Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Легкая атлетика. Основные виды легкой атлетики

Крючки с поводками Mikado SSH Fudo "SB Chinu", №4BN, поводок 0,22 мм.
Качественные Японские крючки с лопаткой. Крючки с поводками – готовы к ловле. Высшего качества, исключительно острые японские крючки,
58 руб
Раздел: Размер от №1 до №10
Брелок LED "Лампочка" классическая.
Брелок работает в двух автоматических режимах и горит в разных цветовых гаммах. Материал: металл, акрил. Для работы нужны 3 батарейки
131 руб
Раздел: Металлические брелоки
Пакеты с замком "Extra зиплок" (гриппер), комплект 100 штук (150x200 мм).
Быстрозакрывающиеся пакеты с замком "зиплок" предназначены для упаковки мелких предметов, фотографий, медицинских препаратов и
148 руб
Раздел: Гермоупаковка

СодержаниеВведение 1. История возникновения легкой атлетики 2. Виды легкой атлетики и их характеристика 3. Соревнования. Форма проведения соревнований и календарь 4. Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике. Выдающиеся спортсмены 5. Развитие легкой атлетики в России 6. Проблемы легкой атлетики Заключение Список литературы Введение Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе &quo ;Быстрее, выше, сильнее&quo ; можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр. Свои позиции легкой атлетике удалось завоевать за счет простоты, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин. Это один из основных и наиболее массовых видов спорта. Легкая атлетика смогла завоевать свою популярность благодаря тому, что для занятия ее не требуется дорогостоящего оборудования. За счет этого, легкая атлетика смогла стать популярной даже в таких странах как Азия, Африка и Латинская Америка. Именно в связи с широким развитием, большой популярностью этого вида спорта, его постоянно прогрессирующей эволюцией легкая атлетика получила признание, по существу, во всем мире во второй половине XX века и получила название &quo ;Королевы спорта&quo ;. За многие десятилетия никто не усомнился в законности этого громкого титула. Лёгкая атлетика действительно правит спортивным миром, её любят и почитают в самых отдалённых уголках планеты. 1. История возникновения легкой атлетики Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. Так, еще за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Но подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции. Борьбу, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали сипу, греки относили к тяжелой атлетике. Ясно, что название &quo ;легкая атлетика&quo ; сегодня достаточно условное, ведь трудно назвать, например, бег на сверхдлинные дистанции — марафон или метание молота &quo ;легкими&quo ; физическими упражнениями. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в 776 г. до н.э. Тогда в программу состязаний входил лишь бег на 1 стадий (192 м 27 см). В 724 г. до н.э. проводился бег уже на 2 стадия, а еще через четыре года состоялся первый олимпийский забег на длинную дистанцию - 24 стадия. Победа на играх ценилась очень высоко. Чемпионам оказывали большие почести, избирали на почетные должности, в их честь возводили монументы. Большой популярностью в Древней Греции пользовались прыжки в длину и эстафетный бег (лампадериомас), участники которого передавали друг другу горящий факел. Позднее в программу Олимпийских игр были включены метание диска и метание копья, а в 708 г. до н.э. впервые были проведены состязания по многоборью - пентатлону, в который входили бег на 1 стадий, метание диска, копья, прыжок в длину (во время разбега атлет держал в руках гантели массой от 1,5 до 4,5 кг) и борьба (панкратион).

