Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом

Забавная пачка "5000 дублей".
Юмор – настоящее богатство! Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь
60 руб
Раздел: Прочее
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Браслет светоотражающий, самофиксирующийся, желтый.
Изготовлены из влагостойкого и грязестойкого материала, сохраняющего свои свойства в любых погодных условиях. Легкость крепления позволяет
66 руб
Раздел: Прочее

Факультет менеджмента Кафедра физического воспитания Тема: «Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом» (контрольная работа) по дисциплине: «Физическая культура» Содержание Введение Врачебный педагогический контроль в процессе физического воспитания Самоконтроль в процессе физического воспитания и спортом Заключение Список Введение Человек как личность формируется в процессе общественной жизни: в учебе, труде, в общении с людьми. Физическая культура и спорт вносят свой вклад в формирование всесторонне развитой личности. Нравственное воспитание. На учебных занятиях, тренировках, а особенно во время спортивных соревнований учащиеся переносят большие физические и моральные нагрузки: быстро меняющаяся обстановка, сопротивление соперника, зависимость результата спортивных соревнований от усилий каждого члена команды, уме­ние подчинить свои интересы интересам коллектива, уважительное отношение к сопернику содействуют формированию у них таких черт характера, как сила воли, смелость, самооблада­ние, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, дисцип­линированность. Умственное воспитание. На занятиях физической культурой и спортом учащиеся приобретают знания о рациональных способах выполнения двигательных действий, об использовании приобре­тенных навыков в жизни, усваивают правила закаливания организ­ма, обязательные требования гигиены. Развиваются наблюдательность, внимание, восприятие, по­вышается уровень устойчивости умственной работоспособно­сти. Исследования показывают, что занятия физическими упражне­ниями способствуют совершенствованию органов чувств, мышечно-двигательной чувствительности, зрительного и слухового вос­приятия, развитию памяти, особенно зрительно-двигательной. Трудовое воспитание. Сущность трудового воспитания заключается в систематиче­ском и планомерном развитии качеств и свойств личности, опреде­ляющих подготовку человека к жизни, к общественно полезному труду. Трудолюбие также воспитывается непосредственно в процессе занятий физическими упражнениями и спортом, когда занимаю­щиеся для достижения максимального результата, преодолевая ус­талость, многократно выполняют физические упражнения. Эстетическое воспитание. В физической культуре и спорте за­ключены огромные возможности для эстетического воспитания че­ловека, развития способности воспринимать, чувствовать и пра­вильно понимать прекрасное в поступках, в красоте совершенных форм человеческого тела, в доведенных до степени искусства дви­жениях гимнаста, акробата, прыгуна в воду, фигуриста. Выполне­ние упражнений под музыку в художественной гимнастике, фигур­ном катании способствует развитию музыкальной культуры. Заня­тия туризмом, альпинизмом, парусным и другими видами спорта позволяют понимать и чувствовать прекрасное в природе. Связь занятий физическими упражнениями с эстетиче­ским воспитанием имеет двойственный характер, так как позволяет не только формировать внешне прекрасный образ, но и одновре­менно влиять на воспитание морально-волевых качеств, этических норм и поведения в обществе. Врачебный-педагогический контроль в процессе физического воспитания Занятия физическими упражнениями оказывают на организм человека необычайно сильные, сложные и многообразные воздей­ствия.

