Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Инновационные процессы в развитии технологий психической подготовки и психодиагностики в олимпийском спорте

Совок большой.
Длина 21,5 см. Расцветка в ассортименте, без возможности выбора.
21 руб
Раздел: Совки
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки

ИННОВАЦИОННЫЕ ПРОЦЕССЫ В РАЗВИТИИ ТЕХНОЛОГИЙ ПСИХИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И ПСИХОДИАГНОСТИКИ В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ Общепризнанным в настоящее время является тот факт, что психическая готовность спортсмена - это решающий фактор победы в олимпийском спорте. Не случайно в последнее десятилетие психологи спорта и специалисты смежных наук (психофизиологи и биофизики) особое внимание уделяют разработке специальных технологий психической подготовки высококвалифицированных спортсменов на основе соответствующих методов психодиагностики. Важно подчеркнуть, что речь в данном случае идет именно о создании новых технологий психотренинга и психодиагностики, а не просто о совершенствовании существующих методов психологической поддержки тренировочного процесса . Методология и практическая эффективность ментального тренинга Специфическими особенностями современных технологий психической подготовки в спорте высших достижений, получивших в мировой практике обобщенное название "ментальный тренинг", являются: - ориентация процесса систематического психотренинга на формирование психических качеств и навыков, способных обеспечить достижение пика спортивного мастерства при одновременном повышении качества психосоматического здоровья спортсмена; - обучение спортсмена трансформации психического состояния с целью использования в условиях соревновательной деятельности так называемого альтернативного состояния сознания; - обеспечение в ходе тренировочного процесса позитивного развития личности спортсмена и повышение его духовно-деятельностного потенциала. Ментальный тренинг как технология психотренинга в элитном спорте был сформирован в середине 80-х гг. В настоящее время более 75% спортсменов высшего класса в США, Канаде, Швеции и других европейских странах используют системы ментальной тренировки . Разработка теоретических основ и методов ментальной тренировки с 1991 г. ведется под руководством Международного научно-практического общества ментального тренинга, при этом с 1996 г. на базе международных центров в Канаде, Швеции и Малайзии начата целенаправленная подготовка тренеров по ментальной тренировке, включая и использование современных телекоммуникационных технологий: дистантное обучение, Интернет. В 1996 - 1999гг. система ментальной тренировки при поддержке Санкт-Петербургского Комитета по физической культуре и спорту (председатель - В.Г. Метус) была внедрена в подготовку олимпийского резерва и высококвалифицированных спортсменов на базе подразделений Северо-Западной Олимпийской академии России УОР1 (директор - В.М. Лебединский), УОР2 (директор - И.И. Комаров) и в Санкт-Петербургском Центре олимпийской подготовки. Курсы по подготовке специалистов по ментальному тренингу были созданы на базе Балтийской педагогической академии и кафедры психологии академии физической культуры им.П.Ф. Лесгафта. Принципиальным отличием разработанной технологии ментального тренинга от других психотехнических методов является долговременный комплексный характер психической подготовки, непосредственно интегрированный в структуру учебно-тренировочного процесса. При этом важнейшей отличительной чертой используемой вРоссии модели ментального тренинга 1 является выраженная психопедагогическая направленность, нацеленная на выработку психических качеств и навыков, которые формируют высокий моторно-психический (психоэнергетический) потенциал спортсмена и уверенность в достижении успеха в условиях соревновательной деятельности.

