![]() |
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
![]() |
Физкультура и Спорт, Здоровье
Здоровье
Профилактика предупреждения профессиональных заболеваний при работе на ЭВМ и ВДТ |
Реферат на тему: «ПРОФИЛАКТИКА ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПРИ РАБОТЕ НА ЭВМ И ВДТ» Требования к помещениям Архитектурно-планировочное решение площадей с ВДТ производится согласно СНиП 2.09.04-87 “Административные и бытовые здания и помещения производственных предприятий” и СН-512-78 “Инструкция по проектированию зданий и помещений для электронно-вычислительных машин”. Размеры помещений должны приниматься с учетом численности работающих и количества технических средств. Помещения, предназначенные для работы с ВДТ, должны иметь смешанное освещение. Следует применять ориентацию окон на север или северо-восток. На окнах должны быть регулируемые жалюзи или шторы, позволяющие их полностью закрывать. Помещение с мониторами и ЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. Естественное освещение должно осуществляться через светопроемы, ориентированные преимущественно на север и северо-восток; коэффициент естественного освещения (КЕО) должен быть не ниже 1,2 % в зонах с устойчивым снежным покровом и не ниже 1,5 % на остальнойтерритории. Указанные значения КЕО нормируются для зданий, расположенных в III световом климатическом поясе. Для внутренней отделки интерьера помещений с мониторами и ПЭВМ должны использоваться диффузно-отражающие материалы с коэффициентом отражения для потолка - 0,7 - 0,8; для стен - 0,5 - 0,6; для пола - 0,3 - 0,5. В производственных помещениях, в которых работа с ЭВМ является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.), должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата. Для повышения влажности воздуха в помещениях с мониторами ПЭВМ следует применять увлажнители воздуха, заправляемые ежедневно дистиллированной или прокипяченной питьевой водой. Таблица 3.5.3 Оптимальные нормы микроклимата для помещений с ВДТ и ПЭВМ Период года Категория работ Температура воздуха в °С не более Относительная влажность воздуха, в % Скорость движения воздуха, м/с Холодный легкая - 1а 22 -24 40 - 60 0,1 легкая - 1б 21 - 23 40 - 60 0,1 Теплый легкая - 1а 23 - 25 40 - 60 0,1 легкая - 1б 22 - 24 40 - 60 0,2 Примечания: к категории 1 относятся работы, производимые сидя и не требующие физического напряжения, при которых расход энергии составляет до 120 ккал/ч; к категории 1б относятся работы, производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением, при которых расход энергии составляет от 120 до 150 ккал/ч. Таблица.3.5.4. Оптимальные и допустимые параметры температуры и относительной влажности воздуха в помещениях с ВДТ и ПЭВМ. Оптимальные параметры Допустимые параметры температура С° относительная влажность, % температура С° относительная влажность, % 19 62 18 39 20 58 22 31 21 55 Примечание: скорость движения воздуха - не более 0,1 м/с Таблица.3.5.5. Уровни ионизации воздуха помещений при работе на ВДТ и ПЭВМ Уровни Число ионов в 1 см куб. воздуха - нимально необходимые 400 600 Оптимальные 1500 - 3000 300 - 5000 Максимально допустимые 50000 50000 Требования к рабочему месту пользователей ВДТ Очень важным при работе на ЭВМ является организация рабочих мест.
К основному оборудованию рабочего места ВДТ относятся: видеомонитор, клавиатура, рабочий стул (кресло); к вспомогательному: пюпитр, подставка для ног, шкафы, полки и пр. Требования к ним отражены в нормативных документах: ВСНиПРВЦ; ГОС 12.2.032-78; ГОС 22269-76. В табл. 5.6. приведены параметры, необходимые для эксплуатации ВДТ. Таблица 3.5.6. Нормативы эксплуатации вычислительной техники и копировально-множительной техники Показатель Допустимое значение Расположение мониторов: от стен между собой 1м 1,5м 2. Площадь рабочего помещения на одного работающего 6,0м2 3. Объем рабочего помещения на одного работающего 20м3 4. Расположение экрана монитора от глаз оператора 50-80см 5. Длительность перерывов при постоянной работе с монитором: каждый час каждые два часа 5-10мин 15мин Не допускается расположение мониторов экранами друг к другу. Для обеспечения метеоусловий площадь на одно рабочее место должна быть не менее 6,0м2, температура воздуха – 18-230С, влажность – 60-70%. Помещение следует через каждые 1,5-2 часа работы проветривать. Оно должно иметь естественное и искусственное освещение. На поверхности стола освещенность должна быть 300-500лк. Уровень шума на рабочих местах во всех помещениях не должен превышать 50дБА. Даже если все параметры компьютера, среды и рабочего места соответствуют нормативным требованиям и рекомендациям, при частой и продолжительной работе за ВДТ (видеодисплейным терминалом) велика вероятность, что у пользователя будет развиваться компьютерная болезнь с негативными