|
|
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
 |
|
Результаты полувекового изучения соматических особенностей и физических качеств детей и подростков |
Забавная пачка денег "100 долларов". 
Фонарь желаний бумажный, оранжевый. 
Ручка "Помада". Результаты полувекового изучения соматических особенностей и физических качеств детей и подростков Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент ЕА АМН, заслуженный работник высшей школы РФ Р.Н. Дорохов Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Смоленск Проблемы роста и развития ребенка в медико-биологическом и педагогическом плане продолжают оставаться в центре внимания специалистов различных областей знаний. Гетерохронность развития основных систем жизнеобеспечения человеческого организма детально изучена на протяжении последних десятилетий. Наработки исследователей спортивных дисциплин свидетельствуют о необходимости интеграции этих знаний о человеке и рассмотрения новых позиций в оздоровительной и адаптивной физической культуре . Имеющиеся в литературе данные рассчитаны на какого-то не существующего "усредненного человека", не учитывают ни соматического типа, ни варианта биологического развития. Расхождения реальных измерений со "стандартными" особенно заметны в подростковом возрасте . Задачей исследования было изучить динамику ростовых процессов организма в целом, его соматических компонентов и силовых характеристик 13 основных мышечных групп методом продольных наблюдений в течение 5-13 лет при различных двигательных режимах. За истекший 45-летний период наблюдений разработаны оригинальный метрический метод соматодиагностики , оценки выраженности мышечной массы , компьютерный метод и программа соматодиагностики , пантографический метод оценки подвижности отделов позвоночного столба . Изучены изменения костей при статических, статодинамических и динамических тренировочных нагрузках , разработан безэталонный метод денситометрии . Все инновационные работы выполнены под руководством профессора Р.Н. Дорохова. Они защищены 46 рационализаторскими предложениями, 4 авторскими свидетельствами, 6 докторскими и 39 кандидатскими диссертациями. В выполнении широкого плана исследований кафедры принимали участие сотрудники спортивных кафедр СГИФКа, аспиранты и соискатели, сотрудники Смоленской государственной медицинской академии и Ростовского государственного медицинского университета . Широко использовались методы: соматометрии, компьютерной соматодиагностики, тензодинамографии, ступенчатой тензодинамографии, гониометрии, педагогическое тестирование, тестография, факторный, кластерный, корреляционный анализы, оценка вариативности. Располагая материалом продольных наблюдений за более чем 10 тысячами детей, можно говорить о некоторых закономерностях, выявленных в детских коллективах за период с 1966 г. по настоящее время. Были определены возрастные интервалы между измерениями, позволяющие объективно выявлять гетерохронность роста и развития. У детей с 3 до 4 лет - это три месяца, с 5 до 7 лет - полгода. Обстоятельная работа Ю.С. Куршаковой создала научную основу для интервальных измерений при изучении продольных, поперечных и глубинных размеров тела детей и подростков. Рекомендуемый в литературе шаг измерений непригоден при педагогических исследованиях, так как изменения двигательных умений связаны со зрелостью нервной системы.
