Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Педагогика Педагогика

Несколько способов поднять собственный энтузиазм

Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Брелок LED "Лампочка" классическая.
Брелок работает в двух автоматических режимах и горит в разных цветовых гаммах. Материал: металл, акрил. Для работы нужны 3 батарейки
131 руб
Раздел: Металлические брелоки
Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады

Несколько способов поднять собственный энтузиазм Юлия Васильева У дизайнера компании "Информпечать" Ярослава Белого день не задался с утра: сгоревшая яичница, пробки, то-се. . После такого вдохновенного начала дня взяться за новый трудный заказ рука просто не поднималась. Человек не может постоянно работать с одинаковым энтузиазмом. Неприятные эпизоды, когда утром встаешь с ощущением, что внутренний завод кончился, случаются у каждого. Но иногда работоспособность падает настолько, что это становится проблемой. Однако о том, как бороться с подобными недугами, знают не все. У дизайнера Белого для внутренней подзаводки существует отработанный метод. Придя на работу, он поудобнее усаживается в кресло, надевает наушники и включает песню группы Doors - Ligh My Fire. Такой способ - в нужное время "зажечь в себе огонь" - остался у него еще с университетских времен. "Это ведь такое время было, когда нужно постоянно заставлять себя делать то, что совсем не хочется", - говорит Ярослав Белый. Он считает, что у каждого есть собственный метод повышения работоспособности, но не все это осознают. Ярослав вспомнил своего волгоградского приятеля, который, чтобы набраться необходимой энергии, начинает очень громко рычать. "Коллеги сначала пугались. Теперь мой приятель стал начальником, и они рычат всем отделом", - смеется он. Психологи считают подобные психологические проблемы весьма серьезными. "Состояние, когда опускаются руки, - это сигнал о том, что есть нерешенные вопросы, - говорит генеральный директор консультативной компании "ММ-Класс" Марина Мелия. - Это очень серьезная проблема. Она актуальна и для уборщицы, и для владельца предприятия. В своей работе с людьми, часто очень успешными и богатыми, я сталкиваюсь с жалобами, что просто ноги не несут на работу и нет сил". Для менеджеров отдела продаж, работа которых часто связана с негативными эмоциями и требует постоянной внутренней настройки, подобная проблема чуть ли не профессиональная болезнь. "Взять и позвонить человеку, которому от меня в принципе ничего не нужно, - это большой стресс, особенно для человека неподготовленного", - говорит руководитель проекта Calvi Klei Jea s фирмы "Энроф" Михаил Ландышев, начинавший свою карьеру с должности менеджера отдела продаж. Заместитель генерального директора компании "Вертекс" Владимир Исаев в шутку говорит, что в такие моменты вообще предпочитает на работу не ходить. И уже серьезно добавляет, что работа в таком состоянии все равно ни к чему хорошему не приводит. "Это не зависит от того, выспался ты или нет. Когда идет общение по телефону, то люди считывают твое состояние. Если настроение нерабочее, то плюсов это не прибавляет, - говорит Исаев. - Заставлять себя в такие моменты можно, но я много раз убеждался, что это бессмысленно". Очень эффективно в таких случаях, как говорят специалисты, вспоминать о былых победах и думать о конечном результате. Аутотренинг вообще очень эффективная вещь. Например, Сальвадор Дали просто заставил ощущать себя великим человеком. Каждый день он начинал с одних и тех же слов: "Что еще сегодня сделает этот гений? " "Конечно, очень трудно заставить себя поднять трубку, если несколько раз подряд вам нахамили, - говорит руководитель коучинг-центра Андрей Марусов.

