Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Медицина Медицина

Профилактика близорукости у детей младшего школьного возраста средствами фитнесс-технологий

Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки
Крючки с поводками Mikado SSH Fudo "SB Chinu", №4BN, поводок 0,22 мм.
Качественные Японские крючки с лопаткой. Крючки с поводками – готовы к ловле. Высшего качества, исключительно острые японские крючки,
58 руб
Раздел: Размер от №1 до №10
Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады

Реферат на тему: Профилактика близорукости у детей младшего школьного возраста средствами фитнесс-технологий И.Г. Дивлет – Кильдеева Средняя школа № 617, Приморского района, г. Санкт-Петербург На современном уровне развития и компьютеризации учебного процесса в общеобразовательной школе всё актуальнее становится проблема профилактики близорукости у детей младшего школьного возраста. Сегодня, практически в каждом доме есть компьютер, дети часами сидят у монитора и играют в различные игры, что отрицательно сказывается на их зрении. С каждым годом растет количество детей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, ожирением, нарушением осанки, речи, координации движений, а теперь ещё и близорукостью. Учителя начальных классов школы, обратили внимание на то, что за время обучения у многих учеников резко падает зрение. Некоторым школьникам, врач ставит диагноз – близорукость (миопия). Мы решили выяснить, почему это происходит и оказать учителям методическую и практическую помощь. Важнейшим органом зрения является – глаз. Именно зрение позволяет ученикам писать, читать, рисовать, а также заниматься различными видами деятельности. Различные нарушения зрения возникают и развиваются незаметно, особенно у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Появляются ощущения тяжести, рези в глазах, головная боль, хуже видны мелкие предметы, при чтении глазные мышцы напрягаются. Если вовремя, на эти явления не обратить внимания, то могут развиться различные отклонения от нормального зрения. Причиной нарушения может быть и плохое питание. Пища должна быть богата витаминами «А» и «Д», влияющими на зрение. Недостаток ультрафиолетовых лучей сказывается на зоркости детей. Простудные заболевания, понижение или повышение температуры воздуха, раздражение, волнение, снижение иммунитета, шум, ссоры, крики, стрессовые ситуации – всё эти факторы, сказываются на состоянии глаз и увеличивают возможность их заболеваний. Всё, что окружает ученика в классе, цветовая гамма помещения, освещённость, правильно подобранный интерьер, всё влияет на освоение учебного процесса. Если стены в классе покрашены в темные тона, то зрение напрягается, чтобы лучше видеть, зрачок расширяется. При долгом писании и чтении глаз утомляется. Яркие тона стен – зрение гасит (фокус в фотоаппарате). Находясь в этом состоянии фокус зажат, писать и читать приходится напрягать зрение (зрачки глаз сужаются и утомляются). Отсутствие внимания, утомление - ведет к не восприятию учебного материала. При нормальной, правильной окраске помещения зрение ребенка находится в среднем, спокойном состоянии. Утомление глаз нормальное, зрачок не увеличивается и не уменьшается. Министерством Здравоохранения России, рекомендованы специальные краски для школьных помещений. Не правильное окрашивание помещения искажает восприятие органами зрения, в корне меняет зрение учащегося и приводит к отрицательному эффекту – падение зрения. Очень важно при расчетах освещенности класса учитывать в какие тона окрашены стены и интерьер. Нужно искать середину, при которой цвет и тон помещения будет соответствовать и не вызывать раздражения и падения зрения.

