Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Крамер Александр Факторы, связанные с повышенным риском преждевременного развития ишемической болезни сердца, можно разделить на две группы: те, которые человек не может изменить, и те, которые поддаются изменению. К первым относятся наследственность, мужской пол и процесс старения. Ко вторым относятся: - повышенное содержание липидов крови (холестерина и триглицеридов); - гипертензия; - курение; - отсутствие физической активности; -избыточная масса тела; - диабет; - стрессы. Основными факторами риска считаются те, которые тесно связаны с ишемической болезнью сердца. Это - курение, гипертензия, высокие уровни липидов крови и отсутствие физической активности. Последний фактор был включен в этот список в 1992 г. Избыточную массу тела, по-видимому, можно считать одним из основных факторов риска. Снижение риска вследствие физических упражнений Практически отсутствуют непосредственные доказательства того, что выполнение физических упражнений приводит к отказу от курения или сокращению количества выкуриваемых сигарет. Вместе с тем, согласно обширной анекдотического характера информации, это именно так. Имеются веские доказательства эффективности выполнения физических упражнений для снижения артериального давления у людей с низкой и средней гипертензией. Физическая активность, направленная на повышение выносливости, может снижать как диастолическое, так и систолическое давление крови приблизительно на 10 мм рт.ст. у людей со средней степенью первичной артериальной гипертензии. Механизм, способствующий снижению давления крови в результате тренировки, направленной на повышение выносливости еще не до конца определен. Физические упражнения, очевидно, наиболее благоприятно воздействуют на уровни липидов крови. Хотя физические нагрузки, напрвленные на повышение выносливости, лишь незначительно уменьшают общее содержание холестерина и липопротеидов низкой плотности, связанных с холестерином, они существенно увеличивают содержание липопротеидов высокой плотности, связанных с холестерином (положительный фактор). и снижают концентрацию триглециридов. Что касается остальных факторов риска, то физические нагрузки играют важную роль в снижении и регуляции массы тела, а также развитии диабета. Физические нагрузки, кроме того, эффективны для уменьшения влияния и регуляции стресса, снижения тревожного состояния. Некоторые ученые рекомендуют использовать физические нагрузки для лечения депрессии. Список литературы

На первом этапе занятий оздоровительным бегом неподготовленным новичкам рекомендуется проводить тренировку на уровне 5060P% МПК (оздоровительная ходьба, бег-ходьба). Тренировка в этой зоне мощности приводит к капилляризации и улучшению кровоснабжения сердечной мышцы, экономизации работы сердца (снижение ЧСС в покое), снижению и стабилизации артериального давления и уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний. На втором этапе подготовки, через несколько лет регулярных занятий, у большинства бегунов скорость обычно немного возрастает, что приводит к увеличению интенсивности нагрузки до 7580P% МПК. Такие нагрузки ведут к весьма существенной перестройке организма: увеличению размеров сердца и его производительности, интенсификации жирового обмена и повышению толерантности (восприимчивость) к углеводам, увеличению надпочечников, росту физической работоспособности и повышению устойчивости к действию экстремальных факторов. Более значительное увеличение интенсивности нагрузки, по мнению большинства специалистов, нецелесообразно

1. Сердечно-сосудистые заболевания

2. Акушерство (Беременность и сердечно-сосудистые заболевания )

3. Психологические особенности больных сердечно-сосудистыми заболеваниями

4. Типы отношения к болезни у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями

5. Беременность и сердечно-сосудистые заболевания

6. Диеты при язвах, гастритах, заболеваниях кишечника, печени, желчных путей и сердечно-сосудистых заболеваниях
7. Национальный проект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
8. Заболевания дыхательной системы. заболевания сердечно-сосудистой системы

9. Заболевания сердечно-сосудистой системы

10. Акушерство (заболевания сердечно-сосудистой системы у беременных)

11. Сочетанные заболевания полости рта и сердечно-сосудистой системы

12. Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

13. Заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхания

14. Диетическое питание при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

15. Исследование сердечно-сосудистой системы

16. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Детские подгузники-трусики Genki L 9-14кг, 30 шт.
Трусики Genki - это одноразовые гипоаллергенные трусики, изготовленные из мягкого и гладкого хлопка. Они подходят для чувствительной кожи,
703 руб
Раздел: Обычные
Мешковина упаковочная "Gamma" (цвет: натуральный), 100х106 см, арт. М006Д.
Джутовая ткань отличается хорошими антистатическими свойствами, обладает превосходными теплоизоляционными качествами, хорошо пропускает
301 руб
Раздел: Однотонная, голография
Говорящий плакат "Веселые уроки".
Играй и учись с котёнком Тошей! Нажимай на картинки – изучай цифры, формы и цвета, знакомься с животными, слушай песенки мультяшек
445 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты

17. Экологические факторы риска, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека

18. Здоровый образ жизни. Алкоголь как один из факторов риска для здоровья.

