Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек     Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Повышение вашей сексуальной удовлетворенности

Коврик для запекания, силиконовый "Пекарь".
Коврик "Пекарь", сделанный из силикона, поможет Вам готовить вкусную и красивую выпечку. Благодаря материалу коврика, выпечка не
202 руб
Раздел: Коврики силиконовые для выпечки
Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки

Повышение вашей сексуальной удовлетворенности Не вызывает сомнения, что сегодня в нашем обществе личная неудовлетворенность сексом - обычное явление. Половина всех супружеских пар в той или иной форме страдает от неприятностей, связанных с сек сом, начиная с отсутствия интереса и скуки до настоящих сексуальных дисфункций. Значительная часть взрослых, не состоящих в браке, также высказывает жалобы по этому поводу: они не могут найти себе "хорошего" партнера, они чувствуют, что секс скорее давит, а не расслабляет, и не доставляет удовольствия, их собственная эротическая реакция так или иначе заторможена или расстроена. Даже подростки - если они находятся на пике своих сексуальных аппетитов, часто жалуются, что сексуальные вопросы их беспокоят. Некоторым из этих людей, чтобы преодолеть возникшие затруднения, необходима помощь сексопатолога, однако мы все же чувствуем себя вправе сказать, что многие могут научиться сами усиливать свое личное сексуальное удовлетворение, если только разумно подойдут к этому. Беда в том, что это случается редко, потому что большинство людей так реагирует на сексуальные проблемы в своей жизни, что только сильнее погружаются в состояние глубокой сексуальной неудовлетворенности и страха. В настоящей главе рассматривается ряд конкретных предложении и практических советов, адресованных любому, кто заинтересован в получении наибольшего сексуального удовольствия. Общие проблемы, ограничивающие сексуальное удовлетворение Наша работа секс-терапевтов и исследователей вопросов пола привела нас к выводу, что люди встречаются чаще всего с четырьмя тинами сексуальных проблем: заторможенностью и чувством вины, боязнью выполнения действий, эротической скукой и слепым принятием мифов и ложной информации относительно секса. Действительно, в современном обществе к этим четырем проблемам в совокупности сводятся причины более 80% случаев возникшей сексуальной неудовлетворенности. Поэтому представляется логичным подробнее изучить специфику этих моментов, прежде чем заняться вопросом, как их можно преодолеть. На первый взгляд может показаться невероятным, чтобы в нашем современном мире с его подчас прямой открытостью всего, что касается секса, проблема сексуальной заторможенности занимала значительное место. Однако заторможенность и чувство вины, связанные с сексом, продолжают существовать повсюду, хотя вызвавшие их причины и направленность несколько изменились по сравнению с прошлым. Например, сегодня мы не только сталкиваемся с доставшимся нам по наследству от разных религий утверждением, что "секс - это грязь", или с врожденным чувством секретности секса, поскольку в нашей культуре ему отведено место в сфере личного, скрытого. Кроме всего этого, у нас имеется целый набор вариантов сексуальной заторможенностп, которая происходит от боязни собственной недостаточной привлекательности. Забота о личной привлекательности беспокоит людей уже очень давно, однако она очень усилилась ежедневными просмотрами зрелищ - чаще всего телевизионных - и современной одержимостью физического соответствия их героям (или хотя бы подобия соответствия).