Самыми распространёнными заболеваниями глаз являются: близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Основными причинами этих заболеваний являются не только неточная фокусировка на сетчатке глаза, зависящая от состояния хрусталика, но и мышечные усилия, которые прилагаются при разглядывании близких или удаленных предметов. Если ребенок будет с усилием рассматривать предметы, мышцы глаз напрягаются и зрение ухудшается. Глаза, как и любой орган, нуждается в покое и расслаблении. Глазные мышцы упрощают глаз при рассматривании удаленных объектов и удлиняют его в оси при рассмотрении близкорасположенных объектов. Только напряжение мышц мешает глазу изменить свою форму. Этот недостаток стараются компенсировать очками, которые выполняют функции глазных мышц. В результате глазные мышцы ослабевают ещё больше, так как функция их утрачивается. Значит, глазные мышцы необходимо не только вовремя напрягать или расслаблять, но и тренировать специальными физическими упражнениями. У детей зрительные функции податливы для воздействия и могут быть восстановлены специальными упражнениями для глаз. Такая гимнастика для глаз не имеет никаких противопоказаний, её выполнение не должно утомлять глаза. Самое главное – тренировать их регулярно, понемногу и постепенно, чтобы это вошло в привычку и носило чёткую организацию занятий. Гимнастику для глаз, можно использовать дома, на уроке, на перемене. Мероприятия в режиме дня – подвижные перемены. В подготовительной и заключительной части урока, а также в секционной работе (в заключительной части). Эти упражнения можно выполнять во время физкультминутки физкультурных паузахна уроке или на перемене, сидя или стоя. Также гимнастику глаз можно выполнять под музыку, что повысит не только настроение, но и интерес учащихся к этим упражнениям. Тогда и хорошее зрение будет у многих. По мнению авторов: Е.Г. Сайкиной, Ж.Е. Фирилёвой(2004 г.)группа упражнений применяемая при утомлении глаз, способствует расслаблению глазодвигательных мышц, снимает их напряжение, улучшает кровообращение глаз и циркуляцию внутриглазной жидкости, что создает благоприятные условия для функционирования органа зрения, предупреждает его переутомление. Комплексы упражнений для глаз, могут включать повороты, круговые движения глазного яблока в различных направлениях, упражнения для век, элементы самомассажа, прогревание глаз ладонями. Физкультминутки – это физические упражнения, направленные на восстановление работоспособности учащихся, улучшение их самочувствия, повышение внимания, предупреждение нарушений осанки, профилактика зрения (миопии), то есть на оздоровление детей. Комплексы – это упражнения, составленные из разных движений, направленных на активную работу различных мышечных групп, их расслабление, активизацию внимания, повышение возбудимости нервной системы, формирование и укрепление осанки, а также дыхания. В комплексы могут входить элементы массажа и упражнения для глаз. Комплексы физкультминуток состоят из 3-5 упражнений и продолжаются не более 1,5 – 3 минут. Упражнения подбираются с учетом характера предшествующих учебных занятий и не должны утомлять или чрезмерно возбуждать занимающихся.

В зависимости от локализации утомления ФМ имеют разное содержание, соответствующее степени утомляемости. Это могут быть комплексы упражнений при утомлении не только глаз, но и плечевого пояса, пальцев рук и др. Физкультурные паузы отличаются от физкультминуток прежде всего длительностью и проводятся в течение 6-10 минут (6 – 8 упражнений), но главное их отличие в том, что во время проведения физкультминуток, при помощи нескольких гимнастических упражнений локального воздействия решаются более частные задачи, например снятие утомления с мышц спины, мобилизация нервной системы детей на определенную работу и др. При проведении физкультурных пауз кроме достижения этих же целей, обеспечивается некоторое снижение умственного утомления, улучшается память и внимание у занимающихся. Для этого можно применять комплексы общеразвивающих упражнений, танцевально – ритмическую гимнастику или ритмические танцы. Прежде чем начать выполнять упражнения, нужно сначала подготовить помещение. Для этого необходимо открыть форточку или окна и тщательно проветрить помещение. Учащиеся могут выполнять упражнения в положении сидя и стоя за партой, а также стоя между партами или чередуя различные исходные положения. В какой момент проводить на уроке ФМ, в каждом отдельном случае решает учитель. Как правило, это делается во 2-й половине урока после завершения какого-нибудь задания. В 1 и 2-ом классе физкультминутки проводят 2-3 раза в день, лучше на каждом уроке между 15-й и 20-й минутами. В 3-м классе она проводится 2-3 раза в день после 20 минут работы, начиная со второго урока. В 4-м классе обычно бывает достаточно проводить также упражнения 2 раза в день на последних двух уроках. В старших классах это физкультурное мероприятие проводится по мере необходимости. Со второй половины учебной недели во время уроков рекомендуется проводить физкультурные паузы. Их необходимо выполнять и в режиме работы групп продленного дня после 30-й и 40-й минут выполнения домашних заданий, а также дома при подготовке к урокам следующего дня. Физкультминутки и физкультурные паузы не должны мешать проведению урока, у учащихся выполняемые упражнения не должны вызывать утомления или возбуждения, в то же время такие упражнения увлекают детей, вызывают у них положительные эмоции. Для того чтобы школьники не только понимали значение малых форм активного отдыха, но и хорошо, старательно их выполняли, необходимо проводить разъяснительную работу. Так, в начале учебного года учитель проводит с детьми краткую беседу, разъясняя значение упражнений для сохранения их здоровья и работоспособности. Разучивание комплексов упражнений лучше проводить после уроков или на классном часе. Эти формы активного отдыха рекомендуется сначала проводить учителю, а затем его место занимает физорг или заранее подготовленный ученик. Выполнение одного комплекса упражнений физкультминутки или физкультурной паузы осуществляется на протяжении двух недель или 10 дней, после чего вводится новый комплекс упражнений. Физкультминутки или физкультурные паузы могут быть использованы на уроках любой направленности, за исключением тех, где нет статической нагрузки и ученик может передвигаться, а также для различных возрастных групп – от дошкольников до старшеклассников.