В средневековье крупных соревнований по легкой атлетике не проводилось, хотя имеются сведения, что в праздничные дни люди развлекались, состязаясь в метании камней, прыжках в длину и в высоту, в беге на скорость. Позднее в Западной Европе бег, прыжки и метания вошли в систему физического воспитания рыцарей. Четких правил соревнований в этот период еще не было, поэтому на каждом соревновании они устанавливались по договоренности между спортсменами. Однако постепенно правила становились все более стабильными. Одновременно совершенствовались и легкоатлетические снаряды. После изобретения в XIV веке огнестрельного оружия от метания тяжелого камня перешли к толканию металлического пушечного ядра. Кузнечный молот в метаниях постепенно заменили молотом на цепи, а затем ядро на цепи (в настоящее время - ядро на стальной проволоке с ручкой). Легкая атлетика как вид спорта начала складываться лишь к концу первой половины XIX века. Зафиксированы результаты в прыжке с шестом в 1789 г. (1 м 83 см, Д. Буш, Германия), в беге на одну милю в 1792 г. (5.52,0, Ф. Поуэлл, Великобритания) и 440 ярдов в 1830 г. (2.06,0, А. Вуд, Великобритания), в прыжке в высоту в 1827 г. (1.57,5, А. Уилсон, Великобритания), в метании молота в 1838 г. (19 м 71 см, Район, Ирландия), в толкании ядра в 1839 г. (8 м 61 см, Т. Каррадис, Канада) и др. Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а в 1851 г.— прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864 г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными, положившие начало традиционным двусторонним матчам. В 1865 г. был основан Лондонский атлетический клуб, популяризировавший лёгкую атлетику, проводивший соревнования и наблюдавший за соблюдением статуса о любительстве. Высший орган легкоатлетического спорта — любительская атлетическая ассоциация, — который объединил все легкоатлетические организации Британской империи, был организован в 1880 г. Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться лёгкая атлетика в США (атлетический клуб в Нью-Йорке организовался в 1868 г., студенческий спортивный союз — в 1875 г.), где быстро достигла широкого распространения в университетах. Это обеспечило в последующие годы (до 1952 г.) ведущее положение американских легкоатлетов в мире. К 1880—1890 г. во многих странах мира были организованы любительские легкоатлетические ассоциации, объединившие отдельные клубы, лиги и получившие права высших органов по лёгкой атлетике. Возрождение в 1896 Олимпийских игр современности оказало большое влияние на развитие легкой атлетики. В программу Игр I Олимпиады в Афинах (1896) были включены 12 видов легкоатлетических соревнований. Почти все медали на этих Играх завоевали американские легкоатлеты. 17 июля 1912 г. в Стокгольме была создана Международная любительская легкоатлетическая федерация (IAAF - I er a io al Ama eur A hle ics Federa io ) - орган, руководящий развитием легкой атлетики и организующий соревнования по этому виду спорта.

В момент создания федерации в нее входили 17 стран. В настоящее время членами ИААФ являются национальные федерации легкой атлетики из 210 стран. В соответствии с Уставом Международная легкоатлетическая федерация развивает сотрудничество между национальными федерациями с целью развития легкой атлетики в мире, составляет правила и положения о соревнованиях по легкой атлетике для мужчин и женщин, решает спорные вопросы между членами федерации, сотрудничает с Международным олимпийским комитетом, утверждает мировые рекорды, решает технические вопросы по легкой атлетике. Для руководства развитием легкой атлетики в странах Европы и регулирования календаря европейских соревнований, их проведения в 1967 г. была создана Европейская атлетическая ассоциация, объединяющая легкоатлетические федерации европейских стран. В 2002 г. федерация изменила свое название, сохранив прежнюю аббревиатуру. Теперь она называется Международная ассоциация легкоатлетических федераций {IAAF - I er a io al Associa io of A hle ic Federa io s). 2. Виды легкой атлетики и их характеристика Легкая атлетика - вид спорта, объединяющий такие дисциплины как: ходьба, бег, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метания (диск, копье, молот, и толкание ядра) и легкоатлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта. Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта. Так программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр (24 вида) не менялась с 1956 года. В программу женских видов входит 23 вида. Единственная разница это ходьба на 50 км, которой нет в женском списке. Таким образом, лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта. Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских). На официальных соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах. В англоговорящих странах легкая атлетика разделяется на две группы соревнований: &quo ;трековые&quo ; и &quo ;полевые&quo ;. Каждый вид легкой атлетики имеет свою историю, свои триумфы, свои рекорды, свои имена. Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. Каждый из них, в свою очередь, подразделяется на разновидности. Спортивная ходьба - на 20 км (мужчины и женщины) и 50 км (мужчины). Спортивная ходьба - это циклическое локомоторное движение умеренной интенсивности, которое состоит из чередования шагов, при котором спортсмен должен постоянно осуществлять контакт с землей и при этом вынесенная вперед нога должна быть полностью выпрямлена с момента касания земли и до момента вертикали. Бег - на короткие (100, 200, 400 м), средние (800 и 1500 м), длинные (5000 и 10 000 м) и сверхдлинные дистанции (марафонский бег - 42 км 195 м), эстафетный бег (4 х 100 и 4 х 400 м), бег с барьерами (100 м - женщины, ПО м - мужчины, 400 м - мужчины и женщины) и бег с препятствиями (3000 м). Соревнования по бегу — один из самых старых видов спорта, по которым были утверждены официальные правила соревнований, и были включены в программу с самых первых олимпийских игр 1896 года.