- В таком случае советую вспомнить статистику, которая утверждает, что каждый пятнадцатый человек покупает то, что ему предлагают. Есть выбор: звонить до пятого и бросить или с каждым негативным ответом с радостью чувствовать, что приближаешься к тому самому пятнадцатому". Другой совет - взять тайм-аут и подумать над причинами происходящего. "Сколько времени вы на это отведете - час, два или целый день, - не важно, - говорит Марина Мелия. - Главное - измените обстановку, отвлекитесь от текучки, подумайте о причинах вашего состояния, посмотрите на ситуацию со стороны. Тогда вы поймете, на что сил не хватает и от чего болит голова. И если вы видите перед собой глухую стену нерешенных проблем и не знаете, с чего начать, начните с мелочи. Я в шутку называю это "методикой швейцарского сыра". Прокрутите дырочки в этой глухой стене, т. е. сделайте что-то конкретное, чтобы результат был виден сразу. Не пытайтесь найти главное звено и вытащить всю цепь". А потом, по ее мнению, важные проблемы решаются по инерции. Возьмите выходной. Правда, такая возможность есть не всегда, поэтому, если она есть, используйте ее правильно: можно проваляться целый день на диване, глядя в телевизор, однако проблема от этого не пропадет. Постарайтесь найти причины вашего состояния. Заведите себе жилетку. Ничто так не помогает поверить в собственные силы, как поддержка другого человека, которому можно поплакаться. Иногда достаточно проговорить собственную проблему с кем-то из близких, чтобы понять ее причины. Придумайте себе поддерживающую структуру. "Это может быть книга, какая-то вещь, спортзал, в который вы ходите после работы", - говорит Андрей Марусов. Директор екатеринбургской компании "Мехтранс" Алексей Галимов помог найти такую поддерживающую структуру одному из собственных сотрудников. "Отличный работник, а эффективность в какой-то момент упала, - вспоминает Галимов. - Выяснилось, что он большой любитель спорта. Я позволил ему в пятницу всех желающих собирать для игры в футбол с условием, что на неделе он безупречно исполняет свои обязанности". Окружите себя стимулирующими вещами. Вокруг не должно быть ничего угнетающего. Вещи на столе, плакаты на стене перед вами, обои рабочего стола в компьютере должны стимулировать к работе. Такими стимулирующими вещами могут быть, например, напоминающие о ваших личных достижениях диплом, именная табличка или медаль "Лучшему убалтывателю рекламодателей". "Я знаю, что моя большая проблема - это низкая самооценка, - рассказывает рекламный агент компании "Эффект-плюс" София Башаева. - Иногда что-то делаешь - вроде никто не ругает. Но и не хвалит. Начинаешь подозревать себя в несостоятельности, делать уже ничего не хочется. Но я заметила, что в такие моменты я начинаю вспоминать все похвалы руководства в свой адрес, достаю все хвалебные письма. Мысль о том, что это все не просто так и не случайно, мне помогает". Повышайте адреналин. "Был у меня такой сотрудник, который начинал хорошо работать после очередной выволочки, - рассказывает Михаил Ландышев. - Первый раз это был заслуженный скандал с угрозой увольнения.

Человек после этого два месяца работал с удовольствием и потрясающими результатами". Действительно, есть такие люди, которым повышает адреналин взбучка от руководства. Но с такими стрессовыми стимуляторами нужно обращаться очень осторожно: в некоторых случаях это может быть очень эффективно, но при этом важно не обидеть человека. Если же вас это стимулирует, то, не дожидаясь грозы со стороны руководства, вспомните, что в прошлый раз ваши внутренние проблемы чуть не стоили вам работы. Список литературы

Это единственная в законах Ротари ссылка на римлян, как таковых. Если раб или aldius женился на лангобардской женщине, то ее родственники имели право убить или продать ее и поделить ее имущество. Никакой раб или aldius не мог обладать собственностью, иначе как с согласия своего хозяина или патрона. Рабы могли быть освобождены несколькими способами, но существовали суровые законы для преследования и возвращения беглых. В судебной процедуре преобладала практика испытания огнем и поединки. Кодекс Ротари был до крайности грубым и варварским по сравнению с законами Юстиниана, по которым население Италии жило до лангобардского нашествия. В законах Ротари права клана, столь важные в период переселения лангобардов, становились все более и более подчиненными правам государства (Hartmann, II, 2,11), права семьи все еще продолжали признаваться очень важными. Всеобщее собрание свободных людей продолжало прибавлять торжественности при свершении важным актов, таких как объявление новых законов или выборы короля., хотя теперь уже стала очевидной невозможность, как в ранние времена, собрания всех, способных носить оружие людей

1. Вещно-правовые способы защиты права собственности

2. Способы формирования муниципальной собственности: правовое регулирование и сравнительный анализ

3. Гражданско-правовые способы защиты права собственности

4. Гражданско-правовые способы защиты права собственности

5. Самовольная постройка как способ приобретения права собственности

6. Способы защиты права собственности
7. Обзор методов и способов измерения физико-механических параметров рыбы
8. Поражающие факторы ядерного оружия и способы защиты от него

9. Способы защиты населения при радиоактивном и химическом заражении местности

10. Реформы собственности и социальная дифференциация в переходный период /Украина/

