|
|
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
 |
|
Адаптация сердечной деятельности детей 5-7 лет к физическим нагрузкам различной мощности |
Забавная пачка денег "100 долларов". 
Фонарь садовый «Тюльпан». 
Брелок LED "Лампочка" классическая. Адаптация сердечной деятельности детей 5-7 лет к физическим нагрузкам различной мощности Кандидат биологических наук, доцент Ю.С. Ванюшин, Казанский государственный педагогический университет Двигательная деятельность сопровождается повышенным притоком кислорода к мышцам. Это происходит в результате увеличения кровотока через работающие мышцы. Поэтому одним из механизмов срочной адаптации к физической нагрузке считается рост минутного объема кровообращения (МОК) - важнейшего гемодинамического показателя. Его изучение является одним из актуальных вопросов спортивной физиологии и медицины. Об этом свидетельствует большое число работ, выполненных с использованием различных методов исследования. Однако большинство из них применимы в условиях относительного покоя или в период восстановления, а те, которые можно использовать во время выполнения движений, трудоемки и травмоопасны. В связи с этим нами для исследования гемодинамических показателей кровообращения применялся модифицированный метод тетраполярной грудной реографии, позволивший вести запись дифференцированной реограммы непосредственно во время работы. Другой причиной, побудившей провести данное исследование, мы посчитали отсутствие данных по адаптации сердечной деятельности детей в возрасте 5-7 лет к велоэргометрическим нагрузкам различной мощности. Поэтому целью работы было изучение показателей центральной гемодинамики детей 5-7 лет во время выполнения ими велоэргометрических нагрузок различной мощности. Методика. Объектом исследования были мальчики и девочки в возрасте 5-7 лет, которые были нами определены в группы по возрасту и полу. Все испытуемые выполняли нагрузку на велоэргометре ЭРГ-3 Казанского "Медфизприбора" из расчета 0,5; 1,0; 1,5 Вт/кг. Длительность каждой нагрузки составляла 3 мин. За несколько секунд до конца каждой нагрузки записывалась дифреограмма с электродов, которые при помощи резинового пояса крепились на шее и грудной клетке, в области мечевидного отростка. Анализу подвергалось 6-10 комплексов дифреограммы. Для вычисления ударного объема крови (УОК) применялась формула, предложенная Ю.Т. Пушкарь с со-авт. , в которой был введен усредненный периметр грудной клетки для учета особенностей конституции тела испытуемых. Запись электрокардиограммы велась в одном из отведении по Небу. Результаты. Полученные показатели центральной гемодинамики детей в возрасте 5-7 лет при велоэргометрических нагрузках различной мощности представлены в табл. 1. Из нее видно, что с повышением мощности выполняемой работы происходит достоверное увеличение МОК, который по сравнению с исходным уровнем возрастает в 2-3 раза, независимо от возраста и половых различий. При этом прослеживается такая закономерность: при переходе от одной нагрузки к другой прирост МОК, выраженный в процентах, уменьшается (табл. 2). Этому, на наш взгляд, есть следующее объяснение. Как известно, увеличение сердечного выброса - один из механизмов срочной адаптации к нагрузке, но проявляется он по-разному: во-первых, за счет возрастания ЧСС; во-вторых, благодаря росту ЧСС и УОК, который, по мнению ряда исследователей является более эффективным, так как еще А.Н
