980, 1981 гг.) произвольные комбинации бесполетных элементов уже считались неполноценными. А президент FIG (ФИЖ) Ю.Е. Титов публично заявил, что в нашем виде спорта начинается эра полетной гимнастики. Разумеется, отдельные полетные движения, такие, так наскоки и соскоки с них (сальто на брусьях, акробатические прыжки в вольных упражнениях и т.д.), были представлены во многих видах спортивной гимнастики. Но принципиальная особенность техники полетных элементов на перекладине состоит в том, что они включаются с приземлением на снаряд с логическим продолжением комбинации включающим другие двигательные структуры, или же при выполнении серии полетных элементов подряд. При этом длительность безопорного периода каждого из них составляет 0,8-1,0 с, а общее пребывание в невесомости, включая и соскок, доходит до 5 с. В отличие от соскоков вариативность момента старта значительно меньше, тут цена ошибки слишком велика и высок риск срыва исполнения. Полетные упражнения, как и соскоки, выполняются большим махом вперед и назад, с перелетом через перекладину и без перелета. Так же как и в соскоках, основными параметрами являются скорость вылета о.ц.м. и величина кинетического момента тела. Благодаря хлестовым движениям гимнасты научились корректировать величину этих указанных параметров. Использование хлестовых движений практически освоено многими гимнастами и успешно используется ими. Однако осознанию истинной роли их механизма помогла работа В.Б. Коренберга по теории касательных взаимодействий. В статье не обсуждаются интересные и важные детали этой теории и некоторых других работ, однако ряд положений, на наш взгляд, требует уточнений. В частности, мера воздействия касательных усилий в предстартовых действиях представляется преувеличенной. В настоящий момент появился некоторый застой в темпе возникновения новых модификаций полетных упражнений.

Ожидания специалистами скорого появления двойных и тройных сальто и пируэтов с многократным вращением в полете так и не оправдались до сих пор. Главная причина этого, на наш взгляд, то, что гимнасты не владеют способами существенного увеличения основных параметров старта. До сих пор скорость вылета в перелетах и подлетах не превышает 5 м/с, а длительность полета - 1 с. Экстраполяция на полетные упражнения максимальных значений скорости вращения по сальто и пируэту в таких видах спорта, как батут, прыжки в воду и акробатика, показывает, что для выполнения еще одного полного вращения по сальто и пируэту необходимо увеличение длительности полета на 0,4-0,5 с, а стартовая скорость о.ц.м. должна возрасти примерно на 20%. Овладение такими параметрами потребует, по всей вероятности, немало усилий и времени. Указанные параметры, по-видимому, будут достигнуты постепенно. Увеличение длительности полета, еще не достаточной для полного вращения по сальто и пируэту, может быть использовано для видоизменения уже освоенных модификаций полетных упражнений,т.е. при изменении ритмо-темповой структуры, варьировании разнообразных поз и характера движения в полете. Существенную роль в прогрессе полетных упражнений может сыграть дальнейшее совершенствование техники больших махов с целью преодоления дефицита энергии движения. В связи с этим следует подчеркнуть особую важность совершенствования средств и методов СФП гимнастов начиная с самого юного возраста. Все вышесказанное может дать импульс для нового витка в развитии полетных упражнений на перекладине. Список литературы

Помимо повседневной работы по розыску и изъятию уникальных инструментов почти ежедневно устраивались музыкальные концерты в театрах, народных домах. Перед началом концертов с речью выступал Кубацкий. Он рассказывал о состоянии и перспективах развития советского музыкального искусства, призывал слушателей к содействию работе комиссии. Поездка комиссии в Одессу и Крым закончилась успешно. Это было одно из первых турне советского музыкального коллектива по стране. Концерты проводились в воинских частях, на заводах и фабриках, на железнодорожных вокзалах - и всюду проходили при переполненных аудиториях. В суровых условиях гражданской войны музыка поддерживала людей, помогала им жить. О значении этих музыкальных концертов свидетельствует такой случай, рассказанный В. Л. Кубацким: "По пути на юг мы дали концерт на вокзале станции Грязи, где в ожидании поездов скопилась масса пассажиров. Несмотря на вокзальные условия, усталость и изнуренность, люди слушали музыку с большим вниманием. После концерта нас окружили слушатели, и тут произошел интересный разговор

