Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте www.za4et.net.ru

Экономика и Финансы Экономика и Финансы     Менеджмент (Теория управления и организации) Менеджмент (Теория управления и организации)

Организация рабочего времени, как фактор снижения стресса

Ручка "Шприц", желтая.
Необычная ручка в виде шприца. Состоит из пластикового корпуса с нанесением мерной шкалы. Внутри находится жидкость желтого цвета,
31 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Наклейки для поощрения "Смайлики 2".
Набор для поощрения на самоклеящейся бумаге. Формат 95х160 мм.
19 руб
Раздел: Наклейки для оценивания, поощрения
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки

СодержаниеВведение 1. Стресс и организация рабочего процесса 2. Правила организации рабочего времени Заключение Список литературы Введение Современный человек постоянно живет на грани стресса. Причин тому множество: жесткий ритм городской жизни, агрессивная социальная среда, политическая нестабильность, финансовые кризисы и т. д. По представлениям современных ученых стресс - это неспецифическая универсальная защитная реакция организма, сформировавшаяся у живых организмов как механизм выживания в условиях неблагоприятной окружающей среды. Профессиональный стресс – это многоплановый феномен, совокупность физиологических и психологических реакции субъектов трудовых отношений на сложную профессиональную ситуацию. Психологическая специфика стресса зависит как от достаточно сильных внешних воздействий на человека, так и от личностного смысла цели его деятельности, оценки ситуации. Исходя из этого, и трудовая деятельность и конкретная производственная ситуация могут являться не только причиной, но и поводом для возникновения стрессового состояния человека. Истинные причины стресса часто скрываются в личностных особенностях самого субъекта трудовых отношений: в его мировоззрении, установках, стереотипах восприятия, потребностях, мотивах и целях. Профилактикой стресса может быть правильная организация рабочего времени. Данное положение является целью работы. Для реализации цели выделены следующие задачи: Проанализировать стресс и организацию рабочего дня. Рассмотреть правила организации рабочего времени. Структура работы представлена ведением, двумя параграфами, заключением и списком литературы, что соответствует поставленным цели и задачам. 1. Стресс и организация рабочего процесса Психосоциальные условия, предъявляемые в рабочем процессе: труд должен предполагать уважение жизненных норм и сохранение здоровья, предоставлять свободное время для отдыха и развлечения, позволять служить обществу (т.е. чувствовать свою необходимость для общества), также труд должен давать возможность получать удовлетворение от развития собственных возможностей. Для выполнения этих условий должен выполняться ряд требований: 1. Работа должна предъявлять к работнику более широкие требования, чем просто выносливость, и быть, как минимум, разнообразной. 2. Работник должен иметь возможность учиться на работе и продолжать свое образование. 3. Работа должна иметь определенный компонент принятия решений, которые бы исполнитель мог бы считать собственными. 4. На рабочем месте в определенной степени должны присутствовать социальная поддержка и признание. 5. Работник должен иметь возможность соотносить результаты своего труда с общественной жизнью. 6. Работник должен быть настроен на то, что его будущее зависит от результатов его труда.1 Стресс-факторы. Стресс возникает вследствие «несоответствия» человека окружающей обстановке – в силу объективных или субъективных факторов (либо их сочетания) на рабочем месте или где-то еще.2 Наиболее важные ситуационные факторы, приводящие к дисгармонии: 1. Количественная перегрузка. Чрезмерный объем работы, дефицит времени и монотонный процесс (технология серийного производства и стандартизированная конторская работа).