Наша хоккейная школа учитывает сильные и слабые стороны соперников, разрабатывает стратегию развития отдельных компонентов игры. Их, компонентов, четыре, и начну я с атлетической готовности. В это понятие входит развитие у спортсменов таких качеств, как сила, быстрота, ловкость, выносливость. Для их совершенствования, как в рамках всего хоккея в целом, так и в рамках отдельных амплуа, найдены и разработаны различные организационно-методические и педагогические средства круглогодичной тренировки. Особая важность атлетической готовности определяется крылатой фразой, узаконенной в нашем хоккее: «Атлетизм основа мастерства». Акробатика, отдельные виды легкой атлетики, модернизированные футбол, баскетбол и гандбол, сложные упражнения с отягощениями вот далеко не полный перечень средств развития атлетизма. Творчески и разносторонне используя эти средства, наши тренеры сокращают время, необходимое для достижения вершин мастерства атлетически подготовленный игрок постигает технико-тактические премудрости куда быстрее и успешнее, нежели спортсмен, атлетизмом пренебрегающий

1. Физиологические особенности циклических видов спорта, на примере легкой атлетики

2. Влияние занятий различными видами спорта на психическую устойчивость и подростков с асоциальным поведением

3. Использование элементов проблемного обучения в преподавании экологии

4. Олимпийские виды спорта. Лыжный спорт

5. Использование электронной почты, Internet, и других систем в целях рационализации документооборота

6. Возможности использования элементов теории вероятностей и статистики на уроках математики в начальной школе
7. Спортивный индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений
8. Базовые виды спорта

9. Женщины в изначально мужских видах спорта

10. Лыжное ориентирование как самостоятельный вид спорта в рамках спортивного ориентирования

11. Адаптация к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта

12. Методика обучения технике легкоатлетических видов спорта

13. Базовые виды спорта

14. Использование элементов русской национальной культуры в обслуживании иностранных гостей

15. Национальные виды спорта и игры - основа физкультурного образования школьников Республики Тыва

16. Использование элементов управления: Label, TextBox, Image, OptionButton, ListBox, SpinButton, ComboBox, CommandButton

Точилка "Berlingo" механическая.
Одно отверстие. Надежно крепится к столу. Карандаш фиксируется с помощью металлических зажимов и затачивается при вращении ручки. Диаметр
326 руб
Раздел: Точилки
Конструктор "Новый год".
Новогодний конструктор порадует любого ребенка! В комплект входят фигурка Деда Мороза, 2 девочек, 2 лошадок и зайки, из деталей можно
744 руб
Раздел: Новогоднее творчество
Светильник Uniel TLI-201, Е27, синий.
Светильники серии Universal подойдут для широкого круга потребителей, умеющих ценить разумное сочетание качества и цены продукции.
379 руб
Раздел: Офисные (для рабочего стола)

17. Планирование и учет в тренировке юных спортсменов в избранном виде спорта

18. Биохимические изменения в организме при выполнении соревновательных нагрузок в циклических видах спорта (бег 1500 метров - 4 минуты)

19. Выносливость: характеристика и методика её развития, виды спорта.

