Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Развитие физических качеств и повышение спортивного мастерства на уроках и внеклассных занятиях с применением нестандартного инвентаря и оборудования

Забавная пачка "5000 дублей".
Юмор – настоящее богатство! Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь
60 руб
Раздел: Прочее
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники
Совок большой.
Длина 21,5 см. Расцветка в ассортименте, без возможности выбора.
21 руб
Раздел: Совки

Внедряя новейшие достижения педагогической науки и практики, профильной области знаний, я разработал систему нового содержания физического воспитания и развития физических качеств учащихся с применением нестандартного инвентаря и оборудования, которая позволила улучшить спортивную результативность учащихся, применить полученные знания и умения для построения адекватного своим особенностям и жизненным целям здорового образа жизни. В процессе физического воспитания разрешаются следующие основные задачи: укрепление здоровья, закаливание организма и повышение уровня физического развития и работоспособности; обладание жизненно необходимыми двигательными навыками и умениями, в том числе имеющими прикладной характер; воспитание моральных и волевых качеств человека; развитие физических качеств (быстроты, силы, ловкости, выносливости), используя нестандартное оборудование; овладение техникой выполнения специальных спортивных упражнений (спортивной техникой); и как результат – достижение физического совершенства каждого ученика. Решающую предпосылку спортивной работоспособности детей на уроке и на различных внеурочных спортивных мероприятиях составляет совокупность физических качеств каждого из них – выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости. Педагогическая задача для меня заключается в том, чтобы построить процесс спортивной подготовки ученика, обеспечивающий гармоничное сочетание тренировочных упражнений, направленных на развитие физических качеств. Совершенствование физических качеств и повышение спортивного мастерства стало обязательным условием каждого урока. В новой программе нет специального раздела по развитию физических качеств. Это объясняется тем, что способствующих развитию упражнений беспредельно много. Поместить весь этот перечень практически невозможно. Поэтому нам следует подбирать названные упражнения исходя из своих знаний и опыта. Я лично на протяжении всей своей творческой деятельности работал не только над совершенствованием физических качеств каждого ученика, а старался и стараюсь эффективнее преобразовывать его потенциальные возможности, чтобы каждый из них достиг физического совершенства. Для достижения результата своей работы, я постоянно занимаюсь вопросом оснащения спортивного зала и комплексных площадок необходимым оборудованием, в том числе и нестандартным. В настоящее время школа имеет хорошую спортивную базу: сооружено футбольное поле, а также баскетбольная и волейбольная площадки, есть полоса препятствий, гимнастический городок, сделаны рукоходы, параллельные брусья, каскады перекладин. На спортивном комплексе построено множество нестандартных сооружений из автомобильных шин, имеется три сектора для прыжков в длину, два сектора для прыжков в высоту, два сектора для метания гранаты, мяча. Один сектор для толкания ядра, один сектор для метания диска. Есть круговая дорожка на 380 метров с асфальтовым покрытием, пять раздельных дорожек на 100, 60 и 30 метров. Круговая кроссовая трасса с пересеченной местностью и выходом на стадион (500 – 1000 метров). Рациональная материально-техническая база, включающая нестандартное оборудование, создает определенные удобства и возможности для эффективного проведения занятий по всем разделам учебной программы с учетом комплексного развития двигательных качеств детей.