В возрасте 3-4 лет дети приобретают новые навыки за месяцы, на которые в возрасте 10-14 лет тратится значительно больше времени (прыжки со скакалкой, хореографические навыки, координация движений). · Для детей от 3 до 4 лет шаг измерений должен быть равен 3 месяцам, это относится к обхватным размерам и толщине жировых складок. · Длина тела должна измеряться через каждые 6 месяцев из-за низкой точности антропометрических измерений. · В пуэрильном периоде измерения размеров сердца, толщины компактного и губчатого вещества костей должны проводиться методом эхографии не реже 1 раза в 3 месяца. Рис.1. Корреляционные связи силы мышц с соматическими типами и вариантами развития · Сравнение материалов продольных размеров тела и его звеньев, полученных в период с 1966 по 1976 г. и с 1978 по 1988 г., выявило существенные сдвиги во времени увеличения интенсивности прироста изучаемых показателей, это дало право говорить о децелерации и трофической недостаточности. · За десятилетие происходит изменение в двигательных характеристиках, создается впечатление, что сравниваются две разные популяции. Это требует пересмотра сроков возникновения сенситивных периодов и их продоложительности. · Установлены возрастные периоды увеличения жировой и мышечной массы тела. У лиц различных вариантов биологического развития вначале происходит увеличение жировой массы, а через 8-15 месяцев отмечается увеличение мышечной массы. · Прирост силы мышц не совпадает с приростом мышечной массы звеньев тела, расхождение составляет 7-9 месяцев. Выявлены закономерности приростов результатов при педагогическом тестировании, а также сроки формирования умений и навыков в выполнении двигательных тестов. Период усиленного роста длиннотных размеров конечностей сопровождается нарушением координации движений и снижением прироста скоростно-силовых и росто-весовых показателей . В препубертатном периоде отмечаются высокие корреляционные связи габаритных показателей с результатами силовых и скоростно-силовых упражнений, в пубертатном периоде усиливается влияние варианта развития (рис.1). Вариант биологического развития (укороченный А, банальный В, растянутый С) - величина иного порядка и по информативности не равна оценке величины "биологической зрелости". Первый характеризует временные показатели и перспективы продолжительности роста и развития ребенка, второй - только состояние зрелости ребенка на момент обследования. Это важное принципиальное различие, имеющее прогностическое значение в спортивной практике. Разработан объективный метод оценки варианта биологического развития, который дополняет соматодиагностику . Соматический тип оценивается по линии нано-мегалосомии, а также по компонентному варьированию жировой, мышечной и костной масс и пропорциям длин звеньев тела. Все расчеты проводятся по единой, разработанной автором, оригинальной методике . Использование метода соматодиагностики и его компьютерного варианта стало основой индивидуально -соматохронного метода тренировки и дало хорошие результаты при формировании физических качеств у детей, занимающихся в ДЮСШ, в школах олимпийского резерва и при работе с детьми с начальными стадиями сколиоза , с избыточной массой тела и в клинической практике .
Однако при первичном и оперативном отборах в виды спорта этих соматических данных оказалось недостаточно. С 1990 г. ведется активный поиск минимально достаточных соматических показателей (маркеров) физических возможностей ребенка. С этой целью дополнительно разработаны методы оценки топографии (расположения) мышечной массы вдоль тела, а также ее распределения в отдельных звеньях тела . Выделены верхний, нижний и гармоничный типы выраженности мышечной массы (рис. 2). Дополнительно был разработан метод реперной техники оценки отдельных мышечных групп, позволяющий определить генетическое распределение мышечной массы в отдельных звеньях тела, а также фенотипические изменения под влиянием целенаправленных тренировок . Этот метод используется в спортивной практике при направленном совершенствовании физических качеств . С использованием ступенчатой динамометрии определены "силовые типы" детей и подростков: сгибательный, разгибательный, гармоничный . Многолетние занятия спортом приводят не к смене силового типа ребенка, а к его усилению. Особенно ярко это прослеживается в генезе спортсменов, достигших спортивных вершин. В заключение отметим, что результаты использования новых соматических методов исследования в педагогической (тренерской) практике позволили объективизировать прогностические заключения при первичном, оперативном и стратегическом отборах, дополнили теоретические разделы о росте и развитии детей и подростков, а также дали возможность объективно повысить эффективность методов, используемых в адаптивной и оздоровительной гимнастике. Работы смоленских спортивных морфологов вносят новое в теоретические и практические исследования интегративной антропологии и здоровьесберегающие методики. Рис. 2. Распределение мышечной массы: А - верхний тип; Б - равномерный тип; В - нижний тип Список литературы 1. Губа В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений у детей в связи с начальной ориентацией в различных видах спорта: Докт. дис. М., 1997. 