Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Комплексная характеристика двигательных движений в боксе

Мыло металлическое "Ликвидатор".
Мыло для рук «Ликвидатор» уничтожает стойкие и трудно выводимые запахи за счёт особой реакции металла с вызывающими их элементами.
197 руб
Раздел: Ванная
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки

Содержание Введение 3 Глава 1. Методология изучения двигательных движений боксера 5 1.1. Техника движений как основа обучения боксу – Глава 2. Общая характеристика двигательных движений 9 2.1 Двигательные движения – 2.2. Общая классификация двигательных движений человека 12 2.3. Биомеханические основы движений боксера 22 Глав 3. Классификация движений в боксе 26 3.1 Основы классификации – 3.2. Классификация и систематика ударов 27 3.3. Классификация и систематика защитных действий 31 3.4 Позиции в боксе 32 Глава 4. Особенности двигательных движений на различных боевых дистанциях 34 Глава 5. Методологическая основа совершенствования техники двигательных движений 41 Заключение 51 Литература 52 Введение Повышение требований к физической и технико-тактической подготовленности спортсменов в различных видах спорта, в том числе и в боксе, обуславливает актуальность исследований, посвященных изучению особенностей двигательной активности спортсменов. Возрастающая конкуренция между представителями национальных школ бокса предопределяет необходимость совершенствования методологической базы данного вида спорта. Негативное влияние на результативность соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации оказывает недостаточная разработанность методики тренировочного процесса при подготовке боксеров к основным соревнованиям. Изучение особенностей двигательных движений в боксе будет способствовать совершенствованию теоретической подготовки спортсменов. В спорте высших достижений все более отчетливо проявляется противоречие между постоянно возрастающими требованиями к организму спортсменов, обусловленными тенденцией к росту мировых достижений, обострением конкуренции в крупнейших соревнованиях и биологическими предельными возможностями человека, полноценная реализация которых во многом ограничивается конкретными социально-экономическими условиями, разработанностью теоретико-методических основ спортивной тренировки. Следовательно, важно и актуально совершенствование именно техники бокса, исследование путей повышения эргономичности движений, то есть получения максимального результата при минимальных затратах энергии. Однако данной проблеме в специальной литературе уделяется мало внимания. При изучении литературы, касающейся подготовки боксеров, подобных работ мы не встретили. Это послужило основанием исследовать вопрос изучения движений в боксе углубленно. Цель данной работы заключается в комплексной характеристике двигательных движений в боксе. Для достижения цели поставлены следующие задачи: осветить биодинамические основы двигательной моторики; охарактеризовать виды движений боксера; проанализировать пути совершенствования техники движений в боксе. Объектом исследования выступают двигательные движения в боксе. Предмет исследования – совершенствование техники двигательных движений в боксе. Методологическую основу исследования составили труды по общей теории спортивной тренировки (Набатникова М.Я., 1982; Платонов В.Н., 1984; 1986; 1997; Суслов Ф.П., Холодов Ж.К., 1997; Матвеев Л.П., 1999 и др.), научные исследования в области физической подготовки спортсменов (Зациорский В.М