Необходимо подчеркнуть, что ментальная тренировка представляет собой структурно-целостную систему психической подготовки, обеспечивающую тренинг базисных психофизиологических механизмов, связанных с реализацией спортивной деятельности. Другой, и наиболее ценной для практики спорта, особенностью системы ментальной тренировки является четкая сопряженность программ психотренинга с периодами и циклами подготовки к соревнованиям. Отмеченные особенности ментальной тренировки дают в руки спортсмена возможность самостоятельной систематической психической подготовки к выступлению в ответственных соревнованиях и снимают персональную зависимость спортсмена от личности конкретного психолога. В настоящее время в практике психической подготовки высококвалифицированных спортсменов используются два варианта ментального тренинга: базовая модель, включающая 23 аудиопрограммы, и блиц-модель, состоящая из шести аудиопрограмм и рассчитанная на самостоятельное использование спортсменами для закрепления эффекта базового курса. Программа базового курса ментального тренинга включает четыре этапа: этап 1 - базисный курс психотренинга (шесть программ); главная задача этой части - научиться мышечному и психическому расслаблению (релаксации) и создать необходимую основу для освоения программ саморегуляции психического состояния; этап 2 - используется обычно после овладения базисным курсом и предназначен для развития и совершенствования ряда важных для спорта и жизни качеств - уверенности, спокойствия, сосредоточенности, умения преодолевать трудности и др.; этап 3 - спортивный психотренинг - шесть программ, рассчитанных на шесть недель тренировочного процесса и нацеленных на совершенствование идеомоторных навыков и формирование установки на успех в соревнованиях; этап 4 - курс непосредственной психологической подготовки к конкретному соревнованию, включающий четыре тренировочные программы. Ключевое значение в этом блоке имеет программа "Псих-оп", позволяющая развить способности к срочной мобилизации психоэнергетического потенциала спортсмена. Таким образом, общая длительность базового курса ментальной подготовки составляет не менее четырех месяцев, а в дальнейшем дополняется непосредственной подготовкой к ответственным соревнованиям и программами блиц-модели по желанию спортсменов. В свою очередь, блиц-модель включает следующие программы: мышечная релаксация, психическая релаксация, идеомоторная тренировка, мобилизация и концентрация внимания, выработка психологии победителя и борьба со страхом. Естественно, блиц-модель ментального тренинга может быть использована и для краткосрочной самостоятельной тренировки. Программы могут прослушиваться как групповым способом в специально оборудованных помещениях в положении лежа или сидя, так и на местах проведения основных тренировочных занятий. При наличии портативного магнитофона (плейера) и личных аудиокассет спортсмен может прослушивать программы самостоятельно в удобное время. Более подробно содержание аудиопрограмм и детали проведения ментального тренинга представлены в специальных методических пособиях .

С целью изучения кумулятивного эффекта ментальной тренировки, совмещенной с проведением учебно-тренировочного процесса в УОР1 и УОР2, а также подготовкой спортсменов в Центре олимпийской подготовки Санкт-Петербурга был проведен ряд комплексных исследований с участием специалистов-экспертов: психологов, психофизиологов, педагогов и ведущих тренеров. профиль до ментального тренинга профиль после ментального тренинга =14 - р

Индивидуальный стиль деятельности складывается и развивается на протяжении всего пути занятий рукопашным боем и отражает закономерность, при которой рукопашник не только сам приспосабливается к профессиональной деятельности, но и приспосабливает эту деятельность к себе. В целом блок средств этой деятельности обеспечивает практическую реализацию целей и планов рукопашника, превращая образы предполагаемых результатов деятельности в ее реальные эффекты. Психологическая подготовка рукопашника это постоянный целенаправленный процесс реализации максимальных психических возможностей человека эффективно действовать против любого протвника в условиях современного боя. Основные задачи психологической подготовки рукопашника: Pформировать морально-волевые черты личности рукопашника; Pповышать уровень развития психических качеств, определяющих эффективность ведения боя в современных условиях; Pкомпенсировать недостаточный уровень развития тех психических качеств, которые плохо поддаются тренировке (консервативные качества); Pуправлять тренированностью рукопашника воздействием на его психическую сферу; Pрегулировать психические состояния рукопашника в условиях тренировки и боя; Психологическая подготовка рукопашника распадается на два самостоятельных подраздела: общую подготовку и подготовку непосредственно к профессионально-прикладной деятельности

1. Инновационный путь развития технологии создания новых лекарственных средств

2. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания

3. Возможности информационных технологий обучения в процессе развития творческого мышления

4. Перспективы развития технологий ПК на примере PDA (Personal Digital Assistant)

5. Развитие технологии МОП ИС

6. Управление инновационными процессами на предприятии
7. Инвестиции в инновационный процесс
8. Прогнозирование развития технологий

9. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста

10. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса

11. Устойчивое инновационное региональное развитие как экологический императив

12. Планирование инновационных процессов

13. Инновационные процессы в языке современной прессы

14. История развития технологии лекарственных форм

15. Анализ стратегии инновационно-технологического развития организации

16. Инновационные процессы в Белгородском регионе: их содержание, направления, инструменты совершенствования

Пенал "Гонка", 19х11 см, 3 отделения.
Пенал предназначен для школьников 7-10 лет. Является важным помощником в учебе, ведь он решает задачу хранения ручек, карандашей и прочих
511 руб
Раздел: Без наполнения
Конструктор электронный "Знаток". 320 схем.
Набор электронных блоков и соединений, позволяющий конструировать электрические цепи без пайки. Описано 320 схем. Даже без помощи
2858 руб
Раздел: Инженерные, научно-технические
Ящик с крышкой Darel Box на колесах, 61x40x17.5 см.
Универсальные и герметичные боксы идеально подходят для хранения меха, одежды и домашнего текстиля. Герметичность конструкции обеспечивает
494 руб
Раздел: Более 10 литров

