Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Медицина Медицина     Медицина Медицина

Индивидуальное здоровье человека

Фонарь желаний бумажный, оранжевый.
В комплекте: фонарик, горелка. Оформление упаковки - 100% полностью на русском языке. Форма купола "перевёрнутая груша" как у
87 руб
Раздел: Небесные фонарики
Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки

Модель здоровья Рассмотрение сущности индивидуального здоровья с позиций системного подхода (организм человека - открытая биосоциальная система) предполагает конкретное определение его структуры, материального (биологического) субстрата. Поскольку человек есть часть биосферы, его здоровье нельзя рассматривать изолированно от тех естественных процессов, которые происходят во вселенной, в биосфере Земли. Исходя из целостного (холистического) подхода, мы выделяем следующие уровни здоровья: - соматический, в том числе генетический, биохимический, метаболический, морфологический, функциональный; - психический, в том числе эмоциональный, интеллектуальный, личностный; - социально-духовный, или нравственный. &quo ;соматическое здоровье отражает текущее состояние органов и систем человеческого организма; уровень их развития и функциональных возможностей; &quo ;психическое здоровье есть выражение психической сферы человека; &quo ;нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информационной основы жизнедеятельности человека. Основу соматического здоровья составляет биологическая программа индивидуального развития человека. Эта программа развития опосредована базовыми потребностями (питание, движение, дыхание, познание окружающего мира, сексуальное удовлетворение и т. д.), доминирующими у человека на различных этапах онтогенеза. К соматическому здоровью относятся морфологические и функциональные резервы клеток, тканей, органов и систем органов и организма в целом, обеспечивающие приспособление организма к воздействию различных факторов. Психическое здоровье основывается на общем душевном комфорте, обеспечивающем адекватную регуляцию поведения. Это состояние зависит от возможностей удовлетворения биологических и социальных потребностей человека. Правильное формирование и удовлетворение базовых потребностей составляет основу нормального психического здоровья человека. Нравственное здоровье человека определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в социальной среде. В основе системы лежат общечеловеческие принципы морали и нравственности, в значительной мере определяющие духовность человека. В упрощенном, и в то же время обобщенном виде можно считать критериями здоровья - соматического - я могу; психического - я хочу; нравственного - я должен (Д.Н. Давиденко, 1996). Методологической основой для такого представления является целостная (холистическая) модель здоровья (рис. 1), как единство соматического, психического (бессознательного и сознательного) и нравственного начал, оказывающих взаимное влияние друг на друга. Рис. 1. Холистическая модель здоровья Таким образом, организм как система и единое целое живет и взаимодействует со средой, со стороны которой на него влияют социальные и экологические факторы. Понятно, что нарушение со стороны соматической сферы влияет на психическую сферу и, наоборот, психические изменения - на телесное здоровье. Но важно и другое: изменения в социальной среде, также как изменения в экологической среде, влияют и на физическое, и на психическое здоровье.