., 1966; Вайцеховский СМ., 1969; Кузнецов В.В., 1970; 1975; Верхошан-ский Ю.В., 1977; 1988; Филимонов В.И., 1979; 2000). Материалы исследования позволят тренерам более эффективно организовать тренировочный процесс, направленный на совершенствование техники движений в боксе. Глава 1. Методология изучения двигательных движений боксера 1.1. Техника движений как основа обучения боксу Анализ научно-методической литературы свидетельствует о том, что теория и практика обучения боксу неразрывно связана с совершенствованием техники двигательных движений и разработкой специальных физических упражнений как способов «выполнения двигательных действий (их организацию), с помощью которых двигательная задача решается целесообразно, с относительно большей эффективностью».1 Раскрывая понятие «спортивная техника», Л. П. Матвеев указывает, что надо различать два значения этого термина. Во-первых, «модель» соревновательного действия (мыслительный или описанный в словах, в графической, математической либо другой форме его образец), выработанная на основе практического опыта или теоретически. Во-вторых, реально формирующийся (либо уже сформированный) у спортсмена способ выполнения соревновательного действия, который характеризуется той или иной степенью эффективного использования спортсменом своих возможностей для достижения спортивного результата.2 B.C. Келлер определяет технику вида спорта, как «систему движений и действий спортсмена, направленную на достижение спортивного результата».3 Подобные определения техники встречаются в теории и практике бокса. Техника бокса рассматривается как это совокупность приемов атаки и защиты, применение которых диктуется обстоятельствами боя и возможностью спортсменов. Г. О. Джероян и О. П. Топышев определяют технику бокса как «комплекс специальных приемов, необходимых боксеру для успешного ведения боя. Она дает возможность в рамках правил боя решать конкретные тактические задачи в различных боевых ситуациях». М. И. Романенко технической подготовкой называет «.обучение спортсмена технике движений и действий как средству спортивной борьбы и доведение их до необходимой степени совершенства. В процессе специальной технической подготовки боксер изучает биомеханические закономерности движений и действий, практически осваивает технику передвижений, ударов, защит, контрударов в полном их взаимодействии и координации, придавая этому тактический смысл».4 Техника спортивной борьбы - это совокупность разрешенных правилами соревнований действий борца, направленных на преобразование противника как предмета деятельности. Проведя предметные преобразования, борец переходит к последней стадии - разрешения конфликта. Различные типы взаимодействия противников в борьбе и в бою определяются соотношением между воздействием одного единоборца и ответными действиями другого. Взаимодействие в спортивных единоборствах носит временный характер и становится конфликтным взаимодействием, которое характеризуется переходом от перечисленных выше взаимодействий с противником к проведению против него воздействий или противодействий. Противодействие направленно на постоянное разрушение воздействий противника и не допускает перехода к временному взаимодействию.

Понимание техники спортивной борьбы, как правило, не вызывает у специалистов споров - расхождения начинаются при рассмотрении тактики. При традиционном подходе к субъектно-объектным отношениям борцов каждый из них в роли субъекта осуществляет воздействие посредством выполнения тактических и технических действий. Стратегическое взаимодействие борцов направленное на увеличение своего соревновательного (субъектного) потенциала и уменьшение соревновательного (субъектного) потенциала противника с учетом возможного направления развития конфликта и применяемых в нем тактических и технических действий. Тактическое взаимодействие с противником осуществляется посредством действий, направленных на уменьшение его соревновательного (субъектного) потенциала до уровня, позволяющего проводить конкретные технические действия (осуществлять предметное преобразование), которые позволяют получить промежуточный и окончательный результаты борьбы. Выбор тактических и технических действий осуществляется до и в ходе тактического взаимодействия. Тактика проведения технических действий в спортивных единоборствах – это совокупность способов и методов осуществления управления конфликтным взаимодействием с противником, направленных на уменьшение его соревновательного (субъектного) потенциала по отношению к проведению конкретного предметного преобразования (технического действия). Основополагающий принцип современной науки, рассматривающе организм человека как единое целое, существующее в тесной взаимосвязи и взаимообусловленности с внешней средой. Непоколебимость данного положения объясняется тем, что все органы человеческого организма тесно связаны между собой, находятся в постоянном взаимодействии и являются сложной саморегулирующейся системой. Деятельность организма как единого целого включает взаимодействие психики человека, его двигательных и вегетативных функций с различными условиями окружающей среды, в том числе и условиями спортивной деятельности.5 Подобный перечень определений и понятий можно продолжить, однако уже из вышеизложенного следует, что под «техникой» подразумевается интегральный показатель двигательной подготовленности спортсменов к выполнению двигательных движений в боксе. Л. П. Матвеев пишет, что «физической подготовкой спортсмена принято называть воспитание его физических качеств, проявляющихся в двигательных способностях, необходимых в спорте. Специфическое содержание физической подготовки составляет воспитание силовых и скоростных способностей, выносливости и гибкости. В целом эта сторона спортивной подготовки в большей мере, чем другие, характеризуется физическими нагрузками, воздействующими на морфофункциональные свойства организма и направляющими тем самым его развитие. Физическая подготовка в этом отношении является основополагающей стороной содержания спортивной тренировки».6 Глава 2. Общая характеристика двигательных движений 2.1 Двигательные движения Двигательная активность человека заложена в генах и связана с фундаментальным свойством живого – биологической адаптацией к условиям жизни и сферы обитания. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.

