Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Психологические особенности учебного стресса студентов

Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Коврик для запекания, силиконовый "Пекарь".
Коврик "Пекарь", сделанный из силикона, поможет Вам готовить вкусную и красивую выпечку. Благодаря материалу коврика, выпечка не
202 руб
Раздел: Коврики силиконовые для выпечки
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки

Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение Высшего профессионального образования Челябинский государственный педагогический университет Институт дополнительных творческих педагогических профессийКВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА по специальности ПСИХОЛОГИЯ ДЕЛОВОГО ОБЩЕНИЯ на тему: &quo ;Психологические особенности учебного стресса студентов&quo ;Выполнила: Согрина Маргарита студентка 481 группы факультета подготовки УНК Проверила преподаватель ИДТПП: Барышникова О.Г.Челябинск, 2010 СодержаниеВведение Глава I. Теоретические аспекты изучения стресса в жизни студента 1.1 Сущность понятия &quo ;стресс&quo ; 1.2 Стресс в жизни студента 1.3 Рекомендации по преодолению тревожности и стресса у студентов Глава II. Эмпирическое исследование учебного стресса студентов 2.1 Описание методик, используемых в диагностике учебного стресса студентов 2.2 Диагностика учебного стресса у студентов Заключение Библиография Приложение ВведениеСлишком часто студенческая жизнь ассоциируется со студенческими обществами, различными мероприятиями и весельем. Она кажется беззаботной и легкой для многих студентов. Для других, однако, это всего лишь очередное изменение в жизни, к которому необходимо приспосабливаться. Студенты молоды и потому могут переживать множество проблем, свойственных молодым людям; но они могут быть и уже взрослыми, тогда на них и так уже лежит слишком много ответственности, что мешает наслаждаться студенческими годами; у них могут быть свои проблемы, мешающие сконцентрироваться на занятиях. В любом случае обучение в высшем учебном заведении - это стресс для многих студентов. Существует большое количество подтверждений тому, что хронический стресс - спутник студенческой жизни. Стресс, испытываемый студентами, может сказываться на обучении (приобретении, применении и переработке знаний), что препятствует академической успеваемости. Трудности с успеваемостью в свою очередь также создают дискомфорт, в результате чего общий стресс усиливается. Некоторые исследователи отметили у студентов и проблемы с финансами, жильем, безопасностью и весом. Студенту необходимо преодолеть переходные трудности, освоить новые роли и модифицировать старые, в результате чего они также могут испытывать стресс. Данной проблемой занимались следующие психологи: Уолтер Кэннон, Ганс Селье, Леонид Александрович Китаев-Смык, Юрий Викторович Щербатых, Дэвид Майерс, Юрий Иосифович Александров и пр. Цель нашей работы: анализ стрессового состояния студентов в процессе обучения. Объектом изучения являются студенты 481 группы факультета подготовки УНК, в количестве 15 человек. Предметом исследования являются психологические особенности учебного стресса у студентов. Так же мы сформулировали гипотезу: в процессе обучения в высшем учебном заведении большая учебная нагрузка является одной из главных причин возникновения стресса у студентов. В исследовании мы поставили следующие задачи: 1) Проанализировать психолого-педагогическую литературу по выбранной теме. 2) Дать общую психологическую характеристику стресса. 3) Изучить методы исследования психологических особенностей стресса.

