Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Медицина Медицина     Медицина Медицина

Закаливание и физическая культура ребенка первого года жизни

Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков
Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Фонарь садовый «Тюльпан».
Дачные фонари на солнечных батареях были сделаны с использованием технологии аккумулирования солнечной энергии. Уличные светильники для
106 руб
Раздел: Уличное освещение

Министерство Высшего образования РФ Новосибирский Государственный университет Реферат по физвоспитанию Тема: Закаливание и физическая культура ребенка первого года жизни. Новосибирск 2003 Содержание. Физическая культура первого года жизни ребенка: Гимнастика. Специальные виды гимнастики для малышей: динамическая гимнастика, фитбол, аквадинамическая гимнастика. Основные приемы массажа Основные приемы закаливания детей первого года жизни Закаливание воздухом Закаливание солнечными лучами Водные процедуры Младенец и сауна Гимнастика ребенка первого года жизни.Маленький ребенок — вовсе не уменьшенная копия взрослого человека. Дело не только и даже не столько в разных пропорциях телосложения — различия между младенцем и взрослым куда глубже, они касаются строения и особенностей функционирования внутренних органов, центральной и периферической нервной системы, костной и мышечной систем, кожи, обменных процессов. Несравненно большая, в сопоставлении с взрослым, потребность ребенка в движении — одна из важнейших биологических особенностей растущего организма, обязательное условие его нормального формирования и развития, причем как физического, так и интеллектуального: эти два аспекта у грудных детей не просто взаимосвязаны, а составляют единое целое. Доказано, что оптимальная двигательная активность ребенка обеспечивает: увеличение притока крови к мышцам, а значит — совершенствование процесса транспортировки питательных веществ и кислорода к тканям; улучшение обмена веществ; совершенствование функции коры надпочечников; более прочное соединение мышц с костями, так как постоянные сокращения мышечных сухожилий стимулируют рост надкостницы (т.е. движение можно считать биологическим стимулятором роста).      Напрашивается вопрос: что же следует понимать под «оптимальной двигательной активностью» грудного ребенка? Ведь такому малышу не предложишь побегать, попрыгать или сделать утреннюю зарядку. Конечно, природой в нем изначально «запрограммирована» мощная потребность в движении. Понаблюдайте за новорожденным младенцем, когда он не спит и не «скручен» пеленками, — вам не удастся даже на мгновение «застать» его в полной неподвижности. Однако в современных условиях мы — из самых добрых (и не всегда таких уж неразумных) побуждений — в той или иной степени навязываем своему малышу собственный ритм и стиль жизни, так или иначе, ограничивая и корректируя движения, предусмотренные для него природой.       Дабы помочь ребенку восполнить дефицит движения и стимулировать его психофизическое развитие, врачи рекомендуют гимнастические упражнения (дозированные в зависимости от возраста, состояния здоровья и самочувствия ребенка), массаж и закаливающие процедуры. Прежде всего, речь пойдет о гимнастике. Все гимнастические комплексы для младенцев должны отвечать одним и тем же требованиям:      1. Прежде всего, все комплексы должны быть дифференцированы по возрасту, то есть упражнения должны соответствовать возрастным особенностям ребенка.      2. Занятия проводятся регулярно: ежедневно, систематически (несколько раз в день), в течение длительного периода (желательно на протяжении всего первого года жизни). 