Прямая беговая дорожка позволяет проводить и разучивать технику бега, метания, толкания ядра фронтально в сторону футбольного поля. Большое число мест – занятий позволяет проводить дифференцированное обучение с высокой плотностью урока. В гимнастическом городке имеются все снаряды, необходимые для выполнения учебной программы по разделу «Гимнастика». Шесты, канаты находятся рядом с брусьями, перекладинами, что дает возможность в лазании между проходами и основным снарядом. На рукоходах и брусьях выполняются упражнения по развитию силы и силовой выносливости. На дорожках из автомобильных скатов есть возможность выполнять серии прыжковых упражнений, например прыжок на скат одной, двумя ногами, прыжок через скат без поворота и с поворотом, упражнения в равновесии лежа и стоя на скатах, бег, прыжки через скаты, с отталкиваем руками, многоскоки и т.д. Такое разнообразие упражнений повышает эмоциональность занятий, способствует формированию необходимых физических качеств. Для совершенствования в беговом шаге и прыжке «в шаге» использую гигантские шаги. Нестандартная прыжковая яма позволяет обучать ребят прыжкам индивидуально и дифференцированно. Пропускная способность при этом - шесть учеников одновременно. Многокаскадная перекладина и параллельные брусья дают возможность выполнять упражнения всем классом одновременно, как одинаковых, так и дифференцированных заданий, в том числе и индивидуальных. Спортивный зал школы также насыщен стандартным и нестандартным инвентарем и оборудованием. В наличии: перекладины, шесты, канаты, брусья, различные тренажеры, качалки, лестницы разных модификаций. Имеются лестницы – раскладушки универсальные, лестницы вертикальные. Есть – тоннели лабиринты, цилиндры, барьеры, трамплины, мостики, кони, козлы, технический тренажер для силовых упражнений и многое другое нестандартное оборудование. О том, что эта материально-техническая база используется мной эффективно, говорит высокий уровень физической подготовленности учащихся. Налицо – высокие показатели наших школьников-спортсменов на районных легкоатлетических соревнованиях, где по многим видам спорта они на протяжении многих лет занимают первые и призовые места. Явное преимущество перед сверстниками из других школ наши ребята демонстрируют в таких упражнениях, как подтягивание, бег, метание, прыжки, акробатика. Положительным моментом считаю то, что еще в школе наши учащиеся (старшеклассники) легко выполняют армейские нормативы по физической подготовке. Для достижения желаемых результатов в своей работе, все средства физического воспитания использую комплексно, во взаимном сочетании. При подборе физических упражнений, строго веду учет влияния их на организм, использую научный подход к их подбору и применению. Урок является основной формой организации занятий по совершенствованию физических качеств каждого ученика и в конечном итоге ведет к достижению ими физического совершенства. Интенсификация обучения идет по пути усиления тренировочной направленности уроков, более широкого применения проблемно-поисковых методов, учебных бесед, дискуссий, исследовательских методов, познавательных игр и упражнений, самостоятельной работы, метода алгоритмических предписаний, сопряженного развития кондиционных и координационных способностей.

Использование информационных технологий в теоретической части урока позволяет строить информационные модели объектов, создавать презентацию спортивных достижений лучших спортсменов школы, используя для этого типовые средства (язык программирования, таблицы, графики, диаграммы). Цель применения этих методических подходов состоит в том, чтобы воспитывать у учащихся стремление к самопознанию, усилить мотивацию и развить познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями, развивать у школьников стремление к самоанализу, самооценке, самосовершенствованию. В занятиях с учащимися не прекращаю работу по освоению новых специальных подготовительных упражнений, по совершенствованию и адекватному применению их в вариативных условиях. К обучению особенно сложным в координационном отношении двигательным действиям приступаю только тогда, когда соответствующие подводящие упражнения в достаточной степени отработаны. Это касается как элементов техники гимнастических, легкоатлетических, спортивно-игровых упражнений, так и заданий тактического характера в спортивных играх. Для одновременного закрепления и совершенствования двигательных навыков (техники) и развития соответствующих координационных и кондиционных способностей многократно повторяю специальные подготовительные упражнения, целенаправленно и чаще изменяя отдельные параметры движения или их сочетания, условия выполнения этих упражнений, постепенно повышая объем и интенсивность физической нагрузки. В этих целях широко применяю разнообразные методические приемы: вариативное (переменное) упражнение, игровые и соревновательные. Таким путем достигается разностороннее развитие различных двигательных способностей и обеспечивается связь развития способностей с углубленным техническим и тактическим совершенствованием. Учащиеся старших классов способны сознательно управлять своими движениями, могут одновременно воспринимать сложные действия, отличаются большой организованностью, целенаправленностью, глубиной и точностью мышления. Поэтому в занятиях с ними шире применяю так называемые специализированные средства, методы и приемы: наглядные пособия, схемы, модели, раскрывающие особенности биомеханики движений, видеозапись, метод идеомоторного упражнения; средства и приемы лидирования, ориентирования и избирательной демонстрации; приемы и условия направленного «прочувствования» движений, методы срочной информации, готовлю уроки на которых школьники будут использовать информационно-коммуникативные технологии. В работе с учащимися использую все известные способы организации урока: фронтальный, групповой и индивидуальный. Широко применяю метод индивидуальных заданий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и технико-тактической подготовленности. Для точного контроля за индивидуальной переносимостью физической нагрузки применяю известные варианты круговой тренировки. Материал для развития двигательных качеств включаю в занятия с некоторым опережением, до того как начинает осваиваться соответствующее двигательное действие.