Не были они субъективными идеалистами и в смысле полагания, что все объекты познания - продукты конечного человеческого субъекта. Конечно, употребление Фихте слова "Я" в его ранних работах могло создать впечатление, что именно так он и считал. Но это впечатление ошибочно. Ибо Фихте настаивал на том, что продуктивный субъект является не конечным Я как таковым, но абсолютным Я, трансцендентальным и сверхиндивидуальным принципом. Что же касается Шеллинга и Гегеля, то всякое сведение вещей к продуктам индивидуального конечного духа было совершенно чуждо их мышлению. Но хотя и легко понять, что посткантовский идеализм не заключал в себе субъективного идеализма в любом из смыслов, упомянутых в последнем абзаце, дать общую характеристику этого движения, подходящую для всех ведущих идеалистических систем, не так-то просто, ибо они различаются в важных аспектах. Кроме того, мысль Шеллинга в особенности прошла несколько последовательных стадий. В то же самое время существует, конечно, некое семейное сходство между этими различными системами

1. Развитие творческих способностей учащихся на уроках "Технология швейного производства"

2. Развитие творческих способностей учащихся в процессе обучения математике

3. Развитие творческих способностей на уроках технологии

4. Методика развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста

5. Основные направления развития творческих способностей первоклассников на материале декоративно-прикладного искусства

6. Развитие музыкальных способностей детей идущих в школу
7. Развитие творческих способностей у детей
8. Музыкальный фольклор как средство развития творческих способностей младших школьников

9. Развитие творческих способностей в онтогенезе

10. Развитие творческих способностей ребенка

11. Развитие координационных способностей к равновесию у детей 7-9 лет

12. Игровая деятельность как средство развития творческих способностей учащихся на уроках основ безопасности жизнедеятельности

13. Аппликация как средство развития творческих способностей детей дошкольного возраста

14. Использование дымковской игрушки на занятиях по лепке, как средство развития творческих способностей старших дошкольников

15. Музыкальный фольклор как средство развития творческих способностей младших школьников

16. Прогулки как метод развития двигательной активности дошкольников

Комплект пеленок для мальчика Idea Kids однотонный из бязи (3 штуки, 120х75 см).
Пеленки - это самые первые вещи, в которые Вам предстоит одеть Вашего малыша. Комплект пеленок - станет верным помощником в первые месяцы
357 руб
Раздел: Пелёнки
Набор посуды "Peppa Pig".
Яркая фарфоровая посуда с героями из самого популярного мультфильма "Peppa Pig". Набор, несомненно, привлечет внимание вашего
547 руб
Раздел: Наборы для кормления
Настольная игра "Скажи, если сможешь!".
Это веселая игра на артикуляцию. Вам нужно объяснить как можно больше слов своей команде, но задача не так проста. Вам нужно вставить в
910 руб
Раздел: Игры на ассоциации, воображение

17. Развитие вербальных способностей детей на уроках русского языка

18. Развитие двигательной моторики детей 6-7 лет средствами танца

19. Развитие координационных способностей у детей с детским церебральным параличом

20. Развитие математических способностей учащихся в процессе внеклассной работы по математике в начальной школе

21. Развитие познавательных способностей у младших школьников через участие в интеллектуальных играх

22. Развитие творческих способностей
23. Развитие творческих способностей детей средствами театрального искусства в учреждениях культуры
24. Развитие творческих способностей младших школьников в процессе внеклассной работы по трудовому обучению

25. Развитие творческих способностей младших школьников на уроках окружающего мира по проекту Н.Ф. Виноградовой

26. Развитие творческих способностей у учащихся на кружковых занятиях по вышивке

27. Развитие творческих способностей учащихся на уроках иностранного языка

28. Развитие творческих способностей учащихся третьего класса коррекционной школы VIII вида на основе кружковой работы с природным материалом

29. Развитие физических способностей школьников

30. Создание педагогических условий в семье для развития творческих способностей детей в музыкальной деятельности

