Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Физкультура - для здоровья, спорт - за счет здоровья

Крючки с поводками Mikado SSH Fudo "SB Chinu", №4BN, поводок 0,22 мм.
Качественные Японские крючки с лопаткой. Крючки с поводками – готовы к ловле. Высшего качества, исключительно острые японские крючки,
58 руб
Раздел: Размер от №1 до №10
Браслет светоотражающий, самофиксирующийся, желтый.
Изготовлены из влагостойкого и грязестойкого материала, сохраняющего свои свойства в любых погодных условиях. Легкость крепления позволяет
66 руб
Раздел: Прочее
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники

Физкультура - для здоровья, спорт - за счет здоровья Юрий Новиков Многие, к сожалению, думают, что физкультура и спорт - это одно и то же. Хотя для спортивных функционеров из "новых" существует уже только спорт, так как физкультура, по их мнению, просто устаревшее понятие и наследие старого режима. Удивляться тут нечему. Сегодня культура мешает жить не только спортсменам, но и политикам, и бизнесменам, и госчиновникам. Даже так называемая культурная элита вместо того, чтобы просвещать людей и разъяснять им что к чему, сама мало помалу втягивается в спортивную деятельность. Особенно представители средств массовой информации. Нет, не подумайте, что все они начали заниматься спортом, связанным с физической активностью. Каждый из них свою сферу деятельности превращает в спорт - и образование, и медицину, и культуру, и средства массовой информации.   Но несмотря на это, физкультура не только была, но и есть, и будет. Во всяком случае, до тех пор, пока будет существовать здравый смысл. Только физкультура, как и любая другая культура, конечно ж не для всех. Как и здравый смысл. И спорт, несмотря на свое процветание.   Однако людям, которые думают, что физкультура и спорт одно и то же, действительно, есть, от чего запутаться, так как и физкультура и спорт используют для своих целей одни и те же средства - в основном физические упражнения и игры. То есть и в одном, и в другом случае люди могут заниматься бегом, единоборствами и всеми другими видами физических упражнений.   Причем одни и те же физические упражнения для кого-то будут физкультурой, а для кого-то спортом. Бег, например. Ведь одни бегают "от инфаркта", а другие за рекордами, то есть "за инфарктом". В то же время один и тот же человек какие-то физические упражнения может использовать для физкультурных занятий (гимнастика или тот же бег), а какие-то другие для спорта (футбол или теннис, например). Дело в том, что футболисты или теннисисты, тем более из числа профессионалов, для атлетической и общей физической подготовки, для поддержки здоровья, для того, чтобы лучше играть, вынуждены и бегом заниматься, и гимнастикой, а иногда даже лечебной физкультурой.   Разница физкультурного и спортивного вариантов занятий любыми физическими упражнениями не в том, какие из них делать, а в том, зачем и как. Все можно использовать во благо или во вред. Все есть лекарство и все есть яд. Так же и в случае с физическими упражнениями и играми. Тем более что спорт уже давно не только соревновательная и зрелищно-развлекательная деятельность, но и подготовка к ней, то есть спортивный учебно-тренировочный процесс, который внешне очень похож на физкультурный. Причем очень многие спортсмены, особенно занимающиеся "для себя", предпочитают только тренироваться, а в соревнованиях не участвуют. Но разница проявляется уже в тренировках. Если в физкультуре занятия направлены на исправление физических недостатков, на улучшение отстающих качеств и систем, на их совершенствование и общее гармоническое развитие, то в спортивной тренировке развиваются и без того выраженные физические качества и навыки, необходимые для какой-то специфической деятельности.