И в то же время сам организм влияет на социальную и экологическую среду. Таким образом, устанавливается динамическое равновесие, баланс между комплексом эндогенных и экзогенных факторов. Следовательно, коррекция каких-либо отклонений в здоровье обязательно должна быть направлена не только на устранение отдельных симптомов, но на весь комплекс факторов, влияющих на организм, а также на все компоненты, формирующие индивидуальное здоровье. Таблица 1. Показатели индивидуального здоровья Уровень здоровья Показатели Критерии диагностики Соматический Генетические Генотип, отсутствие признаков дизэмбриогенеза, наследственных дефектов Биохимические Показатели биологических жидкостей и тканей Метаболические Уровень обмена веществ в покое и после нагрузок Морфологические Уровень физического развития, тип конституции (соматотип) Функциональные Функциональное состояние органов и систем: а) норма покоя; б) норма реакции; в) резервные возможности; г) функциональный тип реагирования Психический Психологические Эмоционально-волевая, мыслительная, интеллектуальная сферы Доминантность полушария Тип высшей нервной деятельности Тип темперамента Тип доминирующего инстинкта Духовный Моральные ценности Социальная востребованность, система ценностей и способов их удовлетворения, целевые установки, нравственность, отношение к себе и окружающим, т.д. Для оценки здоровья можно использовать модель Г.Л. Апанасенко (1988) (рис. 2), в которой уровень здоровья определяется величиной резервных возможностей организма: чем выше резервные возможности организма, тем выше уровень здоровья. Рис. 2. Взаимосвязь уровней здоровья и резервных возможностей организма. Какова функция здоровья? Прежде всего, здоровье обеспечивает, поддерживает определенный уровень жизнедеятельности (работоспособности, биологической и социальной активности) человека в каждый период жизни и создает запас для старости, когда меняется характер метаболических процессов в организме, снижается адаптивность и совершенство механизмов регуляции. Кроме того, при определении сущности индивидуального здоровья нельзя не учитывать субъективные ощущения человека при том или ином состоянии. При характеристике здоровья обычно обращают внимание на его социальные аспекты (работоспособность, социальная активность), личностным же ощущениям (гуманистический аспект) не уделяется должного внимания. При хорошем состоянии здоровья человек, как правило, чувствует себя комфортно, он не &quo ;чувствует&quo ; своих внутренних органов и других частей тела. Это достигается гармоничностью функционирования организма в рамках конкретной системы. Такая гармоничность возможна в том случае, если организм, несмотря на разнообразные внешние воздействия (порой экстремальные), сохраняет постоянство, устойчивость своей внутренней среды. Человеком такое состояние ощущается как комфортность, освобождающая его внимание от &quo ;телесного&quo ;, &quo ;биологического&quo ; для чисто &quo ;человеческих&quo ; дел, т.е. обеспечивается свобода для различных проявлений человеческой деятельности. Классическими работами К. Бернара показано, что постоянство внутренней среды - необходимое условие свободной жизни организма.

Именно поэтому можно констатировать, что биологической основой (субстратом) здоровья является способность организма поддерживать стабильность внутренней среды. В зависимости от степени этой стабильности человек по-разному реализует свои биологические и социальные функции. Поскольку степень стабильности параметров гомеостаза (консервативной части системы) изменяется в определенном диапазоне на протяжении жизни и в каждый конкретный период времени под влиянием факторов внешней среды, степень комфортности самочувствия также меняется, вплоть до дискомфорта. Наряду с законами постоянства внутренней среды организма существует закон отклонения гомеостаза как условие развития. Это дает возможность гомеостатическим системам увеличивать свою мощность по мере развития для того, чтобы их деятельность могла обеспечить потребности роста и развития. Увеличение мощности гомеостатических систем и есть развитие, переход на новые уровни здоровья. Стационарность, устойчивость гомеостаза обеспечивается на основе таких фундаментальных биологических качеств, как адаптация и саморегуляция. Адаптация как универсальное фундаментальное свойство живых организмов и есть тот &quo ;кит&quo ;, который вместе с саморегуляцией поддерживает постоянство внутренней среды, увеличивает мощность гомеостатических систем, осуществляет связь с внешней средой. Способность к адаптации - одно из свойств и условий развития здоровья человека. Здоровье человека как целостное состояние организма со стабильностью внутренней среды есть понятие многомерное и динамичное. Многомерность его определяется различными системами, участвующими в поддержании конкретного уровня здоровья. Все они связаны между собой, соподчинены и могут быть выражены количественно. Наиболее целесообразно выделить пять таких качеств: - уровень и гармоничность физического развития; - резервные возможности основных физиологических систем; - уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности организма; - наличие (или отсутствие) хронического заболевания, дефекта развития; - уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок, отражающих духовное и социальное здоровье. Уровни здоровья Первый уровень (биологичесий) - это окружение, те вещи и люди, которые вас окружают. Факторы окружающей среды - загрязненность воздуха, качество пищи - имеют огромное значение для нашего здоровья. Лекарства, основные средства медицинского вмешательства, тоже находятся на уровне окружения. Чем вы наполняете свое внутреннее окружение? Воздухом и пищей какого качества? Фактором внешнего окружения, который может представлять опасность, является повышенное электромагнитное излучение от линий электропередач. В ряде исследований была обнаружена связь такого излучения с повышением риска заболеваний раком у детей. Особенно важным является социальное окружение. Проблемы перенаселения, методы производства продуктов питания и состояние воздуха находятся вне контроля большинства людей. Друзья, семья и коллеги по работе тоже являются частью нашего окружения. Собрано огромное количество данных, подтверждающих, что качество наших взаимоотношений оказывает очень сильное влияние на здоровье.