1. Основные проблемы и перспективы развития и размещения отраслей агропромышленного комплекса в Донецком экономическом районе

2. Пищевая промышленность Украины. Проблемы и перспективы развития

3. Перспективы развития петербургского порта

4. Значение газа и перспективы развития газовой отрасли в Казахстане

5. Субъекты конституционного права на примере Конституции Российской Федерации. Перспективы развития

6. Налоговая система России: сущность, проблемы, перспективы развития
7. Зарубежные статистические пакеты: возможности, недостатки, перспективы развития
8. Перспективы развития технологий ПК на примере PDA (Personal Digital Assistant)

9. Зарубежные Статистические Пакеты: описание, возможности, недостатки, перспективы развития

10. Великобритания во внешней политике Монголии: особенности сотрудничества и перспективы развития

11. Социальная стратификация и перспектива развития гражданского общества России

12. Перспективы развития физической культуры и спорта в современной России

13. Перспективы развития и применения нанотехнологий. углеродные нанотрубки – революция в сфере технологии наночастиц

14. Перспективы развития новых форм кредитования в России

15. Великобритания во внешней политике Монголии: особенности сотрудничества и перспективы развития

16. Проблемы и перспективы развития малого предпринимательства в России

Набор игрушек для ванны "Мимимишки".
2 красочные фигурки любимых героев из мультфильма "Мимимишки" доставят ребенку много положительных эмоций в процессе купания.
373 руб
Раздел: Персонажи мультфильмов, сказок, куклы
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: желтый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2550 руб
Раздел: Беговелы
Фоторамка на 4 фотографии С34-009 "Alparaisa", 55,5x18 см (белый).
Размеры рамки: 55,5x18x1 cм. Размеры фото: - 10х15 см, 2 штуки, - 15х10 см, 2 штуки. Фоторамка-коллаж для 4-х фотографий. Материал:
475 руб
Раздел: Мультирамки

17. Современное состояние и перспективы развития инвестиционной деятельности в РФ

18. Виртуальная фирма: причины появления, отличительные особенности, перспективы развития

19. Перспективы развития туризма в Приморье

20. Организация и перспективы развития туризма в Украине

21. Механизмы венчурного (рискового) финансирования: мировой опыт и перспективы развития в России

22. Тенденции и перспективы развития местных налогов
23. Перспективы развития агробиологической промышленности в России в XXI веке
24. Перспективы развития высшего образования в России в свете экологических проблем

25. Правовые основы создания и деятельности Евразийского экономического сообщества, перспективы развития

26. Анализ состояния и перспективы развития транспортной системы

27. Проблемы и перспективы развития дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта

28. Перспективы развития туристско-рекреационной сферы Верхневолжья

29. Экономическая социология: современное состояние и перспективы развития

30. Налоги с населения: роль, значение и перспективы развития

31. Детский экологический туризм: перспективы развития в регионах

32. Перспективы развития природно-заповедного фонда в степной зоне Северной Евразии: новые формы заповедных резерватов

Игра-баланс "Ежик".
Игра-баланс "Ёжик" подарит ребёнку много часов увлекательной игры! Играть в такую игру не только весело, но и очень полезно.
345 руб
Раздел: Игры на ловкость
"English". Электронный звуковой плакат "Английская Азбука", артикул PL-01-EN.
Электронный озвученный плакат "Английский язык" предназначен для детей и взрослых, начинающих изучать английский язык.
794 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Рюкзачок "Путешествие".
Детский рюкзак "Путешествие" имеет яркий стильный дизайн. Он имеет небольшие размеры, а его лямки могут регулироваться по длине.
506 руб
Раздел: Детские