Для решения поставленных задач мы использовали следующие методы: теоретический анализ психолого-педагогической литературы в аспекте изучаемой проблемы; наблюдение; тест на учебный стресс, разработанный Ю.В. Щербатых. тест самооценки стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона. Наше исследование состоит из введения, 2-х глав (теоретическая и практическая), заключения, библиографии и приложения. Глава I. Теоретические аспекты изучения стресса в жизни студента 1.1 Сущность понятия &quo ;стресс&quo ;В психологии понятие стресса рассматривается с многих точек зрения. Стресс понимается как нажим, давление, напряжение (англ). Стрессом называют неспецифическую (общую) реакцию организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Неспецифическая реакция - определённый всегда одинаковый комплекс физиологических изменений живого организма в ответ на любое предъявленное ему требование, иначе общий адаптационный синдром, (таким образом, стресс присутствует всегда, пока организм жив, нет стресса - нет жизни). Феномен неспецифической реакции организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия называется общим адаптационным синдромом, или стрессом. Такое определение стрессу дал Г. Селье. Также стресс - это состояние индивида в экстремальных условиях, проявляющееся на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях. Экстремальные условия - чрезвычайно сильные воздействия внешней среды, которые находятся на грани переносимости и могут вызывать нарушения адаптации. Экстремальные факторы (Кузнецов А. Г) - вызывают в организме предельно допустимые изменения. Выделяют физические, физико-химические, социально-психологические факторы. Встречается и такое определение стресса - ситуация, в которой человек испытывает перенапряжение. Виды стресса можно классифицировать на основании воздействующих стрессоров. Стрессоры - разнообразные экстремальные воздействия, приводящие к развитию нежелательного функционального состояния - стресса. а) стрессоры физиологические - чрезмерная физическая нагрузка, высокая или низкая температуры, болевые стимулы и т.д. б) стрессоры психологические - факторы, действующие сигнальным значением: угрозой, опасность, информационная перегрузка и т.д. У стресса можно выделить две формы: а) стресс полезный - эутресс, б) стресс вредоносный - дисстрес. Чаще всего под стрессом понимаю реакции именно на негативные воздействия внешней среды или внешних факторов. Чтобы стресс принял характер эустресса, необходимо наличие определенных условий: Положительный эмоциональный фон; Опыт решения подобных проблем в прошлом и позитивный прогноз на будущее; Одобрение действий индивидуума со стороны социальной среды; Наличие достаточных ресурсов для преодоления стресса. Переход стресса в дистресс возможен при отсутствии этих факторов, или же при наличии других факторов как объективного, так и субъективного характера: Эмоционально-когнитивные факторы: недостаток нужной информации, негативный прогноз ситуации, чувство беспомощности перед возникшей проблемой и т.д

.; Чрезмерная сила стресса, превышающая адаптационные возможности организма; Большая продолжительность стрессорного воздействия, приводящая к истощению адаптационного ресурса. Необходимо отметить, что стресс - это сложное, неоднозначное явление, проявляющееся на самых различных уровнях биосоциального существа под названием - человек. Стрессам подвержен каждый человек вне зависимости от своих половозрастных или социодемографических характеристик. Пока мы живём и взаимодействуем с окружающей нас средой путём осуществления каких-либо поведенческих актов, или общаемся с самим собой, актуализируя тот или иной мотив деятельности, обдумывая свои планы на день грядущий или анализируя день прошедший, мы в той или иной мере подвергаемся стрессу в различной степени его выраженности. Степень влияния стрессоров на наш организм может быть самой различной: от лёгкого возбуждения в предвкушении, допустим, поездки в отпуск, до тяжелейшего психосоматического расстройства посттравматического стресса. В любом случае проявления стресса, он оказывает влияние на все компоненты нашей индивидуальности (именно индивидуальности), такие как, память, мышление, речь, эмоционально-волевую сферу. Однако это не значит, что стресс является только злом, бедой, он также является и важнейшим инструментом тренировки и закаливания человека, так как стресс помогает повышению сопротивляемости психики и организма в целом, тренируя его приспособительные механизмы. Стресс является нашим верным союзником в непрекращающейся адаптации к любым изменениям в окружающей нас среде. Ганс Селье писал: &quo ;Вопреки расхожему мнению мы не должны, да и не в состоянии, избегать стресса. Но мы можем использовать его и наслаждаться им, если лучше узнаем его механизм и выработаем соответствующую философию жизни&quo ;. Термин &quo ;стресс&quo ; часто употребляют весьма вольно, появилось множество путаных и противоречивых определений и формулировок. Поэтому полезно будет сказать, чем не является стресс. Стресс - это не просто нервное напряжение. Стрессовые реакции присущи и низшим животным, вообще не имеющим нервной системы, и даже растениям. Стресс - не всегда результат повреждения: &quo ;Деятельность, связанная со стрессом, может быть приятной или не приятной&quo ;. Ганс Селье говорит, что полная свобода от стресса означает смерть. 1.2 Стресс в жизни студентаСтуденческая жизнь полна чрезвычайных и стрессогенных ситуаций, поэтому студенты часто испытывают стресс и нервно-психическое напряжение. В основном у студентов стресс развивается из-за большого потока информации, из-за отсутствия системной работы в семестре и, как правило, стресс в период сессии. Эмоциональное напряжение у студентов начинается по крайней мере за 3-4 дня до начала сессии и сохраняется на всем ее протяжении даже в самые спокойные дни. Наличие эмоционального напряжения и в межэкзаменационные дни свидетельство того, что экзаменационная сессия сопровождается непрерывным, хроническим стрессом. Последствием такого стресса может являться невроз, т.е. функциональное заболевание нервной системы. Тогда страдает, в первую очередь, нервная система, ее ресурсы истощаются, заставляя работать организм на пределе.

