Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Синдром профессионального выгорания

Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее
Совок большой.
Длина 21,5 см. Расцветка в ассортименте, без возможности выбора.
21 руб
Раздел: Совки
Крючки с поводками Mikado SSH Fudo "SB Chinu", №4BN, поводок 0,22 мм.
Качественные Японские крючки с лопаткой. Крючки с поводками – готовы к ловле. Высшего качества, исключительно острые японские крючки,
58 руб
Раздел: Размер от №1 до №10

Синдром профессионального выгорания Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без "разрядки" или "освобождения" от них. Профессиональное выгорание ведет к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов человека. Наталья Васильевна Самоукина, ведущий научный сотрудник Психологического института РАО. В последние годы в России, так же как и в развитых странах, все чаще говорят не только о профессиональном стрессе, но и о синдроме профессионального сгорания или выгорания работников (далее будет применяться термин «профессиональное выгорание» как наиболее адекватный). Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них. По существу, профессиональное выгорание — это дистресс или третья стадия общего адаптационного синдрома — стадия истощения (по Г. Селье). В 1981 г. Э. Moppoy (A. Morrow) предложил яркий эмоциональный образ, отражающий, по его мнению, внутреннее состояние работника, испытывающего дистресс профессионального выгорания: «Запах горящей психологической проводки». Какие работники составляют группу риска в том случае, когда мы говорим о профессиональном выгорании? При ответе на этот вопрос можно выделить следующие закономерности. Во-первых, профессиональному выгоранию больше подвержены сотрудники, которые по роду службы вынуждены много и интенсивно общаться с различными людьми, знакомыми и незнакомыми. Прежде всего это руководители, менеджеры по продажам, медицинские и социальные работники, консультанты, преподаватели, полицейские и т. п. Причем особенно быстро «выгорают» сотрудники, имеющие интровертированный характер, индивидуально-психологические особенности которых не согласуются с профессиональными требованиями коммуникативных профессий. Они не имеют избытка жизненной энергии, характеризуются скромностью и застенчивостью, склонны к замкнутости и концентрации на предмете профессиональной деятельности. Именно они способны накапливать эмоциональный дискомфорт без «сбрасывания» отрицательных переживаний во внешнюю среду. Во-вторых, синдрому профессионального выгорания больше подвержены люди, испытывающие постоянный внутриличностный конфликт в связи с работой. Чаще всего как в России, так и за рубежом это — женщины, переживающие внутреннее противоречие между работой и семьей, а также «прессинг» в связи с необходимостью постоянно доказывать свои профессиональные возможности в условиях жесткой конкуренции с мужчинами. В-третьих, профессиональному выгоранию больше подвержены работники, профессиональная деятельность которых проходит в условиях острой нестабильности и хронического страха потери рабочего места. В России к этой группе относятся прежде всего люди старше 45 лет, для которых вероятность нахождения нового рабочего места в случае неудовлетворительных условий труда на старой работе резко снижается по причине возраста.

