|
|
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
 |
|
Влияние психопрофилактических занятий на уровень тревожности у женщин во время беременности |
Пакеты с замком "Extra зиплок" (гриппер), комплект 100 штук (150x200 мм). 
Гуашь "Классика", 12 цветов. 
Коврик для запекания, силиконовый "Пекарь". Реферат Основной идеей диплома выступает мысль, что занятия акватренингом необходимы для снижения тревожности беременной женщины. Вода обладает уникальным свойством не только помогать физически, но и влияет на психоэмоциональное состояние. Изученные теоретические источники и практический эксперимент призваны дать ответ на вопрос: «Могут ли занятия в бассейне улучшить психическое состояние женщины во время беременности». ОглавлениеВведение Глава I. История и современное состояние психопрофилактики Глава II. Состояние психики и тревожности в время беременности 2.1 Психика с точки зрения перинатальной психологии 2.2 Структура и сущность тревожности во время беременности 2.3 Занятия в бассейне (акватреннинг) как способ усовершенствования психопрофилактических занятий для снижения уровня тревожности Глава III. Исследование состояния тревожности во время беременности 3.1 Обследование контрольной и экспериментальной группы на выявление тревожности 3.2 Комплекс занятий в бассейне на снижение тревожности 3.3 Итоговое обследование на выявление уровня тревожности Заключение Библиографический список Глоссарий Приложение 1. Приложение 2. Приложение 3. Приложение 4. Приложение 5. Приложение 6. Приложение 7. Приложение 8. Приложение 9. Введение Уникальность состояния беременности трудно переоценить. Все женщины, прошедшие через этот период, отмечают его как совершенно непохожий, очень сильный по уровню переживаний, специфичный по комплексу ощущений. Кто-то выделяет позитивную сторону этого периода жизни, кто-то — негативные ощущения, боли, болезни. Но всегда это период значимый, неповторимый, непохожий на другие периоды жизни женщины. Проблема сохранения здоровья матери и ребенка является одной из фундаментальной проблем современного общества. С этим связано существование большого количества клинических и другого рода работ, в которых освещаются различные аспекты беременности. То есть это не только медицинская, но и социальная проблема, имеющая и экономические, и нравственные, и общественные составляющие. До последнего времени изучалась в основном биологическая сторона этого явления. Лишь в последние годы возник интерес к психологическим проблемам беременности. Если первоначально исследовательский интерес ограничивался только психологическим обезболиванием при родах, то теперь начинают привлекать внимание и другие стороны. Многими исследователями подчеркивается неблагоприятное влияние эмоционального стресса матери на беременность и роды. Выделяется внутриутробная гипоксия, нарушение плацентарного кровообращения, аномалии родовых сил и течения родов (А.О.Сырина, Г.Дик-Рид и др.). Г.Б.Малыгина, Е.Г.Ветчанина, Т.А.Пронина выявили, что характерными патологиями беременных с эмоциональным стрессом являются токсикоз первой половины беременности (46,26%),раннее развитие гестозов (45,45%), хроническая плацентарная недостаточность в третьем триместре (56,65%). В результате новорожденные в 76% случаев рождаются в состоянии гипоксии различной степени и в28,21% случаев им требуется длительная реабилитационная терапия. Беременность у женщин с признаками эмоционального стресса в 16,63% случаев заканчивается преждевременными родами, в 10,86% - выкидышами.