В тех семьях, где это так, ребенок развивается в соответствии со своими индивидуальными склонностями и способностями. А в тех семьях, где ребенка оценивают по его достижениям, ребенок рано теряет спонтанность. Такие дети становятся взрослыми, не пережив отрочества. Такие взрослые время от времени бессознательно жаждут отрочества, которого им не хватило, жаждут найти в себе те инстинктивные способности, которым они не дали развиться в юности. Самосовершенствование связано с признанием собственной ценности Важно понимать, что, если человек хочет улучшить свой образ себя, он должен прежде всего научиться ценить себя как индивида, даже если его недостатки в качестве члена общества кажутся ему преобладающими над положительными качествами. Можно поучиться у людей с врожденными или полученными в детстве увечьями они умеют ценить себя, несмотря на очевидные недостатки. Те, кто сумел найти в себе достаточно достоинства и обрел устойчивое самоуважение, могут достичь больших высот, чем нормальный, здоровый человек. Те же, кто в связи с увечьями ощущает свою неполноценность и пытается преодолеть это чувство с помощью одной лишь силы воли, вырастают в людей тяжелых и озлобленных, стремящихся отомстить всем подряд тем, кто не виноват в их судьбе и по существу ничего не может для них сделать

1. Движение - это жизнь и здоровье

2. Значение знаний о наследственности человека. Приобщение его к здоровому образу жизни

3. Проблема здоровья и долголетия человека

4. Слагаемые индивидуальности человека

5. Реформа дошкольного образования как препятствие на пути формирования духовно-нравственной мотивации маленького человека

6. Индивидуальность человека
7. Человек как субъект, индивидуальность, личность
8. Оптимальный двигательный режим и рациональное питание - важные факторы укрепления и сохранения здоровья (с учетом пола, возраста и состояния здоровья)

9. Исчезнет ли человек как вид?

10. Влияние совместного использования пиридитола и дыхания гиипоксически-гиперкопнической газовой смесью на мыслительные способности здоровых пациентов

11. Влияние окружающей среды на здоровье человека

12. Окружающая среда и здоровье человека

13. Экологические факторы риска, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека

14. Влияние технологических процессов на окружающую среду и здоровье человека

15. Здоровье человека и общество

16. Влияние природного радиоактивного фона на здоровье человека

Фигурка новогодняя "Олень" большой (30 см).
Материал: фанера. Цвет: серый. Размер подставки: 23х5х0,7 см. Размеры оленя: - высота: 31 см. - длина: 30 см. - толщина: 0,7 мм. Размер
550 руб
Раздел: Прочие фигурки
Стул-стол для кормления Вилт "Алекс" (бежевый).
Удобный стульчик-трансформер для кормления Вашего малыша. Можно использовать без столешницы, поэтому по мере взросления вашего малыша, вы
1337 руб
Раздел: Стульчики для кормления
Пластиковое лото. Силуэты. Комплект из трех игр.
Набор «Силуэты» – это комплект из трёх развивающих игр. В него входит: 9 картонных двухсторонних карт с рисунками, 54 прозрачные
549 руб
Раздел: Лото детское

17. Электромагнитное поле и его влияние на здоровье человека

18. Экологические факторы риска, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека

19. Электромагнитное поле и его влияние на здоровье человека

20. Здоровье человека и общество

21. Качество питьевой воды и здоровье человека

22. Отрицательное влияние курения на здоровье человека
23. Яблоки и здоровье человека
24. Индивидуальность как способ духовного бытия человека

25. Организация работы учащихся с биологическими терминами на примере курса «Человек и его здоровье»

26. Физическое здоровье человека. Что такое максимально потребление кислорода?