11. Понятие опровержения и способы опровержения

12. Интеллектуальная собственность в России

13. Виндикационный иск как способ защиты вещных прав

14. Интеллектуальная собственность в сети Internet

15. Право собственности на квартиру и жилой дом

16. Право собственности некоммерческих организаций на жилые и нежилые помещения

Набор маркеров для досок "Kores", 3 мм, 6 штук.
Набор маркеров для досок. Круглый наконечник. Пластиковый корпус. Стираются с таких гладких поверхностей, как пластик, стекло и эмаль,
390 руб
Раздел: Для досок
Набор капиллярных ручек "Triplus 334", 42 цвета.
Количество цветов: 42 ярких цвета. Эргономичная форма для удобного и легкого письма. Пишущий узел завальцован в металл. Защита от
2653 руб
Раздел: Капиллярные
Звуковой плакат "Таблица умножения".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
576 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты

17. Приобретение права собственности на движимое и недвижимое имущество, сравнительная характеристика

18. Собственность и право собственности

19. Право собственности граждан

20. Финансовая аренда и право промышленной собственности

21. Право собственности и другие вещные права

22. Право собственности
23. Право собственности на землю
24. Третье отделение собственной его императорского величества канцелярии

25. Право собственности граждан на жилье на Украине

26. Право собственности и другие вещные права

27. Международно-правовые способы разрешения международных споров

28. Современные проблемы юрисдикционного иммунитета государства и его собственности в международном частном праве

29. Муниципальная собственность как объект муниципального управления (на примере МО “Город Архангельск”)

30. Право коллективной собственности на Украине

31. Право собственности как проявление отношений собственности. Частная и общественная собственность

32. Право собственности на субъекты частной собственности. Римское право

Этикетки для одежды "Living", 4 формата.
У маленьких детей всегда так много маленьких вещей – курточки, носочки, штанишки, шапочки… И так просто что-нибудь перепутать в яслях,
364 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки
Набор цветных карандашей Trio, 12 цветов, утолщенные.
Набор цветных карандашей 12 цветов. Трехгранная форма карандаша предотвращает усталость детской руки при рисовании и позволяет привить
482 руб
Раздел: 7-12 цветов
Комплект детского постельного белья "Трансформеры".
Маленькие поклонники сериала «Трансформеры» будут рады получить в свое распоряжение одноименный комплект. Это неудивительно, ведь так
1498 руб
Раздел: Детское, подростковое

33. Расторжение трудового договора по инициативе работника (по собственному желанию)

34. Функционально-направленное обучение грамматике АЯ как эффективный способ формирования коммуникативной компетенции

35. Имена собственные в оригинале и переводе

36. Несколько рефератов по культурологии

37. Способы выравнивания когнитивного диссонанса в переводе поэтических произведений (на материале сонетов Шекспира)

38. Способы выражения оттенков запаха в романе Патрика Зюскинда "Парфюмер"
39. Петр I. Россию поднял на дыбы
40. Основные черты развития первобытнообщинного, рабовладельческого и феодального способов производства

41. Статистика (Способы отбора и виды выборки, обеспечивающие репрезентативность)

42. Открытые способы лечения перитонита

43. Способы обеспечения прав граждан

44. Криминологическая характеристика преступлений, совершенных против собственности

45. Риформинг как способ получения бензинов с улучшенными характеристиками

46. Функционально-направленное обучение грамматике АЯ как эффективный способ формирования коммуникативной компетенции

47. Особенности производственной программы, способов и режимов тепловой обработки, технологии приготовления блюд ресторана с немецкой кухней

48. Политическое отчуждение личности и способы его преодоления

Маринатор "9 минут".
Кухонный прибор «9 минут» потратит на маринование продуктов меньше 10 минут. Секрет приготовления маринада за такой короткий срок
2161 руб
Раздел: Консервирование
Античасы "Да какая разница", стеклянные.
Настенные кварцевые античасы "Да какая разница" своим эксклюзивным дизайном подчеркнут оригинальность интерьера вашего
1018 руб
Раздел: Прочее
Беспылевой белый мел, 100 шт.
Белые мелки для рисования по школьным доскам, асфальту, бумаге и другим поверхностям. Удобны в использовании, не пылят, яркие и насыщенные
336 руб
Раздел: Мел

49. Способы нанесения тонких пленок

50. Вращающаяся печь 5х185 м для обжига клинкера по мокрому способу

51. Характеристика побочного молочного сырья. Способы производства и сущность технологии производства различных видов сметаны

52. Нефть: происхождение, состав, методы и способы переработки

53. Способы разрешения конфликта

54. Способы эффективного общения
55. Характер и способы его воспитания
56. Способ определения живучести связи (вероятности связности)

57. Несколько рефератов по Исламу

58. Режимы и способы хранения зерновых масс

59. Способы наглядного представления статических данных

60. Рациональное питание как один из способов сохранения здоровья

61. Техника плавания различными способами

62. Понятие общественного способа производства. Закон соответствия. Диалектика производительных сил и производственных отношений.