последствиями для здоровья. К тому же, с учетом физиологии человека и эргономики трудового процесса рабочий стол и стул должны тщательно подбираться. При выполнении работы в течение трудового процесса в позе сидя высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680-800мм, в среднем она должна составлять 725мм. Оптимальные размеры рабочей поверхности столешницы 1600х900мм, а рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600мм, шириной не менее 500м, глубиной на уровне колен, но не менее 450мм и на уровне вытянутой ноги – не менее 650мм. Рабочий стул должен приниматься в зависимости от характера и продолжительности работы. Он должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстояния спинки до переднего края сиденья. Высота поверхности сиденья должна регулироваться в пределах 400-550мм. Сиденье и спинка кресла должны быть полумягкими, с нескользящим, неэлектризующимся и воздухонепроницаемым покрытием и иметь возможность изменения угла наклона поверхности сиденья в пределах от 150 вперед и до 50 назад. Опорная поверхность спинки стула должна иметь высоту 280-320мм, ширину – не менее 380мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости – 400мм, а угол наклона спинки в вертикальной плоскости должен регулироваться в пределах (-30)0 – ( 30)0 от вертикального положения. Для уменьшения напряжения мышц рук необходимо использовать стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250мм, шириной – 50-70мм, имеющие регулировку по высоте над сиденьем в пределах 200-260мм и регулировку по параметру внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350-500мм.
В отдельных случаях подлокотники следует выполнять в виде составного элемента рабочего стола. Установка правильной высоты сиденья является первоочередной задачей при организации рабочего места, так как определяет другие пространственные параметры – высоту положения экрана, клавиатуры, поверхностей для записей и прочее. Следует учитывать, что рабочее место должно быть оборудовано регулируемой подставкой для ног, располагающейся, по возможности, по всей ширине участка для ног. Подставка должна иметь ширину не менее 300мм, глубину не менее 400мм, регулировку по высоте до 150мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 200. Поверхность подставки должна быть рифленой, по переднему краю иметь бортик высотой 10мм. Рациональной рабочей позой считается такое расположение тела, при котором ступни работника расположены на плоскости пола или на подставке для ног, бедра сориентированы в горизонтальной плоскости, верхние части рук – вертикальны, угол локтевого сустава колеблется в пределах 700-900, запястья согнуты под углом не более чем 200, наклон головы – в пределах 150-200. Для достижения нормальных условий труда необходимо чтобы: - средства труда, с которыми пользователь имеет самый частый зрительный контакт, располагались в центре зоны зрительного наблюдения; - расстояние при наблюдении за важнейшими средствами труда, с которыми пользователь работает наиболее часто, было - 500мм; Требования к видеотерминальному устройству Видеотерминальное устройство должно отвечать следующим техническим требованиям: яркость свечения экрана должна быть не менее 100 кд/м2; минимальный размер светящейся точки - не более 0,4 мм для монохромного дисплея и не более 0,6 мм - для цветного дисплея; контрастность изображения знака - не менее 0,8; частота регенерации изображения при работе с позитивным контрастом в режиме обработки текста - не менее 72 Гц; количество точек на строке - не менее 640; низкочастотное дрожание изображения в диапазоне 0,05ё10Гц должно находиться в пределах 0,1 мм; экран должен иметь антибликовое покрытие; размер экрана должен быть не менее 31см по диагонали, а высота символов на экране - не менее 3,8мм, при этом расстояние от глаз оператора до экрана должно быть в пределах 40ё80см. Таблица 3.5.7. Визуальные эргономические параметры ВДТ и пределы их изменений Наименование параметров Пределы значений параметров минимум (не менее) максимум (не более) Яркость знака (яркость фона), кд/ кв. м. (измеренная в темноте) 35 120 Внешняя освещенность экрана, лк 100 250 Угловой размер знака, угл. мин. 16 60 Примечания: 1. Оптимальным диапазоном значений визуального эргономического параметра называется диапазон, в пределах которого обеспечивается безошибочное считывание информации при времени реакции человека - оператора, превышающем минимальное, установленное экспериментально для данного типа ВДТ, не более, чем в 1,2 раза. 2. Допустимым диапазоном значений визуального эргономического параметра называется диапазон, при котором обеспечивается безошибочное считывание информации, а время реакции человека - оператора превышает минимальное, установленное экспериментально для данного типа ВДТ, не более, чем в 1,5 раза.