Только правильно организованные занятия под наблюде­нием врача, с соблюдением принципов спортивной тренировки укрепляют здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и работоспособность организма, способствуют росту спортивного мастерства. Неправильная орга­низация занятий, пренебрежение методическими указаниями, вы­полнение объема и интенсивности физической нагрузки без учета состояния здоровья и индивидуальных особенностей занимаю­щихся, отсутствие регулярного медицинского контроля могут на­нести вред здоровью. Массовое привлечение к занятиям физической культу­рой и спортом людей старшего и пожилого возраста требует особенно углубленного врачебного контроля за ними. По состоянию и физической подготовленности, полу и возрасту, а также и другим показателям эту груп­пу занимающихся распределяют по следующим медицин­ским группам: 1-я — практически здоровые люди, не обращающиеся с жалобами к врачам, обладающие достаточной для сво­его возраста физической подготовленностью. 2-я — лица с возрастными изменениями, сопровож­дающимися небольшими отклонениями функционального характера при достаточной компенсации, или начальны­ми формами заболеваний, часто свойственными процессу старения, а также практически здоровые люди с недо­статочной физической подготовленностью. 3-я — лица со сниженной функциональной адаптаци­ей, отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, со слабой физической подготов­ленностью. Лица старшего и пожилого возраста со значительны­ми отклонениями и старше 75 лет могут быть направлены в кабинеты лечебной физкультуры лечебно-профилакти­ческих учреждений для занятий под наблюдением врачей. При отсутствии противопоказаний обследуемому вы­дается справка, дающая право заниматься физическими упражнениями в физкультурно-оздоровительной группе. В зависимости от динамики состояния здоровья и физической подготовленности в процессе регулярных занятий занимающийся может быть переведен в ту или иную медицинскую группу. Важной составной частью медицинских обследований являются врачебно-педагогические наблюдения и конт­роль за нагрузками. Кроме того, проводится санитарно-гигиенический контроль за местами занятий, ведется санитарно-просветительная работа среди занимающихся. Врач принимает участие в методической работе, дает соответствующие рекомендации, проводит консультации. При этом он должен руко­водствоваться таблицей ограничений и противопока­заний. Все студенты, занимающиеся физической культурой и спортом по учебному расписанию или самостоятельно, должны проходить медицинские обследования. Дополни­тельные медицинские осмотры проводятся перед соревнованиями, после перенесенных заболеваний, при неблагоприятных субъектив­ных ощущениях, по направлению преподавателя физического вос­питания. Самоконтроль в процессе физического воспитания и спортом Врачебный контроль и врачебно-педагогические наблюдения дадут лучший результат, если они будут дополнены самоконтро­лем. Самоконтроль — существенное дополнение врачебного контроля. Он проводится самими занимающимися. Для этого каждый из них обязан вести дневник самоконтроля.

Самоконтроль позволяет своевременно установить на­личие тех или иных отклонений в состоянии здоровья занимающихся, принять необходимые меры по их устра­нению. В то же время самоконтроль позволяет врачу вести регулярный текущий контроль, а тренеру вносить те или иные изменения в тренировочные планы. Главное же его преимущество состоит в том, что за­нимающиеся, осуществляя повседневные самонаблюде­ния, могут наглядно ощутить благотворное действие за­нятий физическими упражнениями на состояние своего здоровья. К ведению дневника самоконтроля занимающихся необходимо приучить с самого начала занятий в группе. При этом подробно освещаются цели и задачи самоконт­роля, раскрывается значение отдельных показателей объ­ективных и субъективных данных. ОБЕКТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ Рост — важный показатель физического развития. Но он должен рассматриваться в сочетании с массой тела, окружностью грудной клетки, ЖЕЛ (спирометрия). Измерение роста имеет большое значение для вычисле­ния показателей, характеризующих правильность, про­порциональность телосложения и состояние физического развития. Масса тела служит одной из основных характеристик физического состояния человека и является показателем развития его организма. Масса тела человека в норме определяется путем вы­читания из показателей роста (в см) условных величин. Окружность грудной клетки. Хорошо развитая груд­ная клетка — показатель хорошего физического развития и известная гарантия крепкого здоровья. Окружность грудной клетки исследуется в состоянии покоя (в паузе), при вдохе и выдохе. Разница между вдохом и выдохом называется экскур­сией грудной клетки. Последняя зависит от развития дыхательных мышц и типа дыхания. Мышечная сила рук. Сила мышц рук измеряется динамометром. Мышечная сила рук зависит от роста, массы тела, окружности грудной клетки и других пока­зателей. В среднем относительная сила мышц рук для мужчин — 60—70% веса, для женщин — 45—50% веса. Становая мышечная сила - это сила мышц-разги­бателей спины. Она зависит от пола, возраста, массы тела, рода занятий занимающихся. У мужчин становая мышечная сила значительно выше, чем у женщин. С возрастом она начинает падать. Спирометрия. ЖЕЛ — это объем воздуха, который можно выдохнуть из легких, характеризующий главным образом силу дыхательных мышц, а также эластичность легочной ткани. Величина ЖЕЛ у разных людей колеблется в доволь­но широких пределах в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья и других показателей. Занятия физической культурой и спортом, особенно греблей, плаванием, бегом, спортивными играми, способ­ствуют увеличению ЖЕЛ. Пульс. Уровень тренированности человека и его ра­ботоспособность во многом зависят от функциональной способности сердечно-сосудистой системы. Каждому человеку присуща своя частота пульса. В состоянии покоя у здорового нетренированного мужчины она обычно составляет 60—80 уд/мин, у женщин она на 5—10 ударов чаще. Частота пульса зависит от возраста, положения тела, уровня физических нагрузок и др. Во время занятий физическими упражнениями пульс всегда повышается. Потоотделение. При большой мышечной работе по­тоотделение способствует установлению кислотно-щелоч­ного равновесия, регулирует температуру тела и является основным показателем нормального водно-солевого об­мена.