63. Способы кристаллизации

64. Нефть и способы ее переработки

Пенал школьный "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (цветная клетка).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
1096 руб
Раздел: Без наполнения
Подарочный набор, 21x16x4 см, арт. 140304.
Материал: искусственная кожа. Правила ухода: избегать попадания влаги. Состав: кожзаменитель (PU), элементы металла. В наборе: бумажник,
355 руб
Раздел: Письменные наборы
Ночник с проектором "Звездочка".
В свете проектора, отраженном на потолке, малыш увидит милых персонажей, медленно плывущих по кругу. Это небольшое волшебное представление
725 руб
Раздел: Ночники

65. Нефть: происхождение, состав, методы и способы переработки

66. Частная собственность

67. Субъекты рыночной экономики. Формы собственности в Украине

68. Кредитний ризик комерційного банку та способи його мінімізації

69. Управление собственными средствами коммерческого банка

70. Анализ собственных оборотных средств в новых экономических условиях
71. Балансовый способ в анализе хозяйственной деятельности
72. Депозитарные расписки как способ привлечения инвестиций в российские корпорации

73. Способы оценки эффективности управления

74. Предпринимательский риск виды риска, оценка фактов и способы его минимизации

75. Формы собственности и формы предпринимательской деятельности в условиях рынка (Word`97)

76. Объекты интеллектуальной собственности

77. Формы собственности и типы предприятий в Российской Федерации

78. Понятие и классификация собственности

79. Инфляция в переходной экономике: специфика происхождения и способы преодоления

80. Многообразие форм собственности

Прорезыватель "Pigeon" с 4 месяцев.
Игрушка обучает навыкам смыкания губ для развития жевательных движений. Форма напоминающая край чашки, тренирует навыки питья из
386 руб
Раздел: Пластмассовые
Доска пробковая "Premium", деревянная рамка, 120x90.
Изготовлена c использованием наполнителя Softboard, что придает дополнительную прочность в процессе перевозки и хранения, а также
1559 руб
Раздел: Прочее
Мешок для обуви "Animal Planet. Бабочки", 41x33 см, розовый.
Мешок для обуви, с дополнительным карманом на молнии. Размер: 41х33 см. Цвет: розовый.
325 руб
Раздел: Сумки для обуви

81. Приватизация и разгосударствление собственности. Мировой опыт

82. Собственность как основа социально-экономических отношений

83. Автостоп как способ путешествия

84. Черты кризиса рабского способа производства в сельском хозяйстве Италии в I в. н.э.

85. Несколько дополнительных штрихов к портрету Богдана Хмельницкого

86. О работе К.Маркса и Ф.Энгельса «Происхождение семьи, частной собственности и государства»
87. Методи та способи підключення до мережі Internet
88. Особенности производственной программы, способов и режимов тепловой обработки, технологии приготовления блюд

89. Субкультуры как способ межличностной и межкультурной коммуникации

90. Разновидности научного стиля речи. Жанры собственно научного и научно-информативного стилей речи

91. Несколько страниц в защиту Клеопатры

92. Типы односоставного предложения. Способы выражения главных членов в односоставных предложениях

93. Способы образования самостоятельных частей речи

94. Способы раскрытия психологии героев в романе "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевского

95. Осознание собственной вины Раскольниковым

96. Морфологические способы словообразования

Набор подарочный для новорождённого "Моя малышка".
Запечатлите мимолетные мгновения жизни Вашего ребенка с помощью необычного набора для новорождённого «Моя малышка». Рамка для
850 руб
Раздел: Прочие
Набор керамической посуды Disney "Холодное сердце. Эльза", 3 предмета (в подарочной упаковке).
Предметы набора оформлены красочными изображениями мультгероинями. Набор, несомненно, привлечет внимание вашего ребенка и не позволит ему
472 руб
Раздел: Наборы для кормления
Подставка для колец "Слоник", арт. 62258.
Регулярно удалять пыль сухой, мягкой тканью. Материал: металл (сплав цинка с покрытием золотой краской), стекло. Товар не подлежит
365 руб
Раздел: Подставки для украшений

97. Религия как способ разрешения нравственных проблем (По роману Достоевского "Преступление и наказание")

98. Авторская позиция в романе И. Бабеля "Конармия" и способы ее выражения

99. Эзопов язык как художественный прием (на примере одного или нескольких произведений)


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.