      3. Гимнастикой следует заниматься за 30 минут до кормления или через 45-50 минут после него.      4. Помещение должно быть хорошо проветрено, оптимальная температура воздуха 20-22°С.      5. Все упражнения и приемы повторяются по 2-4 раза. В первые дни занятий делают 3-5 упражнений, а через 3-5 дней — все упражнения комплекса.      6. Продолжительность процедур 10-15 минут.       7. Все упражнения следует сопровождать ласковыми словами, стараясь вызвать у ребенка положительную реакцию.      8. Ни в коем случае нельзя ни сажать, ни ставить ребенка, прежде чем он научится движениям в горизонтальном положении (повороты на спину, на живот, ползание на животе и на четвереньках)!      9. Начинать и заканчивать процедуры следует легким поглаживанием (легкими, скользящими движениями ладоней и пальцев по коже ребенка, при которых кожа не собирается в складки).      10. Поглаживание рук ребенка проводится от кисти к плечу и к подмышечным впадинам, ног — от стоп к паху, живота — по направлению от боков к пупку и по часовой стрелке вокруг пупка.      Гимнастические упражнения, проводимые с грудными детьми, призваны не только закреплять и совершенствовать возникающие у них навыки, но и предвосхищать появление этих навыков.       В первом полугодии жизни ребенка, особенно в первые три месяца, делаются упражнения, основанные главным образом на безусловных (врожденных) рефлексах, связанных с разгибанием туловища и конечностей. Это снижает повышенный тонус в мышцах-сгибателях, уравновешивая тонус сгибательной и разгибательной мускулатуры ребенка. Последнее очень важно, так как способствует развитию движений, направленных на сохранение позы и изменение положения тела в пространстве, развитию ручной умелости.      После 3-4 месяцев выполняются активные упражнения, в основе которых лежат главным образом врожденные рефлексы положения (так называемые постуральные рефлексы), вводятся пассивные упражнения.      Конечно, в идеале гимнастический комплекс должен индивидуально разрабатываться для каждого ребенка. Перед началом проведения сеансов гимнастики с вашим малышом желательно посоветоваться с лечащим педиатром. Однако существуют упражнения, полезные для подавляющего большинства детей одного возраста — с одной-единственной оговоркой: не следует заниматься общеоздоровительной гимнастикой с ребенком, которому врачи на тех или иных основаниях (проблемы с кожей, какие-либо заболевания и особенности развития) предписывают специальные массажно-гимнастические комплексы или рекомендуют некоторое время вовсе повременить с гимнастикой. Примерные комплексы гимнастики для детей первого полугодия жизни Первый месяц 1. Исходное положение ребенка (дальше — и.п.) — лежа на животе и на спине. Легкое массирующее поглаживание груди, живота, спины, ягодиц, конечностей.     2. И.п. — на спине. Слегка надавите большим пальцем своей руки на средину ладони ребенка. При этом ребенок открывает рот, слегка вытягивает губы вперед, приподнимает голову и напрягает мышцы плечевого пояса и рук.     3. И.п. — на спине. Вложите указательные пальцы своих рук в ладони ребенка.

Он должен хорошо захватить их и прочно удерживать, а затем приподнять голову и верхнюю часть туловища.      4. И.п. — на спине. Слегка надавите большими пальцами на ступни ребенка у основания второго и третьего пальцев ног. Пальчики ребенка согнутся к подошве.     5. И.п. — на животе. Подставьте под подошву ребенка свою ладонь. Малыш начнет активно двигать руками и отталкиваться ножками от препятствия (совершать «ползательные» движения).     6. И.п. — на боку. Легко проведите указательным и средним пальцами своей руки около позвоночника ребенка в направлении от шеи к ягодицам. При этом ребенок дугой выгибается назад. Упражнение выполняют поочередно на правом и левом боку.     7. И.п. — на спине и на животе. Легкое массирующее поглаживание груди, живота, спины, ягодиц, конечностей.      8. И.п. — на спине. Дыхательные упражнения. Расположите свои руки по бокам грудной клетки ребенка и в такт его дыханию слегка надавливайте на грудную клетку ребенка. Второй-третий месяц     1. И.п. — на спине. Вызывание «комплекса оживления». В ответ на обращенную к нему ласковую речь и улыбку взрослого у ребенка возникают положительные эмоции, выражающиеся в целом комплексе звуков и движений: малыш гулит, улыбается, двигает руками и ногами, как бы «смеется» всем телом.     2. И.п. — на спине и на животе. Легкое массирующее поглаживание груди, живота, спины, ягодиц, конечностей.     3. И.п. — на спине. Разведите руки ребенка в стороны, а затем скрестите их у него на груди таким образом, чтобы обхватить ими его туловище.     4. И.п. — на спине. Возьмите ручки ребенка в области предплечий, ближе к кистям, и имитируйте «боксирующие» движения.     5. И.п. — на руках взрослого. Ритмично надавливайте ладонью на спину ребенка, в такт его дыханию постепенно передвигая ладонь от шеи к пояснице.     6. И.п. — на животе. Рефлекторное ползание. Одной рукой поддерживайте ребенка под грудь, а другую положите так, чтобы полусогнутые ноги ребенка упирались в нее. Поместите перед ребенком яркую игрушку. Малыш будет отталкиваться ножками от вашей руки — «ползти».     7. И.п. — на спине. Рефлекторное ползание. Одной рукой поддерживайте ребенка под спину, а другую подставьте ему под ножки. Отталкиваясь ножками от вашей руки, ребенок «поползет».     8. И.п. — на спине. Дыхательное упражнение. Ритмично надавливайте на переднюю и боковые поверхности грудной клетки ребенка, обходя грудинную кость.     9. И.п. — на боку. Легко проведите указательным и средним пальцами своей руки около позвоночника ребенка в направлении от шеи к ягодицам. При этом ребенок дугой выгибается назад. Упражнение выполняют поочередно на правом и левом боку .     10. И.п. — на спине. Своей левой рукой обхватите голени ребенка, а правой — его левое предплечье. С вашей минимальной помощью ребенок поворачивается на бок. В направлении движения поместите яркую игрушку, чтобы привлечь внимание ребенка. Упражнение выполняйте попеременно — то вправо, то влево.     11. И.п. — на боку (поочередно на левом и правом). Ритмично надавливайте ладонью на боковую и заднюю поверхности грудной клетки ребенка. 