Кроме того, в этой группе находятся работники, занимающие на рынке труда позицию внешних консультантов, вынужденных самостоятельно искать себе работу. В-четвертых, на фоне перманентного стресса синдром выгорания проявляется в тех условиях, когда человек попадает в новую, непривычную обстановку, в которой он должен проявить высокую эффективность. Например, после лояльных условий обучения в высшем учебном заведении на дневном отделении молодой специалист начинает выполнять работу, связанную с высокой ответственностью, и остро чувствует свою некомпетентность. В этом случае симптомы профессионального выгорания могут проявиться уже после шести месяцев работы. В-пятых, синдрому выгорания больше подвержены жители крупных мегаполисов, которые живут в условиях навязанного общения и взаимодействия с большим количеством незнакомых людей в общественных местах. С меньшим риском для здоровья и менее выраженным снижением эффективности синдром профессионального выгорания переживают работники, которые характеризуются следующими особенностями. В первую очередь это люди, имеющие хорошее здоровье и сознательно, целенаправленно заботящиеся о своем физическом состоянии (они постоянно занимаются спортом и поддерживают здоровый образ жизни). Это люди, имеющие высокую самооценку и уверенность в себе, своих способностях и возможностях. Необходимо также подчеркнуть, что профессиональное выгорание меньше касается людей, имеющих опыт успешного преодоления профессионального стресса и способных конструктивно меняться в напряженных условиях. Если говорить о характере таких людей, то необходимо выделить такие индивидуально-психологические особенности, как высокая подвижность, открытость, общительность, самостоятельность и стремление опираться на собственные силы. Наконец, важной отличительной чертой людей, устойчивых к профессиональному выгоранию, является их способность формировать и поддерживать в себе позитивные, оптимистичные установки и ценности как в отношении самих себя, так и других людей и жизни вообще. Симптомы, составляющие синдром профессионального выгорания, условно можно разделить на три основные группы: психофизические, социально-психологические и поведенческие. К психофизическим симптомам профессионального выгорания относятся такие, как: чувство постоянной, непроходящей усталости не только по вечерам, но и по утрам, сразу после сна (симптом хронической усталости); ощущение эмоционального и физического истощения; снижение восприимчивости и реактивности на изменения внешней среды (отсутствие реакции любопытства на фактор новизны или реакции страха на опасную ситуацию); общая астенизация (слабость, снижение активности и энергии, ухудшение биохимии крови и гормональных показателей); частые беспричинные головные боли; постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта; резкая потеря или резкое увеличение веса; полная или частичная бессонница (быстрое засыпание и отсутствие сна ранним утром, начиная с 4 час. утра или, наоборот, неспособность заснуть вечером до 2-3 час. ночи и «тяжелое» пробуждение утром, когда нужно вставать на работу); постоянное заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня; одышка или нарушения дыхания при физической или эмоциональной нагрузке; заметное снижение внешней и внутренней сенсорной чувствительности: ухудшение зрения, слуха, обоняния и осязания, потеря внутренних, телесных ощущений; возможно, профессиональное выгорание является одной из причин снижения продолжительности жизни в России, особенно у мужчин.

Так, среди всех умерших мужчин в России в последние 5 лет мужчины работоспособного возраста от 15 до 59 лет составляют более 80%. Правда, в 1965 г. смертность мужчин работоспособного возраста в СССР была еще более высокой — 98%. И если раньше врачи называли такие причины высокой смертности среди мужчин, как несчастные случаи, отравления и насильственные смерти, то в последние годы они говорят именно о стрессе и выгорании как ведущих факторах. К социально-психологическим симптомам профессионального выгорания относятся такие неприятные ощущения и реакции, как: безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности); повышенная раздражительность на незначительные, мелкие события; частые нервные «срывы» (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, «уход в себя»); постоянное переживание негативных эмоций, для которых во внешней ситуации причин нет (чувство вины, обиды, подозрительности, стыда, скованности); чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»); чувство гиперответственности и постоянное чувство страха, что «не получится» или человек «не справится»; общая негативная установка на жизненные и профессиональные перспективы (по типу «Как ни старайся, все равно ничего не получится»). К поведенческим симптомам профессионального выгорания относятся следующие поступки и формы поведения работника: ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее — все труднее и труднее; сотрудник заметно меняет свой рабочий режим дня (рано приходит на работу и поздно уходит либо, наоборот, поздно приходит на работу и рано уходит); вне зависимости от объективной необходимости работник постоянно берет работу домой, но дома ее не делает; руководитель отказывается от принятия решений, формулируя различные причины для объяснений себе и другим; чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам; невыполнение важных, приоритетных задач и «застревание» на мелких деталях, не соответствующая служебным требованиям трата большей части рабочего времени на мало осознаваемое или не осознаваемое выполнение автоматических и элементарных действий; дистанцированность от сотрудников и клиентов, повышение неадекватной критичности; злоупотребление алкоголем, резкое возрастание выкуренных за день сигарет, применение наркотических средств. Замечено, что симптоматика профессионального выгорания может быть «инфекционной» и проявляться не только у отдельных работников. Нередко встречается профессиональное выгорание организаций, которое проявляется в том, что у подавляющего большинства сотрудников присутствует внутреннее физическое или эмоциональное состояние с одними и теми же симптомами, а также одни и те же формы поведения. В таких случаях заметно «стираются» индивидуальные различия между работниками, они становятся неестественно похожими и одинаковыми, как бы «на одно лицо». Люди становятся пессимистами, у которых нет веры в позитивные изменения на работе и возможность что-то изменить собственными усилиями.