А.И.Захаровым систематизированы психологические факторы, способствующие появлению эмоционального стресса при беременности, среди которых не последнюю роль играет тревожность – склонность к беспокойству и страхам. Таким образом, мы видим, что психологический стресс несет с собой целый комплекс перинатальных проблем. Своевременная коррекция психологического состояния является аналогом профилактики аномалий родовой деятельности, безболезненности родовых схваток. В последнее время появляется все больше центров, где проводят специальную гимнастику для беременных, но на поздних сроках женщинам иногда тяжело заниматься. Альтернативой являются занятия в бассейне. Вода действует путем особого взаимодействия сил. Сила тяжести, тянущая тело вниз, действует в направлении, противоположном подъемной силе воды. За счет этого упражнения в воде оказывают особенно щадящее воздействие на суставы, позвоночник и межпозвонковые диски, а, как известно, нагрузка на позвоночник во время беременности возрастает. Одновременно даже самые медленные движения в воде обладают более высоким тренировочным эффектом, т.к. для их выполнения требуется преодоление сопротивления воды. Занятия в воде оказывают влияние не только на мускулатуру, но и на кровообращение, дыхание и психическое самочувствие женщины. Цель данной работы – выявить влияние психопрофилактических занятий, включающих в себя упражнения в бассейне (акватреннинг), на уровень тревожности у женщин во время беременности. Задачи, которые решались в процессе работы: изучение становления и современного состояния психопрофилактики; изучение состояния психики и тревожности во время беременности; рассмотрение занятий в бассейне (акватренинг) как способ усовершенствования психопрофилактических занятий для снижения уровня тревожности; выявление уровня тревожности у беременных; разработка комплекса занятий в бассейне на снижение тревожности; нахождение оптимальных путей снятия тревожности у беременных при помощи занятий в бассейне (аквагимнастика). Методы, используемые при написании работы: теоретический анализ литературных источников; наблюдение; тестирование; обработка результатов. Гипотеза: нами было выдвинуто предположение, что беременные женщины, занимающиеся аквагимнастикой, имеют более низкий уровень тревожности, чем беременные женщины, которые не посещают занятия бассейне. Исследование проводилось на базе женской консультации №1 Ленинского района г. Новосибирска. В эксперименте приняли 30 беременных женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Глава I. ИСТОРИЯ И СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПСИХОПРОФИЛАКТИКИ Одной из причин возникновения перинатальной психологии явились противоречия, которые ощутили и специалисты, занимающиеся родоразрешением, и родители (матери, отцы), и желающие иметь детей. С одной стороны, медицина развилась до таких диагностических и фармакологических высот, что может контролировать сложнейшие функции человеческого организма. С другой стороны, при этом успешность родов и здоровье потомства систематически ухудшаются. Психогигиена и психопрофилактика (от греч. hygie os — целебный и prophylak ikos — предохранительный) — области медицинской психологии, задачей которых является предоставление специализированной помощи практически здоровым людям с целью предотвращения нервно-психических и психосоматических заболеваний, а также облегчения острых психотравматических реакций.
Методы психогигиены и психопрофилактики включают психокоррекционную работу в рамках консультативных центров, «телефонов доверия» и других организаций, ориентированных на психологическую помощь здоровым людям; массовые обследования с целью выявления так называемых групп риска и профилактической работы с ними; информацию населения и т. д. Специальными задачами современной психопрофилактики являются помощь людям в кризисных ситуациях семейного, учебного или производственного характера, работа с молодыми и распадающимися семьями и т. п. Формирование перинатальной психотерапии в качестве отдельного направления во многом вызвано необходимостью приостановки тенденции роста количества новорожденных с нервно-психическими расстройствами. Причин этого явления много: и успехи медицины, приводящие к уменьшению смертности детей с патологией в прошлые годы несовместимой с жизнью, и неудовлетворительная психопрофилактическая работа с беременными, и ошибки родовспоможения, и ухудшение экологии, и рост наркомании. К особенностям перинатальной психотерапии на современном этапе ее развития следует отнести: диадический характер объекта психотерапевтического воздействия (системы «беременная-плод» или «мать-дитя»); семейный характер проблем, которые она предназначена решать; низкий уровень осведомлённости пациентов, нуждающихся в перинатальной психотерапии, о возможности её получения; необходимость активного выявления нуждающихся в перинатальной психотерапии и формирования у них мотивации на лечение; ятрогенный и психологогенный характер ряда нарушений, являющихся показанием к применению психотерапии; последовательную смену задач, связанных со стадиями жизнедеятельности семьи, этапами реализации репродуктивной функции; необходимость тесного сотрудничества перинатального психотерапевта с другими специалистами (акушерами-гинекологами, неонатологами, психологами); предпочтение краткосрочных психотерапевтических методик; дефицит специфического психологического инструментария и методических разработок в области психотерапии; недостаточное количество грамотных специалистов, способных осуществлять перинатальную психотерапию; профилактическую направленность. Среди отечественных ученых одним из первых о психопрофилактике в акушерстве заговорил И.З. Вельвовский. В 1954 году он защитил докторскую диссертацию по теме: «Система психопрофилактического обезболивания родов», которая быстро нашла практическое применение во многих роддомах страны. Работы учеников и последователей Вельвовского Гройсмана и Кришталя можно найти в избранных трудах харьковской школы. Данная система базировалась на условно-рефлекторной теории академика И.П. Павлова. Психопрофилактика, буквально «предотвращение силой разума», включает в себя отвлекающие методы, направленные на уменьшение восприятия боли и дискомфорта во время схваток. Эти методы основаны на различных приемах управляемого грудного дыхания, лёгкого массажа живота и концентрации взгляда на объекте. Упор делался на разумно-активное поведение женщины в родах для поддержания тонуса коры, чтобы возможным становился волевой контроль болевых ощущений.
Например, Москва, Санкт-Петербург находятся на стадии развития, соответствующем мировому уровню (активно развивается предпринимательство, сфера услуг), а Саратовская область по темпам развития экономики соответствует «странам третьего мира» с преобладающим аграрным сектором; 8) совмещения экономической, политической и криминальной власти. Эта особенность наблюдается в России на протяжении всего ее существования. Криминализация национальной экономики и хозяйственной деятельности, решение конфликтов между хозяйствующими субъектами не правовыми, а силовыми методами все это отличительные особенности России; 9) менталитета российских граждан, ставшего определяющим фактором при формировании рыночной модели экономики. Существенные социальные трансформации, связанные с переходной экономикой, привели к снижению деловой активности населения. Разрушение существовавших общественных отношений, ценностей и уклада не происходило одновременно с формированием новых, что оказало влияние на высокий уровень тревожности населения, самоубийств, преступности
1. Индивидуально-психологическиеособенности адаптивности женщин к состоянию беременности
2. Сомали в период колониального раздела и в период 50гг. XX века
3. Воздействие политических трансформаций переходного периода на развитие стран постсоветского периода
4. Пренатальное исследование функционального состояния плода во второй половине беременности
9. Гражданская авиация в период 1956-60гг. Начало внедрения реактивной техники
10. Третичный период развития жизни на земле
11. Биологические периоды в жизни птиц
13. Народонаселение в переходный период (положение в России)
14. Алмаз. Уникальный камень - уникальные свойства
15. Реформы собственности и социальная дифференциация в переходный период /Украина/
16. Римское государство в период республики. Органы государственного управления
Лоток на 3 отделения, черный. 
Багетная рама "Bella", 40x50 см (цвет: серебряный + золотой). 
Магнитная планка самоклеющаяся, 100x5 см + 6 магнитов. 17. Государство и право Российской империи в период абсолютизма
18. Урал в период Великой Отечественной войны
19. История уголовного права России в советский период
20. Начальный период Великой Отечественной Войны
21. Южный Урал в период первой русской революции 1905 – 1907гг.
25. Страховой рынок: состояние, перспективы
26. Статистика печати постсоветского периода
27. Киевский период в творчестве Александра Ивановича Куприна
29. Музыка в Советский и постсоветский периоды
31. Причины поражения Красной армии в первый период ВОВ
32. Советско-китайские отношения в период с 1945-1949 годов
Доска пробковая, деревянная рама, 80x60 см. 
Жаровня "Loraine", 1,5 л. 