Причем делается это за счет и в ущерб всем другим. И не только физическим, но и интеллектуальным, и духовным. Мало того, спортивный тренировочный процесс по своей вредности часто даже превосходит спортивный соревновательный, так как предполагает перегрузки не меньшие, а даже большие. Но, так как спортивные тренировки проводятся ежедневно, а иногда и по два раза в день, то избежать хронического истощения организма и травм редко кому удается. И это несмотря на всю "научность" тренировочного процесса. Впрочем, эта "научность" направлена именно на то, как выжать из человека все необходимое. А там будь что будет. С другой стороны и физкультура предполагает деятельность очень похожую на соревновательно-демонстрационную. Что я имею в виду? Это выполнение контрольно-нормативных тестов для определения уровня физических кондиций и двигательных навыков, которые в некоторых индивидуальных случаях могут быть гораздо выше достижений в каких-то спортивных дисциплинах. Поэтому здесь очень сложно заметить грань между физкультурностью и спортивностью. Однако, эта грань та же, что и везде - цель и методы ее достижения.   Еще одна причина, по которой многие не видят различий между физкультурой и спортом заключена в самих терминах. Слова физкультура и спорт, кочуя из одного языка в другой, изменили свое первоначальное значение и приобрели новые и дополнительные. Особенно это касается слова спорт, так как его первоначальное значение совсем не то, что многие думают. А какой смысл каждый вкладывает в него сейчас - одному богу известно. Да и то, наверно, не всегда. Как там у Маяковского? - Говорим - Ленин - подразумеваем партия. Говорим - партия - подразумеваем Ленин. Или наоборот? Это он по поводу того "кто более матери-истории ценен" сказал.   Так же с физкультурой и спортом - говорят одно, а думают другое. А вернее наоборот - думают одно, говорят другое, а делают третье. Спортивные функционеры-бизнесмены к примеру. Думают, как бы по больше заработать, говорят, что спортом заниматься полезно для здоровья, а на деле выжимают из спортсменов все жизненные силы и до предела истощают их организм. И еще на зрителях наживаются.   В жизни словами физкультура и спорт очень часто обозначают и сходные по направленности виды занятий физкультурой, и совершенно разные. Поэтому всегда старайтесь четко выяснять значение этих слов и не допускать их произвольного толкования. Не вкладывайте в них и свой смысл, не предупреждая об этом других. Иначе можно все понять наоборот самому или совершенно запутать других. Если, конечно, не путать людей сознательно, как самым беззастенчивым образом делают многие "специалисты", утверждая, что спорт служит целям здоровья, физического и духовного совершенствования и даже престижу государства.   Правда последнее время они уже официально начинают признавать, что спорт, особенно профессиональный и детский, имеет побочные эффекты. Скромничают. Спорт требует жертв на всех уровнях и всегда существовал за счет здоровья.   Учитывая такую путаницу, которая, с одной стороны, поддерживается искусственно, а с другой - основана на физкультурном невежестве основной массы людей, будьте бдительны.