Увеличение, количества времени трудовой деятельности не означает соизмеримого увеличения его результативности, но при этом, психофизиологические ресурсы, затрачиваются ни в коей мере не меньшие. В целом, трудоголизм оказывает такое прямое негативное влияние на профессиональную сферу, как снижение квалификации, а также снижение продуктивности труда, по причине истощения психофизиологических ресурсов. Синдром белого воротничка снижает результативность профессиональной деятельности, по причине того, что у специалиста находящегося в состоянии психофизиологического пика, начиная с определенной точки, резко снижается квалификационный и профессиональный уровень. Синдром белого воротничка приводит к формированию устойчивого трансграничного состояния, которое в краткосрочной перспективе ведет к снижению квалификационного и профессионального уровня, а в долгосрочной к психофизиологическому срыву, который приводит к профессиональным нарушениям. Отнесение «Профессионального выгорания», «Синдрома белого воротничка» и «Трудоголизма» к дисфункциям, формирующимся и развивающимся в профессиональной сфере, объясняет их большое влияние на профессиональную деятельность

1. Экзогенно-органическое заболевание головного мозга сложного генеза (сосудистый, интоксикационный). Психоорганический синдром I стадии. Астено-депрессивный синдром

2. Предупреждение возникновения синдрома профессионального выгорания

3. Методика диагностики профессионального выгорания

4. Профессиональное выгорание и его влияние на стиль деятельности педагога

5. Синдром эмоционального выгорания и его диагностика

6. Мои профессиональные планы после окончания учебного заведения
7. Владение новыми музыкальными технологиями - необходимое условие в профессиональной подготовки учителя музыки
8. Синдром раздраженного кишечника

9. Синдром коровьего бешенства или губчатая энцефалопатия крупного рогатого скота

10. Синдром длительного сдавления: клиника, диагностика, лечение на этапах эвакуации

11. Кровотечения, ДВС-синдром

12. Некоторые из причин возникновения профессиональных заболеваний у домристов и способы их устранения

13. Вопросы медицинской деонтологии при профессиональных заболеваниях

14. Предменструальный синдром

15. Синдром кардиалгии при различных формах ИБС

16. Функциональная гипербилирубинемия (доброкачественная гипербилирубинемия или синдром Жильбера)

Тортница с защелками.
Колпак тортовницы крепится к дну защелками. Сверху полиэтиленовая ручка, которая при необходимости вытягивается. Все это позволяет
333 руб
Раздел: Хлебницы
Планшетик "Умная сказочка".
Говорящий планшет "Умная сказочка" от бренда "Азбукварик" представляет собой интересный девайс, который поможет малышу
445 руб
Раздел: Планшеты и компьютеры
Магнитная самоклеящаяся лента в диспенсере, 1,9x500 см.
Используется для быстрой и невидимой фиксации на металлической поверхности любых документов, плакатов, фотографий, напоминаний. Клеевой
799 руб
Раздел: Аксессуары для досок

17. Особенности расследования преступлений, связанных с профессиональной деятельностью

18. Комплекс профессиональных способностей вузовского преподавателя

19. Воспитание самостоятельности у учащихся вспомогательной школы в процессе профессионально-трудового обучения /на материале обучения швейному делу/

20. Профессиональное мастерство социального педагога

21. Учебно-методическое пособие для преподавателя специальности "Профессиональное обучение"