Примечательно, что в начале активных занятий домашней физкультурой Панкратовы затрачивали в сутки суммарно около 9Pч. Вот и порассуждайте, приемлема ли программа физической реабилитации для вас или вашего ребенка. Как скоро после реанимации можно приступить к занятиям оздоровительной физкультурой? Думаю, что история Кати Филатовой будет убедительным ответом на вопрос. Из своих 12 с половиной лет девять Катя прожила с диагнозом «бронхиальная астма III степени». Ко мне девочка попала на третий день после реанимации. В больнице разъяснили, что теперь физическое напряжение не принесет ей вреда, и родители Кати были готовы действовать. Начал проводить врачебно-педагогическии контроль и увидел у нее под ключицами защитные наклейки там долго стояли 3 катетера. Как быть: поосторожничать, отказать в помощи? Я весь в сомнениях, я, но не Катина мама. И занятия начались. Катя тренировалась как и все, без поблажек. Через 2 месяца родители забрали ее из группы (так сложились обстоятельства), но от жизненно важных физкультурных мероприятий не отказались, а через год Катя удивила всех своими результатами

1. Планирование уровня физической нагрузки в рамках рекреационных туристских мероприятий и методы педагогического контроля и самоконтроля работоспособности туристов

2. Метрологический контроль средств физической реабилитации

3. Физическая реабилитация при гипертонической болезни

4. Некоторые вопросы организации физического воспитания в педагогическом вузе

5. Содержание процесса физического воспитания в системе педагогического образования

6. Классический массаж, как метод физической реабилитации
7. Особенности физической реабилитации у детей с нарушением зрения
8. Физическая реабилитация больных невритом лицевого нерва

9. Физическая реабилитация больных с сердечной недостаточностью

10. Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с ЛОР-заболеваниями

11. Физическая реабилитация после кесарева сечения

12. Физическая реабилитация при ожогах

13. Физическая реабилитация при переломах длинных трубчатых костей и костей плечевого пояса

14. Физическая реабилитация при переломах позвоночника и таза

15. Физическая реабилитация при повреждениях голени

16. Физическая реабилитация при повреждениях стопы

Звуковой плакат "Домашние животные".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
576 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Чайник со свистком "Mayer & Boch", 3,5 литра, эмалированный (арт. 23854).
Этот чайник со свистком изготовлен из высококачественной нержавеющей стали. Корпус чайника имеет элегантное покрытие с цветочным рисунком.
1624 руб
Раздел: Чайники эмалированные
Двусторонний говорящий плакат "Азбука и счет".
Суперновинка от Азбукварика! Двусторонний говорящий плакат станет незаменимым помощником родителей! На одной стороне плаката – говорящая
484 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты

17. Физическая реабилитация при травмах локтевого сустава, костей предплечья и кисти

18. Виды научных работ в области физической культуры, спорта и физической реабилитации

19. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры

20. Физическое совершенство как основное понятие теории физической культуры

21. Ритмическая гимнастика в процессе физического воспитания студентов вуза

22. Психолого-педагогические условия развития креативности у старших дошкольников в процессе сюжетно-ролевой игры
23. Ритмическая гимнастика в процессе физического воспитания студентов вуза
24. Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания школьников

25. Планирование процесса физического воспитания

26. Педагогический, врачебный контроль и самоконтроль при занятиях спортом

27. Врачебный контроль и самоконтроль МГИУ

28. Врачебный контроль за лицами, занимающимися физической культурой

29. Совершенствование организации работы отдела контроля за поступлением налогов с физических лиц