2. Качественная перегрузка. Зауженное и одностороннее содержание рабочего процесса, однообразие стимулов, отсутствие требований к творчеству или необходимости принятия решений, низкие возможности в области социального взаимодействия (избыточная автоматизация, расширенное применение компьютеров) 3. Ролевые конфликты. Каждый человек исполняет одновременно несколько ролей (ребенок, родитель, супруг, друг и т.п.), и между этими ролями легко возникают конфликты, приводящие к стрессу. 4. Невозможность влиять на ситуацию. Кто-то другой решает, что, когда и как делать, например, в отношении темпов и методов работы. 5. Отсутствие социальной поддержки со стороны домашних, начальства или коллег по работе. 6. Физические стресс-факторы. 7. Реальные условия на рабочем месте и вне его, которые могут предполагать целый комплекс воздействия На ухудшение здоровья человека могут влиять следующие факторы: - интенсивность работы; - давление фактора времени; - изолированность рабочих мест и недостаточные межличностные контакты у рабочих; - однообразная и монотонная работа; - недостаточная двигательная активность; - различные внешние воздействия.3 Эти же факторы влияют на развитие стресса, и как следствие – на составление предрасположенности к несчастным случаям. 2. Правила организации рабочего времени Организационные принципы эффективного распорядка дня можно разделить на три группы: правила начала дня, основной его части и правила завершения рабочего дня. Работоспособность каждого менеджера находится в зависимости от целого ряда факторов. В них можно выделить следующие закономерности: - к фазам высшей активности примыкают двухчасовые паузы, во время которых организм человека работает в «щадящем» режиме; - пик работоспособности приходится на первую половину дня; - после обеда, когда наступает известный спад продуктивности, нужно использовать этот период для социальных контактов и рутинной деятельности. Рекомендуется также в соответствии с колебаниями работоспособности чередовать напряженную, ответственную деятельность с менее важной и ненапряженной. Кроме того, следует учитывать естественные фазы биоритмов организма. Учение о биоритмах основано на том, что физические, психические и интеллектуальные состояния каждого человека подвержены циклическим колебаниям, т. е. существуют регулярные фазы активности и расслабления. В течение суток биоритмы каждые два часа (10-12 раз в день) замедляются: организм периодически отдыхает. Период бездействия (отдыха) - это смена рабочего режима, которая способствует нормальному функционированию организма. Если этого не учитывать, то перегрузки неизбежны. Важным фактором успеха являются методы работы, которые определяются в первую очередь свойствами характера человека, его склонностями и привычками. Для того чтобы улучшить свои методы работы, надо, во-первых, уяснить сильные и слабые стороны своих методов работы, во-вторых, иметь стимул к упрочению сильных сторон и, в-третьих, стремиться преодолеть собственные недостатки. Одной из важнейших предпосылок успешной работы является сосредоточение внимания на самом важном и существенном.

Работу можно значительно улучшить, если все свои задачи сначала ставить под вопросы, которые помогут избежать ненужных дел в течение рабочего дня. Другой функцией самоменеджмента является контроль за результатами, или самоконтроль, благодаря которому определяется, были ли выполнены запланированные дела, и вносятся в планы необходимые коррективы. Контроль выполняет три задачи: - осмысление физического состояния. Что достигнуто к моменту осуществления контроля? - сравнение запланированного с достигнутым. В какой степени достигнута поставленная цель? - корректировку установленных отклонений.4 Время, продолжительность и регулярность контроля зависят от исполняемых задач и поставленной цели. Он подразделяется на контроль процесса и осуществляемой деятельности и контроль результатов (целевой контроль). Контроль результатов труда с точки зрения достижения цели должен производиться после выполнения задачи (конечный контроль), а при реализации крупных проектов — на промежуточных стадиях (промежуточный контроль). Необходимо осуществлять регулярный контроль своих годовых, месячных, недельных и дневных планов. Первыми шагами руководителя на пути рационализации использования рабочего времени сотрудников всего учреждения могут стать построение эффективной организационной структуры и регламентация должностных (профессиональных) обязанностей работников. Для этого необходимо определить основные структурные подразделения организации, осуществляющие предусмотренную уставом деятельность, и затем обозначить вспомогательные подразделения, необходимые для осуществления деятельности организации. Функции каждого из структурных подразделений, как правило, формализуются в виде соответствующего положения. Следующим шагом при повышении эффективности труда во всем учреждении является разработка штатного расписания, в котором для структурных подразделений организации с учетом направления работы утверждаются должности служащих и профессии рабочих, необходимые для выполнения поставленных задач. Одновременно под каждую из этих должностей целесообразно разработать должностные и профессиональные инструкции. С правовой точки зрения должностные (профессиональные) инструкции не являются обязательными. Согласно ст. 57 ТК РФ необходимым и достаточным является отражение трудовой функции (должностных или профессиональных обязанностей) работника в его трудовом договоре. На практике эта работа порой рассматривается как «дополнительная бюрократия» и выполняется формально. В результате в трудовых договорах и в должностных инструкциях описание обязанностей работника отражается лишь в общих чертах. Детализация обязанностей подчиненных и организация их рабочего времени полностью «сваливается» на их непосредственного начальника, который должен тратить на это значительную часть собственного рабочего времени. Поэтому руководителю структурного подразделения в первую очередь следует проанализировать все работы, которые должны выполнять его подчиненные, оценить их сложность и объемы (затраты времени). В больших структурных подразделениях (как правило, в крупных учреждениях) может оказаться целесообразным сначала выделить основные участки работы, а затем уже выделять отдельные работы в рамках одного участка.