27. Влияние химических веществ на здоровье человека

28. Свинцовое загрязнение окружающей среды РФ и его влияние на здоровье человека

29. Экотоксикология нефти и здоровье человека

30. Здоровье человека

31. Чернобыль. Экологические последствия и здоровье человека

32. Соль и здоровье человека

Звуковой плакат "Песенки-потешки".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
780 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Костюм карнавальный "Русалка" (детский), рост 122-134 см.
Детский карнавальный костюм. Рост: 122-134 см.
750 руб
Раздел: Карнавальные костюмы
Брелок-сердечко.
Материал: металл.
347 руб
Раздел: Металлические брелоки

33. Индивидуальный подход к формированию здорового стиля жизни

34. Химические загрязнения среды и здоровье человека

35. Безопасность жизнедеятельности и здоровье человека

36. Влияние физических факторов на здоровье человека

37. Человек и его здоровье

38. Здоровье человека
39. Роль сексуальной культуры в сохранении здоровья человека
40. Значение витамина К для здоровья человека

41. Онкология и здоровье человека

42. Человек и Вселенная. Путь к здоровью. Энерго-информационное учение доктора С.С. Коновалова

43. Влияния телесно-ориентированной терапии на психологическое здоровье человека

44. Роль индивидуально-психологических особенностей в формировании реакции на здоровье-заболевание

45. Человек, его здоровье, эмоции, творчество, работоспособность

46. Индивидуальная оздоровительная программа "Здоровый образ жизни"

47. Специфика философского рассмотрения человека. Природа и сущность человека. Телесное и духовное, индивидуальное и социальное в человеке

48. Влияние натрия и его соединений на здоровье человека

Конструктор электронный ЗНАТОК "Первые шаги в электронике. Набор А" (15 схем).
Вам будет предложено собрать свой первый фонарик, первый вентилятор, провести первые эксперименты с магнитом — всего 15 разных проектов,
892 руб
Раздел: Инженерные, научно-технические
Конструктор "Row Boat Kit".
Конструктор для сборки действующей модели «Весельная лодка». Каждый мальчишка, увидев хитроумный механизм, пытается его разобрать, чтобы
317 руб
Раздел: Инженерные, научно-технические
Доска пеленальная "Гном".
Доска для пеленания с жестким деревянным каркасом. Легко устанавливается на перила кроватки, стол, комод или другую устойчивую
789 руб
Раздел: Пеленальные столики, доски

49. Воздействие химических, физических и биологических факторов в ходе технологического процесса на окружающую среду и здоровье человека управления

50. Проблемы продовольствия и здоровья населения, решение этих проблем

51. Экологические проблемы биосферы. Окружающая среда и здоровье человека. Рациональное управление ресурсами

52. Экология и здоровье человека

53. Окружающая среда и здоровье человека

54. Влияние токсических химических веществ на здоровье человека
55. Глобальные проблемы здоровья человечества
56. Планирование семьи и репродуктивное здоровье

57. Здоровье без лекарств

58. Лайнус Карл Полинг : "Как жить долго и быть здоровым"

59. Гигиенические основы питания, как источник здоровья и нормального физического развития детей

60. Четыре группы крови - четыре пути к здоровью

61. Здоровье и образование

62. Преступления против жизни и здоровья

63. Свинцовое загрязнение окружающей среды РФ и его влияние на здоровье населения

