|
|
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
 |
|
Критические периоды развития двигательных качеств девушек, их учет при планировании учебно-тренировочного процесса |
Брелок LED "Лампочка" классическая. 
Пакеты с замком "Extra зиплок" (гриппер), комплект 100 штук (150x200 мм). Критические периоды развития двигательных качеств девушек, их учет при планировании учебно-тренировочного процесса Лагойда В.Г. Анализ литературных источников позволяет считать общепризнанным существование основных двигательных качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости и координационных способностей . Развитие вышеперечисленных качеств происходит гетерохронно. Большинство учениц как младшего, так и среднего школьного возраста имеют разный уровень развития двигательных (физических) качеств на данном этапе онтогенеза. Применяя одинаковые формы и методы тренировки с целью развития двигательных качеств с одним объемом и интенсивностью, достигается различный тренировочный эффект, который может носить как положительный, так и отрицательный характер. Сила мышц и скоростно-силовые качества более интенсивно нарастают в результате тренировки на начальных этапах пуберантного периода. Статистическая выносливость мышц рук имеет синсетивный (критический) период с 8 до 10 и в 13-14 лет с некоторой задержкой в первый год после начала овариально-менструального цикла (ОМЦ). Однако, по данным Л.П.Федорова , в период полового созревания выносливость к физическим нагрузкам не увеличивается. Развивать качества необходимо, учитывая не только паспортный возраст, но и биологические параметры и антропометрические данные. Выносливость стабилизируется к моменту появления вторичных половых признаков и далее снижается до тех пор, пока не установится “гормональное” равновесие (для девушек - после наступления менархе). Самые существенные изменения в развитии двигательных качеств у девочек наблюдаются в возрасте 8-11 лет . Следует учитывать особенности ОМЦ: это сложный биологический процесс, регулируемый центральной нервной системой. Первая менструация происходит между 11 и 19 годами; такая большая разница зависит от условий внешней среды, в которой находится девушка, а также от ее общего физического развития и состояния здоровья, немаловажное значение имеет экологический фактор. Этот период характеризуется нарушением координации движений, способностью к сохранению равновесия, возникает угловатость движений. Продолжительность ОМЦ индивидуальна и зависит от генетических факторов, условий жизни, от физической нагрузки, от нервно-психологического состояния. По общепринятой классификации ОМЦ делят на следующие фазы: первая фаза - “менструальная” - первые четыре дня; вторая фаза - “пролиферация” - с 5 по 10 день (6 дней); третья фаза - “овуляция” - с 11 по 16 день (6 дней); четвертая фаза - “секреция” - с 17 по 28 день (12 дней). Следует учитывать, что вторая фаза ОМЦ характеризуется повышенной работоспособностью, а четвертая - пониженной. К биологическим особенностям естественного развития моторики (двигательных качеств) растущего женского организма на этапе онтогенеза от 4 до 20 лет необходимо отнести следующие: основы моторики формируются к 14 годам; бурные темпы развития на ранних этапах онтогенеза; ускоренные темпы развития двигательных качеств в период пуберантного скачка в 11-13 лет; на этапе 15-20 лет в основе возрастной динамики моторики женского организма превалируют регрессивные изменения; качественная половая специфичность растущего женского организма: моторика девочки, девушки, женщины не является “уменьшенной копией” моторики мальчика, юноши, мужчины; каждый конкретный возраст в моторном развитии уникален, неповторим; он содержит как ведущие точки роста, так и факторы, которые лимитируют их рост; ведущими качественными особенностями в онтогенезе естественного развития женской моторики является гибкость и выносливость большой и умеренной интенсивности.