Эффективность работы связана с новым интерфейсом программ. Профессиональный вид документов достигается применением готовых графических элементов, которые несравнимо проще использовать. Кроме того, предлагается функция инспектора документов, которая дает возможность удалить из него нежелательные комментарии, индивидуальные сведения и скрытый текст. Организации рабочего времени способствует возможность определения приоритетов заданий, то есть электронного органайзера, который представляет встречи, задания под контролем и сообщения электронной почты. Большое значение имеет также функция мгновенного поиска. С ее помощью по ключевым словам можно быстро найти не только текстовые, но и графические документы. Повышение индивидуальной производительности это не главное. В новом Microsoft Office сделан акцент на командной работе, которая должна не суммировать, а умножать общий результат. Для этого используются все новые технологии коммуникации и создания совместного рабочего пространства. При организации совещаний и презентаций каждый участник получает доступ к базе знаний обо всех участниках, включая должности и контактные данные

1. Организация рабочего времени

2. Организация рабочего дня руководителя, управление временем

3. Роль временного фактора в организации профессиональной деятельности гражданских служащих

4. Общие, специальные и локальные нормативные акты - источники трудового права РФ. Суммированный учёт рабочего времени

5. Расчёт баланса рабочего времени работника предприятия

6. Технико-экономический анализ. Анализ состава и движения рабочей силы и эффективности использования рабочего времени
7. Тайм менеджмент: способы эффективного использования рабочего времени
8. Планирование и распределение рабочего времени руководителя

9. Правовое регулирование рабочего времени

10. Анализ использования рабочего времени и пути сокращения непроизводственных затрат и потерь рабочего времени

11. Охраны труда и организация рабочих мест

12. Оптимальная организация рабочего места. Статическое электричество: проблемы и пути их решения

13. Организация рабочего места

14. Состав и движение рабочей силы и эффективности использования рабочего времени. Технико-экономический анализ

15. Реализация эргономических требований к организации рабочих мест работников бухгалтерии ОАО "МПЗ"

16. Льготы по рабочему времени и целевые отпуска работникам

Детская горка, розовая.
Стабильная и прочная пластиковая горка с пологим спуском. Горка характеризует высокое качество и непревзойденный дизайн! Изготовлена из
1941 руб
Раздел: Горки
Детский шампунь-гель для волос и тела Weleda "Апельсин", 150 мл.
Натуральное средство 2 в 1 с нежнейшей кремовой текстурой и растительной моющей основой бережно очищает и ухаживает за чувствительной
542 руб
Раздел: Гели, мыло
Настольная подставка "Berlingo BR", вращающаяся.
Комбинированная черная/красная.
388 руб
Раздел: Подставки, лотки для бумаг, футляры

17. Понятие и виды рабочего времени

18. Понятие и виды рабочего времени. Режимы рабочего времени

19. Правовое регулирование рабочего времени

20. Представительство. Доверенность. Правовое регулирование рабочего времени

21. Виды и режим рабочего времени

22. Разработка приложения для учета рабочего времени сотрудников предприятия
23. Организация рабочего места по обслуживанию радиоэлектронной аппаратуры.
24. Анализ использования рабочего времени