19. Церебро-сосудистые заболевания

20. Анатомо-физиологические особенности органов кровообращения и сердечно-сосудистой системы

21. Оценка факторов риска и их влияние на формирование устойчивости к кислородной недостаточности у студентов

22. Сердечно-сосудистая система (Сосудистая система)
23. Здоровье и факторы риска
24. Лекции - Неврология (сосудистые заболевания головного и спинного мозга)

25. Факторы риска невостребованности продукции

26. Факторы риска при употреблении наркотических средств

27. Контроль за состоянием сердечно-сосудистой, дыхательной системы, массо-ростовыми показателями, физической подготовленности

28. Состояние здоровья и мотивация физкультурно-оздоровительной деятельности студентов при различных факторах риска

29. Оcобенности фазовой структуры диастолы сердца в свете анализа устойчивости сердечно-сосудистой системы к действию

30. Факторы риска бытовой и производственной среды. Образ жизни и индивидуальная безопасность

31. Болезни сердечно-сосудистой системы у кошек

32. Сердечно сосудистая система

Наклейка "Дерево", 190x180 см.
Интерьерная наклейка обязательно станет украшением вашей квартиры. Придайте яркий и оригинальный вид комнате вашего ребенка с новым
324 руб
Раздел: Интерьерные наклейки
Пазл Maxi "В аэропорту", 40 элементов.
Пазлы от Castorland — это не только интересное, но и очень полезное для развития логики и мышления занятие. Пазл изготовлен из
331 руб
Раздел: Пазлы (Maxi)
Дополнение "Геометрика Extra" к настольной игре "Геометрика", новая версия.
Набор дополнительных карт к базовому комплекту «Геометрики». С ним любимая игра станет интереснее, разнообразнее и сложнее. В «Геометрике
392 руб
Раздел: Математика, цифры, счет

33. Дифтерия с учетом изменений сердечно-сосудистой системы

34. Сердечно-сосудистая система

35. Спорт и сердечно-сосудистая система

36. Болезни сердечно-сосудистой системы

37. Анализ средней длительности лечения больных с болезнями сердечно-сосудистой системы за пять лет

38. Гипотензивная терапия у больных артериальной гипертонией с метаболическими факторами риска
39. Психологические особенности и качество жизни больных артериальной гипертонией с метаболическими факторами риска
40. Артериальная гипертензия. Факторы риска, профилактика. Техника измерения АД

41. Характеристика показателей сердечно-сосудистой системы и мышечной силы кисти у детей 11-14 лет, занимающихся дзюдо в ДЮЦ "Атлет"

42. Кредитные риски: Их факторы и пути снижения в современных условиях

43. Рискообразующие факторы: характеристика и влияние на риски

44. Факторы неопределенности в условиях рыночной экономики: риски и их страхование

45. Факторы и методы учета риска в экономических расчетах

46. Хромосомные заболевания человека и факторы их развития и наследования

47. Человеческий фактор как источник риска на базовом предприятии. Анализ рискованного поведения

48. Депрессивный невроз на фоне органического заболевания головного мозга сосудистого генеза. Психоорганический синдром II стадии

Подставка под автомобиль регулируемая "Delta" РПМ-2,0.
Грузоподъемность: 2 тонны. Высота подъема: 345 мм. Высота подхвата: 184 мм. Подставка под машину предназначена для подъема и удержания
645 руб
Раздел: Домкраты, подставки
Письменные принадлежности "Набор первоклассника", 28 предметов.
Набор школьно-письменных принадлежностей для девочки. В наборе: акварель, альбом для рисования, блокнот, доска для лепки, 2 карандаша
551 руб
Раздел: Наборы канцелярские
Кондитерский шприц с насадками "Mayer & Boch" (18 предметов).
Набор состоит из 18 предметов: мешок кондитерский; 17 насадок; кондитерский мешок - уплотнитель (для прикручивания насадок к мешку).
427 руб
Раздел: Кондитерские принадлежности

49. Система HLA и инфекционные заболевания

50. Воздействие внешних факторов на ферментативную систему человека

51. Россия. 21 век. Начало строительства (инфраструктурный комплекс как фактор организации экономического пространства России)

52. Природные ресурсы как экономический фактор

53. Мировая война 1939 - 1945гг.: точки зрения на причины возникновения и факторы развития конфликта

54. Страхование финансовых рисков
55. Пространство и время как факторы специфики культуры
56. Влияние климатического фактора на развитие древних цивилизаций

57. Религиозный фактор в политической жизни и национальном развитии Ирландии

58. Стратегические и ядерные вооружения периода "холодной войны" и фактор их влияния на мировую политику

59. Патогенез язвенной болезни и желчнокаменной болезни как двух вариантов одного психосоматического заболевания

60. Субинволюция матки (Эта патология является наиболее распространенной из всех послеродовых заболеваний у коров)