В случае, когда, например, врачи предлагают вам для укрепления здоровья заняться спортом, не спешите отказываться, а уточните, что они имеют в виду. Скорее всего, просто группу здоровья, общую физическую подготовку или что-то в этом роде, то есть оздоровительно-профилактический или физкультурный вариант занятий физкультурой, а не развлекательно-соревновательный, то есть спортивный. И наоборот, если те же врачи не рекомендуют или вообще запрещают вам заниматься спортом, это не оправдание для того, чтобы не заниматься физкультурой вообще, так как физкультура, особенно в форме лечебной или оздоровительно-профилактической гимнастики, необходима почти всем. Более того - чем ниже уровень физических кондиций человека, тем важнее ему заниматься физкультурой.   Но вот если друзья приглашают вас на какую-нибудь спартакиаду здоровья, или дети на "семейные старты" по случаю дня физкультурника - рекомендую отказаться. Физкультурой там, скорее всего, и не пахнет. Это явно зрелищно-развлекательные, то есть чисто спортивные сборища. Не верите?   Про олимпийское кредо, согласно которому главное не победа, а участие, слышали? Оно уже принесло вреда здоровью людей не меньше, чем наркотики. Кто только не страдал от таких "оздоровительных" мероприятий, участвуя только ради участия. Как же так можно? Физкультура - это средство оздоровительно-профилактическое, то есть практически относящееся к системе мер здравоохранительных. Но разве в системе здравоохранения проводятся какие-либо мероприятия без расчета на результат? Причем результат должен быть, безусловно, положительным. А вам предлагают просто участие. Это же провокация какая-то. Или спорт. Но организаторы спорта (если бы только они!), стараясь одурачить как можно больше людей, договорились уже до того, что и в жизни вообще предлагают просто бороться, не думая о результате. То есть они хотят, чтобы в любом деле для нас был важен сам процесс, а не его результаты. Идиотизм какой-то.   Но сами-то эти ребята живут в соответствии с другим и совершенно противоположным "кредо" - победа любой ценой. А, вернее, победа за чужой счет. И в спорте и в жизни. Точнее для них спорт - это средство достижения личного успеха в жизни. А для обеспечения победы им все средства хороши - что массовые старты, что детский спорт, что спорт профессиональный. Победителей не судят, а цель оправдывает средства. Запретов для них не существует и моральных норм тоже. Примерно по такому же поводу Президент медицинской комиссии МОК принц Александр де Мерод заметил, что основной угрозой Олимпийского движения ХХI века будет именно забвение этики. Но он что, с луны свалился? Какая в спорте этика? Разве что спортивная. В спорте никогда не было аморальных вещей, если они способствовали победе.   Об этом редко говорят публично, но уж спортсмены-то знают, что в случае проявления агрессии или нарушения правил, большинство тренеров и особенно владельцев команд их не осудят (и зрители тоже) .Для них важно не то, как ты играешь, а выигрываешь ты или нет.   В подтверждение любой Фома Неверующий может сравнить положение и доходы тренеров и спортсменов, работающих на победу любой ценой и тех, кто верит в "идеалы" спорта и честную борьбу.

Можно найти какое-нибудь третье лицо, попросив его «озадачить» мужа чем-то, а то и поручить ему какую-нибудь работу. Вам же самой стоит пересмотреть свое домашнее меню, переведя мужа на менее убойные напитки и на более изысканные блюда. Гречку, картошку, «овсянку, сэр», равно как куриные ножки и сосиски лучше забыть сразу. Вспомните о тонком («ханском») рисе и тонких же итальянских макаронах, о бесчисленных сортах сыра, об оливках, малосольных огурчиках и специях, превращающих любое блюдо в чудо. Приложите к каждому блюду свою руку, вложите в него душу. И не угощайте мужчину любимой вашей рыбой все время, потому что здоровые мужчины рыбу обычно не едят — им нужно мясо. Или, наоборот, если он до сих пор питался одним мясом, попробуйте угостить его овощами или рыбой — словом, смените пластинку. Вообще надо ее менять почаще. Ну, и, конечно, такие традиционные методы, как физкультура и спорт, оздоровительные группы и водные процедуры тоже сохраняют свою силу. Для вас, я имею в виду, а потом уже для мужа, если он захочет

1. Физкультура и здоровый образ жизни

2. Движение - это жизнь и здоровье

3. Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом

4. Физкультура и спорт в подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным ситуациям

5. Здоровье - это счастье

6. Возможности физкультуры и спорта в воспитании личности человека
7. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента
8. Физкультура и спорт в СССР. Имена выдающихся спортсменов

9. Глобальные проблемы здоровья человечества

10. Планирование семьи и репродуктивное здоровье

11. Занятия физкультурой для беременных женщин и рожениц, страдающих избыточной массой тела

12. Бронхиальная астма и лечебная физкультура при ней

13. Проблемы здоровья детей

14. Гигиенические основы питания, как источник здоровья и нормального физического развития детей

15. Здоровый образ жизни, как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек

16. Четыре группы крови - четыре пути к здоровью

Таблетки бесфосфатные для посудомоечных машин "Vaily", 30 штук.
Экологически безопасные для Вас и Вашего дома. Подходят для детской посуды. Специальная формула на основе органических компонентов. Не
430 руб
Раздел: Для посудомоечных машин
Швабра для пола "Бахрома".
Использование швабры позволяет очистить любые поверхности от пыли и грязи, даже без использования химических средств. Благодаря насадке
328 руб
Раздел: Швабры и наборы
Подушка для сидения "Подушка-сидушка про", с "памятью".
С помощью нашей подушки для сидения "с памятью" "Подушка-сидушка про" Вы гарантированно сможете улучшить свою осанку и
872 руб
Раздел: Полезные мелочи