22. Исследование факторов эмоционального выгорания педагогов
23. Проблемы профессионально-психологической компетентности и профессионально-личностного роста
24. Влияние личностных качеств педагога на успешность профессиональной деятельности

25. Профориентация и профессиональный отбор персонала

26. Исследование профессиональной направленности личности студентов химического факультета на педагогическую и исследовательскую специальности

27. Профессиональное самосознание личности

28. Профессиональные и личностные качества телефонных консультантов

29. Исследование факторов эмоционального выгорания педагогов

30. Профессиональное самоопределение подростков

31. Общие социально-экономические особенности профессионального общения юриста

32. Общение в профессиональной деятельности социального работника

Велобег "Slider" с ручным тормозом (цвет: матовый черный, 12").
Беговел от бренда Slider матового черного цвета привлечет внимание ребенка и понравится ему благодаря современному стильному дизайну.
2779 руб
Раздел: Беговелы
Набор "Юный конструктор № 1", 137 деталей.
Все детали выполнены из прочного и качественного пластика и соединяются между собой при помощи болтов. Из деталей ребёнок сможет собрать
461 руб
Раздел: Воздушный транспорт
Съемный чехол для матраса Зёвушка "Фабрика облаков" (simple).
Съемный чехол на резинке из легкой ткани "Simple" предназначен к детскому матрасу "Зёвушка". Чехол изготовлен из
467 руб
Раздел: Наматрасники

33. Психологические черты, свойства и качества личности, необходимые для профессиональной деятельности социальному работнику

34. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

35. Профессионально-прикладная физическая подготовка

36. Кодекс профессиональной этики аудиторов

37. Психологические свойства личности (темперамент, характер, способности) в профессиональной деятельности менеджера

38. Личностные и профессиональные требования к специалисту службы маркетинга
39. Гостиничный сервис (отчёт по практике первичных профессиональных навыков)
40. Профессиональная и научно-техническая информация

41. Специальность «Связи с общественностью»: проблемы терминологии и профессиональной подготовки

42. Правовые и профессионально-этические регуляторы в журналистике

43. Роль педагогической практики в формировании профессиональной компетентности учителя математики

44. Формирование профессиональной компетентности в курсе «Элементарная физика»

45. Поствакцинальный синдром, диагностика, лечение, профилактика

46. Конфронтационный синдром в диагностике и коррекции органно-мышечных дисфункций

47. Синдром печеночной недостаточности

48. Посткастрационный синдром

Шар магический "Счастливая восьмерка", 10 см.
Магический шар - шар ответов, шар предсказаний — это игрушка, с помощью которой можно узнать ответ на любой вопрос. Магический шар 8
501 руб
Раздел: Прочее
Брелок аварийный, для автомобилиста (арт. TD 0395l).
Аварийный брелок для автомобилиста повысит уровень Вашей безопасности на дороге. Он не поможет избежать столкновения и не уберет с дороги
310 руб
Раздел: Металлические брелоки
Логическая игра "IQ-Фокус", арт. SG 422 RU.
Сфокусируйтесь на центральной части игрового поля, чтобы решить 120 заданий этой IQ-головоломки. Заполните сетку 10 разноцветными деталями
512 руб
Раздел: Игры логические

49. Гипертермический синдром

50. Повреждение сосудов кровотечение и кровопотеря. Шок и синдром длительного сдавливания

51. Адреногенитальный синдром

52. Синдром апноэ во сне

53. Синдром зависимости от опиатов

54. Профессиональные заболевания опорно-двигательного аппарата
55. Гипервентиляционый синдром
56. ДВС-синдром

57. История болезни - Профессиональные болезни (пневмокониоз)

58. Литература - Акушерство (геморрагический шок и синдром ДВС)

59. Литература - Офтальмология (синдром белого глаза со снижением зрительных

60. Литература - Терапия (НЕФРОТИЧЕСКИЙ СИНДРОМ)