31. Домашние задания и развитие творческих способностей учащихся с помощью домашних заданий

32. Развитие музыкальных способностей у ребенка

Пазл Maxi "В аэропорту", 40 элементов.
Пазлы от Castorland — это не только интересное, но и очень полезное для развития логики и мышления занятие. Пазл изготовлен из
331 руб
Раздел: Пазлы (Maxi)
Дополнение "Геометрика Extra" к настольной игре "Геометрика", новая версия.
Набор дополнительных карт к базовому комплекту «Геометрики». С ним любимая игра станет интереснее, разнообразнее и сложнее. В «Геометрике
392 руб
Раздел: Математика, цифры, счет
Готовальня "Stop System", 3 предмета.
Готовальня из 3 предметов: 1 циркуль, 1 универсальный держатель, 1 пенал с грифелями. Цвет может отличаться от представленного на фото!
340 руб
Раздел: Циркули, чертежные инструменты

33. Возрастные предпосылки развития общих способностей детей младшего школьного возраста

34. Развитие творческих способностей как условие профессиональной адаптации будущих специалистов социально-культурной сферы

35. Диагностика и развитие творческих способностей подростков

36. Влияние биологических факторов на развитие физических способностей

37. Методика развития силовых способностей у начинающих спортсменов в пауэрлифтинге

38. Развитие силовых способностей у стрелков-спортсменов
39. Гимнастика как средство развития двигательных качеств подростков
40. Кинематика точки, сложное движение точки, движение точки вокруг неподвижной оси

41. Понятие о волнении. Процесс возникновения развития и затухания ветровых волн

42. Возникновение и развитие, понятие и признаки права. Понятие правосознания, основные функции, виды

43. Музыкальные способности. Проблемы диагностики и развития

44. Перспективы развития компьютерной техники

45. Основные понятия дифференциального исчисления и история их развития (Бакалавр)

46. Методические приемы развития воображения и творческих способностей детей младшего школьного возраста на занятиях кружка декоративно - прикладного искусства по художественной обработке бересты

47. Развитие паровой техники

48. Понятия: сила, гибкость, выносливость, скоростносиловые способности

Насос ножной Phantom.
Количество цилиндров: 2. Суммарный рабочий объем цилиндров: 0,55 литра. Длина шланга: 0,55 м.
698 руб
Раздел: Насосы, компрессоры автомобильные
Подставка для ванны "Мишка", антискользящая, цвет: белый.
Подставка для ног предназначена для того, чтобы помочь малышу самостоятельно садиться на унитаз или пользоваться умывальником. Небольшой
353 руб
Раздел: Подставки под ноги
Логическая игра Bondibon "Замок загадок".
Построить красивый рыцарский замок – это мечта любого мальчишки! А если постройка замка – это не только интересная игра, но и
1585 руб
Раздел: Игры логические

49. Понятие индекса развития человеческого потенциала

50. Методология CCM (Capability Maturity Model for Software) – модель развития способности организации разрабатывать и сопровождать программные продукты) в менеджменте качества проектов

51. История развития техники

52. Распространение технических знаний в России в XIX – начале XX вв. как предпосылка развития философии техники в Росcии

53. История развития понятия функция

54. Цивилизация богов. Прогноз развития науки и техники в 21-м столетии
55. Роль науки в развитии техники
56. ИТ как средство развития познавательной активности и творческих способностей школьников с нарушениями зрительного анализатора

57. Диалектика развития понятия функции. Различные подходы к изучению функций в школе и исследования с помощью ЭВМ.