20. Плавание как вид спорта

21. Русские национальные виды спорта и игры народов мира

22. Характеристика системы соревнований в игровых видах спорта
23. Задача про транспортную систему. Подбор вариантов проезда с учетом кол-ва пересадо, длительности, видов транспорта (самолет, авто, поезд, водн.) (и класса)
24. Система налогообложения в виде единого налога на вмененный доход для отдельных видов деятельности

25. Методика преподавания темы "Элементы логики" в курсе математики 5-6 классов

26. Литература как вид искусства. Место литературы в ряду других искусств

27. Литература как вид искусства. Место литературы в ряду других искусств

28. Изучение элементов современной алгебры, на примере подгрупп симметрических групп, на факультативных занятиях по математике

29. Методика преподавания темы: "Использование электронных таблиц для финансовых и других расчетов" в 10 классе

30. Топливо. Его виды и характеристика. Области эффективного использования. Топливный баланс страны

31. Спорт как специфический вид человеческой деятельности

32. Развитие качеств выносливости в избранном виде лёгкой атлетике 400м с/б.

Трехколесный велосипед Funny Jaguar Lexus Trike Original Volt (цвет: фиолетовый).
Трехколесный велосипед подходит для детей от 1 года. Велосипед Volt заряжает своей энергией, зовет в дорогу. Характеристики: - удобное
2400 руб
Раздел: Трехколесные
Набор безопасных ножниц с фигурными лезвиями, 3 шт.
Замечательные безопасные ножницы Crayola предназначены для всех детей старше 3 лет. Малыши обожают вырезать из бумаги фигурки, создавать
307 руб
Раздел: Ножи, ножницы, резаки
Игровой набор "Фрукты".
Увлекательный детский набор "Фрукты" подарит ребёнку много часов увлекательной игры! Такие игрушки тренируют у детей мелкую
321 руб
Раздел: Продукты

33. Спорт как специфический вид человеческой деятельности

34. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры

35. Значки и другая сувенирная продукция как элемент имиджевой рекламы и Public relations

36. Болезненные состояния при занятиях спортом

37. Легкая атлетика

38. Социальный статус судьи по легкой атлетике
39. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте
40. Ртуть и другие... Действие химических элементов на организм человека

41. Повышение эффективности использования гидроидов при биотестировании: выбор вида, сезона, температурного режима

42. Понятие, элементы и виды исков

43. Административные правовые отношения: признаки, элементы, содержание и их виды

44. Медицинские аспекты допуска детей к занятиям спортом (проблемы и решения)

45. Иммунитет государства, его виды. Расчеты с использованием чеков

46. Понятие и виды переводов на другую работу

47. График и его элементы. Классификация видов графиков

48. Различные виды аномалий и пороков развития легких

Шезлонг детский "Веселый динозаврик".
В кресле-шезлонге вашему ребенку будет одинаково удобно и кушать, и спать, и бодрствовать. Что бы вы ни делали — работу по дому,
2009 руб
Раздел: Качели, кресла-качалки, шезлонги
Пазл "Животные Сибири и Дальнего Востока", 55 деталей.
Новый увлекательный пазл от Larsen Животные Сибири и Дальнего Востока обязательно понравится детям и познакомит их с обитателями разных
548 руб
Раздел: Пазлы в рамке
Точилка механическая, с механизмом автофиксации карандаша.
Большая настольная точилка для карандашей в цветном пластиковом корпусе, с удобной рукояткой и объемным прозрачным контейнером для
695 руб
Раздел: Точилки

49. Виды занятости

50. Особенности использования интегрированных занятий в развитии изобразительного творчества детей старшего дошкольного возраста

51. Установление и использование межпредметных связей при изучении элементов III и V группы периодической системы Д.И. Менделеева

52. Анализ видов понятий и предложения по их использованию в практике логического обобщения выводов

53. Атлетическая гимнастика как вид самостоятельных занятий физической культурой

54. Виды научных работ в области физической культуры, спорта и физической реабилитации
55. Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
56. Історія спортивних споруд. Сучасні спортивні споруди для легкої атлетики

57. Легкая атлетика

58. Методика обучения технике отдельных видов метаний в лёгкой атлетике (копьё, молот)

59. Розвиток зимових видів спорту в Україні

60. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и использование других доступных средств физической культуры