Любопытна такая деталь: среди участников Двенадцатой спартакиады было 460 (7P%) спортсменов в возрасте до 21 года; на Тринадцатой спартакиаде число молодых спортсменов возросло более чем в три раза, до 1735 (24,7P%) человек. Сказались результаты деятельности созданной в Советской Армии сети ДЮСШ. Молодежь наступает! Молодежь задает тон вот примечательная особенность Тринадцатой спартакиады. Главные призы завоевали: среди видов Вооруженных Сил Сухопутные войска, среди военно-учебных заведений Военная инженерная академия имени Ф. Э. Дзержинского и Ленинградское общевойсковое училище имени С. М. Кирова, среди военных округов МВО. Во всех этих командах было много спортсменов ЦСКА. После окончания соревнований, 16 сентября 1965 года, Министр обороны СССР Маршал Советского Союза товарищ Малиновский Р. Я. издал приказ по итогам Тринадцатой спартакиады Вооруженных Сил, в котором дал указание главнокомандующим Ракетными и Сухопутными войсками, Войсками противовоздушной обороны страны, ВВС и ВМФ, командующим войсками военных округов, групп войск, округов ПВО, флотами, начальникам военно-учебных заведений тщательно изучить результаты спартакиады и принять необходимые меры к дальнейшему повышению спортивного мастерства армейских и флотских спортсменов. 11 августа 1966 года ЦК КПСС и Советское правительство приняли Постановление о мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта

1. Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет)

2. Развитие физических качеств

3. Основные упражнения как средство развития физических качеств волейболисток

4. Классное собрание как форма воспитательной работы

5. Развитие физических качеств учеников с помощью подвижных игр

6. Развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста
7. Исследование влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических качеств
8. Развитие физических качеств школьников разного возраста

9. Гибкость как физическое качество и методика её развития

10. Внеклассная работа по русскому языку как форма организации учебно-воспитательной работы в национальной школе

11. Внеклассная работа по русскому языку как форма организации учебно-воспитательной работы в национальной школе

12. Формы внеурочной воспитательной работы с детьми в школе

13. Воспитательная работа в вооруженных силах и ее влияние на психику воина в боевой деятельности

14. Статус депутатов местных Советов и формы их работы

15. Особенности воспитательной работы в спецшколе-интернате

16. Возможности воспитательной работы со студентами в общежитии

Ручка перьевая "Velvet Prestige", синяя, 0,8 мм, корпус хром/золото.
Перьевая ручка "Velvet Prestige". Цвет корпуса: хром/золото. Материал корпуса: металл. Материал пера: иридий. Пишущий узел: 0,8 мм.
404 руб
Раздел: Металлические ручки
Накидка Ritmix RAO-1317.
Материал: ПВХ. Размеры: 82 x 50 см. Варианты исполнения по цвету: прозрачный.
303 руб
Раздел: Прочее
Набор капиллярных ручек "Triplus 334", 36 цветов.
Количество цветов: 36 ярких цветов. Эргономичная форма для удобного и легкого письма. Пишущий узел завальцован в металл. Защита от
1996 руб
Раздел: Капиллярные

17. Влияние социальной среды на уровень развития лидерских качеств

18. Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет

19. История развития физической культуры в древней Греции и Риме

20. Перспективы развития физической культуры и спорта в современной России

21. Развитие и эффективность коллективных форм организации труда

22. Подготовка студентов к воспитательной работе в сельской школе
23. Воспитательная работа в начальных классах средней общеобразовательной школы
24. Механизмы развития и проявления клинических форм нарушений супружеских отношений

25. Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года

26. Управление развитием физической культуры и спорта в субъекте Российской Федерации (на примере Краснодарского края)

27. Результаты полувекового изучения соматических особенностей и физических качеств детей и подростков

28. Использование прямого преднамеренного внушения в бодрствующем состоянии в методике воспитания физических качеств

29. Методы воздействия в информационно-воспитательной работе

30. Методика развития силовых качеств учащихся старших классов по национальным прыжкам

31. Отражение развития физической культуры в искусстве древних от 15000 лет до н.э. до 400 г. н.э.