Вскармливание ребенка грудью матери оказывает благоприятное влияние на развитие центральной нервной системы ребенка и его психическую деятельность. Количественные различия женского молока и молока животных: общее количество белка приблизительно в 2 раза меньше, чем в молоке коровы, а количество углеводов в 2 раза больше. Принято считать, что в среднем в 100 мл женского молока содержится 1,2 г белка, 3,5 г жира, 7,5 г углеводов. Энергетическая ценность 100 мл женского молока составляет 70 ккал. Качественные различия женского молока и молока животных: в женском молоке содержание лактоальбумина, лактоглобулина, иммуноглобулинов значительно больше, чем казеина. Содержание аминокислот в женском молоке меньше, чем в коровьем, но их соотношение более соответствует потребностям ребенка первого года жизни. Важное значение приобретают гидролитические ферменты, содержащиеся в женском молоке и участвующие в расщеплении белка. Основным компонентом жира в женском молоке являются триглицериды. Количество молочного сахара лактозы в женском молоке больше

1. Эпикриз на ребенка первого года жизни

2. Физическая культура в здоровом образе жизни школьника

3. Физическая культура и спорт в жизни российских женщин

4. Выявление отклонений психического развития у детей первого года жизни

5. Искуственное и смешанное вскармливание детей первого года жизни

6. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
7. Физическая культура и закаливание детей дошкольного возраста
8. Теоретические предпосылки изучения модели жизни интеллектуальной элиты в сфере физической культуры и спорта

9. Физическая культура в обеспечении здоровья. Здоровый образ жизни студентов

10. Грудной ребенок. Первые шесть месяцев жизни

11. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента

12. Физическая культура как компонент здорового образа жизни

13. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

14. Культура, её значение в жизни человека и общества

15. Последние годы жизни А.С.Пушкина

16. Последние годы жизни царской семьи

Фигурка "Zabivaka International", 8 штук, 6 см.
Набор из 8 фигурок предназначен для поклонников спорта. Комплект "Волк International" включает в себя игрушки, которые выполнены
538 руб
Раздел: Игрушки, фигурки
Настольная семейная игра "Звонкие колечки".
Эта игра создана для того, чтобы улучшить умственную и зрительную реакцию малышей. Внутри вы найдёте колечки 6 разных цветов и звонок.
362 руб
Раздел: Карточные игры
Трехколесный велосипед Funny Jaguar Lexus Racer Trike (цвет: бронза).
Детский трехколесный велосипед с колясочной крышей на колесах ПВХ – настоящее спасение для мам с маленькими детьми. Главное место для
3600 руб
Раздел: Трехколесные

17. Физическая культура и медицина

18. Лечебная физическая культура при черепно-мозговых травмах (сотрясениях мозга)

19. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

20. Дифференцированный подход в обучении основным движениям (для детей 6-го года жизни)

21. Физическая культура в системе социальной работы с населением

22. Лечебная физическая культура при черепно-мозговых травмах (сотрясениях мозга)
23. Единство мировоззренческого, интеллектуального и телесного компонентов в формировании физической культуры личности
24. Физическая культура как часть общечеловеческой культуры