Женщины, не обладающие физическими достоинствами модной манекенщицы или модели с обложки "Плейбоя", готовы считать себя уродами и часто переносят это ощущение своей воображаемой неполноценности в реальную сферу сексуального поведения. В последние году и мужчин поразила подобная болезнь - если они не могут буквально сравняться с физическими данными Сильвестра Сталлоне, они тоже ощущают свою непривлекательность, а потому и некую неполноценность как любовники. Несомненно, в 1940-е гг. тоже были молодые люди, которые жаждали походить на Джонни Вайсмюллера (исполнителя роли Тарзана), однако это нс было так неумолимо связано с сексуальной привлекательностью. Еще сильнее мужчины подвержены беспокойству но поводу "соответствия" пениса (в смысле размеров) - такую тревогу секс-терапевты чаще всего наблюдают у своих пациентов-мужчин. Мужчина, который ощущает свою неадекватность, так как думает, что пенис слишком мал, готов недооценивать собственные возможности, а это часто приводит к отсутствию сексуальной уверенности в себе и нерешительному поведению. Так же и женщина, которая ощущает себя сексуально непривлекательной из-за (как она считает) излишней плоскогрудости, готова стушеваться при встречах с мужчинами, так как действительно считает себя несексуальной. Конечно, есть очень много людей, отличающихся от такой модели, - сюда относятся н те, кто, стремясь справиться с такими страхами, чрезмерно увлекаются сексом, как будто хотят доказать свою полноценность частотой и разнообразием сексуальных отношений. Однако несоответствие современным моделям привлекательности, которые поставляет культура, продолжает быть распространенным источником сексуальной заторможенности. Случай из практики: "Первые шесть лет нашей совместной жизни моя жена настаивала, чтобы мы занимались любовью в темноте. Я думал, что таково ее представление о том, "как полагается", поэтому хоть и неохотно, но соглашался. Только недавно я обнаружил, что истинная причина заключалась в другом: се беспокоит, как выглядит ее тело. Когда мы, наконец, в открытую поговорили об этом и я смог убедить ее, что нахожу ее тело великолепным, это сильное зрительное впечатление улучшило нашу сексуальную жизнь процентов на 300". Другой часто встречающийся вид сексуальной заторможенности, который продолжает приводить в замешательство секс-терапевтов, связан с ощущением постыдности или отрицания орального секса. Вместо тою, чтобы расслабиться и наслаждаться этим видом интимной ласки, многие люди считают его невозможным или весьма проблематичным, как показывают следующие комментарии. Одинокая женщина, 31 год: "Мой приятель почти каждый раз, когда мы занимаемся любовью, стремится добраться до низа, а мне это неприятно. Я ничего не имею против того, чтобы переспать с ним - по правде говоря, это нравится мне - но как только его губы или язык приближаются к моим половым органам, я цепенею". Женатый мужчина, 38 лет: "У нас с женой в половой жизни все время было, можно сказать, все в порядке - мы занимались сексом четыре или пять раз в неделю, и она всегда испытывала оргазм. Но у меня редко хватало храбрости на оральный секс, даже несмотря на то, что я знал, ото eii правится.

Я думаю, это сидит глубоко внутри; независимо от того, что я считаю себя свободно мыслящим в сексуальном отношении, все равно я думаю, что "есть" ее - это что-то грязное". Разведенная женщина, 42 года: "Я никогда не могла выносить орального секса, когда была замужем, не могла ни получать его, -ни сама давать, и я не могу измениться теперь, после развода. Это беспокоит меня, потому что мне кажется, что каждый мужчина, с которым я теперь встречаюсь, ждет этого и смотрит на меня как на сумасшедшую, когда я не могу этого делать. Но я все равно нахожу это ужасным, независимо от того, что пишут в учебниках о сексе и в исследовательских работах". В чем же дело, можем мы спросить. Основывается ли эта Зсторможешюсть главным образом на эстетических соображениях (не нравится вкус или запах гениталий, например)? Или она отражает существующий взгляд на оральный секс как на извращение, запрещаемое либо религиозными установлениями, либо идеей, что половой акт естественен, только если подразумевает воспроизведение рода? Или действует твердое представление о том, "как общепринято", на которое опирается чувство приличия и самоконтроля? Может быть; эта заторможенность расскажет нам о существующем статусе и иерархии власти - например, когда женщина двадцати одного года считает феллацию "впечатлением", а от куннилингуса цепенеет, может быть, она сообщает нам что-то по поводу ее представления о роли полов, ее взгляда на мир, где женщина должна обслуживать своего сексуального партнера и при этом сама отвергать любое сексуальное удовольствие как нечто нежелательное, являющееся мишурой? По нашему мнению, было бы сильным упрощением полагать, что существует единственное объяснение, которое подошло бы для любого человека, испытывающего затруднения с оральным сексом. Однако следует помнить, что каков бы ни был источник затруднений, который практически и обнаружить невозможно, существует ряд конкретных способов побороть такую заторможенность, сначала уменьшив ее интенсивность, а затем погасив полностью, заменяя ее прежде всего серией новых представлений, которое не только приведут к терпимости по отношению к ранее вызывавшему страх акту, но позволят испытать от этою радость, а следовательно, и благодарность. Диапазон сексуальных предрассудков гораздо шире упомянутых, даже если они не превращаются в настоящую фобию. Однако они не всегда мешают сексуальным отношениям, хотя, как правило, весьма сильно снижают потенциал эротического удовлетворения. Мы кратко опишем здесь два различных случая заторможенности, которые могут рассматриваться как характерные примеры. Случай 1. Мистер Г., 48-летний мужчина, был женат уже в течение 22-х лет, как вдруг вступил в краткую любовную связь с одной из своих соседок. Движимый чувством вины, он добровольно оборвал эту связь, но при этом обнаружил, что сексуальные отношения с женой стали для него эмоционально сухими, по сути превратились в чисто механическое упражнение. Он мог выполнять физическую функцию во время секса, однако чувствовал, что это было безотносительное, безличное действие, и сожалел, что неожиданный порыв его неверности пошатнул интимность и радость супружеских отношений.