32. Оптимизация управленческой деятельности заместителя директора по учебно-воспитательной работе

Машинка "Кабриолет. Шейх".
Игрушечный кабриолет «Шейх» представляет собой уменьшенную модель настоящего роскошного автомобиля. Машинка изготовлена из гладкого
567 руб
Раздел: Пластиковые машинки
Замок для коляски "Flipper".
Замок для колясок Flipper оснащен надежным механизмом, защищенным также специальной крышечкой от влаги, грязи и пыли. Замок Flipper
388 руб
Раздел: Прочие
Гамачок для купания, универсальный.
Вспомогательное устройство для купания новорожденного, обеспечивает процесс поддерживания малыша в ванночке. Ребенок, не способный держать
304 руб
Раздел: Горки, приспособления для купания

33. Возможности развития воображения учащихся 8 класса при работе с компьютерной анимацией в программе Macromedia Flash MX

34. Воспитательная работа в школе

35. Воспитательные возможности спортивной школы при работе с младшими школьниками

36. Игры в практике внеучебной воспитательной работе

37. Лидеры детского коллектива, воспитательная работа с ними

38. Особенности воспитательной работы в специальном (коррекционном) учреждении
39. Педагогика воспитательной работы с персоналом правоохранительного органа
40. Развитие исторического сознания школьников во внеклассной работе

41. Самостоятельная работа как форма организации, способствующая повышению знаний учащихся на уроках окружающего мира в малокомплектной школе

42. Формы внеклассной работы по литературному краеведению

43. Особенности индивидуально-воспитательной работы во внутренних войсках

44. Развитие лидерских качеств у старших школьников

45. Воспитательная работа с водителями. Доврачебная помощь при ДТП

46. Возникновение и первоначальное развитие физической культуры и спорта

47. История развития физической культуры в России

48. История развития физической культуры в средние века

Точилка электрическая "Power TX", 2 отверстия.
Настольная точилка для чернографитовых и цветных карандашей. Прочный пластиковый корпус. Съёмный контейнер для стружки. Работает на 4
523 руб
Раздел: Точилки
Детский велосипед Jaguar трехколесный (цвет: оранжевый).
Детский трехколесный велосипед колясочного типа, для малышей от 10 месяцев до 3 лет. Модель с удлиненной рамой, что позволяет подобрать
1440 руб
Раздел: Трехколесные
Антискользящий резиновый коврик для ванны "Roxy-kids", 35x76 см, белый.
Резиновый коврик с отверстиями ROXY-KIDS создан специально для детей и призван обеспечить комфортное и безопасное купание в ванне. Мягкие
529 руб
Раздел: Горки, приспособления для купания

49. Развитие силовых качеств у юных футболистов 15-16 лет методом круговой тренеровки

50. Развитие физической культуры в России

51. Совершенствование развития двигательных качеств легкоатлетов 11-12 лет на этапе начальной подготовки

52. Физические качества необходимые электромонтёру

53. Особенности воспитания физических качеств: силы и выносливости

54. Гимнастика как средство развития двигательных качеств подростков
55. Здоровье, физическая и психическая подготовленность воспитанников военно-спортивного казачьего клуба
56. Анализ развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста на уроках физкультуры с гимнастической направленностью

57. Исследование влияния средств физической подготовки начинающего лыжника на рост спортивных результатов

58. Влияние средств ритмической гимнастики на показатели физического развития и двигательных качеств

59. Роль микроэлементов в обменных процессах растений и на накоплении ими биологически активных веществ (Реферат (обзор литературы) () WinWord 97)

60. Налоговая политика в рыночной экономике: формы, тенденции развития

61. Совершенствование организации работы отдела контроля за поступлением налогов с физических лиц

62. Развитие формы государственного единства РСФСР в 1917-1920 годах

63. О развитии навыков работы над полифонией

64. Реферат по научной монографии А.Н. Троицкого «Александр I и Наполеон» Москва, «Высшая школа»1994 г.