И.Янкаускас и И.Логвинов выделяют в период онтогенеза от 4 до 20 лет четыре периода: 4-7 лет - акселерационный; 8 лет - период “школьного” снижения; 9-13 лет - период биологического оптимума; 14-20 лет - период двигательного дефицита. Наиболее ярким проявлением степени биологического развития девочек является характер изменения менструальной функции. Исследования динамики работоспособности спортсменок в течение биологического цикла позволил выделить 2 фазы (II и IV) относительной и 3 фазы (I, III, V) относительно пониженной работоспособности. С учетом этого основной структурной единицей тренировочного процесса спортсменок предлагают считать фазы биологического цикла. В процессе развития организм претерпевает ряд закономерных изменений: 1. Общее развитие организма запрограммировано генетически, окончательная реализация генетической программы во многом зависит от воздействия внешней среды. 2. Степень воздействия наследственных и средовых факторов в различные возрастные периоды не одинакова. 3. Тренирующий эффект под воздействием одинаковой физической нагрузки не одинаков в приросте выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости. Равенство - положение абиологическое, в живой природе его не существует. В случае равенства на земле не было бы развития. 4. Величина тренировочной нагрузки должна совпадать с адаптационными возможностями организма каждого возрастного периода. 5. Развитие организма протекает неравномерно: период ускоренного развития чередуется с периодом его замедления и относительной стабилизации. Различные органы и системы формируются неодновременно. Как правило, чаше всего наиболее выразительно проявляется несоответствие между темпами развития сердечно-сосудистой системы и приростом основных морфологических весоростовых показателей. Возрастной период замедления развития организма в целом, а также стремительного прироста морфологических показателей при списывании темпов развития сердечно-сосудистой системы сопровождается зачастую стабилизацией, а иногда снижением, в отдельных случаях значительным, спортивного результата, что носит, как правило, временный характер и не должно служить основанием для поспешных выводов. Список литературы Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986. Федоров Л.П. Научно-методические основы женского спорта. Л., 1987. Васильева В.В. Избранные лекции по физиологии спорта. Л., 1973. Янкаускас И., Логвинов И. Моторика растущего женского организма: Онтогенез двигательного гомеостаза. Вильнюс: Мокслас, 1984.
Марстон выдвинули гипотезу критического периода развития у собак ещё в 1950 г., собаководы и дрессировщики до сих пор не принимают во внимание эту концепцию, когда речь идет о нраве и обучении. Постоянно дискутируются вопросы о том, какая порода самая лучшая, самая умная, самая бойкая или, наоборот, самая спокойная. С моей точки зрения, ответ один: самая лучшая собака та, которая нормально развивалась в адекватной среде и которой предлагается подходящая для нее работа. Приобретая собаку, владелец начинает ее формирование. Желаемое поведение не полностью определяется генетическими задатками. Я полагаю, что связывать способность собак к обучению с рассудочной деятельностью значит упускать нечто существенное. В принципе, породы различаются не «умом», а тем, чему способны научиться. Врожденные формы поведения — это индивидуальные качества собаки, подлежащие влиянию дрессировки. Их проявление приносит собаке удовольствие. Врожденные формы поведения, системы их внутренней мотивации и вознаграждения — важная часть жизни собаки
1. Критические периоды развития зрительной и слуховой систем
2. Общественно-политическое и экономическое развитие России в период 1995-август 1999гг.
3. Развитие промышленности в период «Брежневщины»
4. Современный период развития России
5. Эмбриональный период развития человека
9. Возрастные периоды развития человека
11. Культурное развитие России в период становления и упрочения единого национального государства
12. Понятие ведущей деятельности дошкольного периода развития ребенка
13. Посткризисный период развития Ливанской республики в 1990 гг.
14. Пороки развития половых органов у девочек
15. К вопросу о сенситивных, критических и кризисных периодах
16. Развитие теории урока в советской дидактике периода середины 50-х - середины 60-х годов
Фигурки "FIFA 2018. Забивака. Celebrating", 3 штуки, 6 см. 
Карандаши цветные Faber-Castell "Grip", 12 цветов. 
Сушилка для белья Vileda "Мультифлекс". 17. Роль отца в охране здоровья и развитии ребенка в антенатальный период и период раннего детства
18. Особенности влияния переходного периода на экономическое развитие стран Восточной Европы
19. Киевская Русь и Великое княжество Литовское в период становления и развития государственности
20. Экономическое развитие западных стран в послевоенный период
21. Развитие авиации военно-морского флота в послевоенный период
25. Динамика развития мировой экономики по периодам
26. Общие тенденции развития права (источников права) периода империализма
27. Тенденции развития взаимоотношений между печатью и государством в период 1890-1904 годов
28. Особенности периода полового созревания у девочек
30. Этапы развития жизни на Земле по эрам и периодам. Химический способ распознавания минералов
31. Развитие института возмещения вреда в период формирования советского государства
32. Культурное развитие северо-восточной Руси в удельный период
Фломастеры смываемые "Jungle", 24 цвета. 