. Крестовников отмечал, что при высокой частоте сердцебиений страдает кровенаполнение, что, в свою очередь, негативно влияет на величины сердечного выброса. Таблица 1. Показатели центральной гемодинамики детей 5-7 лет при выполнении велоэргометрических нагрузок разной мощности Условия снятия показателей Показатели, уд/мин , мл; л/мин Группы 5 лет 6 лет 7 лет М М А М Исходное состояние ЧСС 98,86 97,99 93,48 95,06 85,39 85,66 2,45 2,76 2,44 1,67 2,14 1,93 УОК 21,39 21,21 24,39 25,43 24,91 27,24 1,30 1,61 1,14 1,79 1,34 1,79 МОК 2,08 2,03 2,25 2,36 2,12 2,31 0,14 0,16 0,09 0,15 0,12 0,14 Нагрузка 0,5 Вт/кг ЧСС 118,51 122,98 114,94 119,98 105,76 110,71 2,89 2,04 2,25 2,68 2,04 2,06 УОК 31,18 32,18 32,86 32,80 34,44 34,38 1,62 1,96 1,29 1,88 1,82 1,79 МОК 3,71 3,94 3,75 3,89 3,63 3,79 0,23 0,24 0,13 0,19 0,20 0,20 Нагрузка 1,00 Вт/кг ЧСС 135,59 143,49 127,01 137,01 120,64 132,41 2,80 2,51 2,06 2,90 2,32 2,77 УОК 34,41 35,21 37,68 36,33 42,20 35,06 1,44 1,99 1,29 1,83 2,54 1,88 МОК 4,62 5,03 4,80 4,96 5,04 4,62 0,19 0,26 0,16 0,24 0,27 0,24 Нагрузка 1,5 Вт/кг ЧСС 150,88 162,84 143,23 157,52' 141,28 153,84 3,30 2,55 2,60 4,23 3,10 3,37 УОК 36,75 34,98 37,71 33,98 45,72 36,78 1,32 2,09 1,49 1,83 2,86 1,02 МОК 5,55 5,68 5,37 5,30 6,37 5,64 0,24 0,34 0,19 0,23 0,32 0,16 Достоверно различий гемодинамических показателей между мальчиками и девочками одного возраста. В наших исследованиях при велоэргометри-ческой нагрузке 0,5 Вт/кг УОК достиг почти предельных своих значений. В дальнейшем сердечный выброс изменялся только благодаря росту ЧСС. Следствием этого, на наш взгляд, и является уменьшение прироста сердечного выброса (см. табл.2). Высокие значения УОК отмечены при ЧСС от 111 до 123 уд/мин во всех возрастно-половых группах, за исключением группы мальчиков 7 лет, у которых рост этого показателя продолжался при нагрузках мощностью 1 и 1,5 Вт/кг. Вероятно, это прежде всего обусловлено возрастными особенностями испытуемых. Ф.Г. Углов с соавт. явление, при котором прекращается рост УОК, назвали порогом адекватной гемодинамической реакции. В.Л. Карпман и соавт. , анализируя результаты собственных исследований и литературные данные, пришли к выводу о существовании трех типов зависимости УОК от величин, зарегистрированных в условиях покоя, до максимальных. Доказано, что физиологической основой его является наличие ба-зального резервного объема крови. Этот тип адаптации авторы считают наиболее оптимальным. В наших исследованиях он встречался в группах девочек 5 и 7 лет и в группе мальчиков 6 лет. Таблица 2. Изменение минутного объема крови (в %) при переходе от одной нагрузки к другой у детей 5-7 лет, выполняющих велоэргометрические нагрузки Возраст, лет Пол Изменение МОК при переходе: от исходного состояния к к нагрузке 0,5 Вт/кг от нагрузки 0,5 к 1,00 Вт/кг от нагрузки 1,00 к 1,5 Вт/кг 5 М 78 25 20 94 28 13 6 М 67 28 12 65 28 7 7 М 71 39 26 61 22 22 Второй тип зависимости характеризуется постоянным ростом УОК по мере повышения мощности работы. На основании многочисленных исследований было показано, что увеличение инотропной функции сердца достигается не только за счет использования базального резервного объема крови, но и благодаря включению механизма Франка-Старлинга, начинающего действовать при нагрузках малой мощности.