Постоянно давайте понять, что ваша карьера, ваша общественная жизнь и сексуальное удовлетворение стоят на первом месте. Никогда не одевайтесь должным образом. Ходите в самых старых, грязных и поношенных платьях. Не переодевайтесь перед выходом в свет. Если идете в кино, пусть это будет местный, трехразрядный кинотеатр, выберите самый грязный сексуальный фильм. Восклицайте по ходу его действия в восторге, показывая всем своим видом, что Льву есть чему здесь поучиться. Не восхищайтесь им как любовником, дайте понять, что все это очень обыденно. Сознательно вызывайте ревность. Будьте экономны. Уязвляйте их тщеславие. Очень скоро Лев уйдет, чтобы быть королем или королевой в других джунглях. ВАШ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ЧУВСТВ ЛЕВ - ОВЕН: Они сходятся, потому что оба очень заинтересованы в сексе. У обоих эксцентричные, страстные натуры. Однако страсть Овена лидировать наталкивается на желание Льва повелевать, и таким образом, возникает непримиримый конфликт. Однако их физическое сходство слишком велико, и оно побеждает эти проблемы

1. Пути повышения экономической эффективности в коммерческой эксплуатации международных авиалиний

2. Пути и способы повышения устойчивости работы РЭА

3. Применение ЭВМ для повышения эффективности работы штаба ГО РАТАП

4. Направления государственного регулирования инвестиционной деятельности в повышении конкурентоспособности продукции российского машиностроения

5. Социокультурный компонент содержания обучения как средство повышения мотивации изучения иностранных языков на среднем этапе общеобразовательной школы

6. Сексуальная революция
7. Повышение эффективности процесса представления знаний
8. Сексуально-трансмиссивные расстройства. Вирус папилломы человека.

9. Видовое многообразие, насыщенность флоры Верхней Лемвы редкими видами из "Красной книги" как критерий её уникальности и необходимости повышения статуса охраны

10. Пути повышения эффективности образования

11. Повышение орфографической грамотности в младших классах

12. Улучшение качественных характеристик металла шва за счет повышения чистоты шихты

13. Выбор оптимального варианта повышения мощности турбообводом в составе энергоблока ВВЭР-640

14. Модернизация топливной системы легковых автомобилей для повышения ее надежности и облегчения запуска двигателя

15. Психогенные сексуальные расстройства

16. Оптимизация отношений в семье: проблема удовлетворенности семейно-брачными отношениями

Говорящий планшетик "Новогодний праздник".
В этом планшетике Умка поёт, говорит и рассказывает сказки! 16 новогодних песенок («Песенка Умки», «Белые снежинки», «Снеговик», «Дед
344 руб
Раздел: Планшеты и компьютеры
Набор диких животных.
В наборе: 12 фигурок диких животных. Средний размер: 10 см. Возраст: 3 лет. Фигурки в наборе представлены в ассортименте, без возможности выбора.
461 руб
Раздел: Дикие животные
Настольная игра "Волшебник Изумрудного города".
Семейная игра для 2-6 игроков. Участники помогают Элли и ее друзьям добраться до Изумрудного города, для этого они выполняют разные
1490 руб
Раздел: Классические игры

17. Мировоззрение супругов и удовлетворенность браком

18. Организационно экономические резервы повышения эфективности производства продукции в мясном скотоводстве на примере колхоза им. Чапаева Ульяновской обл.