Однако на практике все далеко не так гармонично. По высказываниям студентов, именно самостоятельность мнений и суждений, оригинальность оценок, непохожесть поведения вызывают негативную реакцию преподавателя. "Свободомыслие не допускается", - категорически утверждается в большинстве студенческих ответов. Особенно поражают описания студентами конфликтов с преподавателями. В них нередко фигурируют такие определения, как ненависть преподавателя, жестокость, месть, унижение достоинства студента. В материалах исследования, проводившегося в 1998/99 учебном году, содержатся такие высказывания студентов: "На вопросы студентов преподаватели нередко отвечают с каким-то пренебрежением", "Самое большое удовольствие для некоторых преподавателей - это экзамен. Если придешь нарядная - унижают, если кто-то одет убого - принимают как подружку" и т.п. Материалы, выпущенные головным советом Госкомитета по народному образованию - "Общественное мнение", "Образ прошлого и будущего в сознании студентов", "Студенчество: социальные ориентиры и социальная политика", убедительно показывают, что 60% педагогов придерживаются сугубо авторитарных позиций и не интересуются мнением студентов, не говоря уже о том, чтобы с ним считаться

1. Особенности этнонациональных отношений на Балканах (по результатам эмпирического исследования)

2. Стратегия запуска новой продукции на внешние рынки: эмпирическое исследование факторов современности

3. Стресс и его особенности

4. Стресс и его особенности

5. Взаимосвязи индивидуальных психологических особенностей и особенностей произвольной саморегуляции и стресс-совладающего поведения

6. Проявление личностных особенностей детей беженцев и вынужденных переселенцев в совладании с акультурационным стрессом
7. Стресс и его особенности
8. Стресс-убийца

9. Исследование психолого-педагогических причин неуспеваемости младшего школьника в учебной деятельности и путей их преодоления

10. Проблема адаптации. Стресс и стрессоустойчивость

11. Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде

12. Стресс

13. Одаренные дети, особенности учебно-воспитательного взаимодействия с ними

14. Методология и методика эмпирического социологического исследования (Контрольная)

15. Исследование особенностей японской модели менеджмента

16. О некоторых особенностях локальных исследований (Алтайское краеведение конца XIX века - 1950-х годов)

Набор фломастеров "Turbo color", 36 цветов.
Набор фломастеров с тонким наконечником. Экологически безопасные фломастеры, на водной основе. Колпачок с вентиляционными
414 руб
Раздел: Более 24 цветов
Набор керамической посуды Disney "Холодное сердце", 3 предмета (в подарочной упаковке).
Предметы набора оформлены красочными изображениями мультгероинями. Набор, несомненно, привлечет внимание вашего ребенка и не позволит ему
472 руб
Раздел: Наборы для кормления
Система ликвидации насекомых "Раптор" (аквафумигатор).
Инновационное средство торговой марки Раптор эффективно в борьбе со всеми видами насекомых. Распространяется паром при активации водой,
468 руб
Раздел: От тараканов и прочих насекомых

17. Реакции на стресс

18. Стресс и неврозы

19. Патофизиология (Стресс)

20. Стресс-менеджмент

21. Индивидуально-типологические особенности познавательной сферы и успешность учебной деятельности

22. Мороженое против стресса
23. Состояния стресса, наступающие после аварий самолета
24. Исследование психологических особенностей наркозависимых больных среди молодежи