Детский трехколесный велосипед Jaguar (цвет: зеленый).
Облегченный трехколесный велосипед с родительской ручкой, для малышей от 2 до 4 лет. Удобный, маневренный, отличная модель для получения
2500 руб
Раздел: Трехколесные
Настольная игра "Упрямый Шарик".
Любимый игровой автомат теперь у вас дома! Упрямый Шарик - игра, знакомая многим с детства: нужно провести шарик по долгому и тернистому
976 руб
Раздел: Игры на ловкость
Игра настольная "Ктояжка".
Развлекательная настольная игра-угадайка для компании «Ктояжка» очень простая на первый взгляд, но тем не менее она требует от всех
328 руб
Раздел: Игры на ассоциации, воображение

65. Шрифт. Этапы развития и изменения формы

66. Физическое развитие ребенка

67. Воспитание как развитие, сохранение и преобразование человеческого качества в педагогическом взаимодействии

68. Содержание и формы работы социального педагога в школе

69. Развитие речи детей старшего дошкольного возраста средствами малых форм фольклора

70. Реферат по технологии приготовления пищи "Венгерская кухня"
71. Психология труда (Обзорный реферат по психологии труда)
72. Несколько рефератов по Исламу

73. Физические основы работы лазерного принтера

74. Национальные казахские виды спорта. Их роль в духовном и физическом развитии молодежи

75. Физические особенности человека и их развитие

76. Формы физического воспитания студентов

77. "Камю", "Сартр", "Шопенгауэр", "Ясперс", "Фромм" (Рефераты, доклады по философии)

78. Реферат по статье П. Вайнгартнера «Сходство и различие между научной и религиозной верой»

79. Особенности химической формы развития материи

80. Работа ДЖ.Кейнса "Общая теория занятости, процента и денег" и ее значение для развития экономической мысли

Подстаканник для прогулочных колясок Peg-Perego Cup holder.
Держатель для бутылочки Peg-Perego Cup Holder - удобный подстаканник для прогулочных колясок фирмы Peg-Perego. Легко подойдет к коляскам
975 руб
Раздел: Прочие
Набор "Парикмахер".
Набор будет прекрасным подарком для девочек, отлично подойдет для сюжетно-ролевых игр. Выполнен в виде саквояжа, который можно
624 руб
Раздел: Наборы "Парикмахер"
Пенал-тубус "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (серая клетка).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
858 руб
Раздел: Без наполнения

81. Реферат по информационным системам управления

82. Методология CCM (Capability Maturity Model for Software) – модель развития способности организации разрабатывать и сопровождать программные продукты) в менеджменте качества проектов

83. Генезис капитализма в Мексике. Реферат по истории экономики

84. Формы и направления инвестиционной деятельности: опыт развитых стран и России

85. Избранная рада и опричнина Ивана Грозного. Их влияние на развитие русской государственности в работах советских историков

86. Реферат по книге Н. Цеда Дух самурая - дух Японии
87. Реферат по теме “Человек на войне”
88. Реферат по биографии Виктора Гюго

89. Реферат - Социальная медицина (ЗДРАВООХРАНЕНИЕ КАК СОЦИАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЩЕСТВА)

90. Реферат - Физиология (строение и функции гемоглобина)

91. США и Канада в АТР: набор рефератов

92. Развитие навыков самостоятельной работы у учащихся, в том числе и у малоспособных

93. Шрифт. Этапы развития и изменения формы

94. Волевые качества и их развитие

95. Как написать хороший реферат?

96. Развитие профессионально важных качеств будущих специалистов по связям с общественностью в процессе профессионально-ориентированного обучения

Ростомер говорящий "Теремок".
Дети так быстро растут! Следить за их ростом поможет говорящий ростомер «Теремок» от Азбукварика. Нужно только повесить его на
482 руб
Раздел: Ростомеры
Подставка для ножей, 11x22 см, лавандовый.
Размеры: 11х22 см. Материал корпуса: пластик. Внутренняя часть: полипропиленовое волокно. Цвет: лавандовый. Предназначена для безопасного
628 руб
Раздел: Подставки для ножей
Наклейка зеркальная "Бабочки", 30x40 см.
Стильные оригинальные зеркальные наклейки прекрасно дополнят интерьер вашего дома, наполнив его светом и радостью. Декорирование интерьера
351 руб
Раздел: Интерьерные наклейки

97. Сборник рефератов о конфликтах

98. Развитие теории и методики воспитания у детей нравственных качеств и взаимоотношений в Российской дошкольной педагогике

99. Психокоррекционная работа с детьми с задержкой психического развития


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.