17. Влияние окружающей среды на здоровье человека

18. Оздоровительная физкультура при нарушении функций пищеварительной системы

19. Здоровье и образование

20. Преступления против жизни и здоровья

21. Окружающая среда и здоровье человека

22. Экология и здоровье человека
23. Экологические факторы риска, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека
24. Влияние технологических процессов на окружающую среду и здоровье человека

25. Влияние химически активных веществ на здоровье человека

26. Методика организации внеклассной работы по сохранению и укреплению здоровья школьников

27. Дианетика: современная наука душевного здоровья

28. Здоровье человека и общество

29. Здоровый образ жизни

30. Физкультура при близорукости

31. Физиологические критерии здоровья

32. Куренье вредит вашему здоровью

Щетка-сметка автомобильная для снега, телескопическая, поворотная, со скребком и водосгоном, 980-1450.
Щетка автомобильная для снега со скребком и водосгоном предназначена для очистки кузова и стекол автомобиля от снега и льда, а также для
500 руб
Раздел: Автомобильные щетки, скребки
Пепельница S.Quire круглая, сталь, покрытие черная краска, 90 мм.
Металлическая круглая пепельница S.QUIRE станет хорошим подарком курящим людям. Глубокий контейнер для пепла снабжен съемной крышкой,
317 руб
Раздел: Пепельницы
Пенал большой "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (Тролли).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
1402 руб
Раздел: Без наполнения

33. Пристрастие уносящее здоровье

34. Лечебная физкультура при пиэлонефрите

35. Влияние природного радиоактивного фона на здоровье человека

36. Основы здорового образа жизни

37. Движение - залог здоровья

38. Электромагнитное поле и его влияние на здоровье человека
39. Влияние на здоровье алкоголизма, табакокурения, наркомании
40. Физиологические основы здорового образа жизни

41. Основы здорового образа жизни

42. Влияние природного радиоактивного фона на здоровье человека

43. Основа здорового образа жизни

44. Электромагнитное поле и его влияние на здоровье человека

45. Вредные факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни

46. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

47. Оздоровительная физкультура при нарушении функций пищеварительной системы

48. Здоровье без лекарств

Простыня на резинке "ЭГО", 90х200 см, салатовая.
Трикотажная простыня "ЭГО" на резинке выполнена из 100% хлопка высокого качества. Натуральный, экологически чистый материал
589 руб
Раздел: Простыни, пододеяльники
Форма разъемная Regent "Easy" круглая, 18x7 см.
Форма для выпечки разъемная из углеродистой стали с антипригарным покрытием. Удобная застежка. Поверхность устойчива к царапинам. Диаметр:
310 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Стиральный порошок Lion "Blue Diamond", 900 грамм.
Высокоэкономичный стиральный порошок предназначен для ручной и автоматической стирки белья из хлопка, синтетики и смешанных
344 руб
Раздел: Стиральные порошки

49. Влияние химически активных веществ на здоровье человека

50. Влияние наследственных заболеваний в формировании здорового поколения

51. Самоконтроль в процессе занятий физкультурой

52. Физкультура. Сила

53. Физическая подготовка в системе воспитания здорового образа жизни человека

54. Вопросы и ответы к экзамену по Физкультуре (МАИ, за 1999г.)
55. Лекции по физкультуре (ОГУ)
56. Здоровье

57. Охрана здоровья в России: принципы организации на фоне проблем

58. Методология информационной работы в области здравоохранения: процесс изменения поведения в отношении здоровья

59. Использование программ обучения для обеспечения здоровья населения

60. Гирудотерапия - здоровье от маленьких вампиров

61. Основные принципы психологии здоровья

62. Храпеть опасно для здоровья

63. Озон для здоровья. Озон для красоты

64. Аналитический обзор журнала «Здоровье»