25. Физические упражнения-основа здорового образа жизни. Тренировка спортсменов-разрядников в настольном теннисе

26. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

27. Влияние физической культуры на организм человека

28. Физическая культура

29. Организационная основа использования физической культуры на детском курорте и общем курорте

30. Физическая культура в системе социальной работы с населением

31. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

32. Внеклассная работа по физической культуре

Именная кружка с надписью "Любимая бабушка".
Предлагаем вашему вниманию готовое решения для подарка по любому поводу – именная кружка. Кружка изготовлена из керамики, в нежной
434 руб
Раздел: Кружки
Ящик с крышкой Darel Box на колесах, 61x40x31 см.
Универсальные и герметичные боксы идеально подходят для хранения меха, одежды и домашнего текстиля. Герметичность конструкции обеспечивает
652 руб
Раздел: Более 10 литров
Обложки для переплета, тиснение под кожу, А4, картон 230г/м2, черные, 100 шт..
Обложки для переплета из плотного картона. Актуальны для создания деловых брошюр. Имеют поверхность с текстурой, имитирующей натуральную
402 руб
Раздел: Прочее

33. Методические особенности проведения физической культуры

34. Гигиенические основы физической культуры и спорта

35. Перспективы развития физической культуры и спорта в современной России

36. Татария в первые годы социалистической индустриализации страны

37. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры

38. Лечение нейродермита с помощью физической культуры
39. Ребенок от года до 3-х лет
40. Вредные привычки и физическая культура

41. Овладение детьми с нарушениями интеллекта первого года обучения способами словообразования посредствам дидактических игр

42. Третий год жизни: особенности возраста

43. Формирование связности речи у детей пятого года жизни

44. Исходные категории теории и методики физической культуры

45. Восстановление спортсменов после менискэктомии средствами физической культуры специальной направленности

46. Влияние оздоровительной физической культуры на организм

47. О разделении спорта и оздоровительной физической культуры

48. Спортивно-патриотическое воспитание как одно из приоритетных направлений государственной политики в сфере физической культуры

Асборн - карточки. Готовимся к школе.
Набор из 50 двусторонних многоразовых карточек. Вас ждут задания для подготовки к школе, игры, головоломки, задачки на внимательность,
389 руб
Раздел: Внимание, память, логика
Жидкое средство для стирки AQA baby, 1500 мл.
Разработано специально для детского белья - с первых дней жизни. Содержит энзимы – высокоэффективные натуральные компоненты, усиливающие
331 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Точилка Berlingo механическая "Яблоко".
Оригинальная механическая точилка в форме яблока. С одним отверстием для заточки карандашей. Лезвие из высококачественной стали. Механизм
352 руб
Раздел: Точилки

49. Менеджерская подготовка учителя физической культуры в педвузе: реальность, проблемы, решение

50. Отношение взрослого населения к занятиям физической культурой в новых социально-экономических условиях

51. Проблемы и перспективы развития дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта

52. Технология преподавания физической культуры в вузах

53. Инновационная интерпретация физической культуры и спорта: от проблем к решению

54. К проблеме развития теории физической культуры
55. Развитие физической культуры и спорта - приоритетное направление социальной политики государства
56. Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры

57. Лечебная физическая культура при бронхите

58. Влияние оздоровительной физической культуры на организм

59. Закон о физической культуре и спорте республики Коми

60. Лечебная физическая культура при гинекологических заболеваниях

61. Физическая культура в стране и обществе

62. Физическая культура общекультурной и профессиональной подготовке студентов

63. Физическая культура и спорт на телеэкране

64. Конституционные основы управления системой физической культуры

Грамота "С гербом и флагом", вертикальная, 200 штук (количество томов: 200).
Размер: 210x297 мм. Материал: бумага мелованная, плотностью 140 г/м2. В упаковке: 200 штук.
1024 руб
Раздел: Грамоты без текста
Подгузники "Солнце и Луна. Нежное прикосновение", размер: 5/XL (11-25 кг), 48 штук.
Подгузники "Солнце и Луна. Нежное прикосновение" сделаны по японской технологии в сотрудничестве с японской корпорацией WATASHI
801 руб
Раздел: Более 11 кг
Увлекательная настольная игра "Зверобуквы", новая версия.
В игровом наборе маленькие карточки-буквы и большие карты-звери. Иллюстраторы поработали здесь на славу! У каждой буквы свой яркий и
632 руб
Раздел: Карточные игры

65. Тенденции и проблемы профессионального образования в сфере физической культуры

66. Аспекты экологического подхода к теории и практике физической культуры и спорта

67. Управление развитием физической культуры и спорта в субъекте Российской Федерации (на примере Краснодарского края)

68. Диалектика духовного и телесного начал в свете нового понимания физической культуры

69. Физическое образование или образование по физической культуре?