Считается, что этот тип чаще всего встречается у тех, у кого размеры левого желудочка относительно небольшие. В этом случае, по мнению В.Л. Карпмана с соавт. , большое значение имеет механизм гетерометрической саморегуляции сердца, эффективность которого, вероятно, не столь велика. Второй тип зависимости УОК от мощности выполняемой работы у нас встречался в группах 5- и 7-летних мальчиков. Третий тип адаптации связан с увеличением УОК в начале работы, а в дальнейшем отмечается его снижение, иногда до исходных величин. Этот тип не является столь эффективным, как, например, предыдущие. В наших исследованиях он наблюдался в группе девочек с 6 лет. Таким образом, как показали наши исследования, типы адаптации УОК детей 5-7 лет при ве-лоэргометрических нагрузках различной мощности не связаны с возрастом и полом испытуемых. Список литературы 1. Карпман В.Л., Парин В.В. Сердечный выброс //Физиология кровообращения. Физиология сердца. - Л.: Наука, 1980, с. 255-265. 2. Карпман В.Л., Любима Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. - М.: ФиС, 1982. - 135 с. 3. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. - М.: ФиС, 1951. - 532 с. 4. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой физической нагрузке и сердечная недостаточность. - М.: Наука, 1975. - 263 с. 5. Меерсон Ф.З., Чащина З.В. Влияние адаптации к физическим нагрузкам на сократительную функцию и массу левого желудочка сердца //Кардиология, 1978, №9, с. 111-118. 6. Пушкарь Ю.Т., Цветкова А.А., Хеймец Г.И. Автоматизированное определение минутного объема методом реографии //Бюл. Всесоюзн. кардиол. научн. центра АМН СССР, 1980, №1, с. 45-48. 7. Углов Ф.Г., Гавршенков В.И., Гриценко В.В. Оценка гемодинамической реакции при возрастающей физической нагрузке //Мед. реф. журн., 1982, №11, с. 244-253. 8. Шхвацабая Ю.К., Ситников В.А., Юренев А.Н. Эхокардиография как метод оценки деятельности сердца юных спортсменов //Теория и практика физической культуры, 1979, №5, с. 17-19.
Кожа нависает над веком - синдром Ремгельда (Roemheld). Припухлость верхнего века говорит о нарушении сердечной деятельности. Опущение века - большая нагрузка на сердце. Отвислое веко, раздвоенная складка на веке - нарушение минерального баланса в организме, истощение анемия, гипотония. Округлые выпуклые участки желто-коричневого цвета на верхнем веке - нарушение гормонального и холестеринового баланса в организме. Впалые нижние веки говорят о нервном истощении. Припухлость нижнего века - нарушение функции почек, застой мочи. Припухлость имеет розовато-синюю окраску - нарушение функции мочевого пузыря; серо-зеленую окраску - избыток мочевой кислоты; восковую окраску - сердечная недостаточность. Если впалый участок нижнего века синеватый - недостаток железа в организме. Впалый участок потемнел - неврастения. Нижнее веко окрашено в коричневый цвет - нарушение обмена веществ: гипофункция поджелудочной или щитовидной желез. Пигментация нижнего века сигналит о геморрое, как наружном, так и внутреннем. Если под глазами появились «мешки» или выраженный отек нижних век, перед нами признак нарушений в работе мочевыводящей системы, чаще всего почек
1. Лечебная физкультура для детей 5-7 лет с заболеваниями кожи и почек
2. Программа физического воспитания детей 5-6 лет с задержкой психического развития
3. Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера
4. Использование педагогической оценки в воспитании поведения детей 5-6 лет
5. Обучение детей 5-6 лет с общим недоразвитием речи словообразованию в повседневной жизнедеятельности
9. Психолого-педагогические условия развития внимания у детей 5-6 лет с нарушением речи
10. Физическое воспитание детей от рождения до 7 лет
11. Развитие речи у детей от 0 до 7 лет
15. Адаптация производственной деятельности к условиям рынка
16. Расстройства сердечной деятельности
12 цветных фломастеров для малышей. 
Набор "Кухня Laura" с варочной панелью, со звуковыми эффектами (в пакете). 
