![]() |
|
сделать стартовой | добавить в избранное |
![]() |
Физкультура и Спорт, Здоровье
Здоровье
Рациональное питание как один из способов сохранения здоровья |
Зоя: Что происходит в случае, когда мы «приспосабливаемся» к неудобной ситуации тем, что откладываем решение "на потом"? Алена: В эмоционально значимой ситуации опасно откладывать принятие решения и последующие действия "на потом". "Не замечать тревогу" – то же самое, что провоцировать неуправляемую, следовательно, неадекватную реакцию. Пассивность неизбежно оборачивается нервным срывом. Хроническое состояние тревоги является сигналом "бедственного положения организма", нуждающегося в помощи со стороны своего хозяина: "Пора предпринимать действия!" Зоя: Как быть в ситуации, когда без поддержки других чувствуешь себя не в состоянии справиться с возникшим затруднением? Алена: Чувство принадлежности к другим является одной из базовых потребностей человека. В сложных ситуациях мы часто прибегаем к поиску социальной поддержки. Эмоциональная поддержка помогает нам справиться с чувством растерянности и одиночества. Но без личных усилий справиться с проблемой невозможно! Марина: Мне всегда казалось, что если бы у меня не было проблем, то мое здоровье было бы прекрасным! Но получается, что от проблем не убежать… Они будут всегда! Чтобы сохранить здоровье, проблемы нужно просто своевременно разрешать! Алена: Именно так! Своевременное совладание с затруднениями является наилучшим способом сохранения здоровья! Жертвами дистресса чаще оказываются пассивные люди, которые привыкли под тем или иным предлогом уклоняться от разрешения сложных ситуаций
1. Рациональное питание и здоровый образ жизни
3. Стресс факторы и их значение в сохранении здоровья
4. Сохранение здоровья как фактор социального самочувствия производственного персонала
9. Рациональное питание в рамках курса "Валеология" начальной школы
10. Химия пищеварения рационального питания
11. Химия пищеварения рационального питания
12. Принципы рационального питания
14. Гигиена и рациональное питание беременных
15. Рациональное питание человека
17. Великобритания (расширенный вариант реферата 9490)
19. Рациональное и иррациональное в творчестве Габриэля Гарсия Маркеса
20. Реферат по научной монографии А.Н. Троицкого «Александр I и Наполеон» Москва, «Высшая школа»1994 г.
21. Корень n-ой степени и его свойства. Иррациональные уравнения. Степень с рациональными показателем
25. Рациональное использование и охрана животных
26. Рациональное использование и охрана животных
27. Реферат по технологии приготовления пищи "Венгерская кухня"
28. Психология труда (Обзорный реферат по психологии труда)
29. Наука и рациональность. Типы рациональности
30. "Русский Тарзан" (реферат о российском пловце Александре Попове)
31. Соотношение рационального и чувственного в процессе познания
32. Джордж Катона - "Рациональное поведение и экономическое поведение"
33. Рациональное распределение ресурсов как один из важнейших аспектов системы финансового менеджмента
34. Генезис капитализма в Мексике. Реферат по истории экономики
35. Теория рациональных ожиданий
36. Рациональная философия истории: ценности, сферы бытия и динамические стратегии
37. Расчет рациональности изготовления Сайки
41. Рациональные уравнения и неравенства
42. Рациональные уравнения и неравенства
43. Педиатрия (рациональная антибиотикотерапия в детской хирургии)
44. Реферат - Социальная медицина (ЗДРАВООХРАНЕНИЕ КАК СОЦИАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЩЕСТВА)
45. Реферат - Физиология (строение и функции гемоглобина)
46. Проектирование рациональной организации труда руководителей
48. О выборе рациональных размеров сегнетоэлектрического рабочего тела импульсного генератора напряжения
49. Разработка наиболее рациональных приемов использования микробов
50. М.К. Мамардашвили о принципах классической рациональности
51. Когнитивно-рациональное консультирование
52. Сборник рефератов о конфликтах
53. Сборник рефератов о конфликтах
58. Научный метод, типы научной рациональности
59. Мифологические истоки научной рациональности
60. Российский вариант ресентимента (социокультурные истоки кризиса рациональности)
61. Экология как эрзац-религия и вопрос ее рациональной обосновываемости
62. Размышления о рациональном обществе
63. Принципы рационального использования лесов
64. Рациональное природопользование и аспекты его предпочтения
65. Экономическая основа рационального природопользования
66. Реферат Евро
67. Принципы рационального налогообложения и их реализация в условиях современной России
68. Реферат о прочитаной на немецком языке литературы
69. Реферат для выпускных экзаменов
74. О некоторых аспектах соотношения эмоционального и рационального в поэтических текстах И. Бродского
75. Технологии рационального поведения
76. Стимулирование рационального природопользования
77. Рациональное использование природных ресурсов
78. Упаковочные материалы, применяемые для продуктов питания и их влияние на здоровье человека
79. Исторические этапы научной рациональности
80. Охрана и рациональное использование лесов
82. Рациональное использование древесных отходов
83. Характеристика зеленого корма пастбищ и его рациональное использование
84. Обоснование рациональной производственной структуры сельскохозяйственного предприятия
89. Право пациента на информацию о состоянии здоровья и сохранении врачебной тайны
91. Здоровое и полноценное питание для организма
93. Здоровое питание
94. Принципы питания здоровых и больных детей старшего взраста(старше 1 года)
95. Рациональное использование ферментной диагностики при инфаркте миокарда
96. Нормирование и рациональное использование материальных ресурсов предприятия
97. Рациональная организация обслуживания населения
98. Рациональные приёмы работы с литературными источниками
99. Рациональность политики и рациональный политик в "Государе" Никколо Макиавелли