25. Стресс

26. Стресс и приемы эмоционального равновесия

27. Стресс у детей

28. Экспериментальное исследование особенностей психических состояний специалистов Бухгалтерский учет и аудит студентов 3 курса

29. Стресс жизни

30. Как справиться со стрессом от работы

31. Общее представление о стрессе. Аффекты и их диагностика

32. Психологическое исследование особенностей когнитивной сферы детей с задержкой психического развития и с умственной отсталостью

Светильник "Черепаха", желтый.
Интересный светильник-ночник в виде игрушки «Черепаха». Три режима работы. Батарейки АА - 3 шт. Есть возможность запитать светильник от
449 руб
Раздел: Необычные светильники
Пазл "Собака", 697 элементов.
Собака и человек вместе с глубокой древности. Собрав этот пазл, Вы получите уникальное фигурное изображение самого верного друга человека
315 руб
Раздел: Пазлы (400-999 элементов)
Чайный набор 2 предмета "Вавилон", 210 мл.
Чайный набор 2 предмета (серебро). Объем: 210 мл. Материал: фарфор.
368 руб
Раздел: На 1 персону

33. Две стороны медали под названием «стресс»

34. Стресс и психосоматика

35. Опыт проведения социологических исследований формирования личности учащихся учебных заведений

36. Основные принципы исследования особенностей проявления биомеханических параметров подъёма штанги тяжелоатлетами

37. Исследование хронобиологических особенностей восприятия времени и пространства у спортсменов

38. Профилактика болезней стресса
39. Стратегия рыночной экспансии. Основные особенности услуг, как объекта маркетинговых исследований
40. Особенности функционирования американского студенческого сленга

41. Профилактика транспортного стресса лошадей

42. Особенности проведения геолого-технологических исследований при выделении маломощных нефтенасыщенных пластов

43. Особенности исследования и изложения некоторых тем дипломных проектов (лекция-шпаргалка)

44. Эмоционально-личностные особенности старшеклассников, как фактор включенности в учебную группу

45. Стресс жизни

46. Стресс

47. Философия: особенности предмета исследования, специфика знания

48. Управление конфликтами, изменениями и стрессами

Каска с подставкой под банки.
Не дай себе засохнуть! На стадионе или в парке, на дискотеке или вечеринке, в жаркий полдень или среди ночи, если с Вами пивная каска,
524 руб
Раздел: Прочее
Дуга с подвесками "Лето".
Дуга с подвесками "Лето" крепится с помощью специальных прищепок к коляске, автокреслу или детской кроватке. Яркие
755 руб
Раздел: Дуги и погремушки для колясок
Пенал школьный, цвет черный.
Пенал школьный без наполнения, два отделение, металлическая "собачка" со шнурком, обработанные внутренние швы, два внутренних
531 руб
Раздел: Без наполнения

49. Влияние предшественника лей-энкефалина на активность ферментов обмена регуляторных пептидов головного мозга и периферических органов крыс в норме и при эмоционально-болевом стрессе

50. Возможности и особенности судебно-медицинского исследования трупов новорожденных, при скоропостижной смерти, расчлененных трупов и трупов, находящихся в состоянии сильно выраженных посмертных изменений. Эксгумация трупов

51. Особенности судебно-баллистического исследования при расследовании преступлений, связанных с огнестрельным оружием

52. Гомеостаз и стресс-реакция организма

53. Особенности микробиологических исследований в гинекологии

54. Процесс адаптации организма к стрессу
55. Стресс и стрессовые ситуации в организации
56. Структура управления организацией. Природа стресса

57. Особенности исследования систем управления

58. Исследование особенностей мышления школьников подросткового и раннего юношеского возраста

59. Особенности учебно-воспитательной работы с одаренными детьми дошкольного возраста

60. Воздействие стресса на человека

61. Исследование взаимосвязи коммуникативных особенностей и типов темперамента подростков

62. Исследование личностных особенностей в процессе социализации детей в условиях детского дома

63. Исследование некоторых особенностей внимания у подростков 18-20 лет

64. Исследование особенностей межличностных отношений у детей с нарушением здоровья