Тренировка футболистов: Пер. со словацк.P И.: ФиС, 1984.P 245 с. 56. Кириллов А.А. Воспитание скорости бега у юных футболистов. Футбол, ежегодник.P М.: ФиС, 1984 С. 43-45. 57. Коровкин Д.В. Повышение качества показателей индивидуального физического развития на основе плавательной подготовки детей младшего школьного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук.P М., 2001.-20 с. 58. Кудрявцев В.Д. Исследование физических качеств мальчиков 11-14 лет и их прогностическое значение для отбора в группы подготовки юных футболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук.P М., 1978.P 24 с. 59. Лазарев С.М. Диагностика кармы. Книга вторая. Чистая карма.P Санкт-Петербург, 2001.P 368 с. 60. Лазарев С.М. Диагностика кармы. Книга девятая. Пособие по выживанию.P СПб., 2003.P 192 с. 61. Лебедь Ф.Л. Особенности тактической подготовки юных гандболисток: Автореф. дис. канд. пед. наук.P Киев, 1983.P 23 с. 62. Ледник В.М. Исследование методов преодоления неожиданно возникающих трудностей в спортивных играх: Автореф. дис. канд. пед. наук.P М., 1979.P 17 с. 63

1. Ожирение у детей. Причины, течение, лечение, профилактика

2. Методы профилактики наркомании и токсикомании в условиях общеобразовательной школы

3. Гиперактивное поведение детей в школе и его коррекция

4. Социально–педагогическое консультирование детей, воспитывающихся в условиях сиротских учреждений

5. Психологическая коррекция внутрисемейных факторов девиантного поведения детей и подростков

6. Воспитание как создание условий для духовно-нравственного становления человека
7. Создание условий для биотехнологического производства лекарственных средств
8. Особенности социально-педагогической поддержки детей-сирот в условиях детского лагеря

9. Влияние условий макро- и микросреды на речевое развитие детей 5-7 лет

10. Пограничные психические расстройства у детей, находящихся в условиях семейной депривации

11. Коррекция внимания в подростковом возрасте

12. Здоровый образ жизни, как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек

13. Профилактика близорукости у детей и подростков

14. Профилактика нарушений звукопроизношения у детей младшего дошкольного возраста в условиях массовых групп детского сада

15. Дети из социально-неблагополучных семей как объект профилактики злоупотребления наркотиками

16. Аллергические риниты у детей. Симптомы, профилактика, лечение.

Глобус Луны диаметром 210 мм.
Диаметр: 210 мм. Масштаб: 1:60000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: чёрный. Размер коробки: 216х216х246 мм. Шар выполнен из
642 руб
Раздел: Глобусы
Трусики-подгузники Merries (L), 9-14 кг, 44 штуки.
Подгузники Merries изготовлены из чистого хлопка, гладкого как шёлк и очень мягкого на ощупь. Специально разработанная «дышащая»
1448 руб
Раздел: Обычные
Пенал школьный "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (фуксия, горох).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
1096 руб
Раздел: Без наполнения

17. О мерах профилактики суицида среди детей и подростков.