25. Изучение затрат рабочего времени

26. Организация рабочего места руководителя

27. Организация рабочих мест

28. Правовое регулирования рабочего времени

29. Стратегия и диагностика рабочего времени на предприятии

30. Управление рабочим временем. Создание благоприятных условий труда

31. Календарные планы строительства. Классификация потерь рабочего времени

32. Анализ использования рабочего времени и начисления заработной платы

Планшет для акварели "Белая роза", 20 листов, А3.
Специальная бумага предназначена для рисования акварелью. Не деформируется при намачивании. Формат: А3. Количество листов: 20. Внутренний
318 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Мелки восковые супер мягкие в пластиковом держателе, 6 цветов.
Мелки восковые супер мягкие в пластиковом держателе. Количество цветов: 6. Возраст: с 3 лет.
324 руб
Раздел: Восковые
Мешок для обуви "Monster Truck", 2 отделения, светоотражающая полоса.
Количество отделений - 2. Материал - полиэстер. Размер - 370x470 мм. Цвет - цветной/рисунок. Светоотражающий элемент - есть.
316 руб
Раздел: Сумки для обуви

33. Анализ использования фонда рабочего времени

34. Расчет сезонности, объема продукции. Показатели использования рабочего времени, перспективная численность населения

35. Стресс. Факторы стресса, зависящие от работника и от организации.

36. Организация учебного процесса и бюджет времени студента

37. Организация оплаты труда рабочих

38. Влияние повышенного и сниженного уровня моноаминов на функциональную организацию колонок C1 коры мозга крысы
39. Совершенствование организации труда и рабочего места мастера цеха
40. Фактор времени и оценка потоков платежей

41. Организация и обслуживание рабочих мест

42. Специфика пространственно-временной организации географических систем

43. Фактор времени в оценке экономической эффективности

44. Анализ факторов территориальной организации Стаханово-Алчевского промышленного узла

45. Внешние и внутренние факторы товарооборота и пути увеличения объема продаж розничной торговой организации

46. PR-текст как фактор влияния на формирование имиджа государственной организации (на примере группы информации и общественных связей штаба УВД)

47. Организация деятельности менеджера в течение рабочего дня

48. Рабочее место экспериментатора и его организация

Ящик для хранения универсальный, прозрачный, 25 л.
Универсальный ящик сэкономит место и поможет поддерживать идеальный порядок в офисных и складских помещениях. Позволяет удобно и компактно
757 руб
Раздел: Более 10 литров
Столик пеленальный "Фея" (цвет: сиреневый).
Пеленальный столик Фея - отличный вариант для пеленания младенца, который не займет много места в помещении и позволит сохранить больше
2048 руб
Раздел: Пеленальные столики, доски
Набор мисок с синими крышками, 5 предметов.
Разные по размерам и объему миски незаменимы на любой кухне, в них можно не только готовить и хранить салаты и закуски, но также красиво
346 руб
Раздел: Наборы

49. Структура управления организацией. Природа стресса

50. Факторы эффективности управления организацией

51. Человеческий фактор в организации

52. Совершенствование организации системы профилактики социальной напряженности как фактора дестабилизации муниципальной среды управления

53. Содержание и организация образовательного процесса как фактор сохранения здоровья младших школьников

54. Организация производственного процесса во времени
55. Особенности восприятия времени людьми под влиянием эмоционального фактора
56. Депрессия как фактор искажения понимания времени и самоконтроля

57. Свойства геосистем и ландшафтов. Пространственная и временная организация ландшафтов

58. Магнитосфера Земли, ее структура. Комплекс мероприятий снижения шумов. Методы защиты расстоянием, временем от воздействия ЭМИ на биообъекты

59. Факторы финансовой устойчивости страховой организации

60. Анализ факторов, влияющих на снижение себестоимости продукции

61. Структурные уровни организации материи. Микро, макро, мега миры

62. Международные космические организации

63. Воздействие внешних факторов на ферментативную систему человека

64. "Основы организации корабля" /Корабельный устав/

Маркеры для доски, 8 цветов, футляр.
8 разноцветных маркеров для рисования на демонстрационных досках.
358 руб
Раздел: Для досок
Брелок с кольцом "Lord of the Rings" Wearable One Ring.
Брелок с тем самым Кольцом из известного произведения жанра фэнтези романа-эпопеи "Властелин Колец" английского писателя Дж. Р.
1590 руб
Раздел: Металлические брелоки
Подгузники Merries (S), 4-8 кг, экономичная упаковка, 82 штуки.
Большая экономичная упаковка мягких и тонких подгузников. Подгузники пропускают воздух, позволяя коже малыша дышать. Внутренняя
1374 руб
Раздел: 6-10 кг