Подушка "Нордтекс. Лондон", 40х40 см. 19. Адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам
20. Динамика вегетативных функций при адаптации к физическим нагрузкам
25. Влияние иппотерапии на работу внутренних органов и систем детей 6-16 лет
26. Изучение иноязычных слов латинского происхождения на уроках русского языка в 5-7 классах
27. Развитие мелкой моторики у детей 3-4 лет с интеллектуальной недостаточностью
28. Роль дидактических игр в самостоятельной познавательной деятельности детей
29. Формирование у дошкольников 6-7 лет элементарных математических представлений
30. Конкурс "Лесные Робинзоны" для учащихся 5-7 классов
31. Особенности познавательной деятельности детей с задержкой психического развития
Экспресс-скульптор "Эврика", малый. 
Защитная накидка на автокресло "Зверята". 
Мешок для обуви "Space". 34. Массаж и самомассаж – средство восстановления организма после физической нагрузки
35. Изменения в организме во время физической нагрузки
37. Влияние физической нагрузки на физиологию человека
42. Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет
43. Воспитание родителей (краткое пособие для детей от 5 до 105 лет)
44. Логическое мышление детей 7-10 лет и его развитие
45. Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет
46. Активизация темпов физического развития детей 4-5-летнего возраста
47. Темперамент у детей дошкольного возраста 3-5 лет
48. Гигиенические основы питания, как источник здоровья и нормального физического развития детей
Конструктор металлический для уроков труда №3 в деревянной упаковке. 
Компактные развивающие игры в дорогу "Логозавры", арт. ВВ2099. 
Конструктор "Mechanical Kangaroo". 53. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
57. Личностные новообразования у детей в период кризиса трех лет
58. Особенности операциональной стороны мыслительной деятельности у детей с нарушением зрения
59. Социальная адаптация детей с синдромом Дауна
61. Физическая и умственная деятельность как неделимое целое
62. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста
63. Влияние физических упражнений на организм детей с ограниченным зрением
Ручки гелевые "Lipari", 30 цветов. 
Подарочный набор "Покер", арт. 42449. 
Клей универсальный UHU "Twist&Glue", 90 мл, арт. 38850. 65. Адаптация к физическим упражнениям
66. Физическая культура и закаливание детей дошкольного возраста
68. Адаптация первокурсника в вузе физической культуры
69. Результаты полувекового изучения соматических особенностей и физических качеств детей и подростков
73. Адаптация детей раннего возраста в дошкольном образовательном учреждении
74. Авторская программа мероприятий по адаптации детей к школе
76. Диагностика трудностей графической деятельности у детей дошкольного возраста
77. Физическая культура в профессиональной деятельности
Таблетки для посудомоечных машин BIOMIO "BIO-TOTAL" с эфирным маслом эвкалипта, 30 штук. 
Набор контейнеров для хранения грудного молока и детского питания "Happy Baby", 6 штук. 
Менажница (5 секций) "Садовая ягода". 81. Безопасность ребенка до 7-ми лет
82. Пособие на период отпуска по уходу за ребенком до достижения им возраста 1,5 лет
83. Дееспособность физического лица. Правовое регулирование деятельности объединений предприятий
85. Отражение развития физической культуры в искусстве древних от 15000 лет до н.э. до 400 г. н.э.
90. Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с ЛОР-заболеваниями
91. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. Острые инфекционные заболевания
92. Физическое развитие детей дошкольного возраста
93. Активизация познавательной деятельности на уроках истории в 7-9 классах
94. Влияние биоритмов на физическую работоспособность детей среднего школьного возраста
95. Влияние подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста
96. Влияние физических упражнений, игр, развлечений на физическое развитие детей
Глобус Марса диаметром 320 мм, с подсветкой. 
Набор цветных гелевых ручек, 30 цветов. 
Стерилизатор "Care" для микроволновой печи (на 3 бутылочки). 99. Особенности воспитания умственно отсталых и физически дефективных детей