64. Глобальные проблемы здоровья человечества

Планшет для пастелей "Сладкие грезы", А3, 18 листов.
Планшет для пастелей замечательно подходит для художественных техник, таких как пастель, масляная пастель, мел, карандаш или уголь,
420 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Багетная рама "Mia" (серебро), 30х40 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
450 руб
Раздел: Размер 30x40
Ящик для игрушек "Кристалл".
Универсальные ящики «Кристалл «M» помогут рационально использовать пространство, сэкономят место в доме и помогут поддерживать идеальный
535 руб
Раздел: Более 10 литров

65. Методика организации внеклассной работы по сохранению и укреплению здоровья школьников

66. Дианетика: современная наука душевного здоровья

67. Проблема связи латеральеых профилей с индивидуальными различиями человека (в дифференциальной психофизиологии)

68. Ступени восхождения человека: индивид, индивидуальность, личность

69. Здоровый образ жизни

70. Куренье вредит вашему здоровью
71. Пристрастие уносящее здоровье
72. Формирование здорового образа жизни. Факторы, определяющие здоровый образ жизни

73. Движение - залог здоровья

74. Методика формирования ответственного отношения учащихся к своему здоровью (начальные классы 1-3)

75. Здоровый образ жизни

76. Роль отца в охране здоровья и развитии ребенка в антенатальный период и период раннего детства

77. Вредные привычки как разрушители здоровья

78. Концепция здорового образа жизни

79. Окружающая среда и здоровье населения

80. Рациональное питание как один из способов сохранения здоровья

Трамвай.
Детский трамвай незаменимый подарок для каждого мальчика. Доставит удовольствие как юным искателям приключений, так и взрослым любителям
720 руб
Раздел: Автобусы, троллейбусы, трамваи
Настольная игра "Выдерни морковку".
Игра позволит вам интересно провести время в кругу семьи и друзей! Зайцы устраивают соревнования за морковкой, которая растет на верху
1790 руб
Раздел: Игры с фигурками
Уничтожь меня! Уникальный космический блокнот для творческих людей. Смит Кери
Перед вами книга-сенсация, проданная миллионными тиражами по всему миру. Поздравляем, теперь и вы сможете приобщиться к разрушительному
314 руб
Раздел: Блокноты оригинальные, шуточные

81. Здоровый образ жизни

82. Интеллектуальный и духовный потенциал человека будущего

83. Здоровье

84. Духовность человека

85. Духовное становление человека на войне

86. Охрана здоровья в России: принципы организации на фоне проблем
87. Методология информационной работы в области здравоохранения: процесс изменения поведения в отношении здоровья
88. Использование программ обучения для обеспечения здоровья населения

89. Гирудотерапия - здоровье от маленьких вампиров

90. Основные принципы психологии здоровья

91. Храпеть опасно для здоровья

92. Озон для здоровья. Озон для красоты

93. Аналитический обзор журнала «Здоровье»

94. Изучения здоровья населения

95. Основы здорового образа жизни студентов

96. Изучение физического развития и состояния здоровья студенток 1 курса естественно-географического факультета по специальности биология

Мебель для кукол "Гостиная Конфетти".
Комплектация: 2 кресла, 1 диван, 1 торшер, 1 стол. Материал: пластик. Подходит для кукол 30 см. Цвет мебели может отличаться от
662 руб
Раздел: Гостинные
Магнитно-маркерная доска, 41x29 см.
Магнитно-маркерная доска из дерева и металла, предназначена для детей от 3-х лет. Двухстороннее жесткое игровое поле заключено в рамку из
416 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные
Стиральный порошок-концентрат для белого белья BioMio "Bio-white" с экстрактом хлопка, без запаха, 1,5.
Эффективно удаляет пятна и загрязнения, не повреждая волокна ткани. Концентрированная формула обеспечивает экономичный расход. Идеально
447 руб
Раздел: Стиральные порошки

97. Поддержание и сохранение здоровья пожилых людей при помощи массажа

98. Формирование здоровья глухих детей

99. Как мышление влияет на здоровье


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.