33. Рынок пластиковых карт в России: особенности и перспективы развития

34. Банковская система России: кризис и перспективы развития

35. Перспективы развития собственности

36. Малый бизнес, его роль и перспективы развития

37. Основные направления и перспективы развития некоторых активных операций

38. Анализ финансово-хозяйственной деятельности и перспективы развития АТП №9
39. Перспективы развития международных корпораций в России
40. Проблемы и перспективы развития экономики ФРГ

41. Атомная Энергетика Украины. Основные проблемы и перспективы развития

42. Банковские операции: состояние и перспективы развития

43. Безопасность российской семьи и перспективы развития социальной работы

44. Состояние и перспективы развития производства кокса и пека из нефтяного сырья

45. Атомная энергетика Украины, проблемы и перспективы развития.

46. Лизинг: сущность, перспективы развития

47. Информационно-вычислительная система федеральной службы государственной статистики: проблемы и перспективы развития

48. Агротуризм в системе национальной экономики и перспективы развития

Фоторамка "Poster blue" (40х60 см).
Рамка настенная может располагаться как вертикально, так и горизонтально. Для фотографий размером: 40х60 см. Материал: пластик.
681 руб
Раздел: Размер 40x60 (А2)
Шарики пластиковые, цветные, 80 штук, диаметр 85 мм.
Пластиковые шарики - веселая игра для малышей, ими можно играть где угодно - дома, на улице, в детском саду, наполнять детский манеж,
529 руб
Раздел: Шары для бассейна
Коробка подарочная "Милые вещицы".
Коробка подарочная. Материал: мелованный, ламинированный, негофрированный картон плотностью 1100 г/м2. Отделка: полноцветный декоративный
302 руб
Раздел: Коробки

49. Перспективы развития демократии в современной России

50. Азиатский банк развития: характеристика, история создания, цели, задачи, роль, особенности и перспективы развития

51. Тенденции и перспективы развития лизинга в России и за рубежом

52. Личное страхование - роль и перспективы развития

53. Перспективы развития расчёта пластиковыми карточками в Республике Беларусь

54. Перспективы развития спектра продуктов и услуг национального бюро кредитных историй
55. Принципы построения, элементы, перспективы развития банковской системы РФ
56. Рынок Forex, особенности его функционирования, проблемы и перспективы развития

57. Система страхования физических лиц: проблемы становления и перспективы развития

58. Страхование средств автотранспорта в РФ: современное состояние и перспективы развития

59. Тенденции и перспективы развития рынка ценных бумаг в России

60. Банковская система России: современные проблемы и перспективы развития

61. Вексель как одна из новейших форм банковского дела Беларуси. Перспектива развития вексельного обращения на современном этапе

62. Перспективы развития биотехнологии

63. Агропромышленный сектор экономики, его реформирование и перспективы развития

64. Проблемы и перспективы развития агропромышленного комплекса (АПК) региона

Стул для школьника регулируемый Polini City / Polini Smart L (цвет: белый/серый).
Регулируемый стул подходит к растущей парте-трансформер Polini Simple М1 75х55 см, белый-серый и растущей парте-трансформер Polini Simple
2629 руб
Раздел: Стульчики
Набор из 2 раций "Секретные рации. Тачки".
В настоящих шпионских играх секретная рация — необходимый атрибут! Один аппарат оставь себе, а другой отдай напарнику — переговоры можно
715 руб
Раздел: Шпионские штучки
Декоративная наклейка-ростомер "Жираф", арт. EZG-1005.
Размер: 40x75 см.
366 руб
Раздел: Ростомеры

65. Сельское хозяйство: проблемы и перспективы развития

66. Состояние и перспективы развития скотоводства в СХФ ОАО "МЗИВ" "Красный Май" Пуховичского района Минской области

67. Современное состояние и перспективы развития токсикологии отравляющих и аварийных химически опасных веществ