30. Санитарно-микробиологические исследования и контроль в лечебно-профилактических учреждении за внутрибольничными инфекциями

31. Психолого-педагогические особенности тестовой формы контроля и методы составления тестовых заданий; их практическое применение при обучении студентов зубоврачебного отделения

32. Психолого-педагогические основы контроля и оценки деятельности учащихся на уроках русского языка

Стиральный порошок "Burti Color" для цветных вещей, 1,5 килограмм.
Стиральный порошок "Burti Color" предназначен для стирки цветных вещей. Благодаря современным комбинациям поверхностно-активных
377 руб
Раздел: Стиральные порошки
Средство дезинфицирующее "Блокатор вирусов", 1 штука.
Жизнь современного человека полна неожиданных сюрпризов, порой не самых приятных. Проживание в больших городах значительно увеличивает
596 руб
Раздел: Для поверхностей
Обложки для переплета, А4, пластик, 150 мкм, прозрачные, 100 шт..
Прозрачные обложки для переплета из прочного, износостойкого пластика. Обложки придадут документам эстетичный внешний вид и защитят от
511 руб
Раздел: Прочее

33. Налоговый контроль за фактическими расходами физических лиц

34. Языковой портфель и его роль в контроле и самоконтроле овладения различными видами коммуникативной деятельности

35. Воспитание контроля и самоконтроля в процессе формирования письма у детей с задержкой психического развития

36. Методики формирования и контроля знаний у учащихся начальных классов в обучении предмету "Физическая культура"

37. Врачебный контроль спортсменов

38. Налоговый контроль по налогу на доходы физических лиц
39. Биохимический контроль в спорте
40. Контроль Гос. Налоговой Инспекции за деятельностью граждан

41. Финансовый контроль в период перехода к рынку

42. Актуальные вопросы государственного контроля соблюдения законодательства о защите прав потребителей

43. Центральный Банк Российской Федераци как орган государственного контроля и регулирования

44. Правовые основы валютного регулирования и валютного контроля в Российской Федерации

45. Организация налоговых органов и контроль за уплатой налогов в США и Германии

46. Налоговый контроль в Республике Беларусь и пути его совершенствования

47. Организация бюджетного контроля

48. Налоговый контроль, его сущность и значение

Кружка фарфоровая "Королевские собаки", 485 мл.
Кружка фарфоровая. Объем: 485 мл.
322 руб
Раздел: Кружки
Подгузники "Ушастый нянь", 3 Midi (4-9 кг), 56 штук.
Детские одноразовые подгузники «Ушастый нянь» изготовлены из особо мягких и дышащих материалов, которые нежно контактируют с
536 руб
Раздел: 6-10 кг
Светильник "Черепаха", желтый.
Интересный светильник-ночник в виде игрушки «Черепаха». Три режима работы. Батарейки АА - 3 шт. Есть возможность запитать светильник от
449 руб
Раздел: Необычные светильники

49. Правила таможенного контроля и оформления транспортных средств, перемещение их через таможенную границу Украины

50. Формы и порядок проведения таможенного контроля

51. Контроль государственных и муниципальных органов за делопроизводством отдела кадров на предприятиях

52. Финансовый контроль

53. Финансовый контроль: формы, методы, органы

54. Организация бюджетного контроля
55. Органы государства, осуществляющие финансовый контроль
56. Контроль в обучении поисковому чтению на среднем этапе обучения иностранного языка в школе

57. Управление общежитием, учет прибывших, убывших студентов, контроль над своевременной уплатой сумм за проживание в общежитие

58. Финансовый контроль и планирование с помощью Excel

59. Особенности патологического и эпизоотического процессов при уролитиазе кошек и собак в условиях мегаполиса и контроль за их проявлением

60. Организация и контроль питания больных

61. Оздоровительная и лечебная физкультура в системе реабилитации больных при гиподинамии

62. Лечебная физическая культура при черепно-мозговой травме

63. Федеральная служба Российской Федерации по контролю за оборотом наркотических средств и психотропных веществ: система и структура, основные полномочия