17. Интеллектуальная собственность в инновационном процессе

18. Разработка инновационного проекта развития предприятия

19. Управление процессом развития персонала

20. Циклы инновационного процесса

21. Анализ и самоанализ педагогической деятельности в процессе обучения технологии

22. Комплексный мониторинг эффективности функционирования общеобразовательных учебных заведений, реализующих инновационную модель развития "Школа будущего"
23. Значение народных подвижных игр в процессе развития ребенка
24. Воспитание как процесс развития личности

25. Процесс развития личности

26. Сущность, процесс развития, классификации конфликтов. Управление конфликтной ситуацией

27. Инновационные направления развития туризма

28. Инновационные процессы в Украине

29. Развитие технологий и институтов в русле трансакционных издержек

30. Основные периоды и этапы в развитии отечественной истории физической культуры и спорта как учебной дисциплины

31. Подготовка к школе детей с задержкой психического развития (ЗПР)

32. Подготовка к обучению грамоте детей с задержкой психического развития

Ежедневник недатированный "Чемпионат мира по футболу 2018. Эмблема", синий, А5, 176 листов.
Ежедневник недатированный. Формат: А5. Количество листов: 176. Твердый переплет. Термотиснение. Ляссе.
519 руб
Раздел: Канцтовары, хобби
Кепка "Zabivaka", взрослая, размер 58.
Этот обаятельный, улыбчивый символ Чемпионата мира по футболу ещё и сувенир в память о событии мирового масштаба на всю жизнь! Размер: 58.
471 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Подгузники Huggies Elite Soft, (1), до 5 кг, 27 штук.
Подгузники Huggies Classic обеспечат надежную защиту вашего малыша. Детские подгузники стали еще удобнее. Благодаря дополнительному слою,
384 руб
Раздел: 0-5 кг

33. Развитие имиджевых технологий в российском избирательном процессе (1993 – 2005 гг.)

34. Воспитание контроля и самоконтроля в процессе формирования письма у детей с задержкой психического развития

35. Развитие психических процессов в дошкольном возрасте

36. Развитие психических познавательных процессов школьников в ходе обучения в школе

37. Социально-экономическая модель в Швеции: процесс становления и развития

38. Ctp-технология, глубокая печать, брошюровочно-переплетные процессы
39. Лабораторные работы по теории и технологии информационных процессов
40. Физиологические механизмы психических процессов и состояний

41. Подготовка к школе. Развитие речи, логического мышления и познавательных способностей дошкольников с элементами обучения грамоте и использованием математического материала

42. Воспитание как процесс целенаправленного формирования и развития личности

43. Развитие познавательного интереса к урокам русского языка. Роль занимательности в процессе обучения

44. Развитие творческих способностей учащихся в процессе обучения математике

45. Игра как фактор развития познавательных процессов младших школьников

46. Развитие интеграционных процессов в СНГ

47. Проблемы использования и пути развития интернет-компьютерных технологий в России

48. Проектирование технологии процесса мехобработки корпуса (WinWord, AutoCAD 14)

Набор капиллярных ручек "Triplus 334", 42 цвета.
Количество цветов: 42 ярких цвета. Эргономичная форма для удобного и легкого письма. Пишущий узел завальцован в металл. Защита от
2653 руб
Раздел: Капиллярные
Звуковой плакат "Таблица умножения".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
576 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Табурет "Престиж" с ободом.
Табурет на 4-х опорах с ободом, диаметр трубы 20 мм. Прочный каркас. Защитные вставки на ножках. Удобное хранение. Мягкое сиденье.
599 руб
Раздел: Стулья

49. Роль темперамента в психическом развитии

50. Роль общения в психическом развитии ребёнка

51. Физиологические механизмы психических процессов и состояний

52. Познавательные психические процессы. Мышление, тестирование уровня мышления

53. Методы психодиагностики познавательных процессов студентов

54. Отношение россиян к развитию компьютерных технологий
55. Применение информационных технологий в процессе обучения химии
56. Государственная инновационная политика в развитых экономических системах

57. Технология процесса принятия и реализации управленческих решений

58. Коучинг как новая технология развития и обучения персонала

59. Инновационно-инвестиционный процесс в переходной экономике России

60. Степные соседи Древней Руси: этнические процессы и общественное развитие

61. Задержка психического развития

62. Технология проведения бизнес-процесса закупки

63. Развитие методологии реинжиниринга: моделирование приоритетных бизнес-процессов региональных компаний сотовой связи

64. Формирование венчурных сетей как стратегическое направление развития инновационного бизнеса