Набор столовый детский "Антошка" (4 предмета). 
Подставка для ножей AK-210ST "Alpenkok", 11x22 см. 33. Развитие СССР в послевоенный период
34. Состояние и развитие аграрного сектора в различные периоды социалистического строительства в СССР
35. Основные тенденции развития культуры периода монгольского нашествия
36. Экономическое развитие в период правления М. Тэтчер (Великобритания)
37. Использование технологии развития критического мышления на уроках литературы в 5 классе
41. Классический период в развитии социологии. Образование, как социальный институт
42. Структура туристского рынка России и динамика развития выездного туризма в период 2000–2008 годов
43. Архитектура периода Российской Империи
44. Гражданская авиация в период 1956-60гг. Начало внедрения реактивной техники
45. Танкостроение СССР в военный период
46. Народонаселение в переходный период (положение в России)
47. Реформы собственности и социальная дифференциация в переходный период /Украина/
48. Римское государство в период республики. Органы государственного управления
Автомобильный ароматизатор Deliss "Romance", аромат жасмина, ванили, ежевики. 
Шинковка "ШК-4". 
Дождевик Bambola для колясок, универсальный. 49. Государство и право Российской империи в период абсолютизма
50. Урал в период Великой Отечественной войны
51. История уголовного права России в советский период
52. Начальный период Великой Отечественной Войны
53. Южный Урал в период первой русской революции 1905 – 1907гг.
57. Очерк из истории Русской культуры советского и постсоветского периода
58. Киевский период в творчестве Александра Ивановича Куприна
59. Маяковский и революция. Выписки из критической литературы
60. Конспект критических материалов. Русская литература 2-й четверти XIX века
61. Музыка в Советский и постсоветский периоды
63. Народные выступления, возмущения, заговоры в Англии в период Реставрации Стюартов
64. Россия в период правления Петра I
Мягкая игрушка "Волк. Забивака", 40 см. 
Набор карандашей цветных "Сафари", 36 цветов. 
Мягкая игрушка "Груффало". 65. Советские граждане в вооружённых силах Германии в период 1941-1945 гг.
66. Каменные оборонительные сооружения Новгородской земли доогнестрельного периода
67. Русь в период феодальной раздробленности (XII - XIII вв.)
68. Советское общество в период ВОВ 1941-1945 г.г.
69. США в послевоенный период /1945-1960 гг./
73. Русь в период феодальной раздробленности
74. Кормление нетелей и первотелок в зимний стойловый период
75. Морфофункциональная характеристика детского организма в разные периоды жизни
76. История уголовного права России в советский период
77. Задание по акмеологии профессионально-педагогической деятельности на период педагогической практики
78. Ломоносовский период как особый этап в области научно-педагогического знания в России
79. К вопросу о причинах поражений Красной Армии в первый период Великой Отечественной войны
80. Проблемы формирования международного имиджа России в постсоветский период
Глобус "Двойная карта", рельефный, диаметром 320 мм, с подсветкой. 
Коробка подарочная "Апрельский Париж". 
Табурет-подставка детский с ручкой. 81. Феномен смерти и отношение к нему в различные возрастные периоды жизни
82. Основные периоды и этапы динамики конфликтов
84. История чумных эпидемий в России в период позднего средневековья
85. Историко-философское становление научной методологии в период Нового времени
89. Стратегическое планирование предприятия на трехлетний период на примере ОАО "Дальхимпром"
90. Анализ рынка производства моторных автомобилей за период 1984- 1991гг.
91. Обзор состояния финансового рынка на текущий период /октябрь 1997 года/
92. Экономика переходного периода в России
93. Российская экономика переходного периода
94. Египет в период XX династии и конец Нового царства
95. Египет. Среднее царство. Переходный период
96. Русский флот в послепетровский период
Игра "Моя первая монополия". 
Трамвай. 
Настольная игра "Выдерни морковку". 97. Флот накануне и в период Великой Отечественной войны
98. Территория России периода империи до 1917 года
99. Самурайство в период международных войн
Совок №5. 