Ручка-стилус шариковая сувенирная "Никита".
Перед Вами готовый подарок в стильной упаковке — шариковая ручка со стилусом. Она имеет прочный металлический корпус, а именная надпись
415 руб
Раздел: Металлические ручки
Конструктор электронный ЗНАТОК "Первые шаги в электронике. Набор В" (15 схем).
Вам будет предложено собрать свой первый светодиодный фонарик, собрать звуковые схемы, познакомится с работой транзистора — всего 15
892 руб
Раздел: Инженерные, научно-технические
Глобус ландшафтный, диаметр 320 мм.
Глобус для занятий по географии на подставке. Компактен и нагляден. Дает представление о строении поверхности Земли. На глобусе нанесено
880 руб
Раздел: Глобусы

65. Исследование особенностей профессионального самоопределения подростков с позиции психотипологического подхода

66. Концепция стресса Г. Селье и общий адаптационный синдром

67. Методы борьбы со стрессом в управленческом труде

68. Особенности исследования индивидуальных качеств и поведения человека

69. Преодоление психологического стресса посредством идеомоторных методов

70. Природа стресса и управление им
71. Проблема стресса у медицинских работников
72. Психологическая работа со спортсменами в условиях стресса

73. Психологическое исследование особенностей самоотношения у тревожных и нетревожных студентов

74. Психофизиологический механизм стресса

75. Совладание со стрессом

76. Стресс в деятельности руководителя

77. Стресс в профессиональной деятельности

78. Стресс и дистресс в жизни человека

79. Стресс и его регуляторы

80. Стресс и работоспособность

Таз алюминиевый для варенья, 36 см / 10,6 л.
Легкая, прочная и практичная посуда, изготовлена из пищевого алюминия, имеет высокую стойкость к коррозии, равномерно нагревается за
648 руб
Раздел: Более 10 литров
Фломастеры с кистевидным узлом "Color peps brush", 10 цветов.
Кистевидные фломастеры. Уникальное решение для детского творчества. Этими фломастерами можно рисовать будто красками, создавая интересные
384 руб
Раздел: 7-12 цветов
Кружка "Лучшая Бабушка в мире", с рисунком.
Качественные керамические кружки с оригинальным рисунком, выполненным в процессе производства (подглазурное нанесение). Упаковка: белый
372 руб
Раздел: Кружки

81. Стресс как причина психосоматических заболеваний

82. Стрессы и конфликты в профессиональной деятельности

83. Фрустрация и стресс в экстремальных ситуациях

84. Эмоции, стресс и психологическое здоровье

85. Особенности исследования семьи и общества

86. Исследование особенностей технической эксплуатации двигателей легковых автомобилей "Merсedes"
87. Исследование особенностей граничного трения ротационным вискозиметром
88. Исследование особенностей налогообложения в сфере малого бизнеса и путей его совершенствования

89. Исследования Венеры космическими аппаратами

90. Исследование Марса

91. Исследование космоса

92. Поиск и исследование внеземных форм жизни. Планетарный карантин, необходимый при этом

93. Kитообразные и их особенности (Доклад)

94. Земноводные и их особенности

95. Методы исследования в цитологии

96. Биологические особенности акул

Настольная игра "Битва полов", артикул 7747.
Предлагаем вам принять участие в извечном противостоянии мужчин и женщин. В настоящей битве сойдутся мужское мышление и женская логика,
568 руб
Раздел: Игры для взрослых (18+)
Рамочка на 12 фотографий "Первый год" (белая).
Рамочка с отпечатком - это особый подход к созданию очаровательного подарка на память для этого особого периода жизни, с картинкой и
2503 руб
Раздел: Мультирамки
Доска магнитно-маркерная "Premium", 450x600 мм.
Доска магнитно-маркерная "Premium". Увеличенная толщина магнитно-маркерной поверхности, ДВП основа. Полочка для аксессуаров и
940 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные

97. Особенности внутреннего строения, размножение и классификация моллюсков

98. Первичная клеточная оболочка и ее структурные особенности

99. Разведение и содержание аквариумных рыб с элементами исследования

100. Правила приема в военно-учебные заведения (Доклад)


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.