19. Личность и общество: сексуальная революция

20. Факторы, влияющие на производительность и удовлетворенность работой

21. Куренье вредит вашему здоровью

22. Прогнозирование и планирование социального развития и повышения уровня жизни
23. Роль маркетинга в повышении эффективности работы предприятия в условиях рыночной экономики
24. ОЦЕНКА И ПОВЫШЕНИЕ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТИ ТОВАРОВ

25. Пути и методы повышения конкурентоспособности товара

26. Подготовка, переподготовка и повышение квалификации рабочих кадров

27. Повышение эффективности финансово-экономической деятельности предприятия ЗАО

28. Повышение прибыли и рентабельности предприятия на примере ОАО "Волгогазоаппарат"

29. Совершенствование системы мотивации как инструмент повышения эффективности деятельности организаций

30. PR фирмы. Внутренние мероприятия и корпоративная культура для формирования имиджа и повышения эффективности работы

31. Этикет руководителя как средство повышения эффективности руководства

32. Планирование и стимулирование повышения производительности, качества и оплаты труда

Цветные счетные палочки Кюизенера.
Возраст: 3 - 7 лет. Каждая палочка – это число, выраженное цветом и величиной. С математической точки зрения палочки это множество, на
399 руб
Раздел: Счетные наборы, веера
Ростомер говорящий "Теремок".
Дети так быстро растут! Следить за их ростом поможет говорящий ростомер «Теремок» от Азбукварика. Нужно только повесить его на
482 руб
Раздел: Ростомеры
Подставка для ножей, 11x22 см, лавандовый.
Размеры: 11х22 см. Материал корпуса: пластик. Внутренняя часть: полипропиленовое волокно. Цвет: лавандовый. Предназначена для безопасного
628 руб
Раздел: Подставки для ножей

33. Навыки расчета основных экономических показателей и определение мероприятий повышения эффективности работы строительного предприятия

34. Пути повышения эффективности капитальных вложений

35. Анализ инвестиционной привлекательности предприятий в отраслевом разрезе. Пути её повышения

36. Повышение эффективности сельскохозяйственного производства

37. Анализ резервирования кредитных операций КБ и пути повышения его результативности

38. Финансовые методы повышения прибыльности предприятия
39. Рейнуотер Дж. Это в ваших силах
40. «Я голос ваш, жар вашего дыханья...» (По лирике А.Ахматовой)

41. Ваше отношение к дуэли... (по произведениям А.С. Пушкина и М.Ю. Лермонтова)

42. Маркетинговые исследования как ступень к повышению коммерческих результатов

43. Пути повышения эффективности маркетинговых исследований

44. Здоровая сексуальность

45. Стоматология (этиология и клиника повышенной стираемости зубов)

46. Вопросы повышения экономической эффективности деятельности предприятия с использованием информационных технологий

47. Подготовка и повышение квалификации кадров

48. Онтосинтез сексуального поведения

Конструктор "Кукольный домик".
Деревянный домик для маленьких кукол от компании "Большой Слон" привлечет внимание вашей малышки и не позволит ей скучать.
1155 руб
Раздел: Для мини-кукол и мини-пупсов
Игра "Торре. Сорви башню".
Игра типа «Дженга» с разноцветными брусочками и кубиком. Мы усложнили Вашу задачу, покрасив в разные цвета брусочки ставшей уже привычной
666 руб
Раздел: Игры на ловкость
Планшетик "Умный светофор".
Правила дорожного движения важно знать всем детям. Теперь их можно учить с новым планшетиком от Азбукварика «Умный светофор»! В планшетике
406 руб
Раздел: Планшеты и компьютеры

49. От покупательской удовлетворенности — к лояльности

50. Что замедляет вашу карьеру

51. Что конкурентная разведка может сделать для вашей компании

52. Исследование способов повышения эффективности работы гусеничного движителя

53. Нетрадиционный урок как средство повышения познавательной деятельности учащихся

54. Исследование роли руководителя в повышении качества результатов деятельности ОУ
55. Пути повышения эффективности обучения решению задач
56. Сексуальная культура

57. Ваши права при рождении ребенка

58. Повышение эффективности предприятий путем размещения их в оффшорных зонах

59. Исследование путей повышения эффективности работы гусеничного двигателя /1-3/

60. Сексуальное насилие над детьми

61. Как просить повышения

62. Проблема сексуального просвещения в России

63. Влияние уровня притязаний на уровень удовлетворенности отношениями с противоположным полом