61. Управление тренировочным процессом в женской легкой атлетике

62. Научно-методические основы специальных занятий спортом в школьном возрасте

63. Отбор и ориентация в легкой атлетике

64. Лёгкая атлетика - королева спорта

Набор карандашей цветных "Сафари", 36 цветов.
Цветные карандаши "Сафари" непременно, понравятся вашему юному художнику. Набор включает в себя 36 ярких насыщенных цветных
317 руб
Раздел: Более 24 цветов
Мягкая игрушка "Груффало".
Ой, мама, это груффало! Оно меня понюфало! Как этот страшный зверь сумел сюда попасть? Какие острые клыки, чудовищная пасть! Ножищи как
865 руб
Раздел: Персонажи мультфильмов, сказок
Шарики, 100 шт.
Диаметр: 8 и 6 см.
787 руб
Раздел: Шары для бассейна

65. Сущность, функции, виды и элементы налогов

66. Тепловое, шумовое и другие виды загрязнений атмосферы

67. Безработица, её причины, виды и социально-экономические последствия. Государственная политика занятости

68. Типы и элементы планировочной структуры города

69. Анализ медико-биологических данных с использованием Excel и СПП STADIA

70. Биогенные элементы
71. Использование фитонцидных растений для оздоровления воздуха помещений
72. БАД к пище и их использование в бодибилдинге

73. Разведение и содержание аквариумных рыб с элементами исследования

74. Пожарно-тактические занятия

75. Порядок выплаты окладов по воинским должностям военнослужащим, проходящим военную службу по призыву при назначении их с одной воинской должности на другую

76. Проблема занятости трудовых ресурсов, их численность. Центральный экономический район.

77. История изучения и использования природных вод на Урале

78. Расчет показателей разработки элемента трехрядной системы

79. Виды и характеристика федеральных налогов

80. Виды налоговых правонарушений и ответственность за их совершение

Развивающая настольная игра "Котосовы".
Коты и совы — любимые животные ведьм. Бедняги так часто подвергаются магическим экспериментам, что подчас не сразу отличишь, кто перед
792 руб
Раздел: Карточные игры
Точилка механическая.
Настольная механическая точилка отличается высоким качеством работы и долговечностью механизма. Пластиковый корпус. Механизм крепления к
547 руб
Раздел: Точилки
Электрогрелка "ГЭМР5-60".
Материал: высококачественный текстиль. Напряжение питания: 220 В. Потребляемая мощность 40 Вт. Переключатель режимов: есть
486 руб
Раздел: Грелки

81. Использование ассимиляционного региона /в экономике Курганской области/

82. Платежи за использование природных ресурсов

83. Коллективное использование произведений

84. Административное пресечение (понятие и виды мер пресечения)

85. Банковские операции с использованием векселей

86. Авторский договор как основание правомерного использования произведения
87. Виды договоров и их классификация в гражданском праве
88. Гражданско-правовой договор: формы, виды, особенности заключения, изменения и расторжения

89. Виды договоров (Контрольная)

90. Особенности гражданско-правового положения отдельных видов акционерных обществ

91. Виды подряда

92. Договор подряда и его виды

93. Виды коммерческих организаций

94. Понятие, сущность и виды юридических лиц РБ

95. Право собственности и другие вещные права

96. Понятие Иска. Виды исков

Ручки гелевые "Lipari", 30 цветов.
Набор ручек гелевых. В наборе: 30 цветов (0,5 мм - 4 штуки, 0,8 мм - 6 штук, неон - 6 штук, флуоресцентные - 6 штук, металлик 1 мм - 8
311 руб
Раздел: Цветные
Подарочный набор "Покер", арт. 42449.
Подарочный набор "Покер" безусловно будет тем самым неизбитым презентом, произведённым из дерева. Регулярно удалять пыль сухой,
1292 руб
Раздел: VIP-игровые наборы
Клей универсальный UHU "Twist&Glue", 90 мл, арт. 38850.
Склеивает металл, бумагу, дерево, текстиль, стекло, керамику, пробку, большинство пластиков и кожу. Не подходит для ремонта кожаной
350 руб
Раздел: Универсальный

97. Виды договоров. Жилищные споры

98. Виды налогов за рубежом

99. Монархия, республика и их виды


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.