61. Вегетативно-сосудистая дистония

62. Заболевания периферической нервной системы

63. Заболевания щитовидной железы

64. Заболевания желудочно-кишечного тракта и желчно-выводящих путей

Таз со стиральной доской.
Универсальный таз со встроенной рельефной поверхностью для ручной стирки. Таз изготовлен из высококачественного полипропилена,
451 руб
Раздел: Более 10 литров
Пистолет для подкачки шин, пневматический.
Инструмент предназначен для подкачки сжатым воздухом автомобильных колес, оборудован манометром для контроля давления. Оборудован клапаном
562 руб
Раздел: Насосы, компрессоры автомобильные
Подставка для колец "Единорог", арт. 62243.
Регулярно удалять пыль сухой, мягкой тканью. Материал: металл (сплав цинка, с покрытием из серебра 0,7 микрон). Товар не подлежит
365 руб
Раздел: Подставки для украшений

65. Диагностика заболеваний сердца и сосудов

66. Дополнительные методы обследования легочных больных. Основные синдромы при заболеваниях легких

67. Ультразвуковая диагностика воспалительных заболеваний придатков матки

68. ФАТ (фактор активации тромбоцитов)

69. Факторы неспецефической защиты - продолжение: Эндоцитоз, экзоцитоз, фагоцитоз, фагоцитарная активность

70. ВЕНЕРИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В СЕМЬЕ
71. Нарушения и заболевания костно-мышечной системы
72. Cердечно-сосудистая система

73. Заболевания прямой кишки

74. Сосудистые опухоли у детей

75. Профилактика стоматологических заболеваний

76. Лечебная физическая культура при заболевании дыхательного аппарата

77. Кожные заболевания

78. Вопросы медицинской деонтологии при профессиональных заболеваниях

79. Здоровый образ жизни, как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек

80. Ретроспективный cанитарно – эпидемиологический анализ по определению связи между заболеваемостью населения ОКИ и факторами внешней среды по эпидемиологически значимым объектам (с использованием статистического метода ранговой корреляции ) за 2000 –2002 г

Глобус Земли, политический, 250 мм.
Глобус Земли политический. Диаметр: 250 мм. На пластиковой подставке.
504 руб
Раздел: Глобусы
Сковорода-гриль чугунная, со складной деревянной ручкой, 25x25 см (квадратная).
Размеры: 25х25х2 см. Чугунная литая сковорода-гриль со складной ненагревающейся деревянной ручкой, с кольцом для подвешивания. Обладает
720 руб
Раздел: Сковороды гриль
Карандаши цветные "Bic Aquacouleur", 12 цветов.
Яркие цвета, легкая затачиваемость и высокая устойчивость к поломке делают эти карандаши отличным вариантом для детей. Можно использовать
441 руб
Раздел: 7-12 цветов

81. Некоторые факторы, влияющие на развитие головного мозга

82. Заболевания, передающиеся половым путем

83. Специфические воспалительные заболевания челюстно-лицевой области

84. Наследственные заболевания нервной системы с поражением нервно- мышечного аппарата

85. Наследственные заболевания нервной системы с поражением экстрапирамидной системы.

86. Острые воспалительные заболевания слюнных желёз
87. Воспалительные заболевания женских половых органов неспецифической этиологии, клиника, диагностика, методы лечения
88. Страхование экологических рисков

89. Влияние некоторых антропогенных факторов на численность пушных зверей в окрестностях города Пскова

90. Человек как творческий экологический фактор. Основные направления и результаты антропогенных изменений в окружающей среде. Компенсационные механизмы и возможности среды в этих условиях

91. Состояние водных ресурсов и водоснабжение пищевой промышленности в регионах Российской Федерации: риски и угрозы

92. Дети "группы риска" как социально-педагогическая проблема

93. Исследование факторов эмоционального выгорания педагогов

94. Геополитические факторы формирования российской цивилизации

95. Факторы, способствующие завоеванию политической власти

96. Личностные особенности пожилых людей как фактор их адаптации в посттрудовой период

Развивающая игра "Магнитные истории. В гостях у сказки".
Четыре сказки, четыре смены декораций, четыре комплекта сказочных героев! Настоящий игровой сборник "Русские народные сказки"
453 руб
Раздел: Магнитный театр
Пазл "Лесные животные".
Пазлы Ларсен - это прежде всего обучающие пазлы. На красочной картинке пазла изображены животные на лесной полянке. Собирая пазл, малыш
548 руб
Раздел: Пазлы (5-53 элементов)
Шкатулка для ювелирных украшений "Чайная роза" 17,5x17,5x9,5 см.
Шкатулка настольная. Размеры: 17,5x17,5x9,5 см. Материал: картон.
777 руб
Раздел: Шкатулки для украшений

97. Факторы, влияющие на девиантное поведение современного человека

98. Исследование основных факторов влияния на распространения наркотиков среди подростков

99. Исследование факторов эмоционального выгорания педагогов


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.