64. Контроль знаний и умений учащихся по математике в школе

Карточная игра "Додо".
Колода состоит из 32 карт, 2 персонажа и 1 матрац. Играют один игрок (ребёнок) и ведущий (родитель). Игрок кладёт карту персонажа на
1289 руб
Раздел: Внимание, память, логика
Полотенце махровое "Нордтекс. Aquarelle", серия "Волна" (цвет: светло-зеленый), 70х140.
Марка предлагает потребителям ассортимент качественных махровых изделий, которые за счет применяемых технологий, расцветок и оформления
627 руб
Раздел: Большие, ширина свыше 40 см
Набор детской складной мебели "Азбука" КУ2П/9.
В комплекте: - стол 580х600х450 мм, - стул мягкий 310х270х570 мм, - пенал большой 1 штука. При складывании стола, содержимое пенала
1637 руб
Раздел: Наборы детской мебели

65. Методические аспекты использования тестирования для текущего контроля знаний учащихся

66. Контроль в обучении поисковому чтению на среднем этапе обучения иностранного языка в школе

67. Методы контроля в производстве интегральных микросхем

68. Контроль качества сварных соединений

69. Исследование возможности использования эффекта автодинного детектирования в генераторах на диоде Ганна для контроля параметров вибрации

70. Контроль динамических параметров ЦАП
71. Усилитель систем контроля радиовещательных станций
72. Виды и методы контроля знаний учащихся при изучении предмета "Хранение плодов и овощей"

73. Вопросы для программированного контроля по курсу "Механика"

74. Лечебная физическая культура при черепно-мозговых травмах (сотрясениях мозга)

75. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

76. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом

77. Финансовый контроль: формы, методы, органы

78. Финансовый контроль и его роль

79. Учет, контроль использования материалов на производстве

80. Аудит – форма независимого финансового контроля

Кружка керамическая "FIFA 2018", 1000 мл.
Объем: 1000 мл. Материал: керамика.
1231 руб
Раздел: Кружки, посуда
Корзина "Плетенка" с крышкой, (350x290x175) (бежевый).
Материал: пластик. Ширина: 29 см. Длина: 35 см. Высота: 17,5 см. Цвет: бежевый.
303 руб
Раздел: Корзины для стеллажей
Сковорода-гриль чугунная, со съемной деревянной ручкой, 25x25х4 см (квадратная).
Размеры: 25х25х4 см. Размер рабочей поверхности: 23х23х2 см. Чугунная литая сковорода-гриль со съемной ненагревающейся деревянной ручкой,
620 руб
Раздел: Сковороды гриль

81. Аудиторский контроль

82. Учёт, контроль и анализ производственных запасов

83. Внутренний финансовый контроль отраслей, предприятий, организаций, общественных объединений, союзов, партий и движений

84. Организация контроля за соблюдением государственной дисциплины цен. Виды маркетинговых стратегий ценообразования, условия их применения (Контрольная)

85. Особенности валютного регулирования и контроля в национальной российской экономике

86. Функции менеджмента: планирование, организация мотивация и контроль
87. Контроль в системе управления
88. Контроль в системе управления

89. Контроль в управлении качеством

90. Организация контроля над соблюдением государственной дисциплины цен. Виды маркетинговых стратегий ценообразования, условия их применения

91. Контроль уровня холестерина без диет

92. Адаптивное физическое воспитание в системе реабилитации больных наркоманией

93. Организация сестринского контроля за развитием ребенка

94. Тестовый контроль по курсу факультетской хирургии

95. Контроль

96. Контроль

Набор мебели игровой "Малыш-2".
Замечательный набор детской мебели "Малыш-2" отлично подойдет для деток от 2 до 6 лет. Набор включает в себя столик и стульчик.
2025 руб
Раздел: Наборы детской мебели
Стиральный порошок "Умка", детский, 6 кг.
На основе натурального мыла. Порошок максимально безопасен для кожи и для ткани. Легко выполаскивается из белья. Низкие дозировки делают
690 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Настольная игра "Дети Каркассона" (новая версия).
14-го июля каждого года народ Франции отмечает национальный праздник. В Каркассоне в этот день ребетня из окрестных деревень с шумом и
1190 руб
Раздел: Классические игры

97. Контроль над документооборотом в администрации Вологодской области

98. Организация стратегического контроля

99. Планирование и контроль в рамках стратегического планирования

100. Контроль результатов деятельности как главный элемент управления персоналом


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.