70. Развитие сети физкультурно-спортивных сооружений и материально-технической базы физической культуры
71. "Теория здоровья" как новая учебная дисциплина в академиях физической культуры
72. Информатизация отрасли физическая культура и спорт и экспертные технологии

73. Адаптация первокурсника в вузе физической культуры

74. Особенности педагогической ориентации специалистов по физической культуре и спорту

75. Профессионально-личностное развитие студентов в условиях психолого-педагогического сопровождения в вузе физической культуры

76. Антропные принципы в современной науке и образовательных технологиях физической культуры

77. Нейродермит. Лечебная физическая культура и лечебное питание.

78. Программное обеспечение преемственности подготовки специалистов по физической культуре и спорту в системе "колледж-вуз"

79. Анализ динамики процесса повышения квалификации специалистов по физической культуре и спорту

80. Основные периоды и этапы в развитии отечественной истории физической культуры и спорта как учебной дисциплины

Ручки гелевые "Lipari", 30 цветов.
Набор ручек гелевых. В наборе: 30 цветов (0,5 мм - 4 штуки, 0,8 мм - 6 штук, неон - 6 штук, флуоресцентные - 6 штук, металлик 1 мм - 8
311 руб
Раздел: Цветные
Подарочный набор "Покер", арт. 42449.
Подарочный набор "Покер" безусловно будет тем самым неизбитым презентом, произведённым из дерева. Регулярно удалять пыль сухой,
1292 руб
Раздел: VIP-игровые наборы
Клей универсальный UHU "Twist&Glue", 90 мл, арт. 38850.
Склеивает металл, бумагу, дерево, текстиль, стекло, керамику, пробку, большинство пластиков и кожу. Не подходит для ремонта кожаной
350 руб
Раздел: Универсальный

81. Годы жизни выдающихся философов

82. Адаптивная физическая культура в России

83. Формирование профессиональных качеств педагога по физической культуре

84. Экономическая эффективность занятий оздоровительной физической культурой

85. Проблема самостоятельных занятий физической культурой учащихся младшего школьного возраста

86. Особенности коррекции децелерации развития смоленских школьников средствами физической культуры
87. Отношение школьников к причинам успеха и неудачи на уроках физической культуры
88. Культура XVIII - первой половины XIX в.

89. Преобразования в области культуры в первой четверти XVIII века

90. Россия в первые годы советской власти

91. Отражение развития физической культуры в искусстве древних от 15000 лет до н.э. до 400 г. н.э.

92. Маркетинг в сфере физической культуры и спорта

93. Врачебный контроль за лицами, занимающимися физической культурой

94. История развития лечебной физической культуры и спортивной медицины в России

95. Комплексные методы адаптивной физической культуры, применяемые в коррекции нарушений осанки и плоскостопия у младших школьников

96. Лечебная физическая культура при артритах

Чайник со свистком "Орхидея" ЕМ-25001/8, (2,5 л).
Внешнее высокопрочное японское эмалевое покрытие. Внутреннее эмалевое покрытие, устойчивое к воздействию пищевых кислот. Зачерненное дно с
979 руб
Раздел: Чайники эмалированные
Набор посуды керамической "Леди Баг", 3 предмета (в подарочной упаковке).
Оригинальный набор керамической посуды из трех предметов (тарелка, миска и кружка) с изображением любимых героев – прекрасный подарок для
547 руб
Раздел: Наборы для кормления
Бальзам для стирки спортивной одежды Domal "Sport Fashion", 750 мл.
Бальзам для стирки спортивной одежды Domal "Sport Fashion" можно использовать как самостоятельное средство для стирки спортивной
331 руб
Раздел: Гели, концентраты

97. Лечебная физическая культура при переломах нижних конечностей

98. Лечебная физическая культура при сахарном диабете

99. Оздоровительная программа по физической культуре


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.