Сменный фильтр "Аквафор В-100-5", 2 штуки.
Модуль В100-5 содержит в оптимальном соотношении гранулы кокосового угля, ионообменные смолы и "ноу-хау" АКВАФОР - волокна
379 руб
Раздел: Фильтры для воды
Набор пробок для бутылок "Аристократ".
Набор пробок для бутылок - незаменимый аксессуар для хранения уже открытого вина, коньяка или шампанского. Он герметично закупорит любую
348 руб
Раздел: Аксессуары для вина
Деревянная развивающая игрушка "Торт".
Деревянный торт - игрушка не только интересная, но и полезная. Торт разрезан на 6 кусков. Каждый кусок - это пирамидка, состоящая из 5
807 руб
Раздел: Продукты

65. Изучения здоровья населения

66. Основы здорового образа жизни студентов

67. Изучение физического развития и состояния здоровья студенток 1 курса естественно-географического факультета по специальности биология

68. Лечебная физкультура при плеврите

69. Здоровая сексуальность

70. Поддержание и сохранение здоровья пожилых людей при помощи массажа
71. Физкультура при заболевании органов дыхания
72. Мера здоровья и счастья

73. Здоровье и факторы риска

74. Здоровье. Эмоции. Красота.

75. Йод, щитовидная железа и наше здоровье

76. Лекции - онкология (список вредных для здоровья веществ)

77. Горы: от душевного и физического напряжения – к здоровью

78. Изучение физического развития и состояния здоровья студенток 1 курса естественно-географического факультета по специальности "биология"

79. Здоровье и эмоции

80. Проблемы охраны психического здоровья детей в России

Грызунок на прищепке "Машинка".
Грызунок сделан из безопасного пищевого силикона, он выполняет роль прорезывателя для зубов. Бусины грызунка достаточно мягкие и очень
380 руб
Раздел: Силиконовые
Головоломка "Лабиринтус", 138 шагов.
Лабиринтус – это шар-лабиринт, в котором расположен хитроумный 3D лабиринт, который включает в себя множество переходов, барьеров и
704 руб
Раздел: Головоломки
Блюдо для блинов "Кулинарный мир", 19,5x23x3 см.
Блюдо для блинов. Размер: 19,5x23x3 см. Материал: фарфор.
373 руб
Раздел: Прочее

81. Духовно-нравственное и физическое здоровье: параметры взаимозависимости

82. Исследование здоровья детей

83. Социально-педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни среди учащихся Амгинской педагогической гимназии

84. Объем и характер возмещения вреда, причиненного имуществу, а также в случае повреждения здоровья и смерти гражданина

85. Планирование семьи и репродуктивное здоровье

86. Использование виртуальных экскурсий для помощи людям с ограниченными возможностями здоровья
87. Международный день психического здоровья
88. Улыбка на здоровье !

89. Психическое здоровье как объект междисциплинарных и кросскультуральных исследований

90. Организация работы учащихся с биологическими терминами на примере курса «Человек и его здоровье»

91. Основные критерии психического здоровья

92. "Любовь" и специалисты по психическому здоровью

93. О причинах и условиях нарушения сексуального здоровья у женщин

94. Статистика здоровья населения, статистический анализ основных показателей

95. Общая характеристика преступления против жизни и здоровья.

96. Психологические особенности здорового образа жизни

Мел круглый "White Peps", 100 штук, белый.
Высококачественный мел из карбоната кальция. Для детского творчества и школы. Не крошится. Технология «меньше пыли». Круглая форма
445 руб
Раздел: Мел
Экспресс-скульптор "Эврика", малый.
Настоящее искусство в Ваших руках! Экспресс-скульптор - это не только стимулятор творческих способностей, но и точечный
448 руб
Раздел: Антистрессы
Защитная накидка на автокресло "Зверята".
Защитная накидка на автокресло. Карман на молнии. Два кармана на липучке. Материал: текстиль. Размер: 44х69,5 см.
318 руб
Раздел: Прочее

97. Основные формы оздоровительной физкультуры

98. Физическое здоровье человека. Что такое максимально потребление кислорода?

99. Основы здорового образа жизни студентов


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.