58. Понятие о способностях

59. Развитие индивидуальных художественных особенностей у детей через овладение техникой вязания

60. Преодоление барьеров развития креативности и творческих способностей

61. Понятие высших психических функций: их строение и развитие

62. Ключи к развитию креативности и творческих способностей

63. Понятие и динамика развития функций государства

64. Развитие общего понятия и системы преступлений от Русской Правды до Судебника 1497 г

Коврик-пазл "Винни".
Коврик выполнен из экологически безопасного полимерного материала, обладающего большой плотностью, высоким сопротивлением нагрузкам на
837 руб
Раздел: Прочие
Трикотажная пеленка кокон для девочки "Bambola".
Состав: интерлок, хлопок 100%. Возраст: 0-3 месяца.
421 руб
Раздел: Пелёнки
Модульный массажный коврик "Орто-пазл. Море».
Необычный набор Орто-пазлов Микс «Море» включает 8 модулей, выполненных под различный морской рельеф. В комплекте коврики, предназначенные
1377 руб
Раздел: Коврики

65. Развитие бокса

66. Возрастные закономерности и сенситивные периоды развития базовых видов координационных способностей

67. Влияние средств ритмической гимнастики на показатели физического развития и двигательных качеств

68. Становление и развитие физической культуры и спорта инвалидов с поражениями опорно-двигательного аппарата

69. Развитие идей П.Ф. Лесгафта о физическом упражнении как двигательном действии

70. Педагогический анализ техники ориентировочной части двигательного действия
71. Закономерность развития техники и технологического процесса. Структура технологических систем.
72. Из истории возникновения и развития понятия «гражданское общество»

73. Стратегии развития предприятия: понятие и виды

74. Мировое хозяйство: понятия, субъекты, этапы развития

75. Понятие, сущность, правовые признаки Конституции РФ. Этапы развития конституционного законодательства

76. История развития вычислительной техники

77. История развития понятия "функция"

78. Развитие способностей к управленческой рефлексии

79. Оценка двигательного, нервного и речевого развития ребенка

80. Способности, их измерение и развитие

Футбольный мяч "Moscow", 23 см.
Размер: 5 (23 см). Плотность материала: 350 грамм. Материал: TPU+EVA.
729 руб
Раздел: Игрушки, фигурки
Набор цветных карандашей "Progresso", 24 штуки.
Цветные монолитные карандаши в лаковой оболочке. Бездревесные цветные карандаши "Progresso" имеют прочное лаковое покрытие,
793 руб
Раздел: 13-24 цвета
Кружка "Ниндзя".
Всем, кто очарован искусством японских самураев, наверняка понравится этот чайный набор: необычная глазастая кружка в тканевой чёрной
524 руб
Раздел: Кружки

81. Двигательно-пластическая выразительность и ее развитие в дошкольном детстве

82. Понятие потребительского кредита его проблемы и перспективы развития

83. Отчет о движении денежных средств: его содержание, техника составления

84. Отчет о движении денежных средств: назначение, методика и техника составления

85. История развития понятия "Гражданское общество"

86. Патент – история развития и юридического оформления понятия
87. Понятие и виды юридической техники
88. Исследование и развитие способностей к языкам

89. История развития вычислительной техники

90. Основные этапы развития компьютерной техники. Сравнительные характеристики компьютеров разных поколений.

91. Белое движение - причины, сущность, этапы развития в годы гражданской войны

92. Развитие социал-демократического движения в ЧСР в 1929-1934 гг.

93. Динамика развития некоторых понятий и теорем теории вероятностей

94. Понятие биоэлектрического образа движения

95. История развития понятия мотивация

96. Понятие, цели и задачи инновационного менеджмента. Этапы развития науки

Ручка перьевая "Silver Prestige", синяя, 0,8 мм, корпус черный.
Перьевая ручка Silver Prestige. Цвет корпуса: черный. Материал корпуса: металл. Материал пера: иридий.
361 руб
Раздел: VIP-ручки
Набор мебели игровой "Малыш-2".
Замечательный набор детской мебели "Малыш-2" отлично подойдет для деток от 2 до 6 лет. Набор включает в себя столик и стульчик.
2025 руб
Раздел: Наборы детской мебели
Стиральный порошок "Умка", детский, 6 кг.
На основе натурального мыла. Порошок максимально безопасен для кожи и для ткани. Легко выполаскивается из белья. Низкие дозировки делают
690 руб
Раздел: Для стирки детских вещей

97. Развитие музыкально-сенсорных способностей у детей старшего дошкольного возраста средствами музыкально-дидактических пособий и игр

98. Развитие полифонических музыкальных способностей у учащихся младших классов общеобразовательной школы

99. Развитие способностей в дошкольном возрасте


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.