2. Долль-Тернер Г. Адаптивная физическая активность - развитие и требования международной практики // Адаптивная физическая культура. 2005, № 1, с. 2-6. 3. Дорохов А.Р. Развитие силовых качеств девочек 7-12 лет различных соматических типов и вариантов развития: Канд. дисс. Малаховка, 1993. 4. Дорохов Р.Н. Развитие силовых качеств школьников 7-11 классов различных соматических типов и вариантов развития: Канд. дис. М., 1997. 5. Дорохов Р.Н. Алгоритм оценки соматического и силового типа детей дошкольного и младшего школьного возраста. Смоленск, 1979. - 41 с. 6. Дорохов Р.Н. Очерки об оздоровительной физической культуре, Смоленск, 2002. - 128 с. 7. Дорохов Р.Н. Соматические типы и варианты развития детей и подростков: Докт. дис. М., 1984. 8. Дорохов Р.Н., Губа В.П. Морфо-биомеханическая оценка юного спортсмена. Смоленск, 1995. - 123 с. 9. Дорохов Р.Н., Губа В.П. Спортивная морфология: Учеб. пос., М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 236 с. 10. Дорохов Р.Н., Левченков В.А. Компьютерные программы оценок соматических типов и вариантов развития // Новости спортивной медицины и антропометрии. М.,
Продолжайте махи руками и движения туловищем из одной стороны в другую. 44. Руки держите вместе впереди туловища, которое слегка согнуто вперед. Поднимите руки вверх, отведя голову и туловище назад. Опустите руки и наклоните туловище вперед. Сочетайте движение с ритмом дыхания. При невозможности организовать гигиеническую гимнастику по дифференцированной методике для ряда больных она может быть заменена утренними прогулками с самостоятельным выполнением физических упражнений. Лечебная гимнастика является основной формой лечебной физкультуры, ее частная методика базируется на закономерностях и принципах общей методики. Предусматривается использование физических упражнений, оказывающих общее воздействие на организм занимающихся, на фоне которого включаются специальные упражнения, в большей степени способствующие нормализации нарушенных функций сердечно-сосудистой системы. Результаты сравнительного изучения влияния стандартных физических нагрузок различного характера на основные системы организма больных позволяют рекомендовать для применения в лечебной гимнастике упражнения в изометрическом режиме малой интенсивности и значительной продолжительности, упражнения на выносливость, а также в произвольном расслаблении мышц
1. Развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста с помощью подвижных игр
2. особенности физического воспитания детей раннего возраста
3. Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет
5. Влияние подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста
9. Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет)
10. Развитие основных физических качеств юношей
11. Гибкость как физическое качество и методика её развития
12. Особенности речевого развития детей раннего возраста (3-4 года) в условиях социальной депривации
13. Влияние биоритмов на физическую работоспособность детей среднего школьного возраста
14. О необходимости изучения семантических особенностей аддиктивного поведения
16. Физические качества человека. Средства и методы их воспита-ния.
Одеяло лен + хлопок, 140х205 см. 
Стиральный порошок "PoshOne Ecobaby Delicate" для детской одежды и деликатных тканей 2,5кг. 
Этажерка "Люкс-5" с сидением, 3-х ярусная. 17. Развитие физических качеств спортсмена
18. Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет
19. Основные упражнения как средство развития физических качеств волейболисток
20. Воспитание физических качеств у юных таэквондистов с помощью подобранного комплекса упражнений
26. Изучение ассортимента и экспертиза качества шоколада
27. Показатели физического развития детей дошкольного возраста
29. Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с ЛОР-заболеваниями
30. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. Острые инфекционные заболевания
31. Особенности оценки качества швейных изделий
Детское подвесное кресло Polini "Кокон" (цвет: голубой). 
Белый картон, А3, 100 листов. 