Детский велосипед Jaguar трехколесный (цвет: синий). 33. Советский Союз. Послевоенный период восстановления хозяйства 1945-1953 гг.
34. Великобритания в послевоенный период /1945-1960 гг./
35. Мезозойская эра. Триасовый период
36. Советское государство в период НЭПа (1921-1929 гг.)
42. Чехия в период правления Карла I (IV)
43. Медицинское обеспечение российской армии в период Первой Мировой Войны
44. Занятия физкультурой для беременных женщин и рожениц, страдающих избыточной массой тела
45. Кормление нетелей и первотелок в зимний стойловый период
47. Обследование женщин при подготовке к беременности
48. Гигиена беременности. Аборт и его последствия
Доска магнитно-маркерная, 60x90 см, алюминиевая рамка, полочка. 
Шезлонг детский "Веселый динозаврик". 
Пазл "Животные Сибири и Дальнего Востока", 55 деталей. 49. Терминальные состояния. Клиническая смерть
50. Физиологические механизмы психических процессов и состояний
51. Морфофункциональная характеристика детского организма в разные периоды жизни
52. Внематочная беременность, начавшийся самопроизвольный аборт
53. Становление и современное состояние криминологии. Основные этапы ее развития
57. Экологическое состояние города Уфы
58. Состояние водных ресурсов России и Сибири
60. Уникальный вклад Толстого в науку воспитания и образования
61. Задание по акмеологии профессионально-педагогической деятельности на период педагогической практики
63. Ломоносовский период как особый этап в области научно-педагогического знания в России
64. К вопросу о причинах поражений Красной Армии в первый период Великой Отечественной войны
Багетная рама "Bella", 40x50 см (цвет: серебряный + золотой). Магнитная планка самоклеющаяся, 100x5 см + 6 магнитов. 
Карандаши цветные "Kores", 36 цветов, с точилкой. 65. Межнациональные конфликты: их особенности, воздействие на состояние общества
66. Политические партии: сущность, становление, современное состояние
67. Проблемы формирования международного имиджа России в постсоветский период
68. Модель теплового состояния аппарата сепарации
69. Психолого-педагогическая помощь трудным подросткам на уроках музыки и внеклассных занятий
73. Феномен смерти и отношение к нему в различные возрастные периоды жизни
74. Измененные состояния сознания в системе религиозного опыта
75. Основные периоды и этапы динамики конфликтов
78. Проблемы преступности в переходный период в российском обществе
79. Пенсионная система России: современное состояние, правовые проблемы, дальнейшее развитие
80. Вещество в состоянии плазмы
Подставка для ножей AK-208ST "Alpenkok", 10x10x22 см. 
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: розовый). 
Таз алюминиевый для варенья, 36 см / 10,6 л. 81. Оздоровительная гимнастика на второй половине беременности
82. Физические упражнения во время беременности
83. Занятия физкультурой для беременных женщин и рожениц, страдающих избыточной массой тела
84. Проблемы войны и мира в различных философских и исторических периодах
85. Проблемы войны и мира в различных философских и исторических периодах
89. Аудит финансового состояния предприятия
90. Анализ финансового состояния предприятия АПК
92. Анализ финансового состояния предприятия связи (на примере Алданского улусного узла почтовой связи)
93. Экономическая мысль в России в домарксистский период( Герцен А.Н., Чернышевский Н.Г.)
94. Тенденции развития розничного товарооборота в Российской Федерации в период с 1992 по 2000 год
95. Анализ состояния и перспективы развития рынка Интернет-рекламы в России
96. Основные черты и особенности экономического развития Западной Европы в послевоенный период
Книга-сейф "Английский словарь", цвет: черный, 24 см. 
Карандаши для левшей "EasyColors", 12 цветов. 
Муфта для коляски Bambola (шерстяной мех + плащевка + кнопки), черная. 97. Особенности анализа состояния и результатов деятельности инструментального хозяйства
100. Анализ финансового состояния субъекта хозяйствования