65. Организация и несение караульной службы

66. Основные принципы создания группировок войск для сражения, принятия решения командованием и организации управления

67. Автоматизированное рабочее место дежурного штаба ГО Западного административного округа г.Москвы

68. Организация и планирование защиты больных и медперсонала при различных очагах поражения чрезвычайных ситуаций

69. Поражающие факторы ядерного оружия и способы защиты от него

70. Чрезвычайные ситуации мирного времени
71. Минеральные ресурсы как определяющий фактор экономического роста в России
72. Природные ресурсы как экономический фактор

73. Миграция элементов и ее факторы

74. Организация бюджетного процесса

75. Организация сбора налогов в СССР в 60-е годы

76. Совершенствование организации работы отдела контроля за поступлением налогов с физических лиц

77. Состав нормативных документов, регламентирующих организацию работы с документами

78. Несостоятельность (банкротство) кредитной организации

79. Право собственности некоммерческих организаций на жилые и нежилые помещения

80. Особенности несостоятельности (банкротства) кредитных организаций

Деревянная развивающая игрушка "Торт".
Деревянный торт - игрушка не только интересная, но и полезная. Торт разрезан на 6 кусков. Каждый кусок - это пирамидка, состоящая из 5
807 руб
Раздел: Продукты
Средство моющее для стирки белья биоразлагаемое "Synergetic", 5 л.
Высококонцентрированное профессиональное средство для стирки любых видов тканей. 100% смываемость, не остается на одежде. Эффективно для
1111 руб
Раздел: Гели, концентраты
Беговел "Funny Wheels Rider Sport" (цвет: голубой).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2900 руб
Раздел: Беговелы

81. Юридическая личность организаций, участвующих в гражданских правоотношениях

82. Гражданско-процессуальный порядок (защиты прав и законных интересов граждан и организаций [Контрольная])

83. История государства и права России. (Образование Русского централизованного государства в XV-XVI вв. Свержение Временного правительства и захват власти большевиками. WinWord)

84. Л.А.Кацва "История России с Древних Времен и до ХХ Века"

85. Мировая война 1939 - 1945гг.: точки зрения на причины возникновения и факторы развития конфликта

86. Российская социал – демократическая рабочая партия (РСДРП)
87. Уголовное право буржуазных государств новейшего времени
88. Организация бюджетного контроля

89. Режим наибольшего благоприятствования в рамках Всемирной Торговой Организации (ВТО)

90. Международные космические организации

91. Налоговая ответственность предприятий /организаций/ за нарушение налогового законодательства

92. Налоговая отчетность организаций по ресурсным платежам

93. Пособия по временной нетрудоспособности

94. Организация страхования в коммерческой деятельности

95. Организация страхования в Российской Федерации

96. Экономико-правовой аспект временного вывоза культурных ценностей

Форма для выпечки силиконовая "Медвежонок", 26x23,5x4 см.
Форма для выпечки «Медвежонок» изготовлена из пищевого силикона, экологичного, прочного, и пластичного материала. Изделие можно
433 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Грязевая фреза для минимоек, для пистолета 375 серии.
Грязевая фреза для мойки высокого давления ЗУБР 70404, предназначен для расширения функциональности моек ЗУБР. Завихренный поток воды под
497 руб
Раздел: Мойки высокого давления
Бумага "Color copy", А4, 220 г/м2, 250 листов.
Формат: А4. Плотность: 220 г/м2. Количество листов: 250. Белизна: 161% CIE.
835 руб
Раздел: Формата А4 и меньше

97. Действие закона во времени, в пространстве, по кругу лиц

98. Право на забастовку организация и процедура её проведения в РФ

99. Ненормированный рабочий день


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.