68. Проблемы и перспективы развития Ханты-Мансийского автономного округа - Югра

69. Государственный сектор в экономике России: современное состояние и перспективы развития

70. История и перспективы развития компьютерных сетей
71. Перспективы развития автоматизированных заводов будущего
72. Состояние и перспективы развития торговли через торговые автоматы в России и за рубежом

73. Торговля как отрасль в экономики. Ее роль в воспроизводственном процессе. Проблемы и перспективы развития

74. Состояние и перспективы развития рынка товаров бытовой химии

75. Метод функционального биоуправления с электроэнцефалографической обратной связью. Аппараты биоуправления. Перспективы развития

76. Остеохондроз позвоночника: перспективы применения физических упражнений

77. АТЭС и Казахстан - проблемы и перспективы развития

78. Современные этапы и перспективы развития торгово-экономических отношений России и ЕС

79. Тенденции и перспективы развития корпоративных конфликтов в России

80. Анализ современного состояния и перспективы развития системы дошкольного образования в Красноярском крае

Комплект в коляску Карапуз "Цветочки", цвет: бежевый (3 предмета).
Комплект в коляску состоит из 3-х предметов: - матрац 45х75 см; - подушка 45х40 см; - одеяло 75х80 см. Материал: 100% хлопок. Наполнитель:
555 руб
Раздел: Подголовники и подушечки
Стенд "Календарь природы". С карточками чисел, дней недели, месяцев и бланком дневника наблюдений.
Календарь природы — важный инструмент ознакомления детей с окружающим миром. Ежедневный учет явлений природы развивает у детей
546 руб
Раздел: Демонстрационные рамки, планшеты, таблички
Вертикальный накопитель, пластиковый, черный, ширина 240 мм, 4 отделения, органайзер.
Изготовлен из полистирола. Многосекционный поддон с 4 отделениями (шириной по 40 мм каждое) для бумаг формата А4 и вместительным
445 руб
Раздел: Подставки, лотки для бумаг, футляры

81. Перспективы развития системы повышения квалификации в Республике Казахстан

82. Виды топлива. Перспективы развития новых видов топлива

83. Проблемы и перспективы развития социальных отношений в современной России

84. Проблемы и перспективы развития технических средств таможенного контроля как части таможенной инфраструктуры РФ

85. Солнечное теплоснабжение: состояние дел и перспективы развития

86. Анализ проблем и перспективы развития экстремального туризма в России и за рубежом
87. Возможные перспективы развития Патриарших садов как центра экологического туризма во Владимире
88. Перспективы развития международного туризма в России

89. Перспективы развития природно-ориентированного туризма в Анюйском национальном парке

90. Перспективы развития спортивного туризма в Самарской области

91. Перспективы развития туризма в современном Казахстане

92. Предпосылки и перспективы развития туристических связей Республики Беларусь и Польши

93. Проблемы и перспективы развития горнолыжного центра "Солнечная Долина"

94. Проблемы и перспективы развития культурного туризма

95. Проблемы и перспективы развития туризма в малых исторических городах России

96. Рекреационный потенциал и перспективы развития рекреации и туризма в Тюменской области

Пароварка-блендер Happy Baby "Fusion".
Малыш растёт, и вскоре грудного молока уже становится недостаточно для полноценного питания растущего организма, которому требуются
3899 руб
Раздел: Блендеры
Кружка фарфоровая "Королевские собаки", 485 мл.
Кружка фарфоровая. Объем: 485 мл.
322 руб
Раздел: Кружки
Шнуровка-бусы "Звери".
Размер бусин: 3-4 см. Диаметр отверстия в бусине: около 6 мм. Длина шнурка: около 80 см. Вес: 0.2 кг. Количество бусин: 15 штук .
321 руб
Раздел: Деревянные шнуровки

97. Рекреационный потенциал и перспективы развития туризма в Липецкой области

98. Экологический туризм: возможности и перспективы развития в Алтайском крае

99. Перспективы развития психологизма в начале XXI века


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.