61. Менингоэнцефалитический синдром

62. Постхолецистэктомический синдром

63. Профессиональные болезни

64. Респираторный дистресс синдром

Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: желтый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2550 руб
Раздел: Беговелы
Фоторамка на 4 фотографии С34-009 "Alparaisa", 55,5x18 см (белый).
Размеры рамки: 55,5x18x1 cм. Размеры фото: - 10х15 см, 2 штуки, - 15х10 см, 2 штуки. Фоторамка-коллаж для 4-х фотографий. Материал:
475 руб
Раздел: Мультирамки
Кран башенный.
Тяжелые колеса из ПВХ играют роль инерционного движителя. Стрела поворачивается, трос наматывается на барабан с трещоткой, человечек
499 руб
Раздел: Подъёмные краны, автокраны

65. Синдром Золлингера-Эллисона

66. Синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания

67. Эндокринология (вирильный синдром)

68. Как предотвратить синдром диабетической стопы

69. Золлингера-Эллисона синдром

70. Вирильный синдром. Врожденные нарушения половой дифференцировки
71. Педиатрия (Гемолитико-уремический синдром)
72. ДВС - синдром

73. Профессиональные болезни

74. Злокачественный нейролептический синдром

75. История болезни - Профессиональные болезни (остаточные явления вибрационной болезни)

76. Гудпасчера синдром

77. Геморрагический шок и синдром ДВС

78. Профессионально – квалифицированный состав и структура кадров. Движение кадров и показатели их оборота

79. Психодиагностика профессионально важных свойств и деловых качеств

80. Профессиональный профиль менеджера по персоналу: этическое измерение

Пазлы Maxi "Карта мира" (40 элементов).
Пазл для малышей "Карта мира" состоит из крупных элементов. Размер собранной картинки - 59х40 см. Средний размер элементов - 8х7,4 см.
331 руб
Раздел: Пазлы (Maxi)
Глобус "Детский", 250 мм.
Детский глобус – идеальное учебное пособие для школьников и всех, кто интересуется животным миром планеты. На подробную географическую
592 руб
Раздел: Глобусы
Вафельница алюминиевая, механическая BE-4426 Webber "Бельгийская вафля", для плиты.
Размеры: 35х13,5х2,5 см. Количество вафель: 4 штуки. Форма вафель: сердечки. Толщина вафель: толстые. Материал: алюминий, металл,
879 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки

81. Владение новыми музыкальными технологиями - необходимое условие в профессиональной подготовке учителя музыки

82. Дискриминация профессиональных прав ученых как фактор «утечки умов»

83. Психологический портрет. Синдром неудачника

84. Методы профессионального обучения

85. Организация видов профессионального обучения.

86. Психологический синдром
87. Применение дидактических принципов в трудовом и профессиональном обучении
88. Профессиональное самоопределение старшеклассников

89. Профессиональная этика сотрудников ОВД

90. Общие положения возмещения вреда, причиненного работникам трудовым увечьем или профессиональным за

91. Синдром саморазрушения

92. Профессионально важные качества личности менеджера

93. Информативный текст в коммуникативном обучении профессионально-ориентированному чтению

94. Психологические методы обеспечения профессиональной личной безопасности

95. Профессионально-психологические требования к личности работника

96. Профессиональное самоопределение старшеклассников

Штора для ванной комнаты (арт. RPE-730016).
Размер: 200х200 см. Материал: полиэстер. В комплекте 12 крючков.
403 руб
Раздел: Занавески
Коллекция "Качели".
Игрушка выполнена в традиционной для коллекции мебели и домиков цветовой гамме. Качели станут прекрасным дополнением к кукольной мебели
346 руб
Раздел: Прочие
Ручка перьевая "Golden Prestige", синяя, 0,8 мм, корпус черный/золото.
Перьевая ручка Golden Prestige. Цвет корпуса: черный/золото. Материал корпуса: металл. Материал пера: иридий.
410 руб
Раздел: VIP-ручки

97. Психологические методы обеспечения профессиональной личной безопасности

98. Профессионально-психологические требования к личности работника

99. Психология профессионального общения работников правопорядка


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.