18. Об использовании индивидуальной двигательной активности и основных валеологических факторов для профилактики и коррекции заболеваний мочевыводящей системы

19. Волновые тренажеры для тренировки, лечения, профилактики заболеваний и инвалидности детей школьного возраста

20. Гельминтозы у детей и их профилактика. Ожоги

21. Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей младшего школьного возраста

22. Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста
23. Антикризисный менеджмент и профилактика банкротства на предприятии в современных условиях рыночной экономики на примере НГДУ "Елховнефть"
24. Работа социального педагога по профилактике бродяжничества среди детей и подростков

25. Профилактика и диагностика агрессивности у детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата

26. Возможности библиотерапии и терапии художественными фильмами в профилактике девиантного поведения детей и подростков из неблагополучных семей

27. Специфика деятельности специалиста по социальной работе по профилактике склонности к правонарушениям среди детей–сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

28. Учет и профилактика чрезвычайных ситуаций на радиационно-опасных объектах г.Москвы

29. Профилактика производственного травматизма

30. Профилактика и лечение телязиоза крупного рогатого скота в АОЗТ “Бердское” Искитимского района Новосибирской области

31. Распространение и профилактика гиподерматоза крупного рогатого скота в СПК "Некрасовское", Нижнеомского района, Омской области

32. Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Стиральный порошок "INDEX", универсал, 2400 грамм.
Предназначение: для стирки изделий из хлопчатобумажных, льняных, синтетических тканей, а также тканей из смешанных волокон (кроме изделий
444 руб
Раздел: Стиральные порошки
Автомобильный холодильник D-H24P "Delta", голубой, 24 л.
Объем: 24 л. Номинальная мощность: - в режиме охлаждения (12В/220-240 В ~) 40/48 Вт, - в режиме нагрева (12В/220-240 В ~) 39/45
4157 руб
Раздел: Автомобильные холодильники
Повязка-держатель для головы "Соня".
Предназначена для фиксации головы ребенка, при поездки в автокресле. Хлопок 100% Товар в ассортименте, без возможности выбора.
321 руб
Раздел: Прочее

33. Остеохандроз и его профилактика

34. Гепатит С. Строение вируса, профилактика, лечение, этиология, etc.

35. Бруцеллез. Этиология и географическое распределение, профилактика болезни

36. Плюсы и минусы особых подходов к профилактике курения

37. Криминологическая характеристика и профилактика организованной и международной преступности

38. Профилактика самоубийств среди сотрудников органов внутренних дел
39. Социально-психологические особенности профилактики правонарушений среди школьной молодежи
40. Организационно-педагогические условия воспитания общительности у застенчивых детей

41. Конфликты в коллективе и роль руководителя в их профилактике и разрешении

42. Символдрама как метод коррекции тревожности у детей младшего школьного возраста

43. Профилактика отравлений ядохимикатами, применяемых в сельском хозяйстве

44. Профилактика вредных привычек

45. Криминологическая характеристика и профилактика рецидивной преступности

46. Ранняя профилактика преступности несовершеннолетних

47. Поствакцинальный синдром, диагностика, лечение, профилактика

48. Перспективность применения кедровых продуктов для профилактики и оздоровления населения экологически неблагоприятных регионов

Шторка антимоскитная "Бабочки" с магнитными замками.
Размеры: 100х220 см. Препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
548 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Прорезыватель "Pigeon" с 4 месяцев.
Игрушка обучает навыкам смыкания губ для развития жевательных движений. Форма напоминающая край чашки, тренирует навыки питья из
386 руб
Раздел: Пластмассовые
Доска пробковая "Premium", деревянная рамка, 120x90.
Изготовлена c использованием наполнителя Softboard, что придает дополнительную прочность в процессе перевозки и хранения, а также
1559 руб
Раздел: Прочее

49. Хронический тонзиллит: диагностика, лечение, профилактика

50. Лечение и профилактика глазных болезней

51. Трещины сосков у кормящих мам, методы их лечения и профилактики

52. Профилактика после случайных половых связей

53. Инструкция по лечению и профилактике сифилиса

54. Лечение и профилактика нейропатий, ангиопатий, нарушений половой функции
55. Медицинская профилактика радиационных поражений
56. Особенности речевого развития детей раннего возраста (3-4 года) в условиях социальной депривации

57. Профилактика заболеваний органов дыхания

58. Профилактика и лечебная медицина при спаечной болезни

59. Современные подходы к диагностике, профилактике и лечению гестоза

60. Использование тестовой панели «GastroPanel» при скрининге, диагностике и профилактике ряда заболеваний

61. Современные подходы к диагностике, профилактике и лечению гестоза

62. О профилактике наркомании во Франции

63. Клинико-социальные аспекты формирования и профилактики зависимости от психоактивных веществ у подростков

64. Звуковой аналитико-синтетический метод профилактики дислексии у дошкольников с общим недоразвитием речи