64. Мотивация и удовлетворенность работой по Ф. Герцбергу

Универсальный стиральный порошок "Meine Liebe", концентрат, 1000 г.
Предназначен для стирки цветного и белого белья во всех типах стиральных машин при температурах от 30 С до 90 С, а так же для ручной
438 руб
Раздел: Стиральные порошки
Уголок природы. Стенд.
Стенд с подвижными стрелками. На стенде расположены 3 пластиковых кармашка для карточек. Изготовлен из качественного, плотного, картона -
396 руб
Раздел: Демонстрационные рамки, планшеты, таблички
Кружка "Лучшая Мама в мире", с рисунком.
Качественные керамические кружки с оригинальным рисунком, выполненным в процессе производства (подглазурное нанесение). Упаковка: белый
372 руб
Раздел: Кружки

65. Сексуальные расстройства

66. Зависимость формирования познавательной потребности от удовлетворения социальных потребностей учащихся и их влияние на успешность овладения иностранным языком

67. Психологические типы ваших коллег и сотрудников

68. Психолого-педагогическое сотрудничество как фактор повышения качества образования

69. Ваш человеческий и социальный капитал

70. Формирование психолого-дидактической культуры учителя в процессе повышения квалификации
71. Подготовка и повышение квалификации учителей в Ярославской губернии в конце 19 - начале 20 века
72. Повышение эффективности использования вычислительной техники в процессе обучения

73. Исследование роли руководителя в повышении качества результатов деятельности ОУ

74. Региональный компонент и межкультурная компетенция в подготовке и повышении квалификации учителей немецкого языка

75. Самоуважение, удовлетворение, внутренняя свобода и уверенность в себе

76. Сексуальное воспитание школьников: опыт США

77. Показатели актуальности и востребованности вашего образования

78. Как заставить говорить о вашей компании

79. 9 способов увеличить читаемость вашей рассылки

80. Инновационный менеджмент как система повышения конкурентоспособности

Ручка перьевая "Silver Prestige", синяя, 0,8 мм, корпус черный.
Перьевая ручка Silver Prestige. Цвет корпуса: черный. Материал корпуса: металл. Материал пера: иридий.
361 руб
Раздел: VIP-ручки
Набор мебели игровой "Малыш-2".
Замечательный набор детской мебели "Малыш-2" отлично подойдет для деток от 2 до 6 лет. Набор включает в себя столик и стульчик.
2025 руб
Раздел: Наборы детской мебели
Стиральный порошок "Умка", детский, 6 кг.
На основе натурального мыла. Порошок максимально безопасен для кожи и для ткани. Легко выполаскивается из белья. Низкие дозировки делают
690 руб
Раздел: Для стирки детских вещей

81. Методы повышения эффективности рекламы

82. Сексуальная жизнь после сорока

83. Сексуальная норма

84. Биоритмы сексуальные

85. Социальный облик лиц, совершивших сексуальные правонарушения. Профилактика сексуальных правонарушений

86. Сексуальное насилие над детьми. Выявление, профилактика, реабилитация потерпевших.
87. Нейропсихологические особенности лиц с девиантным сексуальным поведением
88. Сексуальный дизонтогенез и расстройства половой идентичности у лиц с аномальным сексуальным поведением

89. Сексуальные расстройства при шизофрении

90. Основные этапы формирования сексуальности

91. Нестандартная сексуальность

92. Действие лекарств на сексуальную функцию мужчины

93. Границы сексуальной нормы и патологии

94. Сексуальные абстиненции

95. Классификация типа женской сексуальности

96. Особенности сексуальных расстройств и тактики их лечения

Кружка "Котик белый".
Смешная щурящаяся мордочка кота и его маленькие ушки - вот, что делает эту кружку такой неотразимо милой! Округлая, сужающаяся кверху
367 руб
Раздел: Кружки
Магнитная игра "Пингвины на параде".
Если вы любите игру «Пингвины на льдине», то вам придется по вкусу и эта игра! Это новое магнитное путешествие маленьких забавных
512 руб
Раздел: Игры на магнитах
Набор для специй "Золотая Серена", 2 предмета+салфетница, 23x6,5x9 см.
Набор для специй из 2 предметов и салфетницы на деревянной подставке. Размер: 23x6,5x9 см. Материал: керамика.
318 руб
Раздел: Прочее

97. Сексуальная потенция

98. Сексуальная возбудимость

99. 10 самых странных сексуальных обычаев


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.