производственных, общественных помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта; деятельностью или работой отдельных цехов, участков, сооружений, оборудования, транспорта, выполнением отдельных видов работ и оказанием услуг; условиями труда, рабочими местами и трудовыми процессами, технологическим оборудованием, организацией рабочих мест, коллективными и индивидуальными средствами защиты работников, режимом труда, отдыха и бытовым обслуживанием работников в целях предупреждения профессиональных заболеваний, инфекционных заболеваний и заболеваний (отравлений), связанных с условиями труда; условиями работы с биологическими веществами, биологическими и микробиологическими организмами и их токсинами, в том числе условиями работы в области генной инженерии, и с возбудителями инфекционных заболеваний; условиями работы с машинами, механизмами, установками, устройствами, аппаратами, которые являются источниками физических факторов воздействия на человека (шума, вибрации, ультразвуковых, инфразвуковых воздействий,
1. Профессиональные заболевания работников сферы информационных технологий
3. Психология профессионального общения работников правопорядка
4. Анализ медико-социальной работы по профилактике заболеваний, передающихся половым путем
5. Профессиональная деформация работников органов правопорядка
9. Промышленные биореакторы (виды, схемы, принцип работы, достоинства, недостатки)
10. Структурная схема и принципа работы ЭВМ
12. Некоторые из причин возникновения профессиональных заболеваний у домристов и способы их устранения
13. Профессиональные заболевания опорно-двигательного аппарата
14. Производственный травматизм и профессиональные заболевания
15. Страхование от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний
16. Расследование профессиональных заболеваний
17. Профессиональные заболевания парикмахеров
18. Понятие профессионального заболевания
19. Расследование и учет хронических профессиональных заболеваний и отравлений
20. Медико-социальная экспертиза при профессиональных заболеваниях
21. Профессиональные заболевания кожи
25. Профессионально-психологические требования к личности работника
26. Анализ профессиональных эталонов технических изобретателей, проведенный по работам А. П. Нечаева
27. Влияние предпочтений вида профессиональной деятельности на выбор специальности студентами вузов
28. Работа с профессиональными сообществами
29. Защита трудовых прав работников профессиональными союзами
30. Профессиональные вредности в работе анестезиолога
31. Диагностика профессионально-психологического потенциала работника
32. Организация работы психолого-педагогической службы в профессиональном училище №39 г. Зеленогорска
36. Профессионально-этические основы социальной работы
37. Профессиональные требования к социальному работнику. Личностные черты социального работника
41. Прием и порядок переведения работника на другую работу
42. Мои профессиональные планы после окончания учебного заведения
43. Профессиональная этика журналистов
44. Моя профессиональная деятельность на инженерном уровне (специальность 220200)
46. Наблюдение и уход за больными с заболеваниями органов дыхания
47. Заболевания желчного пузыря
48. Заболевания желудочно-кишечного тракта и желчно-выводящих путей
49. Профессиональные болезни - вибрационная болезнь
50. Облитерирующее заболевание сосудов нижних конечностей
51. Ультразвуковая диагностика воспалительных заболеваний придатков матки
52. Сердечно-сосудистые заболевания
53. Наследственные заболевания, связанные с нарушением липидного обмена. Болезнь Гоше.
57. Лечебная физическая культура при заболевании дыхательного аппарата
59. Острый перитонит при гинекологических заболеваниях
61. Душевный недуг. причины психических заболеваний. Православный взгляд
62. Заболевания, передающиеся половым путем
63. Специфические воспалительные заболевания челюстно-лицевой области
65. Наследственные заболевания нервной системы с поражением пирамидного пути
66. Острые воспалительные заболевания слюнных желёз
68. Особенности расследования преступлений, связанных с профессиональной деятельностью
69. Комплекс профессиональных способностей вузовского преподавателя
73. Трудовое воспитание и профессиональная ориентация учащихся
74. Профессиональное и высшее образование в Австралии
75. Содержание профессиональной компетентности будущего учителя начальных классов
76. Профориентация и профессиональный отбор персонала
78. Профессиональное самосознание личности
79. Влияние самооценки на уровень успешности профессиональной деятельности
80. Мотивация профессионального выбора на этапе первичного профконсультирования
82. Составление комплексов упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
83. Гигиена питания и предупреждение желудочно-кишечных заболеваний
84. Физическая культура общекультурной и профессиональной подготовке студентов
85. Влияние наследственных заболеваний в формировании здорового поколения
89. Личностные и профессиональные требования к специалисту службы маркетинга
90. Гостиничный сервис (отчёт по практике первичных профессиональных навыков)
91. Криминологическая характеристика рецидивной и профессиональной преступности
92. Специфика приобщения молодого актера к профессиональной деятельности
93. Профессиональная этика журналиста
95. Лекарственные растения для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ
96. Заболевания сердечно-сосудистой системы
97. Общая симптоматика гинекологических заболеваний. Методы обследования гинекологических больных
98. Фоновые заболевания шейки матки. Рак шейки матки
99. Беременность и сердечно-сосудистые заболевания
100. Экстракорпоральная гемокоррекция при лечении аутоиммунных заболеваний глаз у детей