Универсальная вкладка для дорожных горшков (мятный).
Вкладка для дорожных горшков подойдет для любого дорожного горшка, она хорошо ложится на сиденье, обеспечивая комфорт и удобство в
664 руб
Раздел: Горшки обычные
Игрушка-прорезыватель силиконовый Happy Baby "Silicone teether".
Особенности: фактурная поверхность массирует дёсны; проникает в труднодоступные места ротовой полости; развивает мелкую моторику; шумовой
559 руб
Раздел: Силиконовые
Рамка пластиковая со стеклом 30x30, арт. ST31-S.
Пластиковая рамка со стеклом универсальна и для фотографий, и для картин. Она не испортится со временем и отлично подойдет для обрамления
309 руб
Раздел: Прочие

65. Проблемы наркомании среди молодежи и способы ее профилактики

66. Проблемы научно-методического обеспечения системы профилактики

67. Профилактика правонарушений в студенческой среде как формирование личности в обществе

68. Профилактика общественно опасных действий психически больных в Новгородской области

69. Профилактика общественно опасных действий психически больных в Новгородской области

70. Ценности и приоритеты в представлениях старшеклассников как основа профилактики наркозависимости
71. Проблема профилактики сползания карьериста
72. Организация ранней помощи детям с неврологической патологией в условиях коррекционного центра

73. Профилактика девиантного поведения. Формирование позитивных жизненных установок

74. Сексуальное насилие над детьми. Выявление, профилактика, реабилитация потерпевших.

75. Профилактика половых расстройств

76. Социальная диагностика и профилактика

77. Криминологическая характеристика и профилактика рецидивной преступности

78. Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера

79. Использование условий искусственно созданной скальной и ледовой сред в физической и технической подготовке

80. Многофакторная модель заболеваемости с временной утратой трудоспособности – основа первичной профилактики нефтяников

Рулетка для пропуска "Chrome Quadro", с карабином, 80 см.
Квадратная рулетка для бейджей из хромированного металла. С укреплённым металлическим зажимом на обратной стороне. Комбинируется со всеми
508 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки
Стиральный порошок "INDEX", универсал, 2400 грамм.
Предназначение: для стирки изделий из хлопчатобумажных, льняных, синтетических тканей, а также тканей из смешанных волокон (кроме изделий
444 руб
Раздел: Стиральные порошки
Автомобильный холодильник D-H24P "Delta", голубой, 24 л.
Объем: 24 л. Номинальная мощность: - в режиме охлаждения (12В/220-240 В ~) 40/48 Вт, - в режиме нагрева (12В/220-240 В ~) 39/45
4157 руб
Раздел: Автомобильные холодильники

81. С чего начинать профилактику лесных пожаров

82. Пожарная профилактика

83. Профилактика онкологических заболеваний у собак

84. Грипп: новые методы профилактики и лечения

85. Профилактика заражения компьютера

86. Профилактика деформаций скелета
87. Современная антибактериальная профилактика и терапия в лечении панкреонекроза
88. Профилактика сахарного диабета типа 2

89. Использование настоя шиповника для профилактики заболеваний мочевыводящих путей

90. Адаптация детей раннего возраста к условиям дошкольного образовательного учреждения

91. Профилактика преступлений

92. Работа социального педагога по профилактике компьютерной аддикции у школьников

93. Анализ психологических причин конфликтов в организациях и методы их профилактики

94. Психологическая профилактика конфликтов в коллективе

95. Профилактика травматизма и обморожений на занятиях по лыжной подготовке

96. Блокировка счета: симптомы, профилактика и лечение

Перчатки смотровые, нитриловые, нестерильные "Klever", неопудренные, текстурированные, размер S, 50.
Особенности и преимущества: превосходное растяжение; устойчивость к порезам, разрывам и проколам при сохранении тактильной
430 руб
Раздел: Перчатки
Фигурка "FIFA2018. Забивака. Класс!", 8,5 см.
Этот обаятельный, улыбчивый символ Чемпионата мира по футболу ещё и сувенир в память о событии мирового масштаба на всю жизнь! Уже
302 руб
Раздел: Игрушки, фигурки
Игра настольная "Словодел".
Игра представляет собой пластмассовую коробку с пластмассовым полем, состоящим из 225 клеток (15х15) и 120 фишками с буквами. Главное
485 руб
Раздел: Игры со словами

97. Правила безопасности пешеходов. Режим труда и отдыха подростка. Профилактика венерических болезней

98. Профилактика наркомании в молодежной среде

99. Профилактика травматического шока. Основные способы обезболивания

100. Болезни цивилизации и их профилактика


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.