Логическая игра "Парковка. Пазл", арт. SG 434 RU.
Проверьте свои навыки парковки с помощью этой головоломки! В этой уникальной игре необходимо найти правильное место для каждого
835 руб
Раздел: Игры логические
Рюкзак молодёжный "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (зелёная клетка).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
3170 руб
Раздел: Молодежные, подростковые
Точилка для кухонных ножей.
Точилка электрическая – это прибор, который сделает вашу жизнь проще. Острый угол заточки позволяет быстро и без усилий сделать острыми
725 руб
Раздел: Точилки для ножей

65. Владение новыми музыкальными технологиями - необходимое условие в профессиональной подготовке учителя музыки

66. Естественно-научные концепции развития микроэлектронных и лазерных технологий

67. Экзаменационные билеты за первый семестр 2001 года по предмету: Диагностика уровня психического развития при аномальном развитии личности

68. О возможности рационализации представлений о психических и социальных процессах

69. К возможности рационализации представлений о психических и социальных процессах

70. Рефлекторная теория психики и психическое развитие личности умственно отсталых детей
71. Организация совершенствования обучения детей математике и вниманию в процессе подготовки ребенка к школе в детском саду
72. Развитие логического мышления младших школьников при обучении построению вспомогательных моделей в процессе решения текстовых задач

73. Формирование познавательного интереса у первоклассников с задержкой психического развития на фоне церебрального паралича на уроках обучения грамоте

74. Роль России в гармонизации процессов мирового развития

75. Проявление принципов арбитражного процесса в стадии подготовки дела к судебному разбирательству

76. Психические познавательные процессы

77. Периодизация психического развития с точки зрения онтогенеза функциональной асимметрии полушарий мозга

78. Психическое развитие ребенка в младенчестве

79. Анатомо-физиологическое представительство в мозге психических процессов и состояний человека

80. Задержка психического развития

Глобус "Двойная карта" диаметром 320 мм, с подсветкой.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: черный. Мощность: 220 V, может использоваться в
1141 руб
Раздел: Глобусы
Сетка москитная белая.
Сетка москитная препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
372 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Ручка-стилус шариковая сувенирная "Никита".
Перед Вами готовый подарок в стильной упаковке — шариковая ручка со стилусом. Она имеет прочный металлический корпус, а именная надпись
415 руб
Раздел: Металлические ручки

81. Развитие профессионально важных качеств будущих специалистов по связям с общественностью в процессе профессионально-ориентированного обучения

82. Психодиагностика и компьютерные технологии

83. Понятие высших психических функций: их строение и развитие

84. Инновационные технологии преподавания иностранных языков в неязыковом вузе

85. Подготовка студентов-математиков педагогического университета к развитию познавательной активности учащихся

86. Гуманитарная роль математики в процессе подготовки учителя
87. Формирование социальной идентичности в процессе подготовки студентов педагогического вуза
88. Формирование произвольности у детей с задержкой психического развития

89. Аппеляция к личности в процессе профессиональной реабилитации пациентов с психическими расстройствами

90. Критические периоды развития двигательных качеств девушек, их учет при планировании учебно-тренировочного процесса

91. Значение комплексного методического обеспечения в процессе профессиональной подготовки студентов

92. Психокоррекционная работа с детьми с задержкой психического развития

93. Использование информационных компьютерных технологий в учебном процессе и проблемы его методического обеспечения

94. Отношение россиян к развитию компьютерных технологий

95. Организация и технология процесса в розничной торговой сети

96. Регулирование процессов подготовки работников в рыночной экономике: зарубежный опыт

Отделитель косточек вишни "Mayer & Boch", 1,5 л, механический (арт. 25985).
Когда вам захочется приготовить вишневый пирог или варенья вишневое без косточек, вы стараетесь выделить больше времени, так как оно уйдет
477 руб
Раздел: Прочее
Сковорода-сотейник алюминиевая с антипригарным покрытием "Alpenkok" AK-1007/28N "Brown Marble", 28.
Диаметр: 28 см. Высота: 7,5 см. Толщина дна: 4 мм. Сковорода-сотейник из литого алюминия. Высококачественное внутреннее антипригарное
856 руб
Раздел: Сковороды с антипригарным покрытием
Машинка "Кабриолет. Шейх".
Игрушечный кабриолет «Шейх» представляет собой уменьшенную модель настоящего роскошного автомобиля. Машинка изготовлена из гладкого
567 руб
Раздел: Пластиковые машинки

97. Процессы роста и развития организма человека

98. Инновационные технологии: методология, обучение и совершенствование рациональной системы двигательных действий

99. Результаты и перспективы использования технологии квантовой биофизики в подготовке высококвалифицированных спортсменов


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.