Точилка электрическая Attache, 4хАА. 33. Особенности развития речи детей младшего дошкольного возраста с задержкой речевого развития
34. Развитие физических качеств учеников с помощью подвижных игр
35. Физическое воспитание детей дошкольного возраста
36. Физическое развитие детей средствами народного танца
37. Изучение конструктивных особенностей реле и датчиков контроля
41. Особенности психокогнетивного развития детей дошкольного возраста с умственной отсталостью
42. Особенности психологического развития детей в семьях, отягощенных алкогольной зависимостью
44. Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств подростков 15-17 лет
45. Изучение типологических особенностей спортсменов разной специализации
46. Методы изучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена
47. Развитие физических качеств
48. Развитие физических качеств методом круговой тренировки
Настольная игра "Фефекты фикции". 
Шторка антимоскитная, черная. 
Альбом "Мои школьные годы" (книга с карманами на 11 лет). 49. Роль общеразвивающих упражнений в системе физического воспитания детей с нарушением зрения
50. Средства развития основных физических качеств бегуна
51. Физическое воспитание детей
52. Физическое воспитание детей дошкольного возраста
53. Особенности физической нагрузки при шейно-грудном сколиозе и остеохондрозе
57. Исследование взаимосвязи коммуникативных особенностей и типов темперамента подростков
58. Особенности профессиональной мотивации у подростков в период профессионального становления
59. Особенности Я-образа у подростков
60. Особенности гендерной идентификации мальчиков-подростков
62. Роман Ивана Сергеевича Тургенева "Отцы и дети" в аспекте современного изучения классики
63. Особенности участия адвоката в качестве защитника в уголовном процессе
Книга-сейф "Двенадцать стульев", 24x17x6 см. 
Велобег "Slider" с ручным тормозом (цвет: матовый черный, 12"). 
Набор "Юный конструктор № 1", 137 деталей. 65. Методика развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста
66. Чай. Кофе. Приправы и пряности. Особенности приемки и экспертиза качества чая
67. Одаренные дети, особенности учебно-воспитательного взаимодействия с ними
68. Соотношение особенностей общения и тревожности у детей подросткового возраста
69. СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД ПРИ ИЗУЧЕНИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КАРТИНЫ МИРА
73. Жанровые и композиционные особенности романа И.С. Тургенева "Отцы и дети"
75. Особенности лекарственной терапии у детей
76. Влияние факторов преаналитического этапа на качество результатов лабораторных исследований
78. Особенности малой социальной группы детей дошкольного возраста
79. Исследование роли руководителя в повышении качества результатов деятельности ОУ
80. Особенности пространственного мышления речи у детей с дизартрией
Настольная композиция "Сад Дзен", 29x21x6 см. 
Набор форм "Paterra" для приготовления пельменей, вареников, пирожков, чебуреков, 4 штуки. 
Набор фломастеров "Turbo color", 36 цветов. 81. Договор энергоснабжения: особенности заключения и исполнения условий договора с физическими лицами
82. Особенности развития личности интеллектуально одарённых детей
83. Особенности операциональной стороны мыслительной деятельности у детей с нарушением зрения
84. Развитие теории и методики воспитания нравственных качеств у детей
89. Физическая культура и закаливание детей дошкольного возраста
90. Физическая культура и закаливание детей дошкольного возраста
92. Особенности педагогической ориентации специалистов по физической культуре и спорту
93. Особенности формирования психических процессов детей в прогимназии
94. Особенности этнонациональных отношений на Балканах (по результатам эмпирического исследования)
95. Возрастные особенности физиологии и анатомии детей и подростков
96. Изучение физических принципов работы аппаратуры в курсе "Технические средства обучения"
Вспышка для селфи, белая, 65x35x11 мм (арт. TD 0399). 
Канистра-бочка с навесными ручками, 30 л (диаметр горловины 215 мм). 
Кружка фарфоровая "Морская волна", 375 мл. 97. Возрастные особенности развития детей и восприятия материала духовно-нравственного содержания
98. Формирование